1. 脚冷的原因是什么
很多人都有手脚冰凉的毛病，无论是夏天还是冬天，常年都觉得手脚发冷，其实这是因为身体有些部分出现问题了。
一、日常保暖工作没做好。
很多年轻人为了追求所谓的风度，即便是到了深冬季节，也会为了不显得臃肿而穿得很少，很多女生甚至只穿薄薄的打底裤就出门了。但是像膝盖、小腹这些地方，如果一旦受凉的话，很容易会引发血液流通不畅，进一步导致手脚冰冷。严重的会影响生理期，造成体质阴寒，对女性子宫又十分不利的影响。所以一定要做好保暖工作，千万不要以健康为代价去追求所谓的美。
2. 脚冷是什么原因
随着冬季的到来温度日渐下滑，而人们为了保暖纷纷穿起了棉衣棉裤，但是即使是这样仍有大部分人会觉得冷，尤其是脚冷，那么脚冷是什么原因？解决脚冷的最好办法是什么？答案都在这了。
脚冷是什么原因
脚冷是当下很多人都有的问题，但是引起该种情况的并不仅仅是天气寒冷，还有以下几个原因：
第一精神压力太大，心太敏感，工作忧虑太多，常常心神不宁的人常常感到脚底冰凉，其次双脚冰凉，其实和体寒也是有着非常大的关系，另外双脚出现冰凉，也有可能是由于末梢血液循环差所导致的，所以也可以通过多做一些运动来进行改善的，另外也可以通过吃一些调理的药物来进行改善，建议到正规的中医院进行就诊，然后在医生的指导下通过服用内调的药物来进行治疗的。
解决脚冷的最好办法是什么
10个年轻人里面9个人脚冷，最显着的特点就是冬天一到，不管你身上穿多少层，哪怕裹得像个球一样，脚照样冷的像冰窖一样。捂在被子半小时，还是脚冷，更别提裸脚和朋友追剧了，简直是看剧5分钟，脚冷2小时，冷到下床就像渡劫一样痛苦。
为啥穿太多脚还是冰冷无比呢？其实这都是有原因的，现在大多数年轻人上班工作，经常是在工位上，一坐就是一整天，腿部的血液循环不通畅，导致站起来的时候会有下肢酸麻、胀痛的感觉，脚部就会变得冰凉无比。
首先，可以在外出要穿的鞋子里加棉鞋垫或者是穿一双厚袜子，这是最简单最方便的办法了。或者是在网上买一些暖足贴，将它贴在袜子上也是可以的，但是要注意了，贴的时候一定要贴对位置，正确的位置是脚后跟的靠上一点，这里是最有效的。
冬天怎么保持脚不冷
1、穿暖和的鞋子，加绒的、棉鞋，鞋子跟不要太薄，适当厚一点不吸地上的凉气；鞋子不要漏脚面，最好也不要露脚踝，短靴、中筒靴、长靴比较好；
2、鞋子适当宽松，给脚留出一点活动空间，会更利于血液循环，更抗冷。太紧脚的鞋子，脚活动不便，容易冷；
3、穿厚点的袜子，羊毛袜，加绒袜都行；袜筒不要太短，中筒袜、高筒都行；
4、不要久坐或久站，经常起来活动活动，促进下肢和脚的血液循环，血液循环丰富了也暖和；
5、晚上可以用温水40度左右，泡脚20分钟，能促进血液循环；
6、脚底可以贴暖足贴，也很管用；
7、饮食方面：牛羊肉、枸杞、红枣都比较适合冬天用，对于脚冷的也有帮助；另外，也可以喝些姜片红枣茶；
8、全身也要穿暖，身上暖和了，脚也会更缓和。冻得全身哆嗦，脚也一定冷。
3. 为什么会冻脚
系机体对寒冷发生的异常反应。脚冻伤是由于寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。好发生在肢体的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。
现代医学认为因为患者的皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。中医学认为本病的发生是由于患者阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行不畅，瘀血阻滞而发病。
冻疮的产生主要与外部温度有关。当天气寒冷时，我们的血管会发生应激性的收缩，以减少向外散发的热量，维持体温。而在我们血管比较细小的部位，例如手、脚、耳垂、鼻尖等，血管一旦遇冷收缩，就有可能造成局部血液循环不畅、静脉淤血，从而出现肿胀、瘙痒、红斑、溃烂等冻疮症状。
除了寒冷之外，冻疮的产生与自身体质也有一定关系。有些人从来不生冻疮、或偶尔只发作一次，而另一些人会发现自己的某些部位只要生过冻疮，就会年年都“复发”，这是因为这些人的身体中具有血液循环不太通畅的薄弱部位，所以每次寒冷到来时，自然就更容易被冻疮所“光顾”了。
(3)冻脚是什么原因扩展阅读
1、注意外部保暖
在比较寒冷的天气，千万不要认为一层薄薄的衣物并不能起到什么保暖作用而拒绝秋裤、手套、帽子。这些衣物可能不会让我们感觉更暖和，但确实能帮助我们的身体减少热量的散发，阻止冻伤的发展。
2、加强身体血液循环
如果你在冬天时，不管什么样的保暖措施都做过，冻疮仍不停地冒出，那就要考虑是否是自己的血液循环不太通畅了。
加强自身的血液循环，能让我们的身体从内部变暖，进而预防冻疮的产生。平时可以通过热水浸泡、常喝姜汤、经常揉搓易发部位、加强体育锻炼、更换宽敞衣物等方式来改善机体血液循环状况。
但需要注意的是，如果手或脚已经被冻伤，千万不要立即用热水浸泡或烤火，因为冷热急变也是诱发冻疮的原因之一。
3、训练身体适应寒冷
在天气还不太冷的情况下，可以试着多接触冷水、甚至洗冷水澡，以提高个体对寒冷的适应性。不过这一点女性还是不要尝试了。
参考资料来源：网络-脚冻伤
参考资料来源：网络-冻疮
4. 为什么冬天那么冻脚
到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵，形成冻疮又疼又痒，有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。
为了预防冻疮的发生，除注意保暖外，最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动，加快血液流动。
在冻疮初期可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵，新鲜橘皮三枚，生姜八片，玫瑰花十五枚。首先将辣椒、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后，放入玫瑰花，橘皮煎八分钟，取汁泡手和脚，每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用。
5. 一到冬天就容易冻手冻脚，是因为皮肤的问题吗
一到冬天很多人就会出现手脚冰凉的情况，就算身上再暖和手脚也是凉的，而这种情况大多数都出现在女性身上，这是为什么呢？是什么原因造成了我们感到冻手冻脚呢？这和皮肤是完全没有问题的。
所以我们平时一定要注重自己的身体状况，尤其是作为上班族平常十分忙碌，这个时候一定不要为了减肥而让自己吃很少的饭，我们应该及时补充身体所需的能量，这样身体才能够给自己供暖，同时也不要长期压力过大，不要总是生气，因为情绪是很能影响到一个人身体健康的，我们要学会适当的放松和排解自己的负面情绪，只有这样才能够有利于身体健康。所以说平时感到手脚冰凉和我们的皮肤其实是一点关系都没有的，它是因为我们的生理和心理上所引起的一个反应，平时我们一定要多关注自己的身体变化，调整自己的生活作息和习惯，因为只有健康才是最重要的。
6. 冬天冻脚是什么原因
容易冻手冻脚是因为冬天温度比较低，机体保护性的收缩血管，减少表面血液供应，以避免热量散发。手和脚都是距离心脏较远的部位，微循环较差，热量供应不足。 应该在还没到冬天的时候就要采取措施：
1.平常有做好足部的护理，有时间多按摩脚部，让脚部的血液循环更加活络。
2.晚上睡觉的时候，要先按摩脚，等脚的温度和手的温度差不多了，再用热水泡脚。
3.平常要注意锻炼身体，尤其是关于脚部运动，要多做。
4.如果可以的话，可以每天搽两次比较好的冻疮膏，预防脚部冻伤。
7. 总感觉冻脚是怎么回事
可能是缺铁的情况。缺铁会让人体体温下降，冬天有手脚冰凉、畏寒怕冷的情况。缺铁容易造成缺铁性贫血，建议服用铁剂补铁治疗，另外食疗辅助会更好。
可能血液循环不太好。在治疗上建议使用冻疮膏进行治疗较好,要注意保暖,并经常搓搓可促进血液循环,促进恢复，在局部可涂抹凡士林或者用（红花鳄油）冻疮膏.祝你早日恢复。
脚趾是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，容易感到发冷。可以适当增加营养，加强体育锻炼等可以改善。
可能是身体虚弱了，所以冻脚。多吃红枣，适当休息，睡前温水泡脚，注意营养。
可能是气虚导致。建议多活动，多吃羊肉，蛋类，蔬菜等食物，可以吃微辣食物，禁食生冷刺激性食物。
为了预防冻疮的发生，除注意保暖外，最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动，加快血液流动。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。
8. 冬天的时候穿的多也会冻手冻脚，这到底是什么原因造成的
在冬天的时候，因为天气非常的寒冷，所以很多人都会动手动脚，如果冬天的时候穿的多也会动手动脚，这到底是什么原因造成的呢？我认为一方面可能是天气太过于寒冷，另一方面有可能是我们的体质比较虚弱，除此之外，还有可能是我们穿的不够多造成的，接下来跟大家具体说明。3.当自己的身体比较虚弱的时候，很容易手脚冰凉。
冬天虽然天气寒冷，但是只要我们注意保暖，一般手和脚也是比较温热的，如果我们的手和脚一直比较凉，有可能是我们的身体比较虚弱，抵抗不了寒冷，稍微天气一降温，我们就会感觉浑身比较冷。如果是这种情况，我们一定要注意提高自己的身体素质。
总而言之，我认为在冬天的时候穿的多也会冻手冻脚，有可能是因为我们穿的还不够多，除此之外，如果我们的脂肪比较少，身体又比较瘦弱的话，也容易手和脚冰凉，身体虚弱也会造成这种情况，所以我们一定要注意保暖，注意增强自己的身体素质。
9. 冬天脚很冷，冻脚是怎么导致身体出问题的
冻脚，手脚冰冷与心脏血管有很大的关系。血液由心脏发出，携带氧气到全身各处，氧经过燃烧方能产生热，冻脚，手脚才会温暖。手脚的末梢神经距心脏原本就比较远，如果心血管功能弱的话，就会影响血液传送。同时，冻脚。手脚受寒冷刺激而得不到足够的热量时会过度收缩，造成血管阻塞，本来就不足的热量更传不到手脚，因此会有一种针刺的痛感。
一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。