1. 喝热水很舒服，可是我更喜欢喝凉水。这是怎么回事
喜欢喝冷水，可能跟体质有关，容易上火的体质，对冷水会比较青睐的。冬天不建议喝冷水的，对肠胃刺激比较大的，容易导致腹泻不适，可以喝稍微温一点的白开水的，温开水有促进血液循环的作用。
2. 小孩最近老是爱喝凉水，该怎么办
你好，小孩最近老是爱喝凉水，可能是有胃热。可以适当让他吃一些清热去火的食物，然后控制他喝凉水。
3. 爱喝凉水的人身体是怎样的
爱喝凉水的人身体是怎样的
爱喝凉水的人身体是怎样的，炎热的夏季到来了，这个时候很多人都是喜欢喝冷水的 ，喝水对我们来说非常重要，它能够补充我们体内所需水分，维持身体的正常运转，下面看看爱喝凉水的人身体是怎样的。
爱喝凉水的人身体是怎样的1
爱喝凉水的人身体出现阳气不足的情况。经常喝凉水对身体不好，女性还会有痛经的表现。长时间喝凉水有以下缺点，容易引起消化不良，出现胃肠蠕动异常，很容易诱发病人出现腹痛、腹泻，尤其是胃病患者大量饮用凉水，会引起胃部痉挛，从而引起严重的胃痛。喝凉水会导致免疫力下降，容易发生感冒等其他相关感染。针对心脏病患者，凉水的刺激可使血管收缩，易诱发心脑血管相关疾病。
危害
1、引发咳嗽感冒
冰水喝多了不仅会使身体体温快速下降,还容易刺激咽喉、支气管,引发咳嗽、支气管炎等不适。而中医认为,喝冰水还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽,更容易感冒。
2、腹痛腹泻
大量的饮用冰水会刺激胃肠,加快胃肠的蠕动,有时甚至会引起胃肠痉挛,导致腹痛。食物在胃肠道中的时间太短,消化吸收不完全,引起腹胀,腹泻。
3、消化不良
在炎炎的夏季,吃饭都是一种折磨,可人们又不能不吃饭,人们往往会在吃饭时喝冰饮,或者饭后喝冰水来缓解吃饭是的炎热,可人们不知道,大量的冰水喝进胃里容易引起胃粘膜血管收缩,降低胃内很多酶的活性,造成消化不良。
4、容易得胃病
冰水喝多了不仅会对肠道产生刺激,同样还会刺激胃黏膜的血管收缩,很容易导致胃缺血缺氧,而容易出现胃炎或者是胃病复发。经常喝冰水还容易影响胃部消化哦。
5、引发心绞痛
喝太多的冰水还可能会对脑血管产生刺激,使脑血管也出现收缩痉挛的情况,容易引发心绞痛。特别是对于本身就患有心血管疾病的中老年人来说,最好不要饮用冰水。
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喝冰水的好处
1、有助于提高大脑警觉性：肾上腺素能够让我们更清醒、警觉，除了咖啡因可以做到这一点，冷水也可以有这样的作用，冷水能够让大脑更专注，让注意力变得更集中，从而提高警惕性。
2、可以缓解疼痛：冰水能够帮助缓解疼痛，这是因为冷水在进入体内之后，会刺激肾上腺素的分泌，这种激素能够帮助分散大脑对疼痛的注意力，从而减轻一些疼痛感。
3、预防中暑：当夏季温度过高的时候，很多人会出现中暑的情况，这时候可以喝一些冷水，来帮助身体快速地吸收水分，并降低体内的温度，预防中暑的情况。
喝冰水的坏处
1、导致消化不良：大量冰水在进入胃部后就很容易降低胃部内多酶的活性，就容易引起胃黏膜血管收缩，导致消化不良的产生。
2、出现腹痛腹泻：尤其对于肠胃较弱的人群来说，饮用冰水容易刺激肠胃，加快胃肠蠕动，同时还会引起胃肠痉挛、肚子疼等情况的发生。
3、引起胃病：如果经常喝冰水，会让内脏骤然收缩，肠胃的蠕动就会减缓甚至停止运作，会让胃黏膜受到损伤，长期受损就会引发胃病。
所以大家从上述文章中看出来了，饮用冰水虽然在一定程度上可以起到预防中暑、缓解疼痛的'好处，但是长期喝冰水对我们的身体来说还是弊大于利的，温馨提醒，我们常说的多喝热水还是有一定道理的，特别是对于肠胃不好的人来说，要尽可能的少喝冰水。
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热水的好处
1、防止早衰
你应该要清除你体内的毒素一个最大的原因就是他们让你衰老得快。此外,喝热水有助修复皮肤细胞,增加皮肤的弹性,并受到有害自由基。随后,损坏的皮肤变得更光滑。
2、缓解咳嗽症状
在平时感冒咳嗽的时候,止咳不是必要的,咳嗽对排出呼吸道黏液什么的还有帮助。但是长期咳嗽毕竟也让人不舒服,所以可以用点方法来缓解症状,这时喝热水就是最好的止咳方法。
3、减肥
水合作用是保持身体健康中相当重要的一环,多喝水可以帮助身体有效排出消化系统中的毒素,加强新陈代谢。并使身体保持更久的饱腹感,每天饮用足量的水还会帮助保持身材苗条健美。
4、身体排毒
热水是梦幻般的,帮助你的身体排毒。当你喝热水,你的体温开始上升,这将导致出汗。你的身体出汗是好的,因为它有助于从你的身体释放毒素,并妥善清理它。为了达到最佳效果,饮用前加入柠檬汁。
正确喝水方式
1、饮水量要适当
正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少,体内废物代谢不出去,影响身体健康;太多,则会加重肾脏负担,也非常不可取。
2、早晨第一 杯水喝什么
许多人把起床后饮水视为每日的功课,图它润肠通便,降低血粘度,让整个人看上去水灵灵的。但早晨这第一杯水却不能乱喝。牛奶、碳酸饮料、果汁、冷水以及盐水、菜汤、肉汤都不合适作为早上第一杯水饮用。温开水或温水冲调的蜂蜜比较合适早上起床后饮用。
3、餐前半小时补水最养胃
吃饭前半小时补水,既不会冲淡胃液影响消化,还会调动食欲,调节体内无机盐浓度,减轻饭后盐分摄入过多引起的体渴。
4. 喜欢喝冰水是什么原因
喜欢喝冰水可能是体内火气过旺。通常因肝火过旺或者出现肺火，心火过旺时，会出现喜欢喝冰水的习惯。应该服用一定的药物进行调理，也可以用调理饮食来改善。如用梨煮水喝，银耳莲子百合汤，绿豆汤等，都能寒凉明目，清心润肺，降低肝火，肺火和心火。这样调理比喝冰水对身体有益处多。
5. 总想喝冷饮是为什么
老想吃凉的是什么原因？
老想吃凉的食物多考虑是阴虚内热的原因，建议平时多吃一些补肾阴的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆。适当锻炼身体，提高机体抵抗力。尽量少吃生冷硬的食物。另外，如果老想吃凉的东西，多数是胃火过于旺盛导致的。建议适当的食疗，多吃些去火气的水果、蔬菜。
寒凉的食物有哪些？
1、水果绝对是我们日常生活中必不可少的一种食物，研究中发现，在各种水果中都含有大量丰富不同的维生素以及水溶性膳食纤维。除此之外，矿物质以及水分同样十分丰富，经常食用对人体健康非常有利。但是在食用的时候也要注意，水果也有寒性以及热性之分，像香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜等都属于寒性。
2、很多的鱼肉对人体健康大有好处，因为富含蛋白质，能够补充营养。但鱼类同样属于寒性食物，如果不了解其性质乱吃，很容易损害健康。常见的黑鱼，鳗鱼，甲鱼，黄鳝等都是寒性食物，体质虚寒的人不适宜进食过多。
3、其实，我们生活中经常吃的肉类食物中多半都以寒性为主，如果经常食用的话将会严重影响到肠胃健康。在各种肉类食物中，海粉、蚬、田螺、蛏子、泥螺、蜗牛、獭肉、螺蛳、鸭血等都属寒性，因此在平时生活中应该尽量少吃。
4、许多人都习惯喝茶，饭后喝茶可以促进消化，很多的茶水也属于寒性的，例如菊花茶，金银花茶，荷叶茶，人参叶茶，凌霄花茶，木蝴蝶茶等。喝茶也有很多讲究，一般晚上不适合喝茶，容易导致失眠。
6. 天不热为什么总喝凉水
你好，虽然天气不热，可是你的体内有可能肝火太旺，所以总是口渴，喜欢喝凉水。
天气不热却想喝凉水其实就是肝火旺盛，俗称肚子有火呢，我也是这样，特别喜欢喝凉水，就是因为我肚子里火旺，不喝难受。
建议可以多吃些败火的事物，比如绿豆汤一类的，慢慢调养一段时间就会好的，另外建议别用加湿器，那东西容易引发哮喘，网上报纸上都报道的不爱报道了，有兴趣自己可以看看。基本上也没什么，别太担心，另外就是，要调控好自己的情绪，别轻易动怒。
祝你健康，谢谢望采纳！
7. 长辈经常提醒我们多喝热水，为何年轻人都喜欢喝冷水
长辈经常让小辈多喝一些热水，但是很多的年轻人却非常的喜欢喝冷水，因为年轻人觉得冷水喝起来更加的舒服，而且年轻人也觉得冷水喝起来更加的痛快。像有一些老年人，年龄大了，不能够喝一些冷水，可是年轻人就无所谓，年轻人的身体是比较不错的，所以说即使是多喝一些冷水，对自己的影响也并没有特别的大。大部分的年轻人也都愿意去喝冷水，再加上很多的年轻人，他们只有在自己特别口渴的时候才会选择去喝水，而在这个时候，如果只有热水的话，年轻人就会觉得非常的麻烦。
在喝水的过程当中，没有必要去喝特别烫的水，一般水的温度高于65度的话，就很容易会导致我们的食管黏膜损伤，对身体也是会造成非常大的伤害。所以说一般选择的水温大概是在50度左右，这样在喝水的过程当中也是会让我们感觉到更加的舒服一些，而且也不会出现肠胃消化不良的一种现象。
8. 冬天喜欢喝凉水是什么原因
我国传统的养生观念认为，人体一定要摄入比较温和的饮食，太热或太冷都会刺激身体，导致疾病。我们平时都觉得喝温水好，但外国人好像很爱喝冰水，甚至冬天也一定要喝冰水、冰啤酒。
但你知道吗，喝冰水其实容易导致一种病，死亡率在30%以上，那就是心肌梗死，简称心梗。
喝冰水为啥会诱发心梗？
所谓心梗，简单来说就是冠状动脉堵塞，导致心肌缺血从而大批心肌细胞死亡的情况。心梗的病因主要是动脉硬化，而动脉硬化则起源于血液中的脂类物质的附着。那为什么喝冰水和这个病有关呢？
事实上，喝冰水不会从病因上导致心梗的发生，而是起到导火索的作用。如果你已经有了动脉硬化，甚至不知道自己有了动脉硬化，在天气寒冷的时候还喝冰水，就可能导致心血管瞬间收缩，本来已经很狭窄的血管顿时没有血流通过，从而很容易引发心肌梗塞。
猛灌冰水可能导致的疾病
说冬天最好不要喝冰水，那么夏天就可以放心喝了吗？当然不是的，猛喝冰水除了会导致心脏问题，还可能诱发其他疾病。
子宫肌瘤：很多女性喜欢吃麻辣的食物，麻辣的食物会让你全身的血液循环加速。而一杯冰水下肚，则会让血液马上淤积在盆腔里，从而增加子宫问题发生的几率。比如痛经、子宫肌瘤和卵巢囊肿等等。
肠胃痉挛：对于肠胃比较敏感的人来说，喝冰水无疑是雪上加霜。冰水到达肠胃，可能让肠胃迅速收缩，开始会表现的有些胃胀，后面如果不能缓解的话可能会有比较强烈的疼痛。因此肠胃不好的人，还是尽量不要喝冰水了。
预防心梗怎么做好？
1、饮食方面：一定要注意清淡饮食，避免高脂肪和高热量的食物摄入，一旦血脂高，动脉斑块就更容易生成。
2、运动方面：运动是保护心血管的重要措施之一，每周都应该有3-5次的有氧运动时间，不但可以帮助降血脂，还能让心肌更强健。
3、精神方面：精神紧张、压力大是年轻人发生心梗的重要原因之一，平时规律的作息、不熬夜、劳逸结合、心态平和等都有助于预防心血管疾病。
4、其他：注意戒烟限酒，不要过度劳累，在天气冷的时候一定要注意保暖。
9. 老是想喝冰水是怎么回事
用中医理论分析，此症是内热凝结，热入血室，导致表象症状为口干口渴，总是想着用最冰的水来解渴。其实这种状况会导致恶性循环，冰水下肚，压制火继续内结，会更加严重，最终导致肝火旺盛，赤目尿黄，严重伤害身体。
这种情况，要逆感而为之，用开水解渴是最好的办法，一点冰的都不要入口，开水是最好的解渴饮品。若还是不行，可以每天一餐绿豆粥，或者吃一些牛黄解毒片，也是不错的选择。
10. 喜欢喝凉水是什么原因
想喝凉水其实就是肝火旺盛,俗称肚子有火呢,我也是这样,特别喜欢喝凉水,就是因为我肚子里火旺,不喝难受,建议可以多吃些败火的事物,比如绿豆汤一类的。