㈠ 膝盖外侧关节处疼痛
膝关节外侧疼痛是比较常见的膝关节疾病症状,引起膝关节外侧疼痛的原因有以下几点:1、髂胫束综合征。也就是常说的跑步膝,是因为长期反复活动,膝关节屈伸的时候髂胫束和周围的组织反复的摩擦,引起的慢性劳损和无菌性炎症导致的疼痛。2、外侧副韧带损伤或者炎症。有明确的外伤经过或者反复的膝关节的活动,主要表现为膝关节外侧疼痛,有按压痛,活动的时候明显,往往伴有膝关节不稳定或者无力的感觉。3、膝关节外侧半月板损伤或者退行性变。膝关节屈伸活动的时候疼痛明显,严重者伴有弹响,膝关节外侧间隙有明显的按压痛点。4、老年人膝关节退行性改变,也会引起外侧疼痛,拍片会有关节间隙狭窄和骨质增生表现。
㈡ 无缘无故单边膝盖疼
无缘无故单边膝盖疼
无缘无故单边膝盖疼,膝盖是我们的关节,在我们的生活中其实很多人都会出现膝盖的情况,一般导致的原因也大有不同,常见的就是因为大量的运动导致,以下了解无缘无故单边膝盖疼的原因。
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突发单侧的膝关节的疼痛,一般常见的原因包括以下几点:
第一、外伤性因素,如是否有明显的运动损伤或者是膝关节的扭伤以及爬山、长跑带来的慢性的劳损,这个时候会在运动过后1-2天之内突发膝关节的疼痛。除了疼痛以外,由于损伤程度的不同,可以伴有膝关节的肿胀,甚至膝关节严重的活动受限,在某一个动作时会使疼痛加重,如果出现这种情况,应高度可疑膝关节运动不当损伤带来的膝关节疼痛;
第二、慢性膝关节骨关节炎的急性加重,此类加重多有长期走路、运动不当、寒冷等方面的诱因,表现为以前的慢性疼痛突然变为急性剧烈的疼痛,并伴有明显的膝关节的肿胀、屈曲受限、不能伸直等等,出现这种情况,再加上既往如果有膝关节骨关节炎的病史,就要高度怀疑;
第三、一些炎症或者是代谢性疾病,如高尿酸血症引发的突然的、痛风性的膝关节骨关节炎,这类的疾病多发作比较紧急,好发于夜间或者睡眠的时候突发剧烈的疼痛,同时伴有膝关节皮温的升高、膝关节的积液等等,追问病史既往多有高尿酸血症,同时近期有饮酒、海鲜等这些饮食的因素,出现这种情况就要高度可疑一些代谢性的、炎症性的疾病;
第四、还有一类比较少见的就是膝关节本身病变的加重,如膝关节的周围的感染、炎症、结核、周围的软组织肿瘤,包括骨肿瘤等等,有时随着病变的发展,也会突发膝关节的疼痛。
膝盖疼是怎么回事
1、脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。
这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。
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膝盖疼痛的具体原因。
第一、膝盖受凉。很多时候出现膝盖疼痛并不是外伤引起的,大多是因为膝关节长期受凉所造成的,尤其在寒冷的秋冬季节,因为温度比较低,再加上温差比较大,就会导致肌肉和血管出现收缩,从而引发关节疼痛问题。遇到这种情况后首先要做的就是防寒保暖,可以选择局部热敷的'方法来进行改善。
第二、骨质增生。膝关节骨质增生是比较常见的一类慢性疾病,通常会导致关节软骨和临近软骨出现退行性病变,之后会引发关节疼痛和僵硬的问题。尤其上下楼梯时疼痛症状会更加严重,而且无法进行下蹲动作,可以选择贴敷膏药的方法来进行治疗。
第三、骨质疏松。膝盖软骨组织内缺乏钙元素就容易引发骨质疏松,之后会导致膝盖的耐压性越来越低,一旦过度劳累或者进行剧烈运动之后,就容易出现膝盖疼痛的现象。平时一定要及时补充钙元素,最好能够多吃一些富含钙元素的食物。
第四、滑膜炎。膝关节部位长期过度劳损就容易出现滑膜损伤的问题,之后滑膜处会出现大量积液,而且关节压力也会随之升高,如果无法及时排出积液就容易出现关节粘连,不仅会影响正常活动,还有可能出现关节疼痛肿胀的症状。
膝盖疼痛的症状在生活中比较多见,大多数情况下是因为外力损伤或者膝盖受凉等多种生理性因素引起的,一般适当调整之后就能得到改善。但是长时间出现膝盖疼痛的情况后,就要考虑可能是一些病理性因素引起的,需要尽快进行相关检查和治疗,只有积极治疗原发性疾病才能解决膝盖疼痛的问题。
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跑步膝盖疼怎么办?
跑步引起的膝盖内侧疼我们成为“跑步膝”,跑步引起的膝盖内侧疼是因为跑步的速度过快,单次跑步时间太长,运动量太大对关节造成了损伤。如果只是在跑步中或者跑步后觉得膝盖疼,或者是坐着并伸腿的时候会疼或者僵硬,关节很少出现肿胀,很可能是“跑步膝”的开始。
“跑步膝”的疼痛,实际上是髌骨前下方的髌腱韧带的损伤。跑步的时候大腿肌肉多次收缩,膝关节不停地伸直、屈曲,给髌腱韧带带来了很大的压力,如果这种压力长期地发生,就会使髌腱韧带受伤。长期发展下去可能在局部产生髌腱变形或者无菌性炎症,严重的会造成撕裂。如果发现自己患上“跑步膝”,应该马上减少运动量。
若疼痛实在严重,则应禁止跑步2~4周,同时听从医嘱服用消炎药。也可以用冷水或者小冰块浸润毛巾,敷在患处5~15分钟,每天敷2~3次,能在“跑步膝”早期缓解炎症的疼痛。患者还可以做一些自我牵拉的动作来缓解疼痛。并愈后可做一些锻炼臀部肌肉的体操,防止因臀部肌肉力量不足增加膝部肌肉的压力。
跑步膝盖疼的治疗方法
如果只是膝盖的侧面和前面疼痛,一般都是膝盖因缓慢损伤导致,通常是运动所致,并非扭伤或者跌伤,治疗方法主要有以下几种。
服用药品
如果疼痛严重,可以适当服用消炎和止痛药,例如布洛芬和阿司匹林。布洛芬每次服400毫克或者阿司匹林每次服用650毫克,每天3次,连续1~2周。但是消炎和止痛药伤肝,还会引起胃痛和胃炎,因此不宜服用过多。如果服药期间出现血便或者胃疼,应该中止服用。
冷敷患处
用冷水浸湿毛巾或者装有小碎冰的袋子放到疼痛处约15分钟,可以起到镇静止痛的作用。
肌肉训练
膝盖发生急性疼痛的时候使用护膝来稳定膝盖,通过穿着矫形鞋改善生物力学。急性期以后,患者应增强臀部和大腿内侧的肌肉锻炼,同时要改善从座位起来和下蹲的姿势。
及时休息
膝盖疼痛的时候首先要停止运动,及时休息,像跑步、跳高、上下楼梯等活动应尽量避免。
㈢ 膝盖外侧疼痛的原因是什么
只要膝关节外侧组织发生异常,都会出现疼痛,首先明确膝关节外侧组织包括膝关节外侧半月板、膝关节外侧副韧带、关节囊、膝关节外侧髂胫束。只要是任何原因导致膝关节上述结构发生异常,都可引起膝关节疼痛,临床上常见原因有两种:
1. 外侧半月板损伤:这种疾病一般见于中青年,尤其是爱好运动的中青年,通过打篮球、跑步,通过急性屈曲、旋转后出现了膝关节外侧疼痛,就要高度重视是外侧半月板损伤,这时要至专业专科骨科进行膝关节检查,甚至核磁检查来明确半月板是否受损,半月板如果有撕裂、损伤,则建议进行制动,如果损伤达到Ⅲ度以上,就是常说膝关节半月板损伤Ⅲ度,那就要进行手术治疗;
2. 束综合征:现在越来越多人从事马拉松运动,所以这种膝关节外侧疼痛越来越多,这种是因为髂胫束经过股骨外髁,两者之间发生摩擦所致的一种疾病,一般在屈膝30_时最容易导致疼痛,一般是跑步不痛,但是一下蹲后疼痛打软腿,不能站立,跑步的中后程出现疼痛,尤其是在下坡时疼痛比较明显。
以上这两种疾病,是目前临床上所见较多的膝关节外侧疼痛原因。
拓展资料
膝关节外侧疼痛的治疗方法,包括以下几个方面:
1. 治疗,可以用微波理疗或者远红外线理疗,能够缓解因炎症而导致的膝关节外侧的疼痛。
2. 药物治疗,口服止痛药物如塞来昔布、美洛昔康;如果是由于骨性关节炎而导致的外侧膝关节疼痛,还可以口服营养软骨的药物,比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、骨肽片;同时可以口服中成药物如龟芪壮骨颗粒、抗骨增生片,进行活血化瘀、通经活络、止痛的治疗。
3. 治疗,如果外侧膝关节有压痛点或者有痛点,可以进行局部封闭,多数病人能收到很好的效果。
㈣ 膝盖疼痛是什么原因
根据您的描述,您说的这种情况考虑是过度劳累引起的,膝关节的滑膜炎。
意见建议:这一节注意休息,注意膝关节的保暖,局部配合做热敷,口服通痹胶囊和依托考昔。
㈤ 膝盖疼是什么原因造成的
女性膝盖疼痛的原因有很多广大女性需注意!
三、女性膝盖疼痛的预防
要预防女性膝盖疼痛,首当其冲的就是在日常生活中注意对膝盖的保护,确保在运动之前进行充足的准备活动,同时在活动的过程中注意禁止剧烈运动,方式膝盖的碰撞及摔伤。在出现膝盖疼痛症状时一定要停止活动,进行休息。同时要保持体重,不宜过度肥胖,肥胖会导致下肢压力加大从而导致半月板等地方出现压迫,最后可以进行适当地锻炼,锻炼腿部肌肉以及膝盖附近的肌肉,强大的肌肉会使膝盖的强度增加从而减少可能出现的膝盖疼痛。那么关于女性膝盖疼痛你还知道哪些知识呢?
㈥ 什么原因会导致膝盖疼痛
造成膝盖疼痛的六大原因:
1.髌腱炎:膝盖疼痛最常见的原因是髌腱炎,疼痛点位于膝盖骨下方,如果膝盖打直,手指按压膝盖下缘,就会感觉到疼痛,患者常有蹲下去站不起来的现象!发生原因大多是久站或者劳动量大,常常跑跳等动作。多注意休息,根据病情给予复健运动、膏药贴治疗,震波疗法、无线射频等治疗,必要时需要手术治疗,此种情况若被误认为是退化性关节炎,根据对症治疗效果不好。
2.膝关节滑膜炎:滑膜是构成膝关节的主要结构之一,覆盖在关节囊内侧,含有丰富的血管结缔组织,由于滑膜细胞能分泌滑液,可以保持关节软骨的润滑,进而增加关节的活动范围。膝关节不仅会出现肿痛及积水症状,也会因为黏连,而使得活动范围变小,膝盖因而无法完全伸直,也无法完全弯曲及蹲下,又以髌股内侧股骨髁处有压痛为最常见,偶尔可以“摸到”摩擦的声音。过度劳动或是使用不当,都有可能引起滑膜的急性发炎,关节内会因而产生大量的积液及滑膜增厚,使得纤维变硬而失去弹性,可以用膏药贴来治疗。
3.鹅掌肌腱炎:鹅掌肌腱炎常与退化性关节炎一起发生,但也可能单独存在,疼痛的位置与髌腱炎不同,是在膝关节内侧、胫骨的上方,用手指按压时会感到疼痛。慢跑、下坡、过度行走及运动,都是引起鹅掌肌腱炎的原因。但是,也有因为不恰当的长时间坐着,与不恰当的伸展拉筋,导致鹅掌肌受伤。许多退化性关节炎患者,在接受玻尿酸注射之后,僵硬及疼痛即有所缓解,但胫骨内侧上方仍感到疼痛,这就是合并有鹅掌肌腱炎所致。鹅掌肌腱炎的治疗,通常只需在疼痛处注射小剂量的类固醇就可以改善,局部注射类固醇的剂量很低、副作用很小,不用太担心,想安全可以用中医膏药贴,要是单独私聊作者军马爷,可以推荐一种特效膏药贴,对所有类型膝关节疼痛都有非常好的效果。
4.肌筋膜疼痛症候群:肌筋膜疼痛症候群的临床症状,包括膝盖前侧或下侧的疼痛紧绷感,合并膝关节的活动度受限,当做蹲下、站起等弯曲伸直膝盖的动作,会觉得僵硬。许多来自大腿的肌肉,以肌腱连接在膝关节附近,一旦肌肉因使用不当、拉扯或受伤,就会影响膝盖的活动度进而产生疼痛。治疗需找出激痛点,予以针刺治疗或局部激痛点注射,之后再配合正确的肌肉牵拉运动及强化运动,就能改善许多。另外,复健科物理治疗中的电刺激及干扰波等,也有不错的疗效。
5.痛风:痛风一旦发作,通常以大脚趾、脚踝及膝关节等部位,出现红、肿、热、痛最为常见。痛风的发作,主要是因为体内尿酸过高所致,尿酸随血液堆积到全身,由于关节的温度较低,便会形成结晶,当结晶量愈来愈多,很容易掉入关节腔内,原本抵抗外来物的免疫细胞,便会以为掉下来的结晶是外来物,因而发动攻击,导致关节发炎,进而引发疼痛。
6.类风湿性关节炎:其可以侵犯身体的任何关节,也可以同时侵犯多个关节,导致关节疼痛、肿胀及僵硬,如果一侧膝部或手罹患类风湿性关节炎,通常另一侧的膝部及手也会罹患此病。严重的类风湿性关节炎,可以造成严重的关节损害及扭曲,影响正常的生活功能。类风湿性关节炎是一种慢性发炎,会侵害关节的疾病,详细的致病机转,至今仍然不明,一般认为与自体免疫系统有关。
㈦ 膝盖旁边疼是什么原因
主要原因是由于股内侧肌的萎缩或发育不良,内侧支持韧带松弛、断裂或撕裂,外侧支持韧带的紧张和高位髌骨。建议早点找医生检查
㈧ 什么原因会导致膝盖痛
久站或者劳动量大,常常跑跳、过度劳动或是使用不当、慢跑、下坡、过度行走及运动、肌肉因使用不当、拉扯或受伤等原因。
拓展资料
膝盖为身体承受重力的重要关节,当我们的体重增加后,对膝盖的压力也增加,从而加重了膝盖的负担。造成膝盖的耐压性降低,导致周围的血管、神经、肌肉过度受压,久而久之则会引起膝盖痛。因此越是肥胖疼痛就会越厉害。
我们要知道,膝盖疼可能与寒冷的刺激有关。当膝盖长时间受到寒潮刺激后,引起周围皮肤温度降低,周围血管收缩,膝盖组织血液供血减少,血中的尿酸成分沉积,诱发疼痛。因此,在日常生活中我们要注意保暖,特别是季节变化,必要时可以戴护膝。疼痛时,也可以热敷缓解。
其实膝盖疼痛也与我们日常习惯有关,例如长期姿势不良、长时间负重、用力、过度牵拉、运动过度等都有可能造成膝关节韧带拉伤,或者磨损,从而引发膝盖疼痛。常见于运动员、舞蹈家、长期处于站立的工作岗位的员工。因此,要适当放松膝关节,使其得到好的休息。
当膝盖软骨缺乏钙质时,会出现骨质疏松,骨质变薄变僵,承受压力的耐受性也相应减弱;此时若过度的劳累或过重局部压力,就会引起疼痛。因此就要及时治疗骨质疏松,补充钙,配合医生治疗。
日常生活中我们难免会遇到受伤,但是往往对一些小的并不在意,在受到外界刺激后,就会引起膝盖疼痛。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。一般一些原发病治疗好了,疼痛就会渐渐消失。
当然引起膝盖疼痛的原因还有我们常常听说的一些疾病,如骨关节炎、滑膜炎、风湿性关节炎、痛风、骨刺等原因。因此早发现早就医早治疗。
不良走路习惯,例如经常穿着不合脚的鞋或穿着拖鞋、高跟鞋长距离行走,会使膝关节长时间处于非正常的受力状态,造成膝关节慢性损伤,引起膝关节疼痛。如果没做好准备活动或运动量太大,也可造成关节疼痛。特别是身患关节滑膜炎或骨性关节炎的人,更容易引起关节疾病发作或加重。
㈨ 左膝盖疼痛是什么原因
谢邀!
膝盖疼痛有以下几个可能:
1、运动过度导致的
2、晚上睡觉受风导致的
3、膝盖曾受过伤
4、有风湿性关节炎或普通关节炎
5、血液循环不畅导致的
6、经常坐着不动,站起来时便会使腿疼痛。
7、膝盖骨曾骨折过的
8、老人骨质疏松导致的
建议:
1:膝关节最近不要过度劳累,减少半蹲这种动作
2:注意膝关节保暖,不要受凉,不要吹冷风(尤其是夏天的时候不要空调吹)
3:膝关节可以用热水袋热敷,或者有烤灯用烤灯烤一下
4:如有有进行性加重,请再次咨询或及早医院就诊
希望我的回答可以对您有帮助。
㈩ 膝盖侧边疼是什么原因
1.
你这种情况可能是由于年轻的时候过度劳累造成的膝关节损伤,像你这种情况一般需要通过静养的方法来恢复。建议做风湿的相关检查,以及膝关节手指关节的影像学检查,必要时可以做膝关节镜检查治疗 恢复自身的抵抗力如临床研究实验表明寻 孤 风膏),口服芬必得治疗试试看。祝早日恢复