‘壹’ 孕期经常突然性的头晕，是什么原因产生的
引言：在怀孕期的妈妈，可能都有过突然性头晕的情况，这也是孕早期出现的症状反应之一。此外，到了孕晚期可能也会出现这种情况。在一般的情况下，只要孕妇按时休息和调整，这种情况就会消失。如果没有消失的话或者是情况加重，则要及时就医。
在怀孕时因为自身机体的变化，可能会出现贫血现象。虽然现在营养都跟得上，但是贫血还是一个比较普遍的现象。在宝宝的生长发育过程中，所有的营养成分都来自于母体本身。即使营养跟得上，在前期没有贫血现象，但是在后期还是可能出现贫血现象，贫血也是引起头晕症状的出现的原因之一。所以在怀孕期间，要格外注重自己的营养搭配，健康的饮食和运动都是有利于自己的健康。在怀孕期间一定要注意自己的身体情况，千万不要不关注这些小细节，从而引起一些大问题。
‘贰’ 孕妇怀孕后总是出现头晕的现象，可能是什么原因引起的
当坐着或者躺着的时候，要慢慢的起身，避免猛的一下站起来、坐起来，以便让血液有时间流入脑内；孕早期孕妈妈头晕大多是因为低血糖引起的，因为在孕早期会有一些不适的妊娠反应，比如呕吐、食欲不振等，孕妈妈吃不下东西，或者吃的过少，就会使血糖偏低，孕妈妈有时候就会突发头晕，墨妈孕期的时候就是什么东西也吃不下，胃口非常差，因此经常因为血糖低出现头晕的现象。
一般这种情况要注意补益气血的，平时多吃点有营养的食物，有些时候低血糖低血压都有可能会引起头晕的。如果说之前有颈椎的疾病，在怀孕期间出现了头晕，这个很有可能是颈椎的原因，而影响到大脑供血不足导致的头晕这种情况要积极的治疗颈椎病的。
在怀孕期间如果有妊高症，妊娠期高血压，低血压，贫血都会引起头晕的现象，所以要查明原因，然后再对症治疗，高血压的话要控制好血压低，血压药服用增压的药物，贫血的话要及时去医院补血治疗。平时还要注意多休息，多吃一些补气养血的食物，不要过度劳累。
低血压容易引起一时性的脑供血不足，孕妇可能会在突然站立或乘坐电梯时出现眩晕。因为血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑供血不足，使大脑缺血、缺氧，从而引起头晕。要注意定时到医院进行围产保健，及时发现贫血，及时纠正，就可以避免因贫血造成的眩晕。
‘叁’ 孕妇头晕是怎么回事
头晕是孕妇常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳；重者眼前发黑，突然晕厥。孕妇头晕的原因是多种多样的，常由多种疾病引起。 ●供血不足 血压偏低 孕妇常常会发生供血不足、大脑缺血的情况，这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘形成，血压会有一定程度的下降。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血、缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，一般至孕7个月时即可恢复正常。 ●进食过少 血糖偏低 这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。进食少，使血糖偏低，从而导致身体不适。这类孕妇早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物，随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解。 ●体位不妥 压迫血管 这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时头晕发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合征，是妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起的。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止头晕发生。如发生头晕，应马上侧卧。 此外，贫血也是引起孕妇头晕的觉见原因。孕妇平时应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。 参考资料：http://www.chinapop.gov.cn/
‘肆’ 孕期头晕是怎么回事该如何缓解孕期头晕
导致孕妇头晕的原因通常包括：妊娠高血压，血压值水准操纵差造成病人发生头昏，如果是这样的事情造成的头昏，需主动的挑选适合怀孕期内服的降血压类药如钙离子拮抗剂，操纵血压值水准以改进头昏病症。
贫血：许多母亲肉类食物的摄取较为少，针对一些动物内脏几乎一个月都吃不上一次，因此比较容易有缺铁性的缺铁性贫血。而到了怀孕之后，人体为了更好地维护胎宝宝，血容量会提升，无形之中会致使铁的成分越来越更低。铁不够，就无法有效的给人的大脑供孕妇如何预防昏倒
孕妇眩晕是什么原因 怎样对症治疗：准妈妈应保证摄入充足的铁元素丰富多彩的食材,孕期4个月后尽可能填补补铁剂,缺铁性贫血的准妈妈更应在医师的辅导下服药。妊娠高血压病症、子痫前期的准妈妈,因为血压高、脑部浮肿造成的头昏、头疼、视物模糊等状况,通常代表着理应终止怀孕。
准妈妈不必去人比较多的场地,尤其是拥堵不换气的地区,并注意通风和吸气清新空气。准妈妈要高度重视早饭,提升早饭的质和量,尤其是工作中忙碌的准妈妈,早上可在10点多上下用餐,下午可卧床休息1～2钟头。此外,准妈妈也可随身带一些小食品类,便于挨饿或头昏时服用,以防止昏厥的产生。
‘伍’ 怀孕之后总感觉自己有些头晕，这是怎么回事
怀孕之后总感觉自己有些头晕，这是怎么回事？孕妇在怀孕期间非常常见，导致孕妇的各种原因可能是贫血，可能是低血压，也可能是一种精神因素。由于孕妇在怀孕期间慢慢发展，孕妇的血量会降低，导致对血压的血液供应较少，可能是头晕，往往头晕，黑色。
孕妇需要及时检查，检查后，如果没有异常，它可以稳定，并保持心态放松。如果它是生理头晕，你可以传递你的注意力，做一些你喜欢的东西或感兴趣，看电视，看看杂志等。在饮食中，多吃清澈，新鲜的蔬菜和水果，不要故意吃大鱼，你可以注意均衡的营养，因为怀孕。为了防止脱水，白天喝更多的水，并确保至少六到7个小时的睡眠。
‘陆’ 准妈妈孕期眩晕是怎么回事
1.避免长期保持同一站姿或坐姿,如果真的必须一直坐着，就别一直坐着不动，抬高你的腿部，在你坐着的同时，做一些简单的腿部运动
2.不论从躺姿爬起来，还是从坐姿站起来，特别是一大早刚起床的时候，动作应该放轻放慢
3.如果你已经感觉到轻微的头晕，而且很想马上坐下或躺下，千万别犹豫，能坐就坐，能躺就马上躺下
4.如果你坐下之后，晕眩的现象仍然没有明显的改善，如果可能的话，最好设法找一处舒适的地方躺下，此时你的头部应保持平躺，并且将腿部微微抬高
5.在孕晚期，一定要避免仰卧，孕妈妈要多侧卧（最好是左侧卧），可能的话用枕头垫着腿，并且不管躺了多长时间，坐起来时都别着急
参考书籍：
1.付娟娟编着,孕期保健与营养细节全书,中国人口出版社,2015.01.
2.（美）威廉西尔斯等合着,陈迎,龙丹燕等译,怀孕全书,吉林人民出版社,2004.12.
3.王芳,陈伟编,一个孕妇三个帮,知识出版社,2011.03.
4.尹念主编,最新怀孕分娩一日一课,中国妇女出版社,2015.02.
5.杨剑波,女性终身保健大全,中国医药科技出版社,1993.12.
‘柒’ 有的女性怀孕后容易头晕，这是哪些原因造成的
了解了导致孕妇头晕的5个原因，接下来我们再来谈谈如何缓解头晕现象。
1、避免长时间站立或久坐，平日可找机会适当走个4-5分钟，帮助加快血液循环；
2、正坐着或躺着要起身时，动作要慢慢，最好在站立或起身的时候靠着墙或抓住固定物；
3、少量多餐，随身携带健康小零食，肚子感觉饿的时候及时补充能量。
4、天气炎热时，必须每天保证8杯水；
5、当感觉眩晕时，一定要好好休息，避免单独外出；
6、穿着一定要宽松、舒适， 避免嘞到肚子；
7、尽量不要区人潮拥挤的地方，比如促销现场、游乐场等等。
‘捌’ 怀孕后总是头晕，这可能是哪些原因造成的
怀孕后有很多人在怀孕后有各种情况，然后你知道吗？有很多怀孕的母亲们特别担心他们的身体健康和一些婴儿的身体发展，有很多孕妇在怀孕期间一直有一些头晕，这样的现象，原因是什么？孕妇头晕应该是最好的注意我的母亲是最重要的。怀孕后孕妇的原因是什么？怀孕后总是头晕？如果怀孕期间有头晕，我该怎么办？
低血糖，预期母亲应特别注意补充蛋白质食物，如鱼，肉，鸡蛋，牛奶，豆类等墙的原料，补充维生素是促进铁吸收。因此，孕妇应注意营养的平衡，通常要注意吃一些谷物，枣，花生，红豆，明胶，黄疸等，吃坚果食品，这有利于矫正贫血。要注意医院围产期健康的时间，及时发现贫血，及时纠正它，避免贫血引起的头晕。在通常的生活中，我们必须按照正确的方式解决怀孕的母亲的头痛。通常会带到我们身体的伤害也取得了更多的伤害。对于我们的生活也会带来很多麻烦，所以及时，在说话的情况下，这种疾病给我们。身体带来了非常好的效果，使我们的生活更加健康是最好的态度，这对我们的身体更有利。
‘玖’ 孕妇头晕有哪些因素
孕妇头晕原因多
头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳；重者眼前发黑，突然晕厥。孕期头晕常由多种疾病引起。
孕妇发生贫血，也是引起孕妇头晕的常见原因。
血压偏低
大脑缺血
这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33－2.67千帕，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，随着心率加快，心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失，一般至孕7个月时即可正常。这种孕妇需注意自我保护；不骑自行车，以免跌伤；一旦头晕发作，应立即坐下，或平卧，以阻止头晕加剧；避免久站，以预防发作。
进食过少
血糖偏低
这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。因此这类孕妇早餐要吃得多些，质量也要好些，如牛奶、鸡蛋等。同时呆随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解，也起到治疗作用。
体位不妥
压迫血管
这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏；回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止头晕发生。如一旦发生，应马上侧卧。
‘拾’ 孕期为什么会头晕
准妈妈孕期头晕原因一：早孕反应 当我们知道怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使孕妇发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等，还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡。这些统称为早孕反应，由于人的个体差异每个人表现不同，轻重不同。因此当没有避孕，出现头晕、嗜睡或恶心等不适时，不要想到我感冒了吧；我生病了吧；我血压高了吧……，急于找药服用。应该想到可能是怀孕了，是早孕反应，可以卧床休息，再及时去医院检查是否怀孕，当能够除外怀孕时，才考虑是其他疾病。 克服方法：这种头晕的早孕反应可以通过休息，听听音乐，转移注意力等方式有所缓解，最长也就到妊娠三个月时随着早孕反应的消失而消失。 2 准妈妈孕期头晕原因二：缺氧 氧气对一个孕妇来说是至关重要的，因此孕妇对缺氧是十分敏感的。当孕妇缺氧时胎儿就会因缺氧而出现宫内窘迫以至发生胎死宫内。孕妇妊娠期耗氧量比正常人增加10%～20%，但呼吸次数变化不大，每分钟不超过20次。因此当孕妇处在低氧的环境时，会感觉头晕，上不来气，腹中胎动频繁，说明胎儿也缺氧。 克服方法：因此我们不建议孕妇到人多、空气不流通的场所，如：KTV包间、电影院、大型音乐会、地铁、超市等人员噪杂的地方。孕妇应多到公园，野外，空气流通，氧气充足，山清水秀的地方，心情舒畅，利于胎儿成长。 3 准妈妈孕期头晕原因三：低血糖 胎儿在妈妈体内每天以惊人的速度在发育，不断的从妈妈那里获取各种营养。如果有的母亲说：我不饿就不吃；我工作忙顾不上吃饭等等，胎儿不管母亲吃与不吃都会不断的吸取营养。母亲就会因饥饿而出现低血糖，低血糖时就会出现头晕，甚至晕厥。 克服方法：因此孕妈妈就一定注意尽量均衡饮食，每顿不一定吃得太多，但一定要营养均衡以供给胎儿发育的需要。另外一定要注意的就是少吃多餐，孩子是每分每秒的从母亲那里摄取营养，母亲吃饭就可以三顿正餐，每餐中间加上些小食品，如：奶类、豆腐脑、鸡蛋、坚果等。如果工作忙或有其他原因顾不上吃饭，一定要带上点巧克力等临时补充。低血糖发生头晕和晕厥会发生摔倒，出现更为危险的结局。如果母亲低血糖还会影响胎儿的发育，在不同的阶段造成胎儿的畸形。 4 准妈妈孕期头晕原因四：贫血 当我们怀孕后，血循环系统的血容量在妊娠6～8周时开始增加，到妊娠32～40周达到高峰，一直维持到分娩。血容量增加的目的是在单位时间内流到胎儿那里的血液会增加，以携带充足的养料和氧气供胎儿生长。因此血容量比非孕期平均增加了30%～40%，大约增加1500毫升。其中血浆增加40%，红血球增加20%。可以看出红血球增加少，造成血液相对稀释，所以孕妇血色素偏低。如果不注意铁的摄入和补充蛋白质、叶酸等维生素，就容易发生贫血。当出现贫血时，孕妇会经常出现头晕，或蹲下一起来发生头晕目眩。这是脑供血不足，脑缺氧造成的。 克服方法：孕妇要特别注意补充蛋白质类食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等，还要特别强调的就是孕妇要注意补充铁剂，这是造血的原料，补充叶酸是造就血细胞壁的原料，补充维生素是为了促进铁质的吸收。因此孕妇要注意营养均衡，平时注意吃些五谷杂粮、枣、花生、红豆、阿胶、黄芪等，进食坚果类食品，对纠正贫血有好处。要注意定时到医院进行围产保健，及时发现贫血，及时纠正，就可以避免因贫血造成的眩晕。 5 准妈妈孕期头晕原因五：颈椎病 颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎病、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，摔倒，这是由于椎动脉供血不足所致。现在由于我们计算机的普及使用，许多IT业的人年纪轻轻就患有严重的颈椎病。 克服方法：孕妇在出现头晕目眩时不要一下就断定自己是颈椎病，应该到医院请医生诊断是否是颈椎病引起的头晕，还是其他原因。另外还要考虑到颈椎病不会单纯头晕，还会伴随有手臂麻木，颈肩僵硬等症状，这样就不会延误病情。 6 准妈妈孕期头晕原因六：美尼尔氏综合症 美尼尔氏综合症常在耳鸣先兆之后，出现突然旋转性头晕眼花，向患侧方向旋转或晃动，不能站立，重的可以有恶心、呕吐，面色苍白，出冷汗，个别可突然晕倒在地，但神志清楚是它的特点。发作时间由数分钟到数日不等，很少超过1～2周的，症状逐渐减轻，直到完全消失。有的人在大发作之后还有轻微的小发作，如位置性眩晕或变动体位后突然晕倒等，这样的病人往往需要卧床休息。 克服方法：孕妇当发生类似这样的眩晕时要与其他眩晕相鉴别。首先是孕前有美尼尔氏综合症的病史，往往孕期复发。如果自己不能断定的一定请医生检查，给以诊断，同时要兼顾胎儿在宫内的状态，不要突然摔倒而发生意外。 END 温馨提示 孕妇肩负着让胎儿健康成长的重任，孕妇的任何不适都会造成胎儿发育的异常，尤其眩晕，往往是因为血管痉挛而使头部缺氧造成，孕妇的缺氧就会造成胎儿的缺氧，早期胎儿缺氧会造成发育畸形和发育障碍，中晚期的缺氧直接影响胎儿的大脑发育和智力成长。所以孕妇一直要引起重视。 以上是比较常见的引发准妈妈孕期头晕的原因，孕妈妈如果发生孕期头晕的情况，不要有侥幸心理，最好马上就医检查，进行疾病排除，以免影响准妈妈与胎儿的健康。