① 腰酸脚酸什么原因女人
如果是偶尔的腰酸腿疼，可考虑是过度劳累引起的；
如果是长期的腰酸腿疼，就分几种情况：
1、腰椎间盘突出，临床表现为腰酸腿疼、肢体麻木等症状，久坐或者是久站难起，这种情况要去神经内科做详细检查，做腰椎正侧位片、腰椎核磁共振来查找病因，对症治疗。
2、妇科疾病，主要是指女士生殖器官的炎症，女士的多种器官都可以发生急性和慢性炎症，具体包括女士的外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎，其中任何一项长期不愈都可能威胁女性身心健康。
3、“肾虚症”，特点：腰痛多呈酸痛、隐痛，劳累后更为明显，病程较长。常同时伴有其它的肾虚表现，女性患者还常出现面部褐斑，畏寒、性欲低下，眼睑浮肿等。
② 腰酸腿酸是怎么回事
是不是经常在下午坐多了，下午3点至5点和5点至7点是我们的膀胱经和肾经运行的时间，这段时间我们不能久坐，久坐伤肾，而且不能憋尿，容易肾虚，稍微的多喝点水，帮助身体排毒。肾虚容易腰酸背痛、乏力、易疲劳有黑眼圈、睡眠质量差、记忆力减退、尿急、尿无力、性冷淡……。再有人喜欢下午打牌、打麻将的更喜欢憋尿，而且也会加重我们的颈椎负担，造成我们的经络赌塞，大脑供血、供氧不足，容易头晕、头痛。颈椎是我们人体血液的十字路口，当我们的颈椎经络堵塞时，就会一路不通处处不通，也会影响我们的腰腿疼痛。
可以去美容院或按摩的地方叫他们帮你按一下，或做下颈椎或肾保养。平常也要注意自己的生活习惯(饮食、睡眠、心情…），多吃些补肾的黑色食品，在家里可用金橙或柠檬精油在颈部酸痛的地方揉按，可活血化瘀，打通经络，让你的气血循环畅通。
③ 躺下睡觉的时候腰酸腿酸怎么回事
对于平常睡觉腰酸怎么回事的问题，首先考虑是床比较软，会使腰椎的曲度发生改变，从而引起局部肌肉劳损。对于这样的病人，往往会存在韧带的炎症、椎间盘的突出、腰椎滑脱等情况，在睡觉时就会出现腰酸的情况。缓解的办法，最好需要睡硬板床，局部可以通过热敷、针灸、推拿、烤电等理疗的办法，有效缓解病人腰酸的临床症状。对于腰酸非常明显的，可以配合药物治疗，比如外用活血化瘀、消肿止痛的膏药，如活血止痛膏。口服非甾体消炎镇痛药物来缓解病人酸痛症状也完全可以，常用的如布洛芬缓释胶囊、消炎痛、尼美舒利胶囊等。
(3)腰酸脚酸是什么原因扩展阅读
患者躺在床上腿酸，具体原因如下：
1、小腿腓肠肌的劳损：主要是由于白天进行大量的体育运动引起，或者短期之内进行较剧烈的体育运动、负重运动，比如登山、远足、上下楼梯，这样都会引起乳酸积聚在关节和骨骼、肌肉处，会引起关节和小腿肌肉的酸胀，特别是在夜间，这种酸胀感会特别明显。
2、缺钙：钙离子可以抑制神经、肌肉接头的兴奋性，当缺钙时神经、肌肉兴奋性提高，因此会在夜间时出现小腿酸胀的情况，严重时会出现小腿痉挛性疼痛，也就是小腿抽筋。
④ 腰酸脚疼痛是什么原因
你的脚酸腰酸可能你一种职业病，这种病和你的职业有关，经常坐办公室，不能很好的活动自己腿部和腰部的肌肉，肌肉一直处于松弛状态，然后突然的一次运动肌肉，过后就会有脚酸腰酸的症状，建议你每天都有适当的运动，运动不需要太过剧烈，适当就好。
⑤ 腰腿酸胀是什么原因
腰腿酸胀是什么原因
腰腿酸胀是什么原因，久坐不起，很少运动都会导致腰酸腿胀，尤其是对于孕妇来说，本身自己就怀着宝宝，肯定会腰酸，需要老公经常按摩，细心照顾，以下是腰腿酸胀是什么原因的相关知识分享，快来学习吧。
腰腿酸胀是什么原因1
腰腿酸胀是什么原因
第一，现在腿部的酸疼有两种原因，有的可能是过多的运动导致腿部疲劳。还有可能是因为风湿的一些原因，还有的一些人是因为补钙不足导致腿酸。腿酸的情况应该及时的治疗和护理。
第二，由于过多的运动导致腿酸的现象也是很常见额情况，因为有的时候突然强烈运动，腿部的肌肉过多的收到一定程度的刺激会产生大量的乳酸，所以腿部会感觉酸痛。平时可以每天坚持用热水附在腿部然后轻轻的拍打腿部来缓解腿部的`酸软。坚持几个星期的护理，就会很快治疗，起到很好的作用。
腰腿酸胀吃什么好
第一，牛奶。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶含有一种因子，可降低血清中胆固醇的浓度，牛奶中还含有大量的钙质，也能减少胆固醇的吸收。牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少。
第二，豆类。大豆含有一种皂甙物质，可以降低血液中胆固醇的含量。大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品，蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋，奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。
腰腿酸胀是什么原因2
孕早期腰痛的原因
1、孕早期的腰疼背疼，多是因为雌激素孕激素的作用，一般疼痛比较轻微。因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。
2、运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势，就容易腰痛。
3、孕妈妈腰背部的负重会越来越重，很多孕妈妈都备受腰酸背痛的困扰。
注意睡姿和坐姿睡觉时可以换一换姿势，尽量不要只保持一个睡姿；工作的时候也不易坐太久，要经常起身活动一下。
坚持运动每天坚持锻炼身体，增强体能。千万不能因为怀孕而卧床休息，卧床会加重腰酸症状。另外，在运动期间，如果感觉腰酸可以适当休息，运动强度也要适可而止。
按摩腰部双手平压后背，上下推动按摩肌肉，按摩可以随时随地进行，可以自己做，也可以让准爸爸表现表现哦！
⑥ 腰酸脚软是什么原因造成的
临床上有些患者可能会出现腰酸腿软无力的现象，出现这种情况，主要是因为患者出现了腰椎间盘突出症，所以才会出现腰酸腿软无力。这个时候就需要及时的去医院接受治疗，要不然会对患者的身体造成极大的影响。
在如今的社会当中，越来越多的人开始关注自己的健康，有些患者在平常的时候，可能会出现腰酸腿软无力的情况。其实主要是和自身的身体素质有了很大的关系，建议患者能够定期的去医院做体检，通过体检，可以知道自己的身体状况是怎么样的。
1、出现腰酸腿软无力和营养不良是有很大关系的，若是长期饮食不足，营养不良，那么就会导致腰酸腿软无力的情况，这个时候可以通过食疗的办法来进行调理。患者在平常的生活当中，要多吃一些高维生素、高蛋白的食物，这样有利于患者恢复，缓解腰酸腿软无力的情况。
2、如果腰椎出现了骨质增生或者是突出，那么就会导致腰酸腿软无力的症状，建议患者可以去正规的医院进行检查，看一下是不是自己的腰部出现了问题。
3、血管是我们的重要组成部分了，可以说具有支配运动神经的功能，若是脑血管出现了问题，那么也会出现腰酸腿软无力的情况。
4、出现了一些男性疾病，也会导致腰酸腿软无力的情况，主要是出现了前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌，这些都会导致腰酸腿软无力。
不同的患者出现腰酸腿软无力的症状，是不一样的，可以结合个人的原因来进行专业的治疗，才能够帮助患者拥有健康的生活。出现这种情况，患者一定要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜，这样才能够更快的使得患者恢复。
以上这些就是腰酸腿软无力的一些相关的原因，出现这些症状之后，说明是人们的身体出现了问题。可以去医院接受检查，通过检查可以知道自己的身体状况究竟如何。如果出现了一些疾病，那么可以利用药物的办法来进行治疗。若是患者的情况比较严重，那么就需要通过手术来进行治疗了。
⑦ 请问我经常腰酸和脚酸是什么原因
引起腰酸背痛的最为常见原因有腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、局部神经病变等骨科疾病。而这些疾病如果不能及时治疗，任其发展，不仅会影响身体的健康，而且还会导致治疗难度增大甚至其他病变的出现，因此一定不要大意，应及时到骨科专业医院进行相关的检查。