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睡醒觉眼皮肿是怎么原因

发布时间: 2022-12-13 12:13:40

Ⅰ 早上起床眼皮肿是什么原因呐

早上起床眼皮肿大概有几种原因:1,头一天晚上睡觉前一个小时喝水太多。2,睡眠不足。3,夜晚睡眠中头部没有合适的枕到枕头。
也还有些其他的原因,只要不是因为身体不适造成的就没有大碍。早上起来后,用冷毛巾敷一下眼睛就可以缓解眼肿的状况,有冰块包在毛巾里敷效果更好。

Ⅱ 为什么早上起来眼睛会浮肿

病情分析:非炎性眼睑肿无充血时:眼睑皮肤是全身皮肤最薄的部位,轻微水肿首先可表现眼睑水肿。常见的原因有过敏、蚊虫等叮咬,血管神经性水肿、眼睑及眼眶附近肿瘤压迫、泪腺脱垂、睑皮松弛症、霰粒肿等。易引起眼睑水肿的全身病有慢性肾炎、甲状腺机能低下,剧烈咳嗽、心力衰竭等。
还有一些是眼皮浮肿,主要原因肾功能有问题的话可以造成眼皮浮肿,其它也有造成眼肿的原因,比如说睡前喝水太多等等。
日常生活中,主要发生的是由于清洁不当或长时间使用电脑,会造成眼睛干涩,也易导致一些眼睛炎症,如角膜炎、睫膜炎等,容易对眼睛造成损伤,请您注意适度保健,如减少用电脑时间、做眼保健操、滴保健眼药水等。
意见建议:
1.睡前1-2小时不要在喝水.
2.劳逸结合,不要太累了.
3.用冰冷的水冷敷
如果仍有不适,及时去医院检查.

Ⅲ 早上起来眼皮浮肿是怎么回事

早上起来眼皮浮肿是怎么回事

早上起来眼皮浮肿是怎么回事,也许很多人在早上起床之后发现自己眼皮有些浮肿,于是很多人就担心会不会是身体健康出现了问题,会不会患上了什么疾病,那么早上起来眼皮浮肿是怎么回事?

早上起来眼皮浮肿是怎么回事1

一、早晨起床眼皮浮肿是怎么回事

在早晨起床后的一段时间里眼皮浮肿多半是正常的,这是因为躺了一夜,身体的水分和血液都在眼睛附近积沉,导致了浮肿。任何人早晨都会出现这种生理现象。一般来说,你能够从前一天的活动中找到眼睛肿胀的原因、比如在睡觉前喝水,吃过咸的食物,一整天头都是低着的,或者熬夜到半夜。严重的水肿在起来后的几个小时内就会随着液体被身体重新吸收而消退下去。

可是,如果到了工作单位以后,仍然是唾眼惺忪,眼皮浮肿,迟迟不消退的话。那就应引起注意了。这时,在造成眼皮浮肿的因果关系上,人们首先想到的是肾炎。患了肾炎后,细小的血管壁就容易由内向外渗透水分。这样一来,像眼皮这些脂肪组织和肌肉较少较薄的部位就会积存水分。这就是肾炎导致眼皮浮肿的生理机制。

此外,心脏功能不能正常发挥时,也常常会出现眼皮浮肿。不过,如果是心脏的原因,一般在腿、脚上也会出现浮肿。所以,这时不仅要查眼皮,还要查看一下腿、脚的状况。

如果是肾脏和心脏引起的浮肿,两只眼的眼皮都浮肿。不过,如是麦粒肿,只会有一个眼皮肿,而且发红、发痒、发痛。由此可见,这两种病因导致的眼皮浮肿是比较容易分辨的。眼睛肿胀还是对过敏的一个反应。比如说,吃草莓,或者在羽毛枕头上睡觉。在月经期间的荷尔蒙的改变也会导致眼睛肿胀。

更永久的眼睛肿胀是由于年龄问题导致的松弛的皮肤所造成的。眼睛周围的皮肤随着年龄的增加变得更薄而且更没有弹性,皮下的脂肪堆积也会导致眼皮肿胀。

二、早晨起床眼皮浮肿怎么办

1、将泡过的'隔夜茶包,进行敷眼,10分钟后拿下洗净。茶叶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消除浮肿。

2、对眼部进行按压,用食指指腹分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒。这样在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,消除浮肿,还可缓解眼部疲劳。

3、洗脸的时候,使用冷水洗,可刺激眼部血液循环,达到消除浮肿的作用,热胀冷缩的原理大家也都知道,这是消除浮肿最快最简单的方法了。

4 、小黄瓜具有紧肤消除浮肿的作用,将小黄瓜洗净切片,天气寒冷小黄瓜会有冰冷的感觉,所以不需要冷藏了,将切成薄皮的小黄瓜敷在眼部,十分钟后哦取下洗净即可。

5、夜间的照明避免过度光亮,睡觉的时候应避免开灯或只开光线弱的小夜灯,因为长期处在光线下,身体会产生紧张感,也会影响到眼睛。良好的睡眠,是消除浮肿的最佳方法。

6、使用消除浮肿的眼霜,含有胶原蛋白,PAW-β,肽元素(棕榈和乙酰六肽为主),维生素A,维生素C,维生素E,水(水族),甘油,有机物提取物等成分的眼部护肤品都有着不错的功效。

7、饮食要清淡,特别是晚餐,入睡前过多的盐分会令身体吸取大量的水分,若未能及时把水分排出体外,它便会积存在体内,早上醒来眼睛就会浮肿了。

8、虽然冬季多睡觉对身体是有益的,而且温暖的被窝谁都不想早早离开,但不想眼睛变得浮肿,就每天保证八小时的睡眠时间久可以了。

本文详细介绍了早晨起床之后眼皮浮肿是怎么回事,也介绍了应该如何消除自己的眼皮浮肿。如果你是一位发现自己的眼皮浮肿的人,那么你最好是积极对照本文看看自己到底是哪里出现了问题,并且积极采取措施来改善自己的眼皮浮肿问题。

早上起来眼皮浮肿是怎么回事2

1、 早上起来的时候,有的患者如果出现了眼皮浮肿的现象,对患者日常生活也会产生很大的影响的,所以应该及时进行检查和治疗,出现了肾脏方面疾病或者肝脏方面疾病,都可能会引起类似症状的产生。

2、 眼睛浮肿的诱发因素也是非常多的,如果出现了肾虚,或者是肝功能减退都可能会引起类似症状的产生,有的患者如果睡觉的时候枕头过高,都可能会引起眼皮浮肿的症状,应该进行有效的调理。

3、 早晨起来的时候,如果出现了不同原因的眼睛浮肿的现象,也可能是由于肾虚或者肾炎导致这一症状的患者,如果出现了尿路感染,都可能会引起早上起来的过程中出现了不同程度的眼睛浮肿的现象。

Ⅳ 早上起来眼皮有点肿胀这是什么原因

1、生理性方面的问题:多发生在健康人。原因包括:晚上睡眠枕头过低,影响面部血液回流。夜间睡眠不足或睡眠时间过长等。
2、病理性问题:又可分为炎症性和非炎症性。炎症性除眼皮肿胀以外,还有红、热、痛等症状。主要包括:眼睑的急性炎症如麦粒肿、丹毒等。眼睑的外伤,如虫螫伤。眼周炎症,如急性泪囊炎、眶骨骨膜炎等。
非炎症性由局部和全身原因引起。主要包括:
①过敏性疾病或对眼药水过敏,如荨麻疹
,多来去突然,抗过敏药物治疗有效。
②急、慢性肾炎
,早期症状就是眼睑无痛性肿胀。
③妇女月经期眼睑水肿,多在月经前一周发生,月经来潮后,随着排尿量的增加,眼睑水肿自然消退。④心脏病、甲状腺功能低下和贫血都可引起眼皮水肿。
⑤特发性神经血管性眼皮水肿,发病突然,水肿消退较慢,往往需要几个月才能消退。
眼皮肿胀的原因是多方面的,要积极查找病因,治疗原发病,随着原发病和全身病的好转,眼皮肿胀才会逐渐消退。

Ⅳ 睡觉起来眼皮肿了是怎么回事

在平时的生活中有很多人会出现上眼皮肿胀的症状,尤其是在工作压力增大之后,有很多人出现了这样的情况,如果上眼皮红肿,那么不仅会影响日常的工作,也不利于外在的形象。下面就和小编一起来了解一下,上眼皮肿是怎么回事?
1、皮下脂肪较多导致上眼皮肿:皮下组织是导致上眼皮发肿的原因之一,如果天生上眼皮的皮下组织就多,那么上眼皮浮肿也是没有办法避免的事情。
2、睡觉导致上眼皮肿:在夜间睡觉,如果枕头太低的话,影响了脸部血液的回流,那么第2天早上起来你就会发现上眼皮浮肿,这样的浮肿您不用太担心,因为过几个小时就会自然消失了。
3、饮食导致上眼皮肿:如果您长期吃高盐辛辣的食物,那么就会导致你体内的毒素无法的排除到体外,从而导致上眼皮浮肿。
4、生理性导致上眼皮肿:夜间如果睡眠不好或者枕头太低,影响脸部血液回流,那么就会造成生理性上眼皮浮肿,这种浮肿对人体不会有什么影响,但是上眼皮浮肿也有一定的遗传性,如果是遗传性上眼皮浮肿,那么你在在出门时就需要化妆来遮挡一下了。
5、病理性导致上眼皮肿:病理性水肿一般分为两种,一种是炎症性,一种是非炎症性,炎症性的水肿,在局部会有疼、热的感觉,一般引起的原因可能是上眼皮急性炎症,或者是上眼皮受到了外伤所致。而非炎症性水肿,一般都是由于过敏性疾病或者是对眼药水过敏所导致的。
在日常生活中可以导致上眼皮浮肿的原因有很多,如果不是病理性导致的眼皮浮肿,那么在睡前我们可以贴一些黄瓜片来减轻这一症状,如果是病理性导致上眼皮浮肿,那么就需要及时的到医院就医,让医生来确定是由什么引起的,从而对症医治。

Ⅵ 睡觉醒来眼睛浮肿是怎么回事

有很多人会发现早上起来眼睛浮肿,这是由很多原因造成的,比如前天晚上喝的水比较多也会出现浮肿的现象,所以睡觉前最好不要喝水。那眼睛浮肿的原因与消肿办法怎么样呢?下面就为大家介绍一下。

血液循环代谢能力差,眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。

冰袋冰块消肿,眼睛浮肿,可以用冰块冰袋轻敷眼睛,不仅能消除眼部疲劳,还能帮助眼部血管跟毛孔收缩,还能让人瞬间清醒。(没有冰袋或者冰块的话,可以把勺子放进冰箱,凉了之后拿出来敷也是可以。)

眼睛是我们心灵的窗口,眼睛有问题一定要及时医治,要不然也许会出现别的病变,眼睛失明等于我们的世界失去了光彩,所以我们一定要保护好自己的眼睛,让眼睛适当的休息是我们必须要做的事情。

Ⅶ 早上醒来眼皮浮肿怎么回事

眼皮浮肿是很多人早间起床的时候都有遇到的,虽说这个对人的影响不大,但是吧总是觉得不得劲,也正因为这样早上醒来眼皮浮肿怎么回事成了大家最为关注的,下面我就和大家一起看看。

早上醒来眼皮浮肿怎么回事

早上醒来眼皮浮肿怎么回事是时下很多友友都有的疑问,如果早晨起来眼皮出现浮肿,需要区分不同的原因才能更好的治疗。如果是单侧眼皮水肿,有可能是蚊虫叮咬、过敏、某些炎症或者局部的眼科病变造成的水肿。这时候需要进行积极的鉴别诊断,才能更加好的治疗。如果是双侧眼睑的水肿,有可能是双侧眼睛的病变或者夜间睡觉前饮水过多造成的。

排除以上的原因就需要排除全身系统性疾病,最常见的就是肾脏疾病。肾脏疾病容易出现早晨起来双侧眼肿,以及双侧足踝部的水肿,可以伴有尿中泡沫的增多,在短时间内不消失。如果排除肾脏疾病,有可能是心脏疾病,例如心力衰竭,病人可以有活动后心悸或者夜间不能平卧的症状。排除心脏和肾脏的异常,有可能是风湿系统、内分泌系统以及其他系统的异常,需要检查不同的项目来进行鉴别诊断。

早上醒来眼皮浮肿如何消肿

早上醒来眼皮浮肿如何消肿是很多友友都有的疑问,就以往的情况看早上起床以后如果眼皮发现肿胀了,肯定要采用比较快速的方式消肿。可以采用冷敷或者冰敷的方法,就是用干净的毛巾,可以浸湿到比较凉的水中间,然后拧干之后放在眼皮肿胀地方进行冷敷,或者是可以用干净的、干的毛巾裹住冻好的冰袋,在眼皮肿胀的地方进行冷敷或者冰敷。

怎么避免早上起来眼睛肿

早上起床眼睛浮肿现象每个人都遇到过,这是因为晚上睡觉的时候淋巴循环减弱,由于眼睑部位的皮肤比脸部其他部位薄5到10倍,导致液体在眼睑松弛部位聚集,就导致了眼睑浮肿。睡醒以后,淋巴循环加速,很快就恢复到了平日里白天那样的节奏,浮肿很快就会消退。所以早起眼睛浮肿是正常现象,也无大碍。有时候睡觉前喝水太多、睡觉姿势不当、枕头过低,睡眠质量不高,睡觉时体液一直被聚集在眼部,也会形成眼睛浮肿。检查自己是否有这样的状况,加以改善也就没事了。

Ⅷ 早上起来眼皮肿是怎么回事

早上眼皮肿有几个原因引起:第一、前一天晚上喝水比较多,第二天早上就可能出现眼皮肿的情况,因为水分比较多,引起水肿。第二、过敏反应引起。可能前一天晚上吃的鱼、虾、蟹或者药物引起的过敏,出现眼皮肿的情况。第三、肾病病变引起。因为很多肾病的病人,最开始出现上肢特别是头、面部的水肿,尤其眼皮肿。如果出现这种情况,为了排除是否为肾病的原因,最好到医院做检查,了解具体的病情,避免耽误病情。

Ⅸ 睡了觉之后眼睛就肿,是什么原因

睡觉眼睛肿可能是生理因素引起,也可能是过敏性结膜炎、接触性皮炎等原因引起。

睡觉眼睛肿的原因

1、生理因素:可能是因为睡觉时枕头过低,会导致头部血液循环不良。如果晚上睡得太晚,过度使用眼睛,眼睛也可能肿。也可能是因为睡前喝太多水,晚上水留在体内会导致眼睛肿胀。

2、过敏性结膜炎:过敏性结膜炎的症状是瘙痒、结膜充血和水肿、粘液分泌物、眼睑皮肤红肿,越靠近眼角,情况越严重。如果在睡眠中眼角有很多眼睛排泄物,此时把眼皮翻开,会发现明显的结膜充血,可能是过敏性结膜炎引起。

3、接触性皮炎:接触性皮炎的主要症状是接触过敏原的皮肤上出现红斑、肿胀、丘疹和水泡。如果眼皮出现明显红肿,同时伴有色素沉着或头皮屑,但没有压痛块,可能是接触性皮炎引起。

Ⅹ 睡觉起来眼皮肿了是怎么回事

睡觉起来出现眼皮肿胀,一般来说,常见的原因主要有以下几种情况:一、患者长时间熬夜,夜间睡眠较短,没有足够的休息,这会造成眼皮的明显肿胀,并伴有眼周色素沉着,出现黑眼圈的表现,建议患者热毛巾湿敷双眼3-5分钟,每日2-3次,一定要规律作息时间,避免长时间熬夜和用眼过度、疲劳,可解除眼部的肿胀症状。二、肾功能不全的患者,夜间睡眠前大量饮水,由于患者排尿功能减弱,造成水分在体内的过度淤积,表现为眼皮的肿胀。患者可通过口服氢氯噻嗪、螺内酯等利尿药,促进体内水分的排泄,缓解眼皮的肿胀症状。
睡觉是人类不可缺少的一种生理活动。在人的一生中,睡眠占了近1/3的时间。
它的质量好坏与人体健康与否有密切关系,其是记忆细胞新陈代谢的过程,睡眠的质量决定着生活的质量。
挑选适合的枕头非常重要,这与我们的健康紧密相关。

不适枕头的麻烦

落枕——失眠

过高的枕头会破坏颈椎的自然弯曲度,使颈后的肌群和韧带紧张、僵硬。如果早上起来感觉脖子忽然变得僵硬,活动不便,如果头天没做过什么大幅度的运动,那就要考虑是不是枕头过高而落枕了。

打呼噜——失眠

枕头过低,会使下颌自然上抬,咽喉受到压迫,口腔里的小舌自然下垂,阻塞呼吸道。尤其是在吸气的时候,口腔后上方的那块软腭发生振动,随着空气的进入,发出“呼噜呼噜”的打鼾声。所以如果经常听到有人抱怨你打呼噜的话,可以试试在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度。 而且,打呼噜不仅仅会让自己睡眠质量下降,同时可能导致周围人失眠。

眼睛浮肿

如果枕头太软,头部就会深陷其中,血流过于集中,血管壁压力增大,面部肌肉受力增大,致使早上起来眼睛肿肿的,还会感到轻微头疼。如果经常发现眼睛浮肿,可以考虑换一个结实点的枕头。

流口水

过硬的枕头会使颈动脉受压,血液循环不畅,继而引发大脑缺氧、微循环局部障碍。缺氧的直接反应就是唾液分泌增加,并长时间习惯性张嘴呼吸。如果老是发现枕巾上湿乎乎的一大片,就要考虑换一个柔软点的枕头。

选枕头三大原则

1、睡姿决定枕头的高度

成人枕头的科学高度是7-9厘米,但这个数据不是绝对的。睡姿是影响枕头高低、软硬的决定性因素。如果习惯仰睡,枕头的高度应与自己的拳头高度大致相等;如果喜欢侧睡,那就挑选一款与自己的肩膀厚度相当的枕头;如果习惯脸朝下,把枕头放在胸口睡,就挑选那种轻薄柔软的枕头吧,因为太大的枕头会压迫心脏,造成供血不足。

2、皮肤类型决定枕头的材质

如果皮肤容易过敏,就不要选择羽绒枕,羽绒中的细小纤维容易造成过敏。据统计,全世界有15%的人对羽绒过敏。如果是干性皮肤,建议避免用以中空纤维和人造纤维为填充物的枕头。因为其透气性不好,缺乏弹性,还容易产生静电,尤其是秋季。纤维枕会使皮肤越来越干。

3、睡眠质量影响枕头材质的选择

如果容易失眠,就不要选择稻谷壳糠皮枕头或者慢回弹枕头,因为这些材料的弹性不稳定,稍微移动,就会发出响声,影响睡眠。建议睡眠不好的人选择用高热压缩海绵做成的枕头。因为这样的枕头的首先外形符合人体整体正常生理曲线,使得睡眠时无论仰卧,侧卧,颈椎部位,呼吸道都能恢复平时正常生理曲线,同时它的支撑力和软硬度因为采用了高温下热压缩特制海绵,所以比较合适,符合人体工体学原理,有利于改善失眠。

枕头的保养

1、定期清洗枕套,经常把枕头拿到太阳底下晒晒;

2、不能用力拍打枕头;

3、一个枕头的科学使用寿命是2-4年,所以也不要太过频繁地更换枕头,那样反而容易使颈部神经张弛无度,加重颈后肌群的老化程度。