A. 使用热毛巾热敷能够缓解身体疼痛，为什么呢
有它自己的一套发生机理，因为尿酸结晶沉积在关节和关节周围的韧带滑膜等结缔组织，尿酸结晶对于身体来说属于外来者，属于异物，某些因素诱发身体对它的排斥反应，也就是炎症反应！“生不如死”来形容。痛风急性发作期重在积极对症消炎止痛，以迅速缓解症状。需要注意的是痛风急性发作期应以冷敷为主，避免热敷，以免加重炎症渗出，反而起反作用，不利于病情控制。
比如采取冷敷、制动患肢，充分休息。其次就是要使用药物抗炎，缓解疼痛症状。痛风发作期，要尽早进行抗炎治疗，可以使用非甾体类抗炎药、秋水仙碱以及糖皮质激素等药物。非布司他等药物快速抑制炎症刺激以及降尿酸治疗。痛风重在日常预防，而不是疼了才去治疗，一定要管住自己的嘴，多饮水，适当的运动一下，别吃高嘌呤的食物，禁止饮酒，尤其是啤酒。
B. 手臂肌肉痛是怎么回事
缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血流，促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷，最好拿那种很烫的~！！ 还要手撮，把肌肉撮烫！ 但是时间太紧了，希望对你有点帮助吧！ 祝你好运！哦，另外，维生素e可以部分减轻锻炼后的肌肉疼痛！ 在最新一期《梅奥医讯》中，运动医学专家指出，缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。 为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。 经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。 热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，也可以采取烤灯、泡盆浴或冲热水澡的方式。 专家同时指出，对于一些慢性病造成的肌肉或关节疼痛(例如关节炎)，热敷要比冷敷更有效
C. 肩膀酸痛，暖水袋捂热就能缓解，这是为什么
肩膀酸痛是由于骨骼的变性，导致了附着在骨骼上的肌肉、筋腱，还有神经，血管他们的位置和形状都发生了改变。当正常生理弯曲消失，则会造成局部的气血循环不畅，局部的肌肉肌腱僵硬，就是颈部区域淤血堆积，从而导致肩颈疼痛。后期也有可能演变成颈椎病。
热敷能使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。由于此法简便易行，收效迅速，不仅从古沿用至今，还成为人们的日常生活中自我防病治病的常用疗法之一。
暖水袋捂热就是热敷的一种，对缓解肩膀酸痛很有帮助。最好还是去医生那里做个诊断，看是不是颈椎不好。