‘壹’ 哺乳时半夜奶水不够
1、适当添加奶粉。其实母乳不够明显是有征兆的，我们尽是经常性的哺乳，也会发现宝宝因为吃不饱而哇哇大哭，那么这种情况就建议大家适当的家中准备一些奶粉。夜间母乳不够的情况出现之后，就应当立即为他们喂奶粉。
2、适当补充营养。其实女性朋友如果白天喂奶过后发现夜间奶水不够，那么很有可能是某一方面的营养缺失造成的。女性是否有奶以及能否正常哺乳，与他们的饮食是有很大关联的，而夜间没有正常饮食，所以奶水会减少这是正常的，但要注意不至于奶水不够吃。
3、保持适当的运动。如果我们营养方面也已经达到了一定的状态，但是还是发现奶水分泌不足，那么这种情况建议女性朋友们适当运动。因为运动可以加速身体的血液循环，这样对于奶水的分泌也是有一定帮助的。
但还是要注意的问题是，女性朋友在哺乳期间，一定要尽量少吃一些回奶的食物，并且在饮食上也一定要有针对性和选择性。尤其建议大家不要经常吃一些垃圾食品，那么这种情况下可能导致奶水不够吃，同时还有可能导致婴儿出现营养不良或者肥胖的现象。
‘贰’ 每天晚上九点到十二点就没有母乳怎么回事
我们都了解小宝宝在小的时候身心健康吃妈妈的乳汁长大了，而母乳是一种流质食物，因此也非常非常容易消化吸收，那样便会造成一些小宝宝在晚上常常被饿醒，一直需要在晚上加好几回餐才可以一晚上欣然的渡过，可是总会有一些宝妈妈来到夜里的情况下，母乳便会越来越较为少，那么宝妈妈们夜里奶水不够时应该怎么办呢？
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晚上奶水不足怎么办
寻找导致奶水不够的原因，目的性的来处理。
1、太早加上配方奶粉或别的食品它是导致奶水不够的关键原因之一。因为小宝宝早已吃完别的食材，并不觉得 挨饿，便全自动降低吸乳头的时间，如此一来，奶水便会自动调节降低生产量。
2、喂养时间过短一些母亲限定哺喂的频次，或是每一次喂养时间过短等，都是导致母乳生产量的 降低。实际上，哺喂母乳无须有固定不动的时刻表，小宝宝肚子饿了就可以吃;每一次哺喂的时间也应由小宝宝自己来决策。有时小宝宝的嘴离去母亲的乳头，可能仅仅想休息一下、喘一口气（吸乳头是挺累的，有没有听过“施展喝奶的气力” 这话），或者由于求知欲要想观查周边的自然环境等。
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晚上奶水不足怎么办
3、宝宝迅速成长期大概二至三周、六周、及其三个月上下，是宝宝比较迅速的生长发育环节，这时 小宝宝会不断规定吸乳头，这可以说是小宝宝本能反应的在提升妈妈的乳汁生产量，若在这时加上别的食材，反倒会防碍母乳的提升。
4、授乳妇营养不良母亲平常应当多留意营养成分，不适合过多缓解休重，以防影响奶水的代谢;最好是 多服用含有蛋白的食材，进餐适当的液体，并留意营养成分是不是平衡。
多喝些汤,维持人体的水份,猪脚加花生仁煲汤（不爆锅）可以说最催奶了;此外一定要充足歇息（很重要）,小宝宝夜里和你一起睡得话,尽可能运用大白天补充一下睡眠质量;
‘叁’ 傍晚奶不足原因
1、吸允母乳次数少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。
2、喂养姿势不当：宝宝没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳；正确的吮吸姿势应该是宝宝把整个身体面向你的身体，不应该是转过来面向你的乳房。让宝宝张大嘴含住大部分的乳晕。
3、安抚奶嘴：安抚奶嘴满足了宝宝的“吸吮”的欲望，这样很明显地减少他吸吮母奶的时间，而妨碍母奶与婴儿的供需状况。
4、用“护乳头罩”：隔着一层“护乳头罩”婴儿的吸吮不能顺利传达到母亲的脑下垂体，奶水的流出变慢了，直接影响到母乳产量及孩子能吸到的量。
5、母亲乳腺发育不良：乳房发育不良，乳房手术，乳头凹陷，再次妊娠，母亲甲状腺功能低下等，均可使乳汁分泌减少。
6、服用药物：有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等均可导致乳汁不足。
7、营养作息不好：会不利于泌乳反射，同时乳汁的质量也受影响。
8、吸吮时间不够：每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。
‘肆’ 为啥晚上奶水不足
夜里奶水不够，可以通过饮食来调节，你可以多喝汤，比如猪蹄和花生炖汤，鱼汤，海鲜汤，红糖和枣汤，你也可以用豆浆煮鹅蛋，它对促进乳汁分泌、保持好的情绪、避免压力、白天适当参加一些户外运动、避免愤怒和过度情绪有很好的效果。如果乳汁分泌仍然不足，可以在晚上给孩子适当补充一些奶粉。
最近常常有人问夜间产奶少是什么原因？
夜间奶水不足的原因，这可能与晚上孩子哭闹，产妇没有睡好，而且经常要起来照顾孩子，并且给孩子喂奶，晚上的睡眠质量就受到了影响，也就造成情绪不稳定，影响母乳的分泌。
在哺乳期，如果情绪低落，烦躁，焦虑，易发脾气等都会减少乳汁的分泌。
所以，建议保持充足的睡眠。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
初步考虑是有营养供给不够引起的可能的。对于这种情况，你是应该注意在饮食上多喝汤的，是可以多服用炖猪蹄的，就是可以的，坚持一段时间，愿早日康复。
西医对于奶水不足,除了乳房按摩及催产激素注射外,并没有很好的处理方法,而中医则建议食补重于药补.例如：怀孕时若有妊娠贫血,要服用铁剂补充,以预防产后大出血,造成体营养不足；产后则要增加营养,尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜；若是为了钙的补给,最好多吃些连骨一起的小鱼（如：仔鱼）,及吃些芝麻豆腐,芝麻拌菜,用油以植物油较理想
‘伍’ 母乳为啥晚上少
晚上奶水少怎么回事
哺乳期白天奶多晚上少，建议服用催乳片，多吃点促进乳汁的汤，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤，多让宝宝吸吮，如果确实不行就给孩子添加配方奶粉。
什么原因会造成奶水少
1、有很多的产妇产后奶水不够完全是因为休息不够、身体太疲劳的关系，乳汁的分泌会受到多种因素的影响，而如果经常熬夜、休息不够、身体太过于疲惫，泌乳量就会有所下降。
2、在母乳非常充足的情况下，如果妈妈们喂奶的姿势错了，那么，也会导致孩子吃不到奶的现象，喂奶的时候，抱宝宝的姿势不对，宝宝只咬到一点点乳头，吃了半天也没吃饱，这样宝宝会吸得很辛苦，妈妈也喂得辛苦。
3、有些新妈妈认为自己奶水不足，所以，给宝宝喂奶的次数也减少了，要知道，越是不让宝宝吸，奶水就会越少喔。倘若觉得自己奶水不足，没关系，妈妈们可以按需喂养，只要宝宝饿了，就让宝宝吸吮，实在吃不饱的话，再喂一点奶粉。
4、有不少妈妈产后会变得非常焦虑，加上产后新妈身体没有复原、伤口疼痛，情绪不佳则会导致泌乳量的下降，导致奶水不足。所以，新妈妈们为了宝宝能够有充足的口粮，在心态上要保持乐观和积极喔。
晚上奶水少就需要多吃点下奶的食物，白天宝宝喝奶之前需要喝充足的水，这样有利于乳汁的分泌哦，还可以多做做乳房按摩，有很多按摩师都说按摩对母乳的分泌也有很大的帮助，最重要的是给宝宝多喝，宝宝喝的多就不存在没有奶的情况，晚上只要宝宝不哭闹就说明有奶喝
‘陆’ 半夜吸奶比白天少
夜间奶量少和泌乳素有很大关系。同时夜间喂奶次数在宝宝3个月内尽量保持两到三小时一次。如果奶量不足可以试试以下方法：第一点：勤喂，三个月之内的母乳宝宝可以1—2小时喂一次，争取每次两边都喂；奶量较多没喂完的一侧需要手挤奶排空或者拔奶器移出。每次喂奶时间不超过30分钟。随着宝宝的月龄增加，有效吸吮的时间越长，每次喂奶的时间可以逐渐缩短。
第二点：多喝水，每天摄入水分(包括汤在内)1500ml～1800ml；夏季可以适度增加饮水量。特别指出因疾病原因不适合大量饮水的妈妈不在此列。
第三点：膳食营养均衡搭配，少喝油腻的高脂肪荤汤(此处划重点)，适度吃肉，每日主食可精细粮搭配，粗粮占比约1/2～1/3，保证蔬果蛋奶主食比例均衡，多食深绿色蔬菜。不盲目发奶，乳汁脂肪含量过高容易生成乳汁小白点堵塞乳腺管。
第四点：保证睡眠休息时间，尽量和宝宝吃睡的时间同步。提倡母婴同室，有利于泌乳反射建立。
第五点.：保持心情愉快，愉悦的情绪可以防止产后抑郁以及增加母乳量。
第六点：不随意加奶粉！防止过度喂养和乳头混淆。有乳头扁平和凹陷的妈妈及早改善，乳头矫正器和乳头十字操可以帮助您。确实母乳不足必要时可以采用‘补授法’和‘代授法’。大可不必提及奶粉，犹如洪水猛兽。即使是混喂每次必须先亲喂。
第七点：不存奶，不存奶，不存奶！身体有反馈机制，经常存奶会让产奶量下降。保持吸吮次数很重要。宝宝永远是最好的催乳师。
第八点：顺产妈妈恶露干净后可以保持每日适度的运动量，微微出汗即可，以不感疲劳为度。剖宫产妈妈时间推后，一般产后3个月即可恢复合理的运动，运动量同前。
第九点：坚守母乳喂养的信念！
‘柒’ 为什么晚上奶水变少
晚上奶水变少，因为宝宝白天已经吃了它一天了，奶水就比较少了，在六个月以后就必须给宝宝喂辅食了
‘捌’ 为什么一到晚上奶水就变少了
因为身体需要休息了，好的休息才能产高质量的奶水。对自己好点，不要那么高要求自己。
‘玖’ 母乳喂养为什么晚上就不够
奶水不够这和很多的原因有关，比如宝宝白天的奶量很大，妈妈夜晚新陈代谢慢了，产奶的量少了，白天又喝完了，自然回奶慢的。还有一点，妈妈的情绪是很影响产奶的，不要焦急，不要担心宝宝不够喝，多吮吸多刺激回奶也快的。
‘拾’ 夜间产奶少是什么原因
最近常常有人问夜间产奶少是什么原因？
夜间奶水不足的原因，这可能与晚上孩子哭闹，产妇没有睡好，而且经常要起来照顾孩子，并且给孩子喂奶，晚上的睡眠质量就受到了影响，也就造成情绪不稳定，影响母乳的分泌。
在哺乳期，如果情绪低落，烦躁，焦虑，易发脾气等都会减少乳汁的分泌。
所以，建议保持充足的睡眠。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
半夜产奶少是什么原因
1、哺乳期心情差，情绪不稳定
宝妈在哺乳期情绪不稳定是影响母乳分泌最大的原因。哺乳期有心情低落，烦躁、焦虑、爱发脾气等情况，都会减少乳汁分泌。
2、晚上没有睡好
宝宝晚上哭闹，宝妈经常要起夜照顾宝宝，再加上要给宝宝喂母乳，晚上的睡眠质量自然会受到影响。晚上没有睡好，也很容易导致宝妈情绪不稳定，母乳分泌也会受到影响。
3、没有按需求给宝宝哺乳，宝宝吮吸母乳的次数少
有部分宝妈为了给宝宝养成定时哺乳的习惯，就没有按需哺乳，宝宝吮吸母乳的次数少，也是影响母乳分泌的其中一个原因。
4、吃了回奶的食物
在哺乳期，饮食上也有很多是需要注意的，尤其是回奶食物，吃了回奶食物，乳汁分泌量有可能会减少很多。常见的回奶食物有：韭菜、辣椒、苦瓜、西瓜、柿子、麦芽、浓咖啡、浓茶、人参等等。
产后妈妈奶少怎么办
在哺乳期间，饮食结构不合理，宝妈偏爱油炸食物，或者吃一些热量比较高，但又缺乏营养的食物，导致宝妈营养不充足，这也是影响母乳分泌最常见的因素。宝妈喂奶后，乳房乳汁排空，从而促进乳汁分泌。长沙催乳师罗玉提醒妈妈，要是宝妈喂奶后没有及时排空乳房，除了会影响乳汁分泌外，还有可能会出现乳房胀痛的问题，严重者还有可能导致乳腺炎。
所以根据以上情况，母乳妈妈们首先要坚定自己母乳喂养的决心，其次根据宝宝需求，如果母乳够吃，宝宝不饿的情况下，半夜母乳少也不用过于焦虑，不仅如此，母乳妈妈们一定要在哺乳后记得排空乳房，千万不要因为害怕宝宝不够吃而攒奶，要坚信，母乳越吃越多。