❶ 怎么预防老人摔倒
步态的稳定性下降和平衡功能受损是引发老年人跌倒的主要原因。老年人骨骼肌肉系统功能退化,使老年人走路时抬脚不高、行走缓慢、不稳,容易引发跌倒。
另一方面,老年人听力、视力下降,反应时间延长,平衡能力降低,这些都会增加跌倒危险性。
♥坚持参加规律的体育锻炼,以增强平衡能力、步态稳定性,从而减少跌倒的发生。
适合老年人的运动包括太极拳、散步等。其中,太极拳是我国优秀的传统健身运动。研究发现太极拳可以将跌倒的机会减少一半,是老年人保持平衡能力最有效的锻炼方式之一。
♥选择适当的辅助工具,使用合适长度、顶部面积较大的拐杖。将拐杖、助行器放在触手可及的位置。
♥鞋子要合适,老年人应该尽量避免穿拖鞋、鞋底过于柔软以及穿着时易于滑倒的鞋,选择防滑鞋。
♥调整生活方式:避免走过陡的楼梯或台阶,上下楼梯、如厕时尽可能使用扶手。 转身、转头时动作一定要慢;走路保持步态平稳,尽量慢走,避免携带沉重物品。
另外根据调查显示,老年人的跌倒有一半以上是在家中发生的,我们又该如何完善环境设施,预防老人跌倒呢?
●老年人的家居环境应坚持无障碍观念:移走可能影响老人活动的障碍物;尽量避免地面的高低不平,去除室内的台阶和门槛;避免东西随处摆放,电线要收好或固定在角落,不要将杂物放在经常行走的通道上。
●居室内地面设计应防滑,保持地面平整、干燥。选择好地板打蜡和拖地的时间,若是拖地板须提醒老年人等干了再行走,地板打蜡最好选择老年人出远门的时候。
●卫生间是老年人活动最为频繁、也是最容易受伤的地方,因此浴缸或淋浴室地板上应放置防滑橡胶垫;由于许多老年人行动不便,起身、坐下、弯腰都比较困难,卫生间的浴缸旁和马桶旁应安装扶手。
●老年人对于照明度的要求比年轻人要高2~3倍,因此改善家中照明,使室内光线充足,也能较好预防老年人跌倒。在过道、卫生间和厨房等容易跌倒的区域应特别安排感应地灯;在老年人床边应放置容易伸手摸到的台灯。
❷ 65岁以上老人伤害死亡首位原因是摔倒,预防老人摔倒都有哪些措施
老人摔倒一般都会造成很严重的后果,甚至有时候老人摔倒了就一病不起,更严重的还可能造成死亡。那么,如何有效地预防老人摔倒呢?下面几个方法不一定适用于所有的老人,但是绝对能减轻老人摔倒的频率。
第四,适当给老人补充一些含钙的营养物质和多晒晒太阳。不要小看了晒太阳的好处,它可以增加人体维生素D的合成,而维生素D又是预防骨质疏松的一种非常重要的营养物质。
如果家里面有老人摔倒了,一定要记得及时去医院,很多老人可能为了省钱会觉得自己熬一熬就过去,其实这样做的风险反而会增大。
❸ 跌倒原因分析整改措施ppt有哪些
跌倒的风险评估,新收患者凡属非完全自理者,应于入院243内,由高级 责任护士对患者进行跌倒风险评估,并根据评估情况制订相应的 防范措施。
住院期间随病情变化随时做好评估,有跌倒风险的患者,每周评估一次,或当患者情况转变,或患者跌倒后,重新评估跌倒风险因素,并配合患者情况调整护理措施。
暂时无跌倒风险的患者,当患者情况转变或患者跌倒 后,重新评估风险因素,并结合患者情况,调整合适的护理 措施。
跌倒的防范措施,根据住院患者跌倒评估的风险因 素,由高级责任护士于住院患者预防跌倒护嘱单上计划合适的护 理措施。
一般性预防措施。
a:介绍病房环境。
b:保持环境安全。
c:导患者基本防跌倒措施。
特殊患者需要。
a:挂防跌倒标志,并提醒其他工作人员 预防患者跌倒。
b:呼叫器方便患者使用并做好指导。
c:将常用物品置于患者易使用之范围。
d:鼓励患者于床上大小便并指导便盆正确使用方法。
e:指导患者离床活动时应有人陪伴。
指导患者明白其身体状况、自助及活动能力。
a:向患者 做好解释,使其明白自己身体状况及体能上的限制。
b:鼓励患者 要求协助。
c:鼓励患使用助行器。
d:使用抑制眩晕及低血压的药 物时,提醒患者做好活动时的注意点。
e:不断提醒患者适当的安 全措施,以便取得其合作。
加强活动能力。
a:鼓励患者使用助行器。
b:指导患者体 位变化时转化姿势要慢。
c:指导肢体有障碍患者活动时的正确 姿势。
其他措施。
a:若患者烦躁不安或因其他病因致不合作时, 需要采取约束用品及上床栏,并通知医师及家人且做好护理记录。
b:密切观察患者情况,适时给予协助。
c:通知家人做好预防 跌倒措施。
患儿跌倒的处理流程,发生患者坠床、跌倒时先评估患 者当时情况再测生命体征然后检查患者有无骨折,或其他损伤,接着通知值班医师检查,随后如病情允许搬动患者回病床休息再次协助处理骨折,或伤口接着重新评估跌倒风险因素。
必要时给予床栏或适当约束患,者随后加强巡视并通知家属留陪人看管还要做好护理记录,并填写意外,事故报告表最后按程序及时向各级报告。
加强质量前馈控制:把管理的重点由终末管理转变为“前馈控制”和“程序管理”,使每个过程有据可依,有章可循,制定的质量标准应更加具体和细化,操作性要强,要让护士充分了解怎样把事做正确,把正确的事做好。
建立专科手术护理《持续质量改进反馈登记本》,各手术间设置“专科手术配合指引书”“医生留言本”“工作缺陷记录本”,“不良事件自愿报告表”,采取不点名、不署名,对责任人的处罚以教育为主,并加以保密,引导人人参与质量管理,分享缺陷教训。
管理上则更多地关注问题的发现,原因的分析,避免同类问题重复发生。
克服反馈控制中因时间差而给病人带来不必要的护理缺陷,使各种潜在的护理风险、隐患消灭于萌芽状态。
❹ 如何预防老年人跌倒.ppt
跌倒,是导致老年人骨折的直接原因。所谓“上工治未病”,预防跌倒,其意义甚至大于骨质疏松性骨折治疗本身。要预防跌倒,首先要认识到跌倒的常见原因,其分为内因和外因两大类。
内因包括老年人自身生理或病理变化所导致的身体机能下降,通常来讲有三种情况,包括:
1)衰老导致感觉迟钝、反应变慢,并且往往伴有视力减退。当环境突然改变时,不能正确判断环境结构及障碍物,身体失去平衡时不能及时做出适宜的动作,容易跌倒。
2)老年人易患各种中枢神经系统疾病,例如脑血管意外(俗称“中风”)、帕金森病、老年痴呆等,容易引起平衡能力下降,容易跌倒。
3)衰老导致骨骼肌肉系统退化,肌肉力量和关节灵活性下降,或者由于腰背、脊柱的劳损退变使脊柱对下肢的调整能力下降,容易诱发跌倒。
外因则为一些容易诱发跌倒的环境因素,包括:
1)室外不平的路面、复杂的交通状况、环境光线不足等。
2)室内杂乱的环境、湿滑的地板、未固定好或高度不合适的的床和座椅等、光线不充足等。
要预防跌倒,要从以下几点入手:
1)让老年人提高自身的警觉性,在日常生活提高对预防跌倒的重视程度。
2)保持适当的体育锻炼,延缓中枢神经系统和骨骼肌肉系统的衰老。有条件的可以对反应能力和平衡能力做针对性的训练。
3)定期体检,排除心、脑血管疾病的风险。
4)佩戴适当的眼镜以改善视力情况。
5)避免单独外出,避免拥挤的环境,避免高速交通工具。
6)改善家庭环境,规则摆放物品,增加室内照明,在容易滑倒的厨房、洗手间等处保持地面干燥或铺防滑垫。
7)调整床、座椅、马桶、浴缸、楼梯的高度,有条件的可加装扶手,便于老年人使用。
8)穿着宽松舒适的服装,保证鞋底防滑。
❺ 怎样预防老年人跌倒
家有一宝,如有一老。但是每年因为跌倒而去世的老人,却数不胜数。
人生从婴幼儿时期-少年时期-青年时期-中年时期-老年时期,是一个很漫长的过程,但是不可否认,婴幼儿与老年有着共同点,都是很容易受到伤害,当父母把我们养大成人,我们回馈给他们的,应是当初我们在婴幼儿时期享受到的保护和关爱。