① 玩手机玩电脑看电视时，需要怎么减少辐射伤害
可以穿放射服。根据研究，电脑辐射很容易造成脱发，损害眼睛。长时间接触电脑，长时间高度集中，大脑皮层会兴奋，导致内分泌紊乱，头发脆弱，造成脱发，如果是轻微脱发，可以通过改变生活方式和饮食来缓解。电脑辐射对视力下降的影响是最大的，长时间接触电脑，眼睛会发酸、疲劳，如果时间长了，就容易导致近视和弱视。
以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦。
② 怎样防止手机辐射，电脑辐射【写简单点啊】
一、防止电脑辐射建议从以下方面做起：
1、在电脑旁放上几盆仙人掌，仙人掌可以有效地吸收辐射;
2、抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚；
3、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射；
4、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
5、注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物还有香蕉等水果。
二、防止手机辐射建议从以下方面做起：
1、手机打开的瞬间和手机接通前后的几秒钟是手机电磁辐射最强的时候。因此，在这两个时间段，最好不要让手机贴身，或贴耳接听。
2、感觉接听手机的头部或脸部开始发热时，应立即停止通话，并用热水擦洗和按摩脸部，促使受伤害组织恢复。
3. 尽量减少手机通话时间，不要“煲电话粥”，如一次通话时间确需较长，中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程，因此应尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替使用更为科学。
4、如今大部分手机都支持蓝牙功能，而使用蓝牙耳机可有效降低手机辐射伤害。
5、应注意手机显示信号越弱的时候说明橘州腔手机距离基站越远，此时手机的发圆衫射功率就会变大，尽量短时间使用是有好处的。
6、手机充电时，插座最好离开人体30公分以外，切忌放在床边，否则免疫功能细胞有可能会受到辐射而数量减少。尽量不要在墙角货小而封闭空间使用手机。
7、接电话时尽量迹拆不要移动。一些人喜欢在打手机时不自觉地踱步、频繁走动，却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。
③ 怎样预防电脑和手机的辐射
随着电脑的应用与普及，它已经成为人们工作和生活中的重要工具。可是长时间使用电脑，人们往往感到眼睛发涩、头昏脑涨，这通常是由于电脑辐射之故。因为电脑打开时屏幕周围会形成低频电磁场，人们长期面对它容易受到电磁波辐射，这对人体很不利，严重的会导致视力下降、头痛、食欲下降等疾病。
怎样预防电脑辐射呢？
在电脑的荧光屏上增加滤色镜，以减轻视觉疲劳，最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
工作后，应及时洗脸、洗手，多饮开水。由于电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。如在电脑旁放置竹炭或者仙人掌，两者内部都有一种抗辐射的物质，可以大量吸收辐射，从而避免人体内吸收过多的辐射。
多吃富含维生素A、D的食物。眼睛长期面对荧光屏，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要闷搜槐由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、菠菜等，以补充人体内所需的维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
保持良好的工作环境。比如舒适的温度、空气流通干爽、光线适宜、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
注意休息。在电脑前工作1小时应起来走走，休息10分钟。
回答者：完颜康康 - 状元 十五级 3-29 11:13
建议一定要擦隔离霜
看BBS里的姐妹们还比较推荐这个方法的
回答者：xiaofeiforever - 助理 三级 3-29 11:16
电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，头痛和食欲不振的则占56．1％和54．4％，其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。
如何使电脑辐射对人体的危害降到最低，笔者认为应做到以下几点：
1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。
6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，蚂友以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质
对于电脑的电磁辐射的危害，目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法，就是除了漏陵改善工作环境和注意使用方法外，采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，以减少或杜绝电磁辐射的伤害；主动防护法，则是从电脑电磁辐射的“源头”——显示器和机箱等部件下手，将其消灭或屏蔽。
一是购买，即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品；二是DIY，即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件，打造自己的健康电脑。下面我们就重点探讨如何选择符合防辐射标准的配件来DIY健康电脑。
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。
在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。
此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
还有一种是喝茶
④ 怎样防电脑和手机辐射
1:应尽可能购买新的保健型绿色电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1--2倍。
2:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤没升色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发汪帆射。
3:使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。
4:在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离困察雹。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。
5:在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
6:
手机别放枕头\尽量让手机远离腰、腹部，
7:人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。
8:使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响
其实还有一些也是很关键的，比如你可以买一些小的仙人掌放在辐射源旁边可以帮助我们吸收一些辐射；每天使用隔离霜，可以帮助皮肤创造良好的环境，以及隔离脏空气和彩妆；还有就是适当吃一些海产品如海带啊和螺旋藻之类的，都是非常好的抗辐射的食物呢。
⑤ 很多人每天都会面对电脑、手机，为了防止过多辐射危害，有哪些预防方法
在我们的生活当中，很多人都会从事电脑工作，所以就需要我们长时间的面对电脑和手机，这些电子产品对于我们自身的危害还是非常大的，接下来小编就为大家介绍一下都有哪些预防方法？
同时长时间的使用电子产品，不仅对我们的眼睛不利，对于我们的伤害还是非常大的，如果在工作的情况下必不得已使用电子产品的话，就可以带一个眼镜，眼镜不仅能够减少我们直观手机的时间和次数，同时对于保护我们的眼睛有一定的作用。
⑥ 电脑和手机谁的辐射小一点 怎样减少手机和电脑的辐射
很多人喜欢玩电脑和手机，几乎工作的时间用电脑，下班时间玩手机，这样人体几乎二十四小时都面临着辐射，总有人问电脑和手机哪个的辐射要大一些，其实这是要从哪个方面来看的，不能一概而论，减少辐射最好的方法就是少用。
电脑和手机哪个辐射大
手机辐射远大于电脑 ，首先手机的设计在电气上就是发散辐射性的，而电脑是一个闭合系统（无线上网的电脑除外），其次手机要靠无线电辐射和远离几百米甚至更远的基站准确无误地交换信息，没有一定的辐射功率是不可能的。
这两种辐射相对来说都比较强。但是电脑与手机是两激租种不同的辐射，手机是属于脉冲辐射，也就是电话接通的瞬间会有很强的辐射。所以，在按下接听键3秒之后再放到耳朵上，会减少整个通话过程的50%，还有一种情况，就是在信号弱的情况下，辐射会成倍，几十倍甚至是几千倍的增长。假设信号强度满格为四格，那么当信号强度为三格时，辐射度就会增强上百倍。
电脑辐射在开机与关机时辐射相对来说强一些，也就是说，当你开机或关机时，不要坐在电脑桌旁等待，而是要远离电脑二至三米走动一下。而所谓有屏幕辐射应该都在国家制定基纳的安全标准之内，屏幕除了对眼睛与脸部皮肤有点轻微损害之外，它的辐射可以忽略不计。电脑关机情况下没有辐射，在开机后，键盘的辐射最大，因为键盘需要电磁转换，所以，在孕期尽量不要玩电脑，而绝大多数电脑的显示器都已达到了国家标准，是在安全辐射之内的。玩电脑后要洗脸，要喝茶叶，都可以大大降低辐射的危害。
如何降低手机电脑辐射
降低手机辐射需要注意：
尽量少用手机当然，并不是建议大家都不要使用手机，而是建议大家不要长时间使用手机，或者有可能的话用电话来替代手机。手机不用的时候最好是放在包里。如果一定要放在口袋的话应该键盘面朝向自己的身体。电板面朝外面。女人最好放右边的口袋或者PP口袋。因为左边口袋比较接近子宫。不太好。男生建议放PP口袋最好。
手机不用时应尽量关闭电源许多人常常会产生一个错误的认识，他们认为手机只有在接听或者拨出的一刹那才会有电磁辐射，而处于待机状态时不会产生电磁辐射。其实手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，只是手机在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量。因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低，我们在暂时不用手机时，应记得将手机电源关闭而不要将其设置在待用状态。
可以使用免提耳机为了避免辐射，用户在通话时应该远离手机，但如果距离手机太远，又会影响手机的通话质量。为了保证通话质量，并避免辐射，我们可以使用免提耳机来接听电话，这样可以帮助手机用户减少移动电话释放的90%以上的电磁辐射。
如今大部分手机都支持蓝牙功能，而使用蓝牙耳机可有效降低手机辐射伤害。
注意手机的摆放位置由于手机只要处于待机状态就会产生辐射，而且辐射对人的各个器官造成的危害也是不同的。医学专家建议我们，手机不用时最好放在包里，或是夹克衫的口袋里，但不要放在胸前的口袋中，也不要直接挂在胸前。
多吃绿茶可以防范辐射由于长期受到手机辐射的用户，他们的收缩压、心率、血小板和白血球的免疫功能等都会受到一定程度的影响，并会引起神经衰弱、眼晶体混浊等症状。美国夏威夷大学曾有研究显示，多吃绿茶可能在预防辐射上有重要作用。研究发现，茶叶中含有较多的脂多糖，而脂多糖可以改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。饮茶能有效地阻止放射性物质侵入身体。
不要把手机挂在脖子或腰间手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持距离。有医学专家指出，心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部，可能会影响生育能力。较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。
接电话时尽量不要移动一些人喜欢在打手机时不自觉地踱步、频繁走动，却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。此外，在行搏铅没驶的车上打手机，手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换，而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高。
降低电脑辐射需要注意：
注意电脑摆放的位置和室内通风不要让电脑的背面朝着有人的地方，因为电脑屏幕的背面辐射比较强；同时电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，所以放置电脑的房间最好能安装换气扇或通风。
注意屏幕的亮度和使用时的距离使用电脑时要调整好屏幕的亮度，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小；但是也不能调得太暗，那样容易造成眼睛疲劳。至少保持50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。如果有条件可以在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，同时要保证荧光屏的清洁。
使用电脑以后及时用清水洗脸这样做可使所受辐射减轻70％以上，同时改善由于电脑屏幕表面存在的大量静电导致的皮肤问题。
在膳食中注意补充具有抗辐射作用的食品如十字花科蔬菜油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等都具有抗辐射功能。黑芝麻增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康；紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化；绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响，茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等；新鲜的水果、蔬菜富含大量的维生素A、B族、C、E，这些富含维生素的食物都能减轻电磁辐射对人体产生的影响。
在电脑桌附近摆放一盆植物或水可以吸收电脑所发出的电磁波。防辐射最佳植物：仙人掌或仙人球具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”，仙人掌类带刺的身肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。
⑦ 长时间面对屏幕，应该怎么减少辐射的危害
长时间面对屏幕，应该怎么减少辐射的危害？
3.尽量吃笔记本电脑，因为台式机电脑的辐射大于笔记本电脑的辐射。不过，笔记本电脑不要边充电边用。因为在充电的过程中春瞎，辐射也会增加。电脑之前可以放一盆绿萝。绿色植物不仅可以帮助你吸收辐射带来的危害，还可以缓解眼睛疲劳。每天使用电脑后，将电脑屏幕擦拭干净。因为残留在电脑屏幕上的小颗粒会增加辐射。尽量避免用电脑太久。如果面对电脑时间过长，可以做做眼保健操，放松眼睛，站起来活动活动，聊聊天，喝喝茶，放松身心。
⑧ 手机、电脑如何防辐射
1.穿防辐射服是最直接的了，推荐康乐的防辐射服，国内排名第一的品牌
2.电脑旁放盆仙人掌
3.绿茶也可以防辐射
4.不要长姿雹派时间看电脑,多喝绿茶,常洗脸.
5.最简单的方法就是洗脸咯~！每次用完电脑的时候都洗一次，还可以防止脸上长斑斑喏！
6.
多喝水、带眼镜
7.
使用康乐防辐射卡可以消除电脑90%以上辐射.
8.
使用液晶显示器，可以防辐射
9.
我每天都喝绿茶，还有就是每天吃点螺旋藻，可以很有效的防辐射
10.
日本有售一种小小的标贴，贴在电脑或手机上，防止幅射迹贺的，小小的，但是价格很贵。
11.我有时候晚上用电脑的时候，贴个保湿面膜在脸上，相对来讲也可以抵挡一下幅射吧，虽然没什么科学依据，但一边保温一边用电脑对皮肤有益无害。
另外也可以用一会电脑就休息一会儿，劳逸结合也可避免太多幅射！
12.
竹炭也可以起到防辐射的作用哦~~
13.
购防辐射服及附件!!还肆郑是推荐康乐的，他家防辐射用品很多，买了不少
14.
偶听美容院的人说，在用电脑之前，涂点防晒霜可以防辐射，之后当然还是要洗脸～
15.空气熏香,可以很好的起到防止辐射的问题.
我转了别人的，我在用这些方法，分享给你
⑨ 怎么才能减少电脑和手机对人体的辐射都有哪些方法呢
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;
第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
微波炉。使用微波炉的时候远离它，而且...