❶ 梦是怎么形成的
梦的形成是由于人的大脑，皮层比较活跃，在白天的时候经历了一些事情，晚上的时候还会有记忆。
❷ 梦是怎么形成的 梦形成原因是什么
1、做梦的原因已知的有心理和生理两个方面的原因，但即使是在人类已知的这两方面，人类依然无法解释梦形成的机制原理。
2、梦境中所形成的事件及场景来自于 人们已有的认知以及记忆，这其中记忆所包含的内容有视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、感觉等。
3、人们梦境中所出现的所有这些元素都是基于记忆基础的。
4、中国着名临床心理学家郝滨老师认为，梦境的内容其实是人们神经系统的感知、记忆、存储等功能下所产生的，蕴含着人们潜意识中的愿望和情感，如果可以在专业工作者的陪伴下获得领悟，会有助人们对自己内心世界的探索。
❸ 梦是怎么产生的 为什么老是做梦
1、梦是脑在作资讯处理与巩固长期记忆时所释出的一些神经脉冲（就像打扫时扬起的灰尘或正被处理中的资讯流），被意识脑解读成光怪陆离的视、听觉所造成的。
2、老是做梦，可能是由一些原因导致，比比如一些精神方面的因素，患者有神经衰弱、神经官能症、焦虑症，这种情况下会出现老是做梦；还有一些人是压力比较大，生活、学习、工作紧张，最近遇到了烦心的事情、有刺激的事情、过度的兴奋、过度的忧伤、考虑的事情比较多，这样会出现老是做梦的现象。
❹ 梦产生的原因
做梦是一种正常的生理现象，所有人都会做梦，这是因为大脑细胞在睡眠过程中并不是所有都处于休息状态，有一部分仍然处于兴奋状态形成梦境，只是因为人处于不同的睡眠状态，而对梦境的记忆不同。当处于深睡眠的时候，所产生的梦境不容易被记忆，所以感觉不到梦做梦。当处于浅睡眠的时候，会对梦境形成比较深的印象，醒来的时候会感觉比较逼真。当睡眠质量下降，浅睡眠时间比较长的时候，就会感觉有很深的现象。这种情况需要注意缓解紧张的情绪，养成良好的睡眠习惯，多吃一些有助于睡眠的食物，比如牛奶、蜂蜜或者口服安神养心的中成药物，改善睡眠的质量。
❺ 梦是怎么形成的
梦的形成：当人体处于清醒状态的时候，人的身体是可以对外界的事物产生本能的反应。但其实人体处于休眠状态时，并非所有器官也处理休眠状态，脑电波、眼球等等都和觉醒的时候一样的，只是身体的肌肉处于休息中，这个时候白天发生的经历很有可能在梦里出现。
一般情况下，做梦的内容和白天的经历或者是刺激有很大的关系，有些人一段时间情感或者工作负荷过重也会不停做梦。比如，白天有一件事令你特别兴奋，临睡前你还在想着这件事，当大脑其他的神经细胞都休息了，这一部分神经细胞还在兴奋， 你就会做一个内容相似的梦。
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做梦的好处
1、调节心理
从精神分析心理学角度看，梦的意义就在于通过欲望的满足。现实生活中未能或不能获得满足的欲望，却可以在梦中获得心理上的满足，调节心理平衡。
2、解除疲劳，休整身体
疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。乳酸积累多了，是疲劳的一种生理上、生化上的表现。睡眠就可以解除这种疲劳。人在睡眠的时候，还有一个功能，就是合成新的蛋白质。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。
3、整理信息，带来顿悟
白天我们经历很多事情，我们的大脑要时时地记录，时时地监控，时时地记录你周围所发生的一切。当你睡眠的时候，脑子就会回放，一边回放，一边整理，然后根据不同的内容，分别把它放到脑子不同的功能回路里边。
❻ 梦是怎样引起的
梦是怎样引起的呢？古人说：“日有所思，夜有所梦。”这是对梦产生原因的一种解释。现代人则解释得更为详细。
外部的刺激能引起梦。睡时阳光照脸，就可能梦见熊熊大火；双足露在被外，也许会做在冰雪中奔跑的梦。有人这样试验：在睡着的人的鼻前放了一瓶香水，那人醒后说，他梦中到了大花园，觉得到处都是花香。一本古老的着作也提到：轻轻加热熟睡者的手，他在梦中觉着自己穿过火丛。
身体内部的刺激也会产生梦。正在发育的人，可能会梦自己凌空飞行。有的气喘病人说，当他呼吸通畅后，也会做飞行的梦。如果睡着后，膀胱胀满要小便，就可能在梦中到处找厕所，小朋友或许就会尿床……
“千人千面”。人们的年龄、体质、习性、饮食及其他生活条件大多不同，但当承受外部或内部的刺激时，都会引起与该刺激相应的梦。所以，刺激是产生梦的原因。
“刺激是产生梦的原因”是归纳所得的结论。这种归纳推理称为判明现象因果联系的归纳推理。
简单枚举归纳推理的结论具有“所有S都是(不是)P”的形式，而关于现象间因果联系的归纳推理，其结论具有“A是a的原因”的形式。关于现象间因果联系的归纳推理是或然性推理，属于不完全归纳推理。
因果联系是客观世界普遍联系和相互制约的表现形式之一。我们把引起另一现象的某种现象，称作另一现象的原因；被某种现象引起的现象，就是某种现象的结果。有因必有果，无果不成因。原因总是先于结果，结果总在原因之后。因果联系的两个特点是因、果之间有必然联系和时间上因、果先后相继。
世界上存在许多有必然联系的现象，但是在它们之间没有时间上的先后之别，不构成因果联系。例如，正方形边长的增减，必然引起面积的增减，你却不能说边长的增减是面积增减的原因。
白天过去是黑夜，冬天过去是春天。白天不是黑夜的原因，昼夜循环是地球自转的结果；冬天也不是春天的原因，冬去春来是地球围绕太阳公转的结果。如果以为凡是有先后相继的两个现象，都有因果联系，就要犯“以先后为因果”的错误，或者说犯“在此之后，即由此之故”的错误。在外国文学作品中，高卢雄鸡确信，它的高啼可以唤起日出，高卢雄鸡成了“在此之后，即由此之故”的有名的文学象征。
希伯来人通过观察发现，健康人身上有虱子，有病发烧的人身上没有虱子，便断言：“虱子能使人健康”。其实，当一个人发烧时，虱子就觉得不舒服，于是逃离人体；反之，很舒服，便在人身上寄生下来。因此并非有虱子是人身体健康的原因。
正确理解因果联系，还必须注意与迷信划清界限。“夜有灯花落地，必有喜事进门”，“乌鸦叫，噩运到”，谁能说得清它们之间的必然联系呢？
欧美很多人认为“13”这个数字不吉利，是因为耶稣同他的12个门徒共13个人吃过“最后的晚餐”之后，就被钉死在十字架上。人们很忌讳“13”这个数字，甚至门牌号码都以“12A”来代替“13”。人们常常把灾难、事故归咎于偶然出现的“13”。
《新民晚报》有一篇《荒唐的中奖迷》的小品文，说有人买了鞋，领到商店发的对奖券。从此，他盼星星，盼月亮，梦想得大奖。眼看开奖日临近，他坐立不安，竟想出个“绝招”来，他对谈了3年多的恋人说：“我们分手吧！”恋人莫名其妙，此人却一本正经解释说：“情场失意赌场就会得意……所以这次肯定能中头奖。”女友见他并非儿戏，一怒之下拂袖而去。开奖后，中奖迷的奖券成了废纸一张，耳边却响起邻居和父母“荒唐”、“神经病”的骂声。
判明现象因果联系的方法一共有五种，称为穆勒五法。第一种是求同法。
求同法也叫契合法，它的内容是：如果某一现象出现在几种不同的场合，而在这些场合里只有一个条件是相同的，就可以推断这个相同的条件是产生这一现象的原因。
每个人的梦境可以千差万别，每个人所接受到的内外刺激也可以形形色色，但是有一个共同点，就是都受到了刺激，因此可以推断，“刺激是产生梦的原因”。这就是一个求同法推理。
七色彩虹的生成原因，也是用求同法得到的。雨后天晴出现虹；太阳光线通过三棱镜也出现虹的各种颜色；晴天在瀑布的水星中，在船桨打起的水花中，都可以看到虹的色彩，都能观察到与虹相似的现象。在这些不同的场合中，只有一个情况是共同的，即光线通过球形或棱形的透明体。
人们观察到，种植豌豆、蚕豆、大豆等豆类植物，不仅无需向土壤施氮肥，甚至，它们本身还能使土壤增加氮。人们经过研究发现，尽管豆类植物各种各样，但各种豆类的根部都有称作根瘤的突起部分。于是人们根据求同法推理得出：豆类之所以不需要施氮肥，并能使土壤增加氮，是由于有根瘤。
求同法推理在科学实验的第一阶段上常用来提出假设。人们观察到，敲锣发声时，如用手指触锣面，会感到锣面在振动；用琴弓拉琴弦发声时，让纸条跟发声的弦接触，纸条被弦推动得跳动起来；人说话时，如用手去摸咽喉，也会觉得它在振动。因此，得出结论说：振动是物体发声的原因。
《吕氏春秋》曰：“使人大迷惑者，必物之相似也。……相似之物，此愚者之所大惑，而圣人之所加虑也。”世界上的事物是复杂的，运用求同法寻找事物的因果联系时，必须注意不为似是而非的假象所迷惑。
有时会出现这样的情况，在我们观察到的几个场合中那个共同的条件，可能和我们所研究的现象毫无关系。沼泽的存在曾一度被认为是疟疾流行的共同条件，可是后来查明沼泽地带多蚊虫，蚊虫才是疟疾的带菌者。
要提高求同法推理的可靠程度，一要求所观察场合愈多愈好，二是各场合中那些不相同的情况其差异程度愈大愈好。应当注意，求同法推理既然是判明现象因果联系的归纳方法之一，那么它的结论是或然得出的，其正确性往往要再用求异法即差异法来检验。
❼ 人为什么会做梦呢梦是怎么形成的
梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，梦的内容通常是非自愿的。因为有些梦的内容是自己控制的。但是无论内容是是控制的还是自愿的，但梦的整个过程是一种被动体验，而非主动体验过程。是一种神经行为也有解释是人的潜意识突显。研究梦的科学学科称作梦学（oneirology）。做梦与快速动眼睡眠（REM
sleep）有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、脑桥（pons）的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见。在进入
深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关。
梦是一种意象语言。这些意象从平常事物到超现实事物都有；事实上，梦常常对艺术等方面激发出灵感。梦的形式包括了令人不悦的恶梦以及可能伴随着梦遗的春梦。
绝大部分的科学家相信所有人类都会做梦，并且在每次睡眠中都会有相同的频率。因此，如果一个人觉得他们没有做梦或者一个夜晚中只做了一个梦，这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了。这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态。如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒），他们就比较可能会记得那段快速动眼期所做的梦境（不过并非所有发生在快速动眼期的梦都会被记得，因为每个快速动眼期之间会插入慢波睡眠期，而那会导致前一个梦的记忆消失）。
真正的做梦只有在人类身上被直接证实发生过，不过很多人相信做梦也会发生在其他动物身上。动物已经确定会有快速动眼睡眠，然而他们的主体经验却难以确定。平均拥有最长快速动眼睡眠时期的动物是穿山甲。哺乳类可能是大自然中唯一，或者至少是最频繁的做梦者，因为和他们的睡眠模式有关。
梦[1]也有人认为上述有关梦的解释是不科学的，梦只是人睡眠时的一种心理活动，梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。梦中离奇的梦境是因人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的刺激产生的错觉引起的。如，人清醒心动过速时产生的似乎被追赶的心悸感，在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的恶梦，人清醒心动过慢或早博时引起的心悬空、心下沉的心悸感，在梦中变成了人悬空、人下落的离奇恐惧的恶梦。梦中经常能感觉到一些人清醒时不易感觉到的轻微的生理症状，是因人睡眠时来自外界的各种客观事物的刺激相对变小，来自体内的各种客观事物的刺激相对变强引起的。相关梦的研究着作有弗洛伊德的《梦的解析》。
梦因之一
梦因——梦与人的社会环境、心理因素以及形体状况有着不可分割的联系。钱钟书在《列子张湛注~周穆王》中，对我国古代释梦之说讨论甚详，并提出了梦或成与“想”、或成与“因”。想梦，即所谓“体气之梦，因体内之感觉受触而成梦”。
梦因之二
还有一种说法是这样的：在白天，我们的左右脑中，左脑掌管理性，右脑则相当善于想象和富有创造性。在我们睡觉的时候，尤其是浅眠时，右脑依旧会工作，只是这时右脑没有了左脑理性的控制，便会诞生许多稀奇古怪的事物，不再符合正常的逻辑。这就是怪梦形成的原因之一。
以上摘自
网络
个人的理解就是
梦就是人在睡眠的时候
大脑还在活动
但是是无意识的
非自主的活动
所以梦境
通常千奇百怪
❽ “梦”是什么人为什么会作梦梦是怎么形成的
人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦，梦是外界因素在人脑中的存在.
❾ 产生梦的成因是什么
梦的产生有三个原因：
第一个是由于物理因素造成的。比如你睡着了，然后脸上被人洒了水。那你这个时候就可能会引发了做完一场比如下雨的梦。或者说是你睡着的过程中，被人把被子揭开了。你有可能梦到自己经历了冬天的梦，比如说下雪了，或者是天气很冷啊。就是类似于这样的梦。
第二个就是生理因素。比如说自己在饥饿的状态下，你就会梦到吃饭。比如说是你胳膊疼啊，腿疼啊，你晚上就会梦到到摔跤，摔到你疼痛的部位，或者和人打架，打到了疼痛。
第三个呢，就是我们比较注意的心理因素。比如说你在日常生活中压抑了某些自己的情绪。日常生活中你没有办法以正常的形式去宣泄自己的这种情绪。梦是日常情况下无法释放的情绪，到梦中得以释放；没有达成的愿望在梦中得到补偿。
梦表述不是你意识上的想表达的东西，它到达的是你潜意识里的东西，是你内心真实的一种愿望，真实的一种情绪。所以你就是日常情况下有些情绪压抑的太狠，无法得以释放。可能在现实情况下出现了愤怒呀、埋怨呀什么的，这些一系列的负面情绪。正常情况下我们不可能随随便便的就发泄出来，还要顾及到周围的环境，还有人际关系等等。但是这些呢，我们没法释放，只有压在自己心里面的。等到压抑到一定程度的时候呢，我们就会在梦中释放出来，让自己的内心得以平衡。
为什么呢？因为这种负面的情绪你一点点压抑，让人的这个身体会接受不了，精神上也接受不了。所以在梦中得以释放了。通过这种情绪的一种宣泄，能够让能够让我们自己内心达到一个平衡点。否则的话，这人可能就会崩溃。
但是有一点很有意思，梦里面所要表达的这个形式和我们现实中所表达的形式是完全不同的。为什么呢？在现实情况下，在现实生活中它会有很多的这个次序，有很多的规则，还有很多的什么道理呀、伦理呀，这些东西规范着你。所以我们表达出来的那个意思和方式，它都是比较中规中矩的，让人看起来是有道理的，有道可循的那种。但是梦中确实不是一种形式来宣泄，来表达的。
因为在梦中我们没有那么多的规则。在梦中所要表达的主要就是为了宣泄情绪，为了表达自己未能达成的某种愿望。这是它最主要的目的。
但是梦中没有什么规则，没有什么次序。它不需要那么多的拘束，所以它只要能以最大能量的去表达自己的情绪，它就可以在自己脑海里面肆意的去组合各种图像和画面。
还有一个就是在现实生活中表达的方式，主要是以语言，但是梦中的主要表达形式是图像和情绪。你梦中的语言比较少，不能说没有，是比较少的。它主要是梦中的那个图像呈现，那个画面能让你激发出你自己内心的感受。你可以在梦中大喊大叫大哭大闹大笑。这样子才能尽情地宣泄一下你内心的那种不满的情绪，或者是比较兴奋的，高兴的那种情绪。
所以说梦中图像都比较古怪，比较离奇，比较无厘头。因为它是我们现实中经过压抑下来的东西，它不是一时之间的可能，而是经过了漫长的时间，经过了很多的事情压下来的。所以这个时间跨度比较长。在这么长的时间跨度里面，记住了那么多的情绪，发生了那么多的事情的情况下，压抑的这些情绪都会在梦中表达出来。
在梦中你感觉到你梦，梦了很长很长时间，其实你做梦的时间段很短，只有那么几分钟。在短短的这几分钟里面想描述你那么长，那么多的事情，那么重的压抑的情绪。所以它也不可能按规则，按照次序给你慢慢描述。它是各种元素积累在一起，然后怎么样才能激发出你内心的那种感受，它就怎么样去组合，把你这种现实生活中那些个元素它就任意的组合。
只要能够激发出你最大的能量，出现那种感受，它就怎样去组合。所以我们梦里面常见的画面啊，都特别的离奇古怪，在现实生活中根本不可能发生的，咱梦中它都有可能发生。
在梦中里面，情绪是非常真实的。也就是在释梦的过程中经常会问你对这个梦有怎样的感受？因为梦境，它是对你现实中的一种夸张的加工。所以说，你梦境的东西它不真实。问你现实中的东西你想和它对接，又特别的凌乱，所以不太好找。只要去找，感受是最真实的，它没有任何的修饰。
所以就是在梦醒的情况下，你要回过头来去感受你梦中的感受。感受最强烈的那个情绪，最主要的那种感受，往往我们心里面比较容易地去捕捉到。但其次的那些感受微妙，那种感受，我们也需要去捕捉。
因为我们通过这种感受，才能够更加明确你潜意识里面想要表达的是什么。你因为潜意识里面所指的方向，才是你最初的方向，就是你初心想要去的方向。那个方向基本上就是说不太违背自己意愿的方向，对自己来说是比较真实的方向。
所以梦中比较抓感受。所以做梦的时候，如果没办法去解释自己的梦，你就去感受梦中的感受，然后去寻找现实生活中与梦境中有相同感受的地方，看看是不是能够抓到梦里面想要给你的那个提示的点。
还有一种梦，它是被遗忘记忆的一个重现。可能有人说：是啊，这些事情已经经历了很久很久了，可能10年、20年，也可能这些事情都已经被自己忘掉了，为什么梦里面它会出现？有些人可能会直白的展示出来了，但有些人他会有比较离奇古怪的，以屏蔽的形式给你再次体现出来。就是说梦境中你看不到的，以另外一种图片图像的形式来表达你以前的那个记忆。
比如说曾经有个释梦者，在感情上受过很深很深的伤，可以说是切肤之痛的那种伤。这个事情离她做梦的时间，整整隔了20年了。她这个梦境，是以她孩子来表达的，所以她一直都认为这个梦是不是预测她孩子将来会有什么样的不好的事情发生。
从她做梦到释梦，中间又隔了几年。你想，但是她这个梦境在他心中记得非常非常的清晰，梦中的感受也非常非常的清楚，没有遗忘过。她就一直想有个机会释梦，她的心目中一直都是一个事儿，一直她就害怕。因为关乎到她的孩子的一些问题。
所以父母都是把孩子放在第一位的，一直都揪着心。但是没有想到，这个梦跟孩子一点关系都没有，这个梦是表达了她20多年以前所受的创伤的一个展现。
那你很奇怪了，为什么这么多年以前的那些梦，现在才做出来呢？而且她也告诉我她都已经把这件事情看开了，放淡了。几乎把这事都忘了。我怎么可能有再做这样的梦？而且梦里面那个伤痛，就如同当初正在受的创伤那种痛。
这个就是梦中记忆的重现。其实所有发生的一切，你忘记了并不等于它没有发生。你的情绪，你把它压抑下去了。你只是把它压抑下去了。你觉得忘记了，而且这个事情你在你脑海里，在你的意识里面已经把它忘了。其实这个梦，这件事儿对你的创伤还在。它是深深的植入了你的那个记忆里面。你把这个情绪屏蔽掉了呀，一旦你的意识比较强大的时候，它是呈现不出来的。
但是往往在你慢慢的把这些事情给忘掉了，把这些事情淡化了的情况下，也就是相当于在你的意识层面，对于这件事情的抵抗能力不那么强烈抵抗了，屏蔽不那么强烈的情况下，你潜意识里面这个情绪它才会有机会给释放出来。
其实释放是件好事情。这种痛痛快快地释放，才能够让你彻彻底底的把这件事情给放下，也许是真正的能让你把它放下。因为情绪你不发泄出来，它总是在压抑，压抑在心里面，你无论遇到多大的力量，你把它压下去，它还是存在的。你不让它宣泄一下，它总是要找机会释放的。
真的释放出来了，就像一个瓶子，里面有了水，你不想让它溢出来，你不想它出现在自己的生活中，你把它盖上。但是这个瓶子是满的，这个情绪在你的心目中它占有一定的位置。你想有新的能量和新的东西储存进去的时候呢，没有位置。
就是跟这个情绪相抵触的正能量又不太容易进去，你也不太容易接纳。但是你可能就是遇到这样的事情，你会很烦，可是你不知道为什么烦。你不晓得，你也不知道为什么会这对遇到这样的事情的时候，你情绪会那么大。但是在梦中，你如果把这个情绪释放，这个压抑的情绪真正的释放出来的话，你可能在现实生活中，就会忽然把以前不能接纳的一些事情，不能接纳的一些情绪就能够包容，就能够接纳。
我的一个老同学，一直比较压抑，现实生活中总感到不顺，不合群，看不惯别人的言行，不开心，郁闷。
一天他做了一个梦，把采来的鲜红的果子放在地上踩，踩的稀巴烂。其实这个梦是比较直白的一个梦，我能感受到他的情绪。我说，你可能在生活中，工作中压力太大了。然后我重点放在了他踩果子的情绪上面，我说你踩那个果子的时候是不是特别特别的痛快，特别特别的开心？特别特别的解恨？
当时我没有提醒他的时候，他没有感觉到，他就是很奇怪我把采来的果子踩了一地脏兮兮的，脚上也脏兮兮的，看着挺恶心的，鲜红的脏兮兮。当我他提醒这些感受，让他把自己梦中的那些感受，在现实生活中好好体会下。去感受梦中的所有的踩果子，哪怕细微的，所有的感受都去细细再感受一遍。
然后中间可能有隔了半个多小时，他给我回了一个话：老同学，我明白了，就是你说那么回事儿。然后哈哈大笑，他说他自己已经很久很久没有这么痛痛快快的笑过了。他觉得这个梦释完以后，他也体会到自己踩果子的那种所有的感受，体会完以后。他就是那种特别痛快、特别解恨、特别开心的那种情绪，那种感受。他再次体会到那种感受感受以后啊，他心里面一下子就亮堂了。感觉他心里面从来没有这么亮堂过，好长时间没有这么开心过，这么开心的笑过。
这奇怪的是什么？从那天释梦以后，他上班，再见那些人没有情绪了，他觉得大家都挺好的，也没有什么让他不开心的。那个同事的一些言行举止呀，他觉得也能接受了，觉得也很正常了。他看到那些同事们的所作所为，心里面也没有那么大的负面情绪。现在和他们在一起工作，觉得一下子很开心了，就是从自己心理上能跨过去了。
就是说梦中这个情绪是特别的重要。所以说通过这个踩红果的梦啊，是你感受情绪的一个特别典型的梦。你压抑这个情绪的，你不释放出来，所以你没办法去接受和你这个压抑情绪里面想提出的那些事情。等你把它释放出来了，看开了，真正的释放出来了，而不是把它压下去的时候，你的生活才能透过那一点点阳光，你才能看到那丝光。知道吗？你哪怕进步一丝丝光。你的心不会那么痛，那么怨，就会很舒展。
这是释梦的好处之一。
梦啊是潜意识里的一个真实的表达，也是通往你潜意识里面一个最捷径的途径。每次释梦，其实也就相当于给自己做一次心理咨询。因为梦是比较直接的针对你内心的痛点，直击了你内心的痛点。然后在释梦的过程中，直接的，或者是直观的放到那个痛点上进行释放。是释放也罢，是咨询也罢，都是让你直面这个痛点。就是你梦中对你内心伤痛的一个直接的表达，可以直接看到你这个痛点的来源在哪里。
通过这个来源，这个线索，不需要拐弯抹角，经过排查，那个排查，去针对你心理问题进行咨询，或者是进行成长和疗愈。