‘壹’ 大腿酸痛是怎么回事
大腿部位由于某种因素而出现酸痛的现象，很多人都认为这是很正常的事情，没有太在意，其实这是非常不正确的。那么大腿酸痛是怎么回事呢？
大腿酸痛是怎么回事
1.股骨头坏死
大腿部位酸痛是由于股骨头坏死导致的。常表现为髋关节和膝关节疼痛。主要是由于各种原因破坏了股骨头的血液供应，从而导致股骨头的缺血、坏死、骨小梁断裂及股骨头塌陷变形，此时的酸痛感可呈持续性或间歇性。
2.过量运动导致
大腿酸痛是过量运动导致的。多见于年轻人，一般在运动后的第二天才会产生。因为这个时候身体已经经过一整晚的休息了，此时，肌肉也开始慢慢放松，因此会出现大腿根肌肉疼痛的症状。建议在此期间尽量不要运动，多补充营养，适当按摩大腿根部，可得到有效缓解。
3.腰间盘突出
大腿部位酸痛可能是腰间盘突出导致的。常表现为腰疼的同时，并伴有坐骨神经痛。如果突出的椎间盘刺激腰部4/5的神经根时，可引起臀部及大腿外侧的疼痛麻木感。此时，疼痛为放射性神经根痛，多见于腰骶部、臀后部、大腿后外侧、小腿外侧至跟骨或足背部。而高位腰间盘突出症者，可表现为下腹部、腹股沟或大腿内侧疼痛。
4.髋部外伤
大腿部位酸痛可能是髋部外伤导致的。常表现为髋部骨折、脱位及软组织损伤等，都可引起大腿部位的酸痛感。情况严重时还表现为活动性障碍，且不可站立行走。这时应及时就医诊治较好。
‘贰’ 大腿痛是什么原因引起的
大腿痛会影响人们行动，也意味着身体出现了一些问题，有的人大腿痛是在剧烈运动之后，而有的人的大腿痛是毫无征兆的，这会给人们带来极大的心理压力，人们不能忽视大腿痛的问题，而在此之前，人们必须弄清楚，大腿痛是什么原因引起的。一起来了解相关的问题。
大腿痛是什么原因引起的
运动劳损：在长跑持续爬山，或者其他剧烈运动之后，很多朋友都会出现大腿酸痛的症状。这是由于在运动的过程中，肌肉不断收缩，产生了大量乳酸导致的。可通过休息，热敷患处的方法，来促进血液循环，使乳酸排出，从而消除症状。无菌性炎症：如果患了大腿软组织筋膜炎或者大腿的肌肉，不小心拉伤了，也会导致大腿酸痛。应当停止活动，并且通过热敷、按摩、理疗、服用抗炎镇痛类药物的方法来缓解症状。
神经性疼痛：如果患了腰椎间盘突出，就会压迫相应的神经，导致大腿的神经以及股神经受到牵连，从而出现放射性疼痛，需要及时治疗腰椎疾病。先天性发育障碍：大腿肌肉酸痛跟髋关节发育不良等先天性发育障碍性疾病，股骨头坏死有很大的关系，应当注意休息，并且根据原因进行治疗。
怀孕：在女性怀孕之后，大约有20%的孕妇会出现大腿肌肉酸痛的情况，这是由于女性在怀孕期间身体内雌激素变化导致的。一部分女性在生完宝宝以后，症状会自行消失，一部分则需要治疗。
避免训练后大腿痛的做法
训练后洗浴最好是偏冷水浴，或者在运动主动肌周围进行冷敷。前期冷敷：大重量训练后立即用冰袋冷敷训练目标肌肉，一般冷敷10至15分钟，冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾，防止冻伤皮肤。或者冷水浴。国家举重队在体育总局重竞技馆有专门的冰雪房，国家队选手大重量训练完直接穿内裤进入气温定于0度的冰雪房，为的就是加速恢复。
营养补充：训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平，所以训练后应在2小时内进一餐。一般性健身训练不必吃补剂，注意适时补充碳水化合物，多吃水果蔬菜以及补充食物蛋白即可。补充廉价蛋白质食品包括：鸡蛋：富含高质量蛋白质而且便宜，值得一提的是，一只鸡蛋约含6克蛋白质。同时，鸡蛋里富含重要的氨基酸、支链氨基酸和谷氨酸，这将使鸡蛋成为你训练后肌肉恢复的首选食材。
‘叁’ 为什么大腿疼痛
一般出现大腿疼痛的现象大致上有两种原因。第一就是活动过度，引起了肌肉和骨骼的损伤，导致大腿酸痛。第二个原因就是股骨头坏死，早期会出现局部的疼痛，一般在大腿的内侧、患者出现大腿疼痛，首先考虑是腰椎间盘突出导致坐骨神经被压迫导致的。如果患者没有腰椎疾病，就考虑是股骨头坏死或者是软组织损伤引起的疼痛，如肌腱炎、韧带拉伤等。髋关节和膝盖等部位，而且疼痛。
‘肆’ 大腿肌肉痛，有什么原因引起
在大家的生活中经常可以听见一些人说自己的腿部肌肉很酸胀，有时候还会有腿软的情况出现。不过过了一两天之后，这种肌肉酸胀和腿软的情况就会有很好的缓解了，所以许多人也都没有太注意这种情况，只要在之后的几天多加休息就可以了。但是有一些人也会比较想知道原因，那么为什么腿部肌肉会酸胀和腿软呢?
可以多吃一些新鲜的水果蔬菜水果蔬菜里面的营养物质是非常丰富的，多吃水果蔬菜可以让自己的身体更好，也可以帮助自己缓解这种情况。
‘伍’ 大腿疼痛什么原因
你好，你好，大腿疼痛，可能是局部肌肉，软组织损伤、局部酸性物质代谢障碍等，建议你平时注意休息，多饮水，适当给予局部理疗、按摩、热敷、口服些止痛药物治疗。
‘陆’ 大腿痛什么原因怎么引起了
大腿痛有好多原因造成的，如运动过于激烈造成拉伤，外伤引起的，过于劳累造成的，再就是老年人体内缺钙造成的。根据自己的实际情况，分析一下，找到原因对症调理
‘柒’ 大腿肌肉经常酸痛是什么原因
健身的朋友都或多或少的都遇到过肌肉酸痛的情况，尤其是刚步入健身的人，他们急于求成，3分钟热血来了就猛练一通，结果导致肌肉酸痛。
肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸含量达到高峰；另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛，这种酸痛大多因肌肉损伤所致；偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇，因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程，但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现，会对身体产生很大危害。
预防的肌肉酸痛的方法有：
1、做好健身前后的肌肉拉伸动作，以静态拉伸为主。
2、一定要循序渐进的原则，无论是负重还是训练强度，对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛，何况是负重呢，无论你能举起多大的重量，都要从零强度慢慢加上去。
3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。
一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况，可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷缓解疼痛，接着1到2天的热敷彻底消除疼痛，期间可以做一些简单活动，如散步和伸展运动等。
祝你早日成功
‘捌’ 大腿肌肉酸痛是什么原因造成的
原因有很多。
主要包括以下几个方面：①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等，也可造成肌肉酸痛。
建议
休息，对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松。
如果3天没有缓解，请到医院外科检查治疗。
‘玖’ 大腿肌肉表皮疼是什么原因
大腿肌肉表面出现疼痛，考虑还是有健身以后引起的肌肉酸痛，需要注意检查是否存在肌肉劳损。同时也需要注意，不能剧烈活动，不能劳累。可以采取局部使用云南白药气雾剂或者是正骨水进行缓解，同时也需要减少活动，如果是疼痛特别严重，可以配合口服止痛药氯唑沙宗治疗