Ⅰ 嗓子经常哑是怎么回事
嗓子嘶哑的原因包括声带息肉、声带小结、慢性喉炎,患者多有过度发音,如长时间的讲话,高声喊叫,长时间的啼哭或者有用声不当,就会出现持续性的声嘶,而声带小结和声带息肉多表现为持续性的声嘶,伴有喉痛、吞咽痛,在感冒发热后出现,可能为急性咽喉炎。长时间的喉痛还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。
Ⅱ 嗓子经常哑是怎么回事
引起声音嘶哑的原因很多,有可能是单纯的上火,也有可能是声带炎性病变或是声带长了小结、息肉,还有可能是恶性肿瘤。因此,声音嘶哑是警惕声带病变的征兆,千万要予以重视。在门诊中,有一些患者因为嗓子哑了没当回事,等长期不见好来就诊时查出了大毛病。生活中经常会在劳累、讲话过多以及着凉后出现咽痛、声音嘶哑、咳嗽等症状。有时经过几天休息或服用药物后,声音嘶哑的症状逐渐好转,但有时症状会持续数日,甚至数月。
(2)嗓子总是哑是什么原因扩展阅读:
保护嗓子的方法:
1、加强体育锻炼,增强体质,提高对上呼吸道感染的抵抗能力;感冒时减少说话,多喝温开水,注意声带保养。
2、少吃刺激性食物,避免用嗓过度,禁烟酒。
3、教师、文艺工作者需使用正确的发声方法,且不可发声过度;限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。
4、养成慢慢说话的习惯,降低说话速度,如果说话急促甚至一连串话说得上气不接下气,会导致发声不当。
Ⅲ 嗓子老是爱哑是什么原因
有多种原因造成嗓子哑。
1.用嗓疲劳,如卡拉ok挑战高难度歌曲、声嘶力竭的喊叫和持续长时间用嗓等。
2.身体的综合性疲劳,如旅行、运动过量和超负荷工作熬夜等。
3.烟酒过度,长期烟酒一起来会造成持续性的嗓子嘶哑,很多女孩有这样的哑嗓子。
4.非常生气和重度抑郁,这种情况比较少但确实有。本人曾经与人交谈不过几分钟,交谈中突然就哑了,这是气极的表现。
Ⅳ 嗓子哑是什么原因
有多种原因造成嗓子哑。 1.用嗓疲劳,如卡拉ok挑战高难度歌曲、声嘶力竭的喊叫和持续长时间用嗓等。 2.身体的综合性疲劳,如旅行、运动过量和超负荷工作熬夜等。 3.烟酒过度,长期烟酒一起来会造成持续性的嗓子嘶哑,很多女孩有这样的哑嗓子。
【拓展资料】
一、沙哑一般指的是声音嘶哑不清脆,是指发声时失去了圆润而清亮的音质。沙哑是喉部病变或全身病变的一个症状,发声过度就会引起沙哑。
二、声音沙哑的因素一般可分为内因和外因,内因无非就是先天性声音沙哑,而外因一般由以下因素造成:
1.过度用嗓
狂唱卡拉ok,彪高音,做麦霸,或者长时间拉大嗓门讲话,导致声带疲劳劳损而嘶哑。
2.烟酒无度
抽烟喝酒过量,刺激咽喉,引起炎症,造成嗓子嘶哑。
3.身心疲劳
因超负荷工作、学习透支体力,心理压力大,又得不到合理的休息,身体免疫力下降导致嗓子嘶哑。
4.咽喉疾病
喉咙疼痛,咽喉发炎导致嗓子嘶哑,无法正常讲话。
针对以上外因造成的沙哑等咽喉不适症状,可使用慢严舒柠青橄榄含片,可起到滋阴清热,利咽解毒之功效,药性温和,携带方便,对缓解咽喉不适效果显着。
三、预防沙哑
1.尽量减少用嗓
既然嗓子嘶哑,就得注意保护自己的嗓子,减少用嗓频度,能用文字交流的就不要言语交流,即使必须要说话,声音也要低,更不要大声喊叫。
2.保证充足休息
日常保持乐观、宽容的心态,避免夜生活和熬夜,晚上尽量在22:30分前,上床睡觉,养成良好的作息休息时间。通过充足的睡眠来提高机体免疫力,自动修复嗓子沙哑。
3.轻松吃含片
随身携带慢严舒柠青橄榄含片,北京东直门医院耳鼻喉科刘巧平主任曾在专家访谈中讲解,(慢严舒柠含片)它的主要成分是青果,可起到清热、解毒、利咽、生津的作用。在咽喉不舒服时,含上1-2片,可温和不刺激的缓解咽喉不适症状。
4.饮食需清淡
戒烟戒酒,不吃辛辣、油腻的食品,清淡饮食,多吃蔬菜,饭后吃一些梨、甘蔗、西瓜等水果,补充维生素。
5.就医早知道
倘若声音嘶哑在一周以上没有任何好转,则须就医诊断,看是什么情况。
Ⅳ 经常嗓子沙哑是怎么回事
经常嗓子沙哑的话,有可能是缺水的原因导致的,说的话比较多,但是喝的水比较少,所以会出现这种状况,再加上天气比较干燥,也有可能导致。
以下内容为题外话,仅供参考。
在生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些搭配是顺理成章的了,但从健康的角度讲,这不一定是科学的。食物合理搭配有原则
每种食物同药物一样,都具有特定的性味和功效,
”如果与合适的食物搭配,则会营养翻倍。在日
常生活中,哪些食物是黄金搭档?搭配在一起又有么营养功效呢?下面一起来了解下吧!食物搭配对,营养翻倍。
肉配大蒜俗话说:“吃肉没大蒜,营养减一半”,这是有一定科学道理的,从科学上讲,肉和大蒜确实应该相伴而食。据研究,瘦肉中含生成维生素B的成分,而维生素B在人体内停留的时间很短,吃肉时再吃点大蒜素结合,不仅可使维生素B的分析出量提高数倍,还能使它原来溶于水的性质变为溶于脂的性质,从而延长维生素B在人体内的停留时间,这样对促进血液循环及尽快消除身体疲劳,增加体质等都有重要的营养意义,因此,吃肉的时候,别忘了吃几瓣大蒜。
海带+冬瓜海带含钙磷铁维生素B族等营养素,对利尿消肿润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这两种食物搭配在一起,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身。
海带和冬瓜最适合做汤,如果喜欢吃蚕豆,还可以在中加一点,蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分,能让汤品帮助减肥的效果更强。
豆腐+海带豆腐中的皂角苷能抑制脂肪吸收,阻止动脉硬化的过氧化质产生。但是,皂角苷会造成机体碘的缺乏,而海带中富含人体必需的碘(每
100克海带含碘24克)。由于海带含碘多,也可诱发甲状腺肿大,二者同食,让豆腐中的皂角苷多排泄一点,可使体内碘元素处于平衡状态。
鲤鱼配米醋
鲤鱼本身有涤水之功,人体水肿除肾炎外大都是湿肿,米醋有利湿的功能,若与鲤鱼共食,利湿的功能倍增。菠萝+肉类专家解释说菠萝中有一种特别的物质--菠萝蛋白酶,它可以把动物肉的大分子蛋白质水解成小分子肽或氨基酸,不但能使肉变得更嫩,还能提高蛋白质的利用率,更有利于人体的消化和吸收。所以菠萝特别适合跟牛肉、猪肉、鸡肉等肉类一起做菜,菠萝蛋白酶可以起到肉质嫩化剂的作用,因
此,菠萝可以作为安全的水果“嫩肉粉”.无论是在炖还是炒肉类菜肴,烹制前都可以榨取或挤压部分菠萝汁进行腌制。如果想保持菠萝的口感,可以在肉八九成熟时将其放入。此外,如果感觉吃肉太油腻,可吃些菠萝,能开胃顺气、解油腻。
猪肝+大青椒猪肝和大青椒也是很好的搭配,青椒的维生素C含量很高,有利于人体对猪肝中铁的吸收。可以在午饭的时候准备青椒肝尖这道菜,不但补充了铁,也为下午的维生素C流失做一些准备。
胡萝卜+肉胡萝卜一定要放肉炖,胡萝卜中的胡萝卜素是人体容易缺少的营养元素,同时也是一种脂溶性的营养元素,肉中的脂肪可以促进人体对胡萝卜素的吸收。这道菜里营养比较全面,可以经常食用。
羊肉+生姜羊肉可补气血和温肾阳,生姜有止痛祛风湿等作用。同食,生姜既能去腥膻等滋味,又能有助羊肉温阳祛寒。
牛肉配薯仔
牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用。但牛肉粗糙,有时会破坏胃粘膜,薯仔与之同煮,不但味道好,且薯仔含有丰富的维生素,能起到保护胃粘膜的作用。
百合配鸡蛋有滋阴润燥,清心安神的功效,中医认为,百合清痰水、补虚损,而蛋黄则能除烦热,补阴血,二者加糖调理,效果更佳。
其实对于秋冬季节的话,天气比较干燥,很容易导致嗓子干哑或者是咳嗽的症状,多喝一点水就可以了。
Ⅵ 嗓子哑了是什么原因
有多种原因造成嗓子哑。
1.用嗓疲劳,如卡拉ok挑战高难度歌曲、声嘶力竭的喊叫和持续长时间用嗓等。
2.身体的综合性疲劳,如旅行、运动过量和超负荷工作熬夜等。
3.烟酒过度,长期烟酒一起来会造成持续性的嗓子嘶哑,很多女孩有这样的哑嗓子。
4.非常生气和重度抑郁,这种情况比较少但确实有。本人曾经与人交谈不过几分钟,交谈中突然就哑了,这是气极的表现。
Ⅶ 嗓子沙哑怎么回事
首先是要找出引起嗓子沙哑的原因,对症处理,一般效果会比较理想。
引起嗓子沙哑的原因有很多,常见的是因为上呼吸道感染后而导致的嗓子沙哑。也有部分患者是因为长时间的熬夜等,吃一些辛辣刺激的食物,可以导致。也有很大一部分患者是因为长时间的过度用嗓子,比如声音过大,导致声带部分的充血,也可以引起嗓子沙哑。
所以对于不同原因引起的嗓子沙哑,处理的方法是不同的。如果是感冒后引起的嗓子沙哑,一般情况下给予患者抗病毒药物治疗,或者可以给与一些清咽利喉的药或含片口服,效果是会明显见效。如果是长期大声叫卖或者是用嗓子过度引起的嗓子沙哑,这时可以让患者尽量减少声音过大,并且同时多喝水,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,这样会有利于嗓子沙哑的康复。
如果是因为患者长时间熬夜休息不足,或者因为这些辛辣刺激的食物导致。这时我们要忌辛辣刺激的食物,多喝水,并且尽量避免熬夜,这可以有利于嗓子沙哑的快速恢复。
Ⅷ 为什么声音老是嘶哑呢什么情况
嗓子总是嘶哑,最常见的原因就是慢性咽喉炎导致;其次,长期反复的大声嘶喊以及饮食多辛辣刺激、抽烟、饮酒也可以导致;还有一部分是因为声带上长了一些良恶性肿瘤,比如声带小结、声带息肉、声带白斑、声带乳头状瘤以及严重的喉癌都会导致声音嘶哑。此时需要下纤维喉镜明确诊断,再进行对症治疗。当然还有一部分是因为喉声带麻痹导致的声音嘶哑,此时也需要做颈胸部强化CT明确诊断。
Ⅸ 经常嗓子哑是怎么回事
声音嘶哑的原因
1、声带息肉,声带小结,慢性喉炎
:患者多有过度发音,如长时间讲话,高声喊叫,长时间啼哭的病史,或者有用声不当,就会出现持续性声嘶,而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。[1]
2、伴有喉痛,吞咽痛,在感冒发热后出现,可能为急性咽喉炎。严重的喉痛,长时间不愈,还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。
3、声音发哑,甚至刺耳,伴有喉部阻塞感,咳嗽,痰中带血,伴有颈部包块,年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。
4、部异物感,伴有咳嗽,声音易发倦,或有睡前喜食,或经常出现返酸,嗳气,也可能是返流性喉炎,但有的返流性喉炎的病人也可仅有一种症状。
5、另外外伤,包括环杓关节脱位,及喉部的物理化学损伤均可以导致声音嘶哑。
人的喉头必须具备以下条件才能发出正常的声音:
.喉内诸肌必须相互配合
自动调节肌肉的张力
.声带边缘必须整齐
光滑
扁平并具有良好的弹性
.双侧声带必须向中线紧密靠拢
闭合
①声带息肉、声带小结;②喉肿瘤;③急慢性咽喉炎,外伤,水[1]
肿,肿瘤,瘫痪时,声带的形状、弹性、紧张度便出现异常,因而声带振动既不对称,又不均匀,便产生声音嘶哑。