❶ 脚踝疼痛的原因
一般我们脚踝是有很多的原因造成的，像女生在穿高跟鞋走路的时候，如果不小的话就会扭到脚，这也是造成脚踝疼痛的一个原因。下面我为大家介绍脚踝疼痛的原因，希望对大家有帮助。
脚踝疼痛的原因
(1)在静止的时候，没有剧烈运动脚踝疼痛可能是由于神经受到了牵拉，压迫导致的。
方法：用热水泡脚，充分的放松后进行脚踝大幅度的旋转运动，转到一定位置会特别疼，再继续转下去卡的一下就好了。
(2)还有可能想骨质增生，导致脚踝疼痛。
方法：用抗骨增生片补肾，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增生性关节炎，大骨节病。口服，一次4片，一日2次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息 ，不要熬夜，戒烟忌酒，吃清淡一点的食物。
脚踝疼痛的处理方法
1.冷却患处
用干净的毛巾浸泡冰水，敷在患处。如果你选用布膏药，请不要直接将其贴于皮肤上，以免出现湿疹。
2.将患处固定
不要随意下地走动，量力而行，以免发生骨折等更大的事故。
3.将脚抬高
把脚抬高可以减轻肿胀，可以将受伤的腿放在比较柔软的垫子上。
4.采用闭合式包扎
最好用胶布采用闭合式包扎法，将踝关节固定住。
5.包扎方法
用几条胶布，从内踝关节上20cm左右的地方绕过脚跟，紧紧地贴在外踝关节上20cm左右(踝关节上下虚空的地方用软布填好)。同时保持稍微向患处翻转的位置，再用几条胶布横向从踝关节向上固定。
脚踝疼痛的建议
健身后应该做拉伸活动，让做功的肌肉伸展放松，这一点对帮助排除乳酸，保持肌肉弹性非常重要。
具体如何做拉伸，要看你在健身时主要做功的是那些肌肉群，然后选择相反的方向做拉伸。不同运动项目都有针对性的拉伸动作。举个例子，比如骑车主要使用的是股四头肌群，那么拉伸动作之一就有单腿站立，把另一只脚向后尽量向臀部拉。
❷ 脚腕特别酸疼是什么原因导致的
是疲劳所致! 脚腕疼痛原因很多:1、血运问题，老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞，造成疼痛，有的伴红肿，有的不伴! 2、关节问题，比如风湿、类风湿，骨质增生!有的伴有关节变形!疼痛与气候有关 3、急性外伤,多为扭伤,伴肿胀! 4、疲劳所致慢性损伤，由于运动之前的准备不足，或者走路跑步姿势问题，路面问题，鞋的问题以及走路多等等原因，导致踝关节周围软组织损伤，这种疼痛可不伴有肿胀! 酸的感觉一般为无氧运动，乳酸产生所导致，所以你的疼痛应该是疲劳所致!但不绝对，因为症状对于每个病人可有可无!建议:1、制动，即限制踝关节活动!半个月后开始逐渐增加活动! 2、60岁以下患者不必服药!
❸ 脚腕疼是什么原因
脚腕疼痛原因很多：1、血运问题，老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞，造成疼痛，有的伴红肿，有的不伴！
2、关节问题，比如风湿、类风湿，骨质增生！有的伴有关节变形！疼痛与气候有关
3、急性外伤,多为扭伤,伴肿胀！
4、疲劳所致慢性损伤，由于运动之前的准备不足，或者走路跑步姿势问题，路面问题，鞋的问题以及走路多等等原因
❹ 脚腕疼痛是怎么回事
患者年龄：45
患者性别：男
全部症状：脚腕内侧酸痛，特别是睡觉脚伸直时
发病时间及原因：一，二年，近期严重些，偶尔走路也有感觉，以前没有
治疗情况：医生说是肌肉拉伤，开了些止痛药
想要得到的帮助：到底是神经还是肌肉问题
医师1：病情分析：
脚腕疼痛原因很多：1，血运问题，老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞，造成疼痛，有的伴红肿，有的不伴！
2，关节问题，比如风湿，类风湿，骨质增生！有的伴有关节变形！疼痛与气候有关
3，急性外伤，多为扭伤，伴肿胀！
意见建议：
脚腕疼，如果是急性发作的，估计是扭伤了。如果慢性发展起来的，要排除扭伤以后，是否脚踝部位关节或骨膜，肌肉等，有炎症发生。应该去骨科看医生
医师2：病情分析：中年男性，脚腕内侧酸痛两年左右，伸直时明显疼痛，近期加重（近期加重诱因？）。医生诊为肌肉拉伤，止痛药治疗（效果如何？）。
建议：请问您曾经是否有脚腕外伤呢？疼痛时锐痛（刀割样），钝痛还是酸痛呢？是双侧脚腕痛还是单侧痛？平时脚部的活动比较猛烈么？当时的医生有没有具体问您疼痛的情况呢，有没有做什么检查比如脚腕的x片，检查结果可否写下来？
❺ 什么原因会导致脚腕特别酸疼
临床上引起脚腕疼痛的原因很多，最为常见的还是以下几种情况引起的脚腕疼痛。
如果受到外伤以后，引起的韧带损伤，关节囊的损伤，局部的骨折，脱位，就会引起脚腕出现疼痛症状的。
再就是骨性的关节炎，关节的积液，痛风性关节炎，类风湿性关节炎，结核性关节炎，关节局部的感染，还有局部的囊肿或者肿瘤， 都会引起脚腕出现疼痛症状的。
所以说，在临床上引起脚腕疼痛的原因很多，具体是什么原因引起的这种疼痛症状，需要根据病人具体疼痛的部位，疼痛的性质，有没有红肿的情况，疼痛持续的时间，并结合一些辅助的检查来明确到底是什么原因引起的，然后积极的进行对症治疗就可以的。
❻ 为什么脚腕非常的酸疼
对于病人出现脚腕疼痛的情况。这种情况：1、见于踝关节部位的外伤，特别是外伤以后导致踝关节周围的韧带、关节囊以及内部的软骨、骨质的损伤以后引起脚腕肿胀、疼痛和活动受限的情况。2、见于劳损、受凉，这种情况主要是脚腕部位过度地受力和摩擦所引起，内部的软骨水肿和周围的韧带关节囊长时间牵拉，引起痉挛的情况，也会导致脚腕出现疼痛的症状。3、见于中老年人出现的脚腕部位的关节退变、骨质增生的情况，在活动时增生的骨质，刺激周围的软组织和退变的软骨受到过度的挤压，也会导致脚腕部位的疼痛。
❼ 脚踝疼痛是什么原因引起
脚踝疼痛可由多种原因引起，具体如下：
1、外伤，外力作用可以导致踝关节部位，出现骨或软组织损伤，如踝关节的骨折或者韧带损伤，均可引起脚踝疼痛的情况发生，有明确的外伤史可以协助诊断。
2、创伤性关节炎，如果脚踝之前受过外伤，复位不准确或者由于退变等因素影响，使踝关节的间隙变窄，长期的行走可以导致关节面受损、关节间隙变窄，脚踝出现创伤性关节炎的表现，导致脚踝疼痛的情况发生，通过X线可以明确诊断。
3、病变，当脚踝出现骨或软组织病变时，可以引起脚踝疼痛的症状发生，行CT、核磁、病理学活检可以明确诊断
4、经常性的疼痛，可使用“厚璞堂.通舒抑菌液”这款中药喷雾制剂，含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多种中药材，针对扭伤；劳伤；关节风湿疼痛；腰、肩损伤，部位起到疏通.经络、活.血.化.瘀的功效，使用后在较短的时间内，就能够有效舒缓不适感，并且还能有效促进组织的修复。希望网络回答能帮到你
❽ 脚腕酸痛是什么原因
是疲劳所致！
脚腕疼痛原因很多：1、血运问题，老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞，造成疼痛，有的伴红肿，有的不伴！
2、关节问题，比如风湿、类风湿，骨质增生！有的伴有关节变形！疼痛与气候有关
3、急性外伤,多为扭伤,伴肿胀！
4、疲劳所致慢性损伤，由于运动之前的准备不足，或者走路跑步姿势问题，路面问题，鞋的问题以及走路多等等原因，导致踝关节周围软组织损伤，这种疼痛可不伴有肿胀！
酸的感觉一般为无氧运动，乳酸产生所导致，所以你的疼痛应该是疲劳所致！
但不绝对，因为症状对于每个病人可有可无！
建议：1、制动，即限制踝关节活动！半个月后开始逐渐增加活动！
2、60岁以下患者不必服药！
❾ 什么原因引起的脚腕疼痛
是疲劳所致!
脚腕疼痛原因很多:1、血运问题，老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞，造成疼痛，有的伴红肿，有的不伴!
2、关节问题，比如风湿、类风湿，骨质增生!有的伴有关节变形!疼痛与气候有关
3、急性外伤,多为扭伤,伴肿胀!
4、疲劳所致慢性损伤，由于运动之前的准备不足，或者走路跑步姿势问题，路面问题，鞋的问题以及走路多等等原因，导致踝关节周围软组织损伤，这种疼痛可不伴有肿胀!
酸的感觉一般为无氧运动，乳酸产生所导致，所以你的疼痛应该是疲劳所致!
但不绝对，因为症状对于每个病人可有可无!
建议:1、制动，即限制踝关节活动!半个月后开始逐渐增加活动!
2、60岁以下患者不必服药!