㈠ 腿疼是什么问题
腿部结构比较复杂,腿疼的原因主要有以下几种:
1、物理损伤:腿部包括肌肉、关节,如上段髋关节、中段膝关节、下段踝关节和足,以及各种软组织结构,当组织结构受凉、疲劳、损伤时,可以引起腿疼、关节疼;
2、血液循环:与下肢动静脉供血回流障碍有关;
3、炎症:活动过多或者损伤时,下肢的肌肉、肌腱、韧带、滑膜受到刺激产生炎症,从而产生腿部肌肉或者关节疼痛;
4、血管异常:如高龄患者存在动脉硬化、供血不足、静脉回流障碍、静脉炎,可以造成腿部血液循环障碍导致腿疼;
5、腰椎病变:腰椎退行性改变或者腰椎其他损伤,造成腰椎骨质增生、椎间盘突出、椎间盘滑脱、椎管狭窄,引起神经压迫导致腿疼。
㈡ 腿疼怎么办 几个神奇妙方轻松解决腿疼
1、对局部进行冰敷
前三天可以使用冰块对疼痛部位冰敷,然后再使用热水袋热敷,能达到消肿以及舒缓疼痛的功效,同时也能促进炎症因子的吸收。另外患者应该多注意休息,不能让身体过度劳累,让腿部的肌肉以及神经得到一定的放松,期间不能做剧烈运动。
2、对局部针灸
可以对腿部疼痛周围的穴位进行针灸刺激,下肢血管病变早期还表现为肢体皮肤温度下降、足部发凉、足背动脉搏动消失等。后期皮肤变薄、萎缩,毛发脱落,最终出现溃疡和坏疽,此时治疗上相当困难,常常导致截肢。因此,早发现、早诊断、早治疗非常重要。
(2)腿痛是什么原因怎么止痛扩展阅读:
腿疼隐藏疾病
1、下肢动脉硬化闭塞症。
主要表现为肢体发凉、麻木、间歇性跛行等。北京60岁以上的老人大约有8%~16%有肢体缺血症状。而三高患者,长期吸烟等会加剧病情进展。如果诊治不及时就可能延误病情,危及生命。
2、腿疼或由眼病引起
无论是感染性原因,还是非感染性原因导致的葡萄膜炎,都不是单一眼病,与全身状况有密切关联,有时伴有全身病变表现,如有的出现口腔溃疡、皮肤红斑等,腿痛也是其中的一种表现。
参考资料来源:人民网-腿疼别不当回事 背后或隐藏这3种疾病!
参考资料来源:人民网-走路腿疼,摸摸脚背
㈢ 腿疼,有什么好办法止痛
很多人不知道腿疼怎么办,首先要先分析自己腿疼的原因,找到原因对症下药会有好的效果。 1.劳累过度,导致的腿疼应该怎么办? 一定自己的双腿得到充分休息,避免强力运动给双腿加重负担。睡觉前一定要用热水泡脚,可减轻疼痛。休息时尽量采取双腿抬高姿势,局部可以热敷、按摩或用随身携带的微型按摩器等进行治疗,同时也可用一些治疗跌打损伤的药物,如外用喷雾剂或红花油揉擦,以促进局部血液循环。 2.受寒的双腿导致风湿疼痛。 最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地. 按摩解决腿疼怎么办的方法: 揉捏:用手有节奏地搓挤并舒解肌肉,避免用力掐拧皮肤。 轻拍:用手、手指、拇指或指掌关节快速长时间地滑动击打,开始时要轻柔,结束时要扎实。为了让动作更顺畅,可以配合润滑油或乳液。 摩擦:使用手指或手掌以绕圈方式快速地来回摩擦皮肤表面。 压迫:多半接着揉捏动作使用,用你的手掌对肌肉从垂直角度施加压力;过程必须快压快放,针对不同的肌肉部分重复同样的动作数次。 叩抚(轻叩)式按摩法:将你的手指紧紧地回扣,并让整个手掌呈杯状,接着用你的掌第施加叩击刺激,请注意你的动作必须轻快、有节奏。 其他缓解疼痛的方法:运动结束后立刻冰敷,会降低肌肉的温度,进而减缓乳酸的产生,抑制腿部疼痛。接着,待身体状况缓和之后,再换成热敷或泡个热水澡以加快血液循环,提高乳酸代谢率。使用消除疼痛的药品,诸如疼痛贴布、喷剂、按摩软膏,可对疼痛部位的局部肌肉产生冷、热的刺激,相当于冰敷与热敷的效果,其中所含的药物成分,更可借此深入肌肉深层,达到舒缓疼痛的功效。
㈣ 腿疼应该怎么办
腿疼的治疗需要根据具体产生的原因:
一、如果是由于腰部的问题,比如腰椎间盘突出压迫到神经根,出现腿部的放射痛情况,这种应当治疗腰部,要选择卧床休息,绝对不能下床活动,应用脱水、抗炎、消肿、止痛、消炎、活血、疏经、通络、营养神经的药物治疗,能够有效的减轻炎性的水肿,减轻症状,如果效果不好,可以进行手术的方式,通过开放性手术或者微创手术来解除椎间盘的压迫,症状就能明显好转。
二、如果是腿部的肌肉、肌腱、韧带出现了拉伤劳损的情况,此时应当选择让腿部充分的放松休息,避免再次出现活动、牵拉以及肌肉紧张,否则会导致损伤进一步加重,不利于恢复,可以应用消炎止痛药来控制炎性水肿,促进恢复。
三、关节疾病,比如骨性关节炎或者痛风性关节炎、创伤性关节炎都可能会引起局部刺激末梢神经而出现明显的疼痛感。这种情况可以进行针对性的治疗,如果是骨性关节炎,可以进行关节内注射得保松注射液来控制关节内的炎症,炎症控制之后,再进行玻璃酸钠注射液注射,来增加关节的润滑程度。如果由于创伤性关节炎导致,也可以进行上述的治疗操作。如果是痛风性关节炎,可以口服丙磺舒或者别嘌呤醇来促进尿酸的代谢,并且要减少啤酒、海鲜、豆制品、肥干厚腻的食物进食,否则会导致诱因不除,病情加重。如果是风湿性关节炎,需要静脉滴注青霉素类药物或者红霉素类药物来有效的控制链球菌的感染,有很好的治疗效果。 一般经过以上治疗之后,都能够起到很好的治疗效果。
㈤ 双腿肌肉酸痛是什么原因引起的该如何缓解酸痛
两条腿肌肉都出现酸痛,首先考虑是由于平时过多运动引起。特别是下肢负重运动锻炼,并且运动时没有做好充分热身以及放松等,容易导致乳酸堆积从而产生酸痛感,还会伴有一定程度的僵硬症状。
此外,也可能是由于久站、久行、体力劳动或者长期寒冷刺激等,容易引发腿部肌肉的酸胀、疼痛感。
但部分可能是由于神经根受到卡压导致,特别是坐骨神经,腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等因素可以引起。借助影像学检查,特别是核磁共振、肌骨超声等可以很好地明确诊断。可以通过口服药物,配合理疗的方式加以干预,都能有很好的效果。
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㈥ 腿疼最好的止疼方法是什么
很多人不知道腿疼怎么办,首先要先分析自己腿疼的原因,找到原因对症下药会有好的效果。 1.劳累过度,导致的腿疼应该怎么办? 一定自己的双腿得到充分休息,避免强力运动给双腿加重负担。睡觉前一定要用热水泡脚,可减轻疼痛。休息时尽量采取双腿抬高姿势,局部可以热敷、按摩或用随身携带的微型按摩器等进行治疗,同时也可用一些治疗跌打损伤的药物,如外用喷雾剂或红花油揉擦,以促进局部血液循环。 亲,采纳一下吧
㈦ 腿疼是怎么回事
小腿抽筋或者是风湿
回答
小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点:
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。
㈧ 腿疼是怎么回事
腿疼的原因有很多,第一种就是运动扭伤、受伤导致的腿疼。第二种就是没有前兆的疼痛,比如类风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨关节炎等等,这种类型的疼痛,张政都是建议先到医院风湿科做个检查的。第三种就是内科疾病,糖尿病、心脏病一类的
㈨ 腿疼是什么原因
疼痛很可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。
一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适,疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。滑膜炎所致渗出常延续较长时间,约至滑膜损伤恢复为止。
二、
膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻,但本病病程较长,若治疗不及时,积液不能迅速吸收,容易转为慢性病变,滑膜逐渐肥厚变性,纤维素沉着钙化,导致关节粘连,活动受限,因此一旦发病应及时医治。患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置。积液量多则应进行无菌抽吸渗液。已转为慢性病变者可在关节腔内注射
2%普鲁卡因2ml、强的松龙25mg,必要时加用抗菌素。应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。进行膝关节的屈伸活动也很有必要,可以防止粘连,膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药,如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿,促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染,但可用艾条灸患部,效果也不错。
三、中医药治疗
1.中药外洗
方药:鸡血藤30克,苏木、蒲公英、紫花地丁各20克,威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、’川牛膝、乳香、没药各15克,桂枝10克,艾叶、红花各5克。
制法及用法:上药放于大砂锅内,加入清水3公斤,煮沸20分钟后,取药液倒于小桶内,放置膝关节下方,上面用浴巾罩住,利用药气熏蒸20分钟左右,待药液温度适宜时用毛巾蘸湿敷患处20分钟。每天2次,每剂药可用2天,10天为1疗程,连续2个疗程。治疗期间,注意卧床休息,尽量避免体力及负重劳动。
中医认为,膝关节受损后局部气滞血瘀,风寒湿邪趁虚侵入,痹阻于膝关节,使气血瘀滞,当以清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛为治疗原则。本方可化瘀除湿,清热通络,通过局部熏洗,药物直达病所,故对膝关节滑膜炎有明显疗效。
2.中药内服
辨
证:湿热阻络。
治
法:健脾除湿,清热解毒,通利关节。
方
名:二术苓皮汤。
组
成:苍术12克,白术12克,茯苓皮20克,薏苡仁30克,金银花30克,川牛膝15克。
用
法:煎服,每日1剂,日服2次。