❶ 头昏沉沉的老想睡觉是怎么回事
现在好多人都会出现同一种病，就是平时的时候可能会出现头疼的现象，会出现头疼而且还会头晕的现象。总是会感觉到老是想睡觉，但是好多人却不知道这种病的来历，却不知道是怎么回事。但是经常睡觉也会感觉到身子很软没劲。那么，头昏沉沉的老想睡觉怎么回事？
头昏沉沉的老想睡觉怎么回事
这种情况是脑血管痉挛引起脑供血不足伴随头晕的情况，大多数由长期情绪紧张焦虑，压力大,脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好，风寒刺激等原因引起，普通药物治疗效果不好，病人反复头痛，头晕，记忆力下降，情绪失调，睡眠障碍，焦虑烦躁或出现抑郁症状。
平常药保持心情开阔，削减压力，也要注意休息，适量运动。然后配合蜜环菌水本方进行缓解。
头晕犯困怎么办
头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。
头晕超过两周要检查。 问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
人们出现头晕犯困的现象，多半是因为没有休息，但是有的时候人们出现这样的现象可能是因为自己的心情问题，可能心情压抑造成的。所以平时没事的时候尽量放平自己的心理，少给自己压抑，放松心情，多注意休息。还有可能是因为平时的休息不好过度劳累。
❷ 头总是昏昏沉沉的睡不醒是的总想睡觉是什么原因
多吃水果 注意营养
人的睡眠分为两种，一种为浅睡眠，另一种为深睡眠。正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠，人的大脑没有得到充分休息，也是最易做梦的时候，而且叫醒后能回忆起梦境。深睡眠是人的大脑得以充分休息，这时不易被叫醒，所做的梦醒后基本回忆不起，好象就是没有做梦。你讲的可能就是每天晚上的深睡眠比较少，而浅睡眠比较多，所以看起来睡眠不错，但就是越睡越想睡。另外严重打呼噜的人，特别是有呼吸暂停综合症的人，就是这样子，越睡越想睡。
这个时候要考虑是否是人体缺少某种维生素，微量元素，自由基过甚，这个很容易导致疲劳。
检查一下自己的饮食，比如，经常吃油炸食品啊这些就容易增加自由基，人体就容易疲倦。
注意补充维生素e,b, a,c，等，然后可以考虑葡萄籽提取物，opc这个东西国外已经很流行了，天然的，无副作用滴哦。^_^
我建议你，如果是午睡的话，最好不要超过30分钟
经过科学和我的实践证明，中午要是能睡着，不在乎时间多，只需要10-20分钟，人就会很精神，您不妨试试看
也有可能是慢性疲劳，受到压力等原因影响，导致长时间处于疲劳状态。正常成年人一天的睡眠时间为6-8小时，而慢性疲劳患者每天睡11小时仍可能觉得不够。
是不是你睡前吃的过饱.因为饱餐可使血液集中在胃肠道，大脑处于相对缺氧状态，加之白天用脑一天，瞌睡虫很容易袭来。有科学家研究发现，饱餐可使大脑中一种叫纤维芽细胞生长因子的物质增加，导致大脑节律变慢，效率降低。
❸ 头晕恶心嗜睡是怎么回事
头晕恶心、犯困首先考虑可能与晚上休息不好有关，一般在经过充分的休息后症状就会缓解，还考虑与脑供血不足有关系，大脑供血不足会造成大脑缺血缺氧，从而出现这种情况；另外急性脑血管方面的疾病也可以出现这种症状，建议可以通过查头颅CT或核磁来进一步明确诊断，同时建议还需要测量一下血压情况看是否正常，血压偏高的话也会导致这种情况，这时需要使用降压药物来治疗。并且建议平时要注意科学饮食，保持充足的睡眠避免劳累等。
❹ 头晕经常想睡觉是什么原因
头晕想睡觉在生活中是十分常见的，但是大部分的患者都会单纯的认为自己是因为大脑缺血缺氧所导致，其实会诱发头晕想睡觉出现的原因还有很多，患者更应该了解清楚自己出现头晕想睡觉的原因是什么，然后对症治疗。接下来就来给大家介绍一些常见的诱发头晕想睡觉的原因：
1、过度疲劳。在生活中很多人都会有熬夜加班的问题，而熬夜加班的持续时间过长容易导致多种不适，譬如头痛，头晕等，所以大家在生活中更应该重视疲劳的调节，使用科学的方法帮助自己进行调节。
2、气血不足。在中医中认为头晕想睡觉的出现和气血不足、亏虚是有十分密切关系的，所以患者更应该从自身出发，进行专业的调节。而如果头晕想睡觉的问题十分严重最好可以使用中医中药治疗的方法进行调节。
3、贫血。贫血在生活中是十分常见的，而贫血最常见的症状就是头晕想睡觉，这一种原因诱发的头晕想睡觉可以通过饮食治疗法进行调节，多吃一些可以补充营养的食物，达到调节身体不适的目的。
4、不良情绪。人在情绪较为低落的时候容易导致多种不适的出现，在这个时候一定要重视个人情绪的调节，用积极乐观的心态面对生活，降低不适。对于部分有严重失眠症状的患者可以在医生的帮助下使用安眠药进行治疗。
头晕想睡觉的原因可能是由疲劳、贫血、慢性病、血压和血脂异常引起，也可能是经常头晕，口干引起的，还有可能是贫血，气血不足，或者低血压，低血糖导致的。如果患者自己无法判断是因为什么原因诱发的头晕想睡觉，可以及时去医院检查血压、血糖、血常规，然后再具体查出原因对症治疗。
❺ 头晕晕的想睡觉，怎么回事
头晕的原因很多，是我们神经科常见的一个症状，就是我们通常所说的头昏脑涨、行动不稳，觉得周围在转，头晕的原因一般分大脑的原因，我们大脑的原因主要是脑供血不足，形成脑供血不足的原因有很多，脑血栓形成脑动脉硬化，血脂高、血液凝滞度高都可以引起大脑的血流减慢、脑供血不足，第二，颈椎增生引起椎基底动脉压迫供血不足，其他的很多的原因，像贫血、心脏病等，只要影响到大脑的供血不足，都可引起眩晕，另外耳有一定的毛病，像梅尼尔氏病也会引起眩晕，总之眩晕的原因很多，一般的眩晕，我们通过休息、卧床休息就会有所好转，当眩晕非常明显，伴有恶心、呕吐、头痛等症状的时候就要到医院的神经科进一步就诊，查明原因。头晕的原因很多，是我们神经科常见的一个症状，就是我们通常所说的头昏脑涨、行动不稳，觉得周围在转，头晕的原因一般分大脑的原因，我们大脑的原因主要是脑供血不足，形成脑供血不足的原因有很多，脑血栓形成脑动脉硬化，血脂高、血液凝滞度高都可以引起大脑的血流减慢、脑供血不足，第二，颈椎增生引起椎基底动脉压迫供血不足，其他的很多的原因，像贫血、心脏病等，只要影响到大脑的供血不足，都可引起眩晕，另外耳有一定的毛病，像梅尼尔氏病也会引起眩晕，总之眩晕的原因很多，一般的眩晕，我们通过休息、卧床休息就会有所好转，当眩晕非常明显，伴有恶心、呕吐、头痛等症状的时候就要到医院的神经科进一步就诊，查明原因。
❻ 经常头晕浑身无力犯困是什么原因
1、睡眠性呼吸障碍
病兆表现：嗜睡且鼾声如雷
睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。
出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。
2、脑溢血的先兆
病兆表现：手指麻木
中年男性—旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象，—定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。现代生活节奏加快，使中年人脑血管疾病发病率明显增加，此时如果大脑血管出现险情，大脑供血供氧就会出现问题，出现困倦、乏力症状。此外还会有手指麻木、原因不明跌倒、精神状态发生变化等前兆。
3、身体虚弱
病兆表现：经期嗜睡
中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血不足引起的经行嗜睡，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。
4、肝病
病兆表现：犯困且皮肤发黄
最近卫生部出台了一项规定，单位体检或入学等不再强制检查乙肝。很多人终于乙肝患者松了一口气，也开始积极应酬，酒也放开了胆子喝，但是身体却逐渐感觉疲劳起来，还伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。
5、心脏病
病兆表现：就算睡醒也非常疲劳
疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物（主要是乳酸）即可积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。
6、糖尿病正在发生
病兆表现：犯困且难以睡醒
大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列身体疲劳，总感觉睡不醒。其实，糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，因为是一种代谢疾病，所以这种病的表现多种多样，缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。
7、贫血
病兆表现：犯困且伴面色苍白
在营养过剩的年代，虽然贫血已经比以前明显减少，但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。
这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要，可能会导致贫血发生。
8、大脑严重缺氧
病兆表现：犯困且反应迟钝
大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等，有时候看起来还有点“发呆，反应迟钝”。
❼ 老是头晕想睡觉没精神怎么回事
头疼，头昏，乏力，犯困，没精神是脑缺血缺氧的表现，引起的原因，1：脑动脉硬化，2：低血压，3：颈椎病，4：高血脂，可以去医院做脑血流图，测血压。做脑血流图是观察脑供血情况。应该去做一个脑血流图，脑供血不足引起的原因不同，治疗效果不同。治疗效果决定于病因。
❽ 头晕想睡觉是什么原因
头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。
感冒时，可能会附带有头晕的病征，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。
西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括：
脑瘤：压着脑神经，造成各种不明症状
血压高
肝风内动：患者经常自觉口干口苦、燥热万分。遇有这情况切忌进补，否则愈补愈晕。
颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻。这情况非药物能治愈，必须由改善姿势入手，加以推拿、针灸等治疗。
愈补愈晕
很多人或会认为，头晕皆因体虚引致，因而一觉得头晕，就马上进补。不过，站在中医的角度来看，并非所有头晕症状都受得起补品，不少情况是愈补愈晕的，例如：
感冒：不论是风寒或风热、畏冷还是发烧，暂时都不宜进补；
血压高：不论是虚证或实证，都不宜进补，因为补品均会助长血压上升。极度阴虚火旺者，更要远离补品，因为补药一方面会刺激血压，同时助长阳火，吃了有弊无利。
肝风内动：患者体内盛热，经常自觉口干口苦、燥热。
我曾有一名病人，20来岁，一个月内连晕数次，跌至头肿面瘀，一次晕倒醒来，已身在医院。家人有见及此，常常给他吃川芎、白芷鱼头汤，以及猫头鹰天麻汤，谁知他愈吃愈晕。
我第一次见他，他双眼满布红丝，嘴唇焦黑、面呈瘀红色，感到头部胀痛，一边耳朵听觉有困难。原来这小子一向不吃蔬果，只爱吃煎炸食物，致令情况如此恶劣。我给他的药，非但不补，而是属于极寒之药，例如生地、麦冬、丹皮、灯芯花、淡竹叶、莲芯、白芍、石决明、黄柏，主力清热泻火。因为此证属于热极生风，热到头胀、血管不流通。如果再给他吃补药，肯定会出事。
止晕有方
有条止晕方，非常出名，就是川芎、白芷煮鱼头，以及猫头鹰配天麻。
说是治晕方，但偏偏很多人越吃越晕，却不明所然。其实，这两条方本身并无问题，只是热盛的人不宜吃，因为有热在身，血管已呈胀大，再用药催谷，只有更晕。
我用的止晕基本方万变不离其宗：天麻、白芷、蒿本各叁钱、川芎一钱，再因应病人不同需要配搭用药-
血虚、低血压型头晕
配八珍汤(即归头、川芎、白芍、熟地、党参、白术、云苓、炙甘草)，但只宜无热在身者服用
肾虚阴虚、高血压型头晕
配以六味地黄(即山药(准山)、云苓、泽泻、山萸、丹皮及熟地，为免过分燥热，可改用生地)。
颈椎型头晕
先治理颈椎毛病，再以基本方配牛大力、千斤拔、桑寄生、宽根藤等，舒筋活络。
❾ 最近头晕、乏力、想睡觉这是怎么回事
如果大家总是出现头晕乏力，想睡觉的话，可能是因为我们没有休息好，在这里，小编也是建议大家最好要减少熬夜，应该多注意一下休息，这样的话也是能够有效的帮助自己进行缓解这种现象。还有就是大家平时一定要适当的早睡一些，平时在吃一些食物的时候，也是应该要选择更加健康的食物。其实相比较来说，如果大家这种症状是比较严重的话，可能就是我们有一定的低血糖或者是低血压现象，所以大家一定要注意。
三、总结。
只要大家能够按照小编以上所说的来进行改变的话，那么就能够有效地缓解自己的疾病，而且也是可以让自己的身体更加的健康一些，大家也是可以去进行关注。