1. 手脚冰凉是什么原因导致的
手脚冰凉是我们日常生活中的常见现象，尤其是女性。当手脚冰凉时，我们一般认为，由于天气原因，在身体衣服穿得比较少的情况下，影响了人体内的血液循环，影响气血运行的流畅性，进而出现手脚冰凉的状况。这在中医上可追溯为是四逆症，一般是因为身体脾肾不足，缺乏阳气而引起的。而在现代医学的角度上认为，手脚冰凉很可能是心血管方面的问题，可见手脚冰凉并不可当小事看待。那么手脚冰凉是什么原因？
1、贫血：由于每个女性都有特殊的生理期，许多女性或多或少都有贫血和缺血的症状，对于有明显贫血症的女性，她们容易出现手脚冰凉。对于这样的女性，她们可以在生活中消耗更多的血红蛋白和富含铁的食物，以帮助改善贫血的症状。
2、压力大：由于主观原因，身体本身的压力过大，也会影响血液活动，导致手脚冰凉。
3、心血管疾病：当身体远端部分的血管被血凝块阻塞时，行走时的小腿和脚部会感到疼痛，酸胀，甚至出现手脚冰凉的症状。而对于有心血管疾病的人来说，在夜晚的时候，手脚冰凉的症状也会表现的比较明显，这个情况就需要进行治疗。
4、疾病原因：对于有甲状腺功能减退、神经功能障碍、低血糖的人来说，也容易有手脚冰凉的状况，由于内分泌激素的不平衡，身体的局部或全身血液循环存在障碍，导致手脚冰凉。当胃肠功能障碍时也会影响身体对热的吸收，这些疾病的出现均可出现手脚发凉，不可忽视。
5、身材过瘦：太瘦的人体内末梢血液循环比较差，当血液循环到末梢处则容易出现手脚冰凉的情况。另外，手脚的活动量比较大，由于脂肪少散热的速度快，也容易发生手脚冰凉。
6、阳气不足:中医认为，手脚冰凉是一种“闭合性症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒。肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
2. 手脚冰凉什么原因
手脚冰凉是一个寒症，首先它肯定是一个阳气不足的表现，阳气不足其实与中医五脏的关系都是非常密切的。具体原因有：
肾阳不足
首先看肾脏，肾是立身之本，是人的先天，肾为人的先天之本，肾是长，元阴元阳，真阴真阳，它为一身阳气之本，肾的阳气能够温煦我们脏腑、形体和关窍，所以如果人的肾阳气不足，就会导致脏腑形体关窍的温煦失职，就会导致宫寒，包括其他全身的畏寒，包括手脚冰凉。
脾虚
再有，看中医的脾脏，中医认为脾是后天之本，它运化水谷精微，然后产生气血，影响周身，另外脾主四肢肌肉，如果脾虚，生化之源就会匮乏，气血生化不足，气血亏少，那么四肢肌肉失于温煦营养，也会导致这样一个虚寒的症状。
肝气郁滞
再有，看肝脏，中医认为女子以血为本，是以肝为先天的，肝是藏血的，肝藏的血能有助于女性的一些生理活动，包括月经、孕育、哺乳这些都是和气血的充足有关，肝是藏血的脏器，肝血虚很多女性的生理功能就会影响。肝脏主疏泄气积，调畅人的情绪、情致，如果肝气郁滞，有些女性不注意情绪的自我调整，长期地肝郁气滞压力大，就会造成气血运行不畅，气血运行不畅也会导致我们四肢的血液循环减弱，导致四肢的失于温煦，发凉这样一个症状。
心阳虚
中医讲心是主血脉的，心主血脉，心脏波动以后让血脉达于全身，包括四末，如果心阳弱，心的鼓动能力不足了，就会心主血脉的这样一个功能，也会导致血液的流于四肢的这样一个血液循环出现不良
3. 手脚冰凉是什么原因
女性手脚冰凉，有哪些原因？
现代女性，在快节奏的生活下，身体会出现很多状况，比如手脚冰凉。那么女性手脚冰凉，都是由哪些原因引起的呢？
以上就是女性手脚冰凉，几个的原因，希望广大女性朋友在生活中注意。
4. 手脚冰凉是什么原因
说你手脚冰凉，不知道什么原因，其实一个人如果手脚凉的话，本身手脚都是末梢神经，它的血液循环是不畅通的，那你就应该到医院咨询医生，在平时的生活中，一定要注重你的这种表现，要适当的进行按摩锻炼，也可以做一做热敷，主要是不要有心理压力和思想压力，要在饮食中要调整一日三餐的均匀，不要偏食，要吃一些对血液循环好的东西，这样能刺激你的血管畅通和血液循环的畅通，不要着凉，也不要上火，要在平时的工作和饮食中，要适当的注意你的这种现象，在生活饮食方面也要更注意，不要吃一些油腻的，要吃一些含维生素，含清淡的东西，只有这样，你的手脚凉的，这种表现就会逐渐的好转，祝你早日康复
5. 手脚冰凉是什么原因呢
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
血糖太低或低血压
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
低血压的发生，代表血液循环的不良，也往往是疲劳、衰弱也造成冬天手脚冰冷的原因。