① 腿部肌肉酸痛是什么原因造成的
腿部肌肉酸痛，是腿部气血运行不通畅所致。
传统医学讲，通则不痛，痛则不通。腿部气血运行不通畅，便会出现酸痛。
它是如何导致的呢？
腿部受寒。
腿部受垃圾物质，体内代谢废物淤堵，阻塞气血运行。
体内关节或有问题，特别是腰椎，及膝关节，此处酸痛，淤堵，会影响腿部气血运行。
自身体弱，气血不足。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身气血运行，畅通腿脚淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通畅，充足的气血得以滋养腿脚，变得强健，轻松，灵活，有力。
如何做呢？可以网络搜看此文《双腿酸软无力2大原因，传统马步桩何以能增强腿力？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。
② 双腿酸软无力是怎么回事
有时候走起路来感觉双腿无力，就像踩棉花，深一步浅一步的。坐时间长了或站的时间长一点，就会觉得吃不消，好像随时都可能摔倒。很多因素都可导致腿软无力，同时腿软无力也是很多疾病出现的症状，最明显的腿软无力见于肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重
③ 小腿发酸无力什么原因
小腿乏力酸痛认为多与气虚有关，你可以补气的。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 古人常说 “人老，腿先老；腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说 “双腿是人的第二个心脏。”为什么呢？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸（包括小腿）、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。 小腿乏力酸痛认为多与气虚有关，你可以补气的。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 古人常说 “人老，腿先老；腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说 “双腿是人的第二个心脏。”为什么呢？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸（包括小腿）、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。
④ 腰酸大腿酸痛无力是什么原因
在偶尔的活动或相当大量的活动后，第二天起床时，全身会变得酸软，特别是自己在上楼梯时，感觉自己的脚不会上升，正常的人在运动后可能出现这种症状，并且通过轻微的治疗可以缓解这种情况。
腿酸疼无力的原因
腿酸疼无力的原因可能是生理的或病理的。生理腿酸疼无力，如长时间的运动、攀爬或行走，以及所有的疼痛，生理疼痛是由于乳酸的积累而引起的，其余的可以迅速缓解。病理性的长期慢性下肢疼痛需要识别病因，这可能是由于腰部因素引起的，也可能由于下肢肌肉筋膜的炎症，或由于下肢动脉粥样硬化而导致供血不足。还有一种叫做不安腿综合征、夜酸沉淀、活动后反应的情况。
腿酸疼无力怎么缓解
1、休息
如果的酸无力是由运动引起的，可以做一些少量的运动准备，只有自己活动后，才能进行强度不大的运动。如果不是由运动引起的腿无力的东西，就需要好好休息，而不是走路或做其他活动。
2、热敷
当腿酸无力时，在热毛巾和热水袋的外面铺布袋，施加热量。热熔敷具有减轻疼痛的效果。
3、按摩腿部
当脚变酸时，可以用手进行足部按摩，足疗可以促进足的血液循环，促进新陈代谢，使聚集在腿部的乳酸等酸性物质的岁血流动，减少酸性物质在腿部的聚集。把脚浸了也能很好地解决脚酸的方法。做个温水，自己的脚被温水环绕着，感觉很舒服。
⑤ 双腿酸胀，无力是怎么回事
腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
⑥ 腿软酸痛无力是怎么回事
我们要看具体情况，是一条腿还是两条腿，如果两条腿都出现了酸软无力，我们就要看一下腰椎，腰椎上是不是也椎管狭窄，还有有没有明显的腰椎间盘突出，影响了双侧的腰神经根。甚至我们还要去看颈椎和胸椎，因为颈椎和胸椎有椎间盘突出，或者黄韧带肥厚、椎管狭窄等等，都有可能压迫到椎管里面的脊髓。腿的神经的部分，也是必然要经过颈和胸，这个节段的，所以如果突然出现，双腿都酸软无力，我们需要考虑到整个脊柱的问题。如果是一条腿的酸软无力，相对来说我们可能把目光要更多的放在，腰部和单独的这条腿上，如果是腰椎间盘突出，压迫了一边的神经根，会引起这条腿的酸软无力。另外还有，如果这条腿的肌肉有劳损，或者是之前做过什么剧烈的运动，也有可能出现腿的酸软无力。所以我们得根据，具体的情况来分析。
如果是两侧腿都出现了酸软无力，要考虑是否是：腰椎椎管狭窄，或腰椎间盘突出压迫了双侧的腰神经根导致的。有时甚至会是，颈椎或胸椎段存在椎间盘突出、黄韧带肥厚或椎管狭窄引起的。如果是一条腿酸软无力，则考虑腰椎间盘突出，压迫了一侧神经根；或是由于剧烈运动导致的肌肉劳损。
⑦ 小腿酸软无力是怎么回事
小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。
也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙
小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。
古人常说：“人老，腿先老；腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。
第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。
第二，在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。
第三，平时多进行运动锻炼，多参与体育活动。
⑧ 腰腿酸痛无力是怎么回事
你说的这个情况我奶奶之前也有过。如果偶尔有腰腿酸痛的情况，可能是休息不好或者最近比较劳累，如果长期这样，或者还伴有多梦、乏力、健忘的情况，有可能是肾虚引起的。
⑨ 双腿酸胀，无力是怎么回事
发生双腿酸胀、无力是一种常见的病症，多数是由于病人活动量过大，导致过度的劳累、劳损、着凉，致使双腿的肌肉和软组织出现损伤，乳酸堆积过多而产生酸胀无力。
⑩ 腿酸痛无力是怎么回事
腿酸痛无力，是腿部气血运行不通畅，腿部肌肉及筋骨缺少气血滋养，就会逐渐退化，承受力下降，变得无力。
它或是自身体弱，气血不足，或是自身体内经络血管受垃圾物质，寒湿，毒素阻塞，导致气血运行不通畅。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腿部气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通畅，充足的气血得以滋养腿部肌肉及筋骨，变得强健，有力。
如何做呢？可以网络搜看此文《双腿酸软无力2大原因，传统马步桩何以能增强腿力？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。