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足部反射区疼痛原因

发布时间: 2022-11-18 09:54:44

① 脚底心疼是怎么回事

这原因就多了,可以是脚底本身软组织炎症,也可以是腰椎神经压迫,还可以是小腿肌腱问题引起等。

接下来,我会从较为常见的原因着手,告诉大家具体为何脚底中心痛的,以及一些常规处理方法。

原因一:足底筋膜炎

足底筋膜炎(plantar fasciitis),通常由于过度使用或损伤导致足底筋膜产生无菌性炎症,常表现出足底近足跟处疼痛不适。当然疼痛也可能会在脚底中心。

因此,当这腰椎神经受压时,有可能引起足部的疼痛、麻木,或力量下降。

跟前两个原因不同,它病变的部位不在足部而是腰部,症状的出现会与腰部活动(如向前/向后弯腰),长期久坐等有关。

所以,常规处理方法往往也是在腰部。例如,腰部深层肌肉强化运动,腰椎牵引,腰椎手术等。

总结:

以上是导致脚底中心疼痛的常见原因。

如果通过常规应对方法,仍无法缓解,甚至疼痛越来越明显,出现频率越来越多,建议尽早就医寻求专业医疗帮助。

另外,需要补充的是,不要自己给自己下诊断!否则,您很容易会每看一个相似的症状,就觉得自己好像是这样,越看越迷茫。遇到长期无法缓解的足底疼痛,还是应该请医生判断。

如果我的回答有帮助到您一点,记得点赞、收藏、关注呀!我会持续更新健康知识的。

② 为什么双脚经常痛

引起脚痛的主要原因 1、 在一天的任何时候,不管当时你正在做什么,假如你突然觉得脚上大拇趾有一阵阵剧烈的脉动式疼痛,这时你怎么想也记不起来脚趾是否曾被任何东西碰撞过,或是被东西敲打到,或是被别人踩到过,只是觉得疼得难忍!找个地方脱下鞋袜看看脚趾,如果脚趾有红肿的情形,而且轻触就很痛,那么你是罹患麻烦的痛风了。假使以前就发生过同样的情形,或是一直都定期服用利尿剂,那么这样的诊断结果就更是八九不离十了。利尿剂的作用不仅在排掉多余的液体、降低血压,同时也会提高血液中尿酸的含量。一旦尿酸渗入关节中,就会导致上述这种典型的痛风症状了。 2、脚部有很多关节,所有这些关节都会受到各种关节炎的侵袭。人们一般都以为只有手部才会得风湿性关节炎,事实上脚部的小关节也可能罹患此病,使得患者无论是在行走或是休息的时候,脚部都会感到剧烈疼痛,这种疼痛是慢性的,会长时间一直持续下去,同时也像身体其他部位罹患风湿性关节炎时一样,患部会有肿胀和变形的情况。 3、 脚部动脉阻塞:脚部无法获得足够的血液时,脚背就会痛,刚开始只有走路时才会痛,后来连休息时也无法幸免。 4、 血液凝块:突然堵住通往脚部的任何一条血管时,脚部就会突然剧烈地痛起来,感觉冰冷、麻木,看起来显得苍白,甚至呈现蓝色。这种现象表示血液凝块或是动脉硬化导 致的血液凝片原本位在较接近心脏的血管里,这会儿却从原本凝滞停留的位置离开,循着动脉向下移动。栓塞是紧急事件,必须立刻送医急救,因为受到栓塞侵害的脚部病况将十分危险。 5、如果脚部暴露在寒冷的天气里,则脚部动脉有可能因此产生痉挛的现象,这时脚趾有脉动式的疼痛,脚趾皮肤先是变成蓝色,然后再变成白色。待脚趾转趋暖和,血液就会流回脚趾,皮肤也会恢复原有的血色,但是疼痛的情况却会转趋严重。这种疾病一般被称为"雷诺氏病"(Raynaudˊs Disease),或是"雷诺氏现象"(Raynaudˊs Phenomenon),是由于温度下降所引起的,在一般正常人身上通常不会发生这种现象,它是属于一种自体免疫上的状况,大多发生在女性身上。 6、神经病变引起脚部疼痛,分布在脚部的神经是从脊椎分发出来的,当脊椎内有某个椎间盘压迫到某条将分布到脚部的神经时,从这条神经发出处(脊椎)直到最末端(脚部),神经一路走过的部位都会感到疼痛。 7、 拇囊尖肿、生疣、鸡眼、嵌甲、扭伤、趾头弯曲成弓状。等均可引起脚部疼痛。

③ 脚上的尾椎骨的反射区疼咋回事

可能是出现了腰椎间盘突出症,它引起腰腿疼痛,发麻等症状,腰椎CT检查确诊,确诊后注意休息,选择硬木板床休息, 尽量多采取理疗,针灸,牵引等保守治疗办法进行治疗。

④ 请专业人士回答,足底膀胱反射区按压痛疼

您好!
引起足底膀胱反射区疼痛的原因如下:
1.脚被真菌感染,而形成角颀层,触碰时产生疼痛。
2.长时间步行(如爬山、远足等),或突然激烈运动(如打球、跑跳等),拉伤肌腱或韧带而产生疼痛。
3.伏案久坐,膀胱长时间受到压迫,使之气血不畅。
4.房事过频或不洁,造成(女)子宫、(男)前列腺分泌紊乱或尿道感染。
5.外邪入侵肌表,阻塞膀胱经络,使之气血不通,故不通则痛。
6.膀胱出现病变,如膀胱炎、膀胱癌等。(相关症状有:尿频、尿急、小腹疼痛、尿痛、血尿等。)
7.“肾与膀胱互为表里”,所以肾脏出现病变也会造成膀胱反射区疼痛,如肾炎、肾虚等。(相关症状有:头晕、乏力、尿频、尿不尽、蛋白尿、水肿、高血压、腰痛、怕冷等。)
以上仅供参考!

若非脏腑病变,愚可推荐如下理疗保健之法:
1.红花(活血通经、祛瘀止痛)、桑寄生(补肝肾、强筋骨、祛风湿)各30g,加水煎煮后泡腿。
注:水要泡到小腿足三里以上,保持水温40度左右,每次泡30分钟,泡到后背微微出汗即止。
2.足底按摩:先喝500mL温开水,然后轻按足底的肾上腺反射区(激发身体免疫功能),再依次按摩肾、输尿管、膀胱反射区(疏通排毒管道),最后重点按肾上腺和脾反射区(消炎)。每个反射区按摩3~5分钟即可。
注:按肾上腺反射区不能重力按摩,重按会导致肾虚。
3.俞穴按摩:按摩腰部的肾俞穴、关元穴、膀胱俞、八髎穴、合阳穴。
腿脚上的委中穴、承山穴、仆参穴。
4.日常保健:将双手掌心(劳宫穴)快速搓热,然后左手掌放在右脚底脚心(涌泉穴),右手掌放在左脚底脚心(涌泉穴)。手掌不温后,重复上述动作,做三次。然后用手掌搓脚心。此法可助心肾相交,激发阳气助周身血气运行。每日早晚一次,一次3~5分钟。

希望对您有所帮忙,祝您早日恢复健康!

⑤ 按摩脚底时,这个穴位疼痛,是怎么回事

这个位置在做足疗按摩有疼痛,表明你足部膀胱反射区反应,你需要注意你小便有何异常,小腹部有否不舒服?如有变化及时去医院检查、诊断。

⑥ 什么病会引起后足疼

脚后跟疼痛是一种常见的症状,但有许多因素。

脚后跟疼有时是由全身疾病引起的,例如风湿性关节炎或痛风,但只影响脚的局部症状。

脚后跟疼痛最常见的局部原因包括:

足底筋膜炎发生时,足底筋膜超载或过度拉伸,导致筋膜纤维的小撕裂,尤其是筋膜与跟骨的交界处。

足底筋膜炎会发生在任何人身上。包括糖尿病患者、肥胖者、孕妇、跑步者、排球运动员、网球运动员以及参加健美操或爬楼梯的人。在运动员中,足底筋膜炎会在经过一段时间的高强度训练后才会发生,尤其是那些强迫自己跑更远距离的跑步者,平足的人患足底筋膜炎的风险更高。

足跟痛的表现 引起足跟痛的病因
很多足跟痛都跟慢性劳损有关,其常见病因包括以下几种:

1.跟垫炎

这是由于跟骨下脂肪垫的老化、萎缩甚至瘢痕化造成的。

2.跖膜炎

由于筋膜长期轻微外伤积累引起的病变。

3.滑囊炎

4.跟腱炎

5.跟骨有骨刺

6.足弓畸形,如扁平足、高足弓等

7.跟骨内高压症

其特点是白天夜晚都疼,且休息也无法缓解,还伴有酸胀。
足跟痛的治疗
对于不同原因引起的足跟痛,有不同的治疗方法。

对于跟垫炎、跖膜炎、滑囊炎及跟腱炎引起的足跟痛,一般采取保守治疗,对症状较轻的患者,应注意穿舒适的鞋子,注意休息,对症状较重的,可以口服或局部应用非甾体类抗炎药,适当进行理疗、按摩或中药熏蒸,大部分症状可以得到有效控制。

对于跟骨内高压症患者,可以到医院进行跟骨穿刺减压,症状会迅速缓解。

值得注意的是,这类疾病容易反复,常常使患者烦扰不堪,所以要注意调整心情,积极应对疾病。

最后,请大家爱护自己的足跟。

谢谢,希望我的回答对大家有所帮助。

在回答问题之前我们先来看足跟的解剖

那么常见疼痛原因就是

1、跟骨骨质增生

足跟部随着人体年龄的增长,发生退行性病变,局部为了适应外力损伤,骨质发生增生,增生的地方发生无菌性炎症就会引起疼痛

2、筋膜炎

筋膜炎是足跟疼痛最常见的原因之一,多发生在长期站立或行走的职业人群,是长期、慢性外力损伤积累引起的病变,表现为筋膜纤维的断裂,筋膜炎引起的足跟痛存在一定的自愈性,但是需在日常生活中注意足底的保护。

3、足跟滑膜炎

最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊,由不合适的高跟鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚,囊内充满滑液,局部肿胀,并有压痛。
常见的足跟疼痛如上所述,所以平时生活中要注意足部的保养,如果拍片发现骨刺,骨刺位置疼痛不适,可以口服非甾体类消炎药止痛处理(布洛芬、双氯芬酸钠),也可以穿软鞋垫,同时鞋子也要选择宽松舒适,少穿高跟鞋,而平时多做足底按摩也是不错的选择。
足跟痛是有多种慢性疾病所致脚后跟疼痛,与劳损和退化有密切关系,临床表现主要为脚后跟疼痛、肿胀和牙痛,走路时加重。多发生于中年以后的患者,男性发病率高,一侧或两侧同时发病。

足跟痛的原因有以下几个原因: 治疗
对于足跟痛的患者应注意对足跟部的保养,避免长时间站立和行走。选择舒适的鞋,鞋跟高度在3cm左右;同时加强身体锻炼。疼痛时可采用止痛药、理疗、局部封闭、冲击波等缓解,必要时可手术。

足后跟疼 请问是骨头疼 肌肉疼 还是筋痛?

每一个疼痛引起的原因都不一样。比如我,是顺产后的一段时间内,发现足后跟的筋疼的厉害。尤其是半夜起床,下地走路时更甚。连带的膝盖侧面的筋也很疼。

从中医的角度来看,足后跟是生殖系统反射区和坐骨神经反射区,所以,调理并就医检查生殖系统或者坐骨神经肯定有帮助。

后足痛。

(后足痛不是病,却惨过大病,在这不方便言说而已)

生活道公益 健康 认为,后足痛这是一种症状,临床上很常见的。

可能和足跟骨刺、跖筋膜炎、跟垫痛、跟骨后滑囊炎、跟腱炎等有关系,还可能和岁数大了,肾虚也有一定的关系的,中医上讲肾主骨的,有时候岁数大了,可能就会有些后足痛的。

有时候肥胖的人,老年人也会有后足痛,应当防止过度负重及用力,包括控制体重,避免重体力活动等。

再就是和脚趾变形、足踝扭伤、硬茧、鸡眼、起水泡等有些关系的。

总体说这个后足痛和风湿关系不太大的。

没有红肿的情况下,可以热水泡脚、红外线灯、家用理疗仪等设备上,温热的作用可以改善局部的微循环,对于缓解疼痛很有帮助。

也可以配合口服非甾体类抗炎药物缓解症状,治疗疼痛。

脚后跟疼痛是一种常见的症状,但有许多因素

⑦ 我的脚底痛是什么原因

可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:
1.足底筋膜因工作而长时间站立或行走,例如老师及护理人员等;
2.跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;
3.筋膜本身柔软度变差,如年纪大;
4.其它:脚足弓过大(高足弓)或过小(扁平足);体重过重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋膜发炎的现象。
可以用下几种方法来缓解
1.抬脚可帮助血液循环。
2.泡温盐水可以纾解疲劳,之后再以冷水洗净 ,拍乾足部后以护肤乳按摩。
3.用冷水与热水交替冲脚,每次一分钟,最后一次是冷水;但若有糖尿病或血液循环不良情况,则温度不宜 太低或太高。
4.用茶叶放入热中泡脚,再进行前述的冷热交替法。
5.以婴儿油按摩脚部,可帮助除脚痛。
6.用毛巾包住冰块摩擦脚步及踝部数分钟,可减轻发炎状况,同时 可予以温和的麻醉,然后再以酒精或醋拭脚 ,可收冷却及干燥 之效。
7.经常运动足部及腿肌,可消除脚痛,并促进血液循环。甩甩脚、 动动脚趾头、原地踏步、旋转双足等方式都 是平时就可做的活动。选用筋膜舒络平贴调理。
8.选用厚实且防震的鞋子,保护脚免受粗糙及硬柏油路的伤害。
9.穿着高跟鞋不宜过久,同时不要穿得太高。
10.若新鞋稍小,可在袜内塞满砂子,塞入鞋内,再以湿毛巾裹住鞋 子,静置一天再自然风乾,可让鞋子延伸, 但若效果不佳,可重 复此法。

⑧ 足疗后足底反射区痛

人们的身体籍由新陈代谢的作用,达到排除体内废物和毒素的目的,包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。如果说这些器官功能失常或减弱,平常是看不出,感觉不到的。由于人体的特殊构造,所有器官都有神经延接至足部,其末梢神经区块,就是所谓的反射区。临床实验证明,人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时,其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点),每个痛点触觉反应不同,有些像沙子,有些呈颗粒,有些只有肿胀的感觉。适当刺激各反射区,自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物,因而达到疗效的效果,这就是现代医学所称的第三医学:利用刺激细胞组织的再生能力,让器官自我恢复并保持正常功能的理疗法。
为了方便的使用和称呼十二经通足底经络感传中发现的足底穴位,我们用以下方法命名:
1)总体称之为“十二经脉足底穴位”,或简称为“经足穴”。2)各穴称之为“某经足底穴位”,或简称之为“某(经)足穴”。具体名称是:脾足穴、肝足穴、肾足穴、心足穴、肺足穴、心包足穴、小肠足穴、三焦足穴、大肠足穴、胃足穴、膀胱足穴、胆足穴。3)足底穴延长线的命名有:心足线、肺足2线(肺足穴通2趾根联线)、肺足3线、肺足4线。相应的线端则称之为2趾根、3趾根和4趾根。

⑨ 左足底左肺穴位疼痛是怎么回事

足底痛的成因有很多,较常见的包括足底筋膜劳损,足跟脂肪组织发炎及骨刺。由于病理不同,治疗护理方法亦有所不同。 1.足底筋膜劳损的病人在早上起床或久坐后起来走路时痛楚十分严重,而痛楚会在活动一段时间后慢慢减低。这是由于发炎使筋膜缩紧,故治疗以消炎及伸展筋膜为主,同时针对及改善引起发炎的主因,如扁平足,小腿肌腱缺乏柔韧度等。 2. 足跟脂肪组织发炎病者应注意发炎的成因,如是否鞋底太硬、赤脚走不平坦的地面或经常以脚跟碰撞硬物,避免同类活动以控制病情,加以治疗减低痛楚及消炎便可。 3. 至于足跟骨刺问题,由于骨刺形成了便不会消失,故因骨刺引起的软组织发炎经治疗消退后,便应使用合适软垫保护足跟,减低足跟走路的压力。 上述是足跟痛常见的成因及治疗方法,治疗应“对症下药”,才能有效地控制病情。 建议最好去足部病医院检查一下,也可以在西安京西医院网站上留言咨询专家。但愿我的回答能帮到您。如有疑问可随时咨询。

⑩ 脚底痛是怎么回事

有的时候,明明没走什么路,还是感觉到脚底板疼,早起下地时,脚底板疼痛会更明显,真是让人饱受折磨,虽说走时间长,就会有缓解,但还是能明显感觉到脚底板疼。

医生建议的治疗方法

1.物理治疗

休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。久站或运动后引起的足跟疼痛,可在足跟部冰敷10分钟~15分钟。如无明显改善,可考虑局部封闭治疗。

2.足弓支撑

使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力,可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力,进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。

3.伸展运动

(1)靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度,用手掌压着墙,当弯屈一侧膝盖往墙壁推时,保持另一膝盖伸直;而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时,尝试保持后跟平贴在地上,在感觉到跟腱和脚弓有拉张时,保持这一姿势10秒,然后放松、直立。

(2)向前靠在固定物体上,慢慢蹲下,保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时,保持这一姿势10秒,然后直立。可反复练习。

(3)在楼梯的最底阶用前脚平衡站着,慢慢降低后跟,直到你开始感到小腿肌肉拉张,保持这一姿势10秒,然后站起来,并且重复动作。