⑴ 最近没有食欲吃不下饭,也不饿,那是怎么回事
没有食欲吃不下饭可能原因:
1、疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象。
2、过食、过饮、运动量不足、慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
3、精神因素:想要维持身材苗条,不想吃东西,体重因而大幅减轻,因此拒绝进食。
4、怀孕:女性在怀孕初期,或由于口服避孕药的副作用,也可能导致食欲不振或呕吐。
5、疾病因素:食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题,如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌,都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上,因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化,严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意,即可看出病人对食物的严重排斥。
睡觉锻炼
体态、呼吸、意念:开始是仰卧,全身放松,两手置于身体两侧,进行体呼吸,吸气时,意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来,呼气时,意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。
做一阵以后,放弃吸射的意念,一切顺其自然,只知道自己还在练就可以了,也可用侧卧方式习练,身体向右侧卧,右手心向上,置于头侧,左手放在左胯上,两腿自然弯曲,进行体呼吸,意念同上。
可在练习态中入睡,睡醒时不要急于起床,可在床上闭目习练体呼吸,待全身有了气感后,再起床,这种在练习态中睡着,又在练习后起床的功法,等于一宿都在练,凡各此类情况均为好现象,不必惊慌害怕,也不必欣喜,要注意保持平静,一切顺其自然。
⑵ 没有食欲,是什么原因呢
老百姓说的胃口不好医学上称之为食欲不振。胃口不好是人们经常会遇到的现象。而“人是铁饭是钢”,吃不下饭是不行的,为什么会没有食欲,食欲不振的原因是什么呢?引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点:1、生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。2、饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振3、睡前饱食:晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。4、饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。5、暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。6、情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。7、过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,使胃消化功能减弱。8、酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。9、药物因素:有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。》》》》相关阅读:8个常犯的营养饮食错误
⑶ 最近食欲一直都不好,吃不下饭,是哪里出了问题呢
最近食欲一直都不好,吃不下饭是哪里出现了问题呢?应该从几个方面去考虑,第一个是季节的变化,天气的冷热,秋冬季节胃肠蠕动消化都不太好,导致没有食欲,第二个是心情,不管是工作学习,都要有个好的环境,和同志在一起交心处朋友,开心一些,心情好消化蠕动各方面功能也就好了,还有一个自身的消化功能和胃部出现一些小的问题,引起消化不良,也可能导致不想吃饭,不愿意吃饭,身体不舒服,最好到医院检查一下看看,再有可能最近吃没吃一些对胃肠或消化不太适应的食物,导致最近的消化不良,胃肠蠕动不好,仅供参考
⑷ 为什么吃不下饭老是恶心是怎么回事
吃不下饭,恶心有以下几方面的原因:第一、脾胃受凉,这种情况下大多数人会觉得胃难受,想吐,完全吃不下饭,第二、胃肠感冒,这种情况下,患者会感觉自己的胃很凉,第三、胃溃疡,有胃溃疡的患者,胃会非常难受,整体吃不下饭,第四、胃炎,胃炎患者会更加严重,会经常性的觉得恶心,对食物难以下咽。恶心吃不下饭,患者需要改变饮食习惯,多吃温热的食物,忌辛辣、刺激的食物,如果症状还是没有缓解的话,那么需要去医院做一个胃镜检查。
⑸ 吃不下饭没胃口什么原因
消化道不工作,缺少运动或者身体累了
⑹ 吃不下去饭没有食欲是什么原因
吃不下去饭没有食欲是什么原因
吃不下去饭没有食欲是什么原因。吃不下饭的时候,自己担心身体是不是出现问题了,吃不下饭在生活当中是比较常见的,这也叫做食欲不好,如果吃不下饭时间比较长,往往会导致营养下降,以下看看吃不下去饭没有食欲是什么原因。
吃不下去饭没有食欲是什么原因1
吃不下去饭没有食欲可能是精神因素、消化道疾病、甲状腺功能减退的原因引起的,建议及时进行检查,及时治疗。
1、精神因素:如果最近精神状态不是很好,比如经常性的失眠、焦虑,可能就会出现吃不下饭没有食欲的症状。
2、消化道疾病:如果存在消化道的疾病,比如慢性的胃炎,由于胃肠道对食物的消化功能减弱,也可能会导致吃不下饭没有食欲的症状出现。
3、甲状腺功能减退:甲状腺功能减退的患者由于甲状腺的分泌减少,身体的代谢率降低,导致摄入的营养没有及时代谢出去,就会出现吃不下饭没有食欲的症状。
吃不下饭没有食欲可以到当地正规的医院进行检查,明确原因,并针对病因进行治疗。在治疗期间适当的调整饮食,有助于症状的好转。
吃不进去饭,没有胃口,可能是由于消化不良,怀孕,腹部肿瘤等引起的。
1,消化不良:
有些患者平时脾胃虚弱,如果饮食方面不注意调理,比如经常暴饮暴食,或者吃辛辣、寒凉、油腻的食物,就可能会造成脾胃失调,出现吃不进去饭,没有胃口的现象,可以在医生的指导下使用药物来促进消化,以及肠道蠕动等,如多潘立酮片,大山楂丸等。
2,怀孕:
在怀孕早期也会出现吃不进去饭,没有胃口的现象,可以采取少量多餐的方式进食,同时适当进行一些活动,比如散步等,能够帮助胃肠功能协调,保证孕妇孕期健康。
3,腹部肿瘤:
如果患者患有腹部肿瘤,随着瘤体的不断增加,可能会导致周围压迫,出现吃不进去饭,没有胃口的现象。有时还会导致腹痛、腹胀、排尿困难、排便困难等,需要及时进行彩超检查明确诊断,必要时手术治疗。
吃不下去饭没有食欲是什么原因2
很多种情况都会出现食欲下降,导致食欲减退的疾病有很多,包括焦虑、抑郁、甲状腺功能减退症、严重感染、慢性肾功能不全、肝硬化、肝炎、慢性萎缩性胃炎、功能性消化不良、胃癌、胃溃疡,这些疾病都可以表现为食欲差。
吃不下饭,没有食欲,应当去医院就诊。在医生指导之下完善系统检查,以及胃镜、肠镜的检查。通过各种辅助检查可以明确有无器质性病变、病变位置、病变性质,同时还可以在医生指导之下进行对应的.治疗。所以,吃不下去饭,没有食欲,并不是一个疾病,很多种疾病都可以导致这种情况。
没食欲不想吃饭的原因主要有以下几种:
1、生理性食欲下降:例如情绪较差、食物味道差,或想到影响食欲的事情、处于特殊的环境,可能会导致没食欲不想吃饭。这时改变环境或情绪恢复,食欲就会恢复正常;
2、功能性疾病:例如功能性消化不良,因为患者进食后会感到腹胀、不适、腹痛,影响食欲,患者就不想吃饭;
3、器质性疾病:可以是消化系统疾病,包括食管、胃、肠、肝、胆、胰腺疾病,都可导致食欲下降。除消化系统疾病外,还有其他系统的疾病,例如慢性心功能衰竭、右心衰,由于消化道瘀血,也可使食欲下降。肾功能衰竭,由于毒素无法排出也会出现食欲下降。糖尿病的神经改变,也会导致食欲下降。患者涉及器质性疾病,引起食欲下降时,一定要到医院就诊。
没有食欲、不想饮食是常见的消化不良症状,引起上述症状的常见病因包括:
第一、上消化道疾病,以慢性胃炎最为多见,患者出现上述症状前常有不当饮食等诱因,随之出现上述消化不良症状。
第二、肝胆胰腺疾病,患有肝功能异常、慢性胆囊炎以及慢性胰腺炎等疾病的患者也可出现没有食欲、不想吃饭等消化不良症状。
第三、甲状腺功能减退,合并有甲减的患者,由于甲状腺素分泌减少、代谢率下降,可以出现不思饮食、不想吃饭的消化不良症状。
第四、焦虑以及抑郁状态,如患者近期睡眠不好,处于精神紧张的失眠、焦虑、抑郁状态时,也可以出现不思饮食、不想吃饭的消化不良症状。
吃不下去饭没有食欲是什么原因3
慢性或急性胃、十二指肠炎影响了胃的消化功能,胃肠蠕动缓慢,食欲感下降而饱腹感增加。
工作压力太大,睡眠不足,情绪焦虑等影响神经系统调节功能,也可以使食欲下降。
慢性肝病,如:慢性病毒性乙型肝炎,丙型肝炎或酒精性肝病等疾病引起的肝功能损害,不仅食欲减退,还可能出现恶心、呕吐、疲倦乏力等症状。
慢性肾病引起了肾功能不全,导致的胃肠道功能减退,毒素吸收入血,首先表现为消化道症状,如:食欲减退、恶心、呕吐等症状。
慢性心肺疾病,如:慢性心脏功能不全,慢性心衰等影响胃肠道血液循环,导致胃肠道瘀血而影响食欲和消化功能。
进食环境和菜肴的制作,基本的感官也是提高食欲的基础,进食时要营造良好的氛围,要心情愉快,调节进食气氛,提高自己和家人的进食欲望。
吃不下饭没食欲,可以通过以下方法看是否能够得到改善:
1、看平常患者喜欢进食什么,可以尝试烹饪类似的食物提高食欲,或者应用改善食欲的药物,比如多酶片、复方消化酶胶囊、健胃消食片、健胃消食口服液等。
2、若应用以上方法得不到改善,可以应用益生菌制剂或者增加胃动力的药物缓解症状,比如枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等益生菌制剂,或者多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片,以及盐酸伊托必利片等增加胃肠动力的药物。
若应用以上方法都得不到改善,建议患者完善胃肠镜、腹部CT等检查,排除是否存在器质性疾病。
⑺ 吃不下饭是什么原因
胆囊炎,去医院做一个肝胆B超. 胆囊炎可分为急性和慢性两种。 急性胆囊炎指胆囊管阻塞后胆汁或胰液等化学刺激和细菌、寄生虫感染引起的胆囊急性炎症,好发于中年人和肥胖者,女性发病率比男性高2~3倍;慢性胆囊炎是由于长期的慢性炎症及反复的急性发作,使胆囊纤维化萎缩或增生肥厚、囊腔缩小、功能丧失,70%是由胆囊结石引起的,少数为慢性非胆石性胆囊炎,如胆囊运动障碍、感染、胰液反流等所致,可由急性胆囊炎反复发作迁延而来,也可慢性起病,在老年人中多无临床症状,被称为无症状性胆囊炎。 主要症状 1、急性胆囊炎 起病急,中上腹部或右上腹持续性疼痛,阵发性加剧,疼痛可放射到右肩,多发生在夜间,以饱餐和高脂肪餐为诱因。如伴有结石并梗阻在胆囊管,可有间断性胆绞痛。可发生恶心呕吐,严重者呕出胆汁,并造成脱水。当发生化脓性胆囊炎时,可出现高热、烦躁、谵妄等。右上腹有明显压痛,腹部可触到肿大、压痛的胆囊。可发展成为慢性胆囊炎、胆囊积脓和毒血症;若胆囊壁出现坏死、穿孔,可形成弥漫性腹膜炎。 2、慢性胆囊炎 症状、体征不典型,多数表现为胆源性消化不良,厌油腻食物、上腹部闷胀、嗳气、胃部灼热等,与溃疡病或慢性阑尾炎近似;有时因结石梗阻胆囊管,可呈急性发作,但当结石移动、梗阻解除,即可迅速好转。 不同病期的营养饮食调理 1、急性期 急性发作期应禁食,使胆囊得到充分休息,以缓解疼痛。这时可由静脉补充营养,可多饮水,在饮料中补充钠和钾盐,以利于疾病的治疗。疼痛缓解后,可根据病情循序渐进地调配饮食。宜吃清淡流质饮食或低脂肪、低胆固醇、高碳水化物的流质饮食,如米汤、藕粉、豆浆等食物。病情好转后可食用低脂半流质饮食或低脂少渣的软饭,如豆腐脑、软面条等。 2、慢性期 慢性胆囊炎病人忌吃高脂肪食物。高脂肪饮食可使胆囊收缩,引起疼痛及加重病情。因此,慢性胆囊炎病人不宜吃肥肉、猪油和油煎、油炸食品以及油多的糕点。 慢性胆囊炎病人忌吃高胆固醇食物。富含胆固醇的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等都不宜食用。 慢性胆囊炎病人忌吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激的调味品,如辣椒、辣油、五香粉、咖喱粉、花椒面以及烟、酒、咖啡、油茶等,慢性胆囊炎病人也忌食用。因为这些食品均有刺激胃酸分泌的作用,胃酸分泌过多可造成胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,使胆汁排出困难而诱发胆绞痛。 营养食谱 蒲公英粥 [ 配方 ] 蒲公英 40~60克( 鲜品用量为 60~90克 ),粳米 50~100克。 [ 制作 ] 将蒲公英洗净,切碎,煎药取汁。将药汁加入淘净的粳米中,同煮为粥,以稀薄为佳。 [ 用法 ] 每日2~3次,3~5天为 1 疗程。温服。 [ 功效 ] 消热解毒,补中益气,利湿。 玉米须炖蚌肉 [ 配方 ] 玉米须 50 克,蚌肉 200 克,盐、味精各适量。 [ 制作 ] 将玉米须洗净沥干水,蚌肉洗净,二者同入砂锅中,加水适量,盐适量,炖至蚌肉烂熟为止,加入少量味精即可。 [ 用法 ] 隔日服 1 次,食肉饮汤。可佐餐服,也可单独服食。 [ 功效 ] 清热解毒,滋养肝肾,利胆泄热。 玉米须粥 [ 配方 ] 玉米须鲜品 30 克(干品 15 克)。 [ 制作 ] 将王米须洗净切断,用刚烧沸的水冲泡,加盖焖10分钟后过滤取汁,再用开水冲泡1次,两次汁合并。粳米30克,加水适量,煮至米开花后,将玉米须汁兑入粥内,稍煮片刻即成。 [ 用法 ] 日服2次,趁热食用。 [ 功效 ] 理气止痛,适用于右胁下隐痛、嗳气的气滞胆囊炎。 栀子仁粥 [ 配方 ] 栀子仁 5 克,粳米 100 克。 [ 制作 ] 栀子仁碾成细末,先煮粳米为粥,待粥熟时,放入栀子仁末梢煮即可。 [ 用法 ] 每日服 1 剂,分 2 次食完。 [ 功效 ] 适用于湿热型慢性胆囊炎。 黄紫地丁粥 [ 配方 ] 黄花地丁(蒲公英)、紫花地丁各 30 克 (鲜品各60克) ,粳米 100 克。 [ 制作 ] 将黄花地丁和紫花地丁加水煮,过滤去渣取汁,以汁煮米为粥,可以加白糖凋味。 [ 用法 ] 每日 1~2 次,1 周为一疗程。 [ 功效 ] 适用于湿热型胆囊炎。 鲤鱼赤豆陈皮汤 [ 配方 ] 鲤鱼 1 条,赤小豆 120 克,陈皮 6 克,盐、味精各适量。 [ 制作 ] 将鲤鱼刮鳞去内脏,洗净。赤小豆淘净沥干水。陈皮用清水洗去灰尘,沥水。将三者共入锅,加清水适量,盐适量,煮至鱼熟豆烂时停火,加适量味精。 [ 用法 ] 每日 1~2 次,可佐餐服用,或单独服食。 [ 功效 ] 健脾益胃,理气解毒。
⑻ 很饿但是吃不下去饭是怎么回事
很饿但是吃不下去饭是怎么回事
很饿但是吃不下去饭是怎么回事,很多人都是很饿的状态,可是不知为什么到了吃饭的时候,却一点都吃不下去的,整个人都是很难受的,以下看看很饿但是吃不下去饭是怎么回事及相关资料。
很饿但是吃不下去饭是怎么回事1
患者出现肚子饿,但吃不下饭情况,常见有以下原因:
一、消化道疾病:
1、炎症:如急性胃炎、慢性胃炎、胆囊炎、胰腺炎、胆汁反流性胃病,或者出现胆道梗阻,可能出现腹胀、腹痛,有饥饿感,但没有食欲的症状,是因为胃肠道有炎症,主要的胃肠道黏膜上皮细胞处于红肿、充血状态,因此没有食欲。患者在炎症彻底好转时,胃肠道蠕动速度趋于正常,会逐渐恢复食欲;
2、胃肠道息肉、幽门螺杆菌感染:患者在严重期时会出现有饥饿感,但不想进食的临床情况,还会伴随反酸、烧心、打嗝、呃逆等临床症状;
3、植物神经功能失调:患者出现胃肠道植物神经功能受损,或者严重的植物神经功能紊乱,这时会出现肚子饿,但没有食欲的症状。
二、神经系统病变:
尤其是中枢神经系统发生改变,当人体的饱食中枢出现问题,这时会出现肚子饿,但没有食欲的情况。
很饿但是吃不下去饭是怎么回事2
很饿但是又吃不下任何东西,这属于食欲不振,也就是指食欲下降。胃主通降,胃气需通畅,需下降方能维持正常功能。脾主运化,主持食物的消化吸收,水谷精微的转运分布,肝主疏泄、畅达,促进脾胃运化功能。
肝主怒,当情绪不好时会受影响。三者无论哪一方面出现问题,都会影响到食欲,所以食欲不振多见于胃肠和肝胆相关疾病、化疗药物和神经源性引起。病人表现上腹不适、胃脘痛、腹胀满、有饥饿感却不思饮食,腹部嘈杂感,具体落实病因上有以下几点:
1、器质性疾病,胃的急慢性炎症、溃疡;
2、功能性疾病,胃肠动力障碍、植物神经功能紊乱、饮食、情绪、心理、不良生活习惯等因素有关,如胃肠动力不足、生活紧张压力大影响自主神经,使胃黏膜血管收缩,胃肠功能发生紊乱。
3、返流性食管炎,肝胆疾病致脾胃运化功能障碍,肝气犯胃等。
4、长期食用某些药物,影响了胃肠功能,导致食欲不振。
感觉很饥饿,但是吃不下饭。大多数是由于精神因素引起,比如精神紧张、情绪低落等影响食欲,使人不想吃饭,需要调整心情,适当参加室外活动和文体活动,缓解精神压力,保持心情舒畅,有利于改善症状。
有些人是由于饮食不规律等因素,引起肠胃消化功能紊乱出现的症状,需要注意养成有规律作息习惯,饮食方面注意调整饮食结构,按时吃饭,尽量吃清淡、容易消化、含维生素比较多的食物。平时注意少食多餐,改善消化功能,缓解症状。
如果排除以上因素,有可能是器质性疾病,比如消化道肿瘤等,需要及时去医院消化内科就诊,配合医生做胃镜等方面检查,确诊是否有消化系统肿瘤,及时对症治疗。
一,饿还吃不下去饭,可能是有些患者血液有问题。有些患者血液的血糖浓度偏低的话,就会出现饿还吃不下去饭的'情况。使患者的身体免疫力下降。建议患者去医院做一下血液的检查。
二,可能是消化道功能不好所导致的。胃肠道等消化器官不能正常工作的话,就会出现饿还吃不下去饭的症状。吃不下去饭,身体就不会补充足够的营养,就会出现消化系统的疾病。
很饿但是吃不下去饭是怎么回事3
肚子很饿但是吃不下东西,应该考虑是由慢性胃炎等多种原因,引起的胃黏膜病变,还有精神神经因素或胃肠型感冒等多种原因导致。可以服用舒肝和胃丸、气滞胃痛冲剂、奥美拉唑、山楂丸等药物治疗,应该有效果。同时要吃清淡、易消化的饮食。
忌生冷、辛辣等刺激性食物,不要吃过于油腻,如烧烤类和油炸类等不易消化的饮食。合理体育锻炼,增强体质,保持心情愉悦,戒烟酒。如果症状仍然没有缓解或加重,就要到正规公立医院消化内科就诊检查,明确诊断,查明原因,针对病因采取相应的治疗。
为什么饿久了,反而不吃不下了?
你有没有碰到过这种情况:当你饿得好久没有吃饭,到饭点了反而没有吃不下饭了;还有一些情况是不开心的时候,比如分手失恋、工作被骂,只知道自己是饿的,但是就是吃什么也没胃口。
有个朋友是这样表述自己的经历的:当时是分手了,就是胃里饿到泛酸,第无数次打开美团一翻到底还是什么都不想点,去b站看吃播越看越饿但就是不想自己去吃。好不容易逼自己点了一份很nice的香锅,却在半分钟后确定自己实在是吃不下而取消订单…
只想嚼点冰凉的生菜叶子和苹果…
很多人都害怕该不会是因为自己得了厌食症了吧,可听起来可不是一个好消息。
俗话说,民以食为天、人以饭为钢。按平时来看,这少个一两顿,可不得跟个猴急的到处找食呢。那为什么明明饿的你,到头来反倒吃不下东西呢。
让我们来听听专业的解答:
原来我们的体内第一步消耗葡萄酸,等到葡萄酸消耗完了人体就会自然而然的感觉到饿,这时就会激发大脑想要进食的指令,传导大人体各神经元,然后我们就会饿不住找东西吃了。
饿的表现主要在是饿,最直接的原因是血液血糖浓度降低导致的。而你如果饿过头了是瘦素的问题,正常,饿着饿着身体发现你这孙子是真不吃啊,那算了,还是用你的屯粮脂肪消耗吧。然后人体就不再需要通过吃食物来摄入葡萄糖能量,大脑自动触发人体的调节系统,直接消耗我们脂肪作为能量的补给。
这也是为什么,不好好吃饭的人会瘦的原因。那是因为你是已经饿到要消耗自己的脂肪来充饥了,但是这样会不好,因为脂肪是备用能量,想银行里的备用金一样,一旦你用掉,在短期内还是需要补充到之前的量来完成脂肪的备用,以供身体其他使用。
所以,短期,一旦我们恢复到摄入葡萄糖的正常状态时,我们往往需要摄入的比以前更多,这样的话才能把空亏的脂肪一起补回来。而这种情况是会导致一个负向反应。一但一时间摄入过多食物,大脑会以为你需要屯更多的脂肪才能备用,那么导致脂肪会相比之前更高。所以,除非你过这个短期时间,让大脑接受了你控制饮食之后的身体规律,才不至于脂肪量反弹。
话说回来,长时间不吃东西。就像行军打仗,只喝水,人体只能维持7天,到第8天整个人就会很危险了,我们的身体正在以消耗蛋白质作为能量的补给。作为人体细胞的组成部分,蛋白质一旦缺失,生命线就会功亏一篑。
所以如果,不吃饭又不吃不下饭的时间维持很长,建议去医院看看情况,做好进一步的身体调节。