Ⅰ 小腿冷是什么原因男性
小腿的冷痛可能考虑是局部血液循环的障碍，或者神经支配区的感觉障碍引起，首先应该要排除一些血栓闭塞性脉管炎、无脉症、雷诺氏病、神经卡压等这些神经血管性的器质性病变。按中医的理论上来讲，上述症状应该属于阳气不足的表现，而且是多为肾阳虚的表现。
在中医理论指导下，可以通过食用羊肉、狗肉、泥鳅、韭菜来进行食补。也可以通过中药，比如巴戟天、淫羊藿、枸杞、炮姜、艾叶熬水来泡脚。甚至症状重的患者，可以选择一些温补肾阳的药物，比如金贵肾气丸来进行调补。
Ⅱ 小腿一段容易冷痛怎么回事
小腿部位冷痛可能跟如下的病因相关：
1、可能存在下肢的血管病变，比如在存在深静脉血栓的时候，有可能导致下肢的血液循环变差，继而使小腿、足部这些部位产生发冷、发紫、疼痛的现象。
2、可能存在长期受压的情况，比如患者存在翘二郎腿或者不良睡姿的时候，有可能会导致下肢的血管长期受压，导致下肢的血液循环变差，从而出现小腿的冷痛。
3、可能由于陈旧性的损伤所导致，比如患者如果存在陈旧性的小腿软组织的钝挫伤，在其恢复之后，可能由于小腿局部的血液循环仍然比较差，也会导致小腿的冷痛。
4、有可能存在周围神经影响。比如在腰椎间盘突出发病的时候，可能会产生小腿的放射痛，并且患者有异常的感觉，像发冷、发麻、发痒之类的。
Ⅲ 小腿发凉伴有疼痛怎么回事
根据你说的情况,我考虑颈椎和腰椎都有问题。最好去医院骨科,让医生看一下，双小腿疼痛，发凉，是神经受刺激的征象，上肢的问题与颈椎有关系，颈椎不稳定导致神经受刺激了，最好去医院骨科让医生看一下,明确诊断，这需要专业医生的检查。
Ⅳ 小腿的前面一直感觉很冷什么原因
那可能你忘记穿裤子了
Ⅳ 我这两条小腿一凉点儿就痛是怎么回事儿
小腿凉痛可能是下列原因引起的：
1、注意是不是有椎间盘突出，椎间盘突出是引起小腿凉痛的重要原因之一，因为突出以后会压迫神经，造成神经所分布的区域，包括小腿出现凉痛、麻木、无力。2、可能是筋膜炎，受凉或者劳损、劳累后小腿筋膜会出现炎症，进而出现疼痛、发凉。
3、可能是风湿、类风湿疾病，这些疾病往往是游走性的红肿热痛，一般需要抗风湿治疗才能有很好的治疗效果。
4、还可能是脊柱关节病，一般也比较少见，但是治疗起来相对麻烦。
Ⅵ 小腿冷痛是什么原因男性
通常小腿发凉有疲劳感，多为下肢血循环不好，年轻人要除血栓闭塞性的脉管炎，年龄大者要除外的闭塞性的动脉硬化可能，最早症状是肢体的变冷，发冷易疲劳，建议是做血管方面的检查。下肢血管疾病也是有可能的，从医学上讲，阳虚的表现，饮食上多吃一些羊肉、牛肉、红枣、枸杞、黄芪等可提升阳气补血，睡觉前泡脚也有一定的效果，药物可以用维生素e、维生素b1可使毛细血管扩张血流通畅，加强神经的抗寒能力。
Ⅶ 我的小腿肚经常酸痛，还冰冷，请问是怎么回事
小腿酸痛冰冷是气血不畅通导致的，传统医学讲，通则不痛，痛则不通。
为何会出现这种现象呢？
或是腿部受过寒湿之气，或是身体和腿部经络血管淤堵，或者自身体质差，气血不足，那么小腿的气血循环就会变慢，获得气血变的过少，就会出现冷的情况，气血运行缓慢不畅通。
那么如何改善恢复这种情况呢？需要增强体质，加快周身气血循环，畅通淤堵之处，排出寒湿，使得周身气血通达，那么小腿获得充足的气血便会温暖而变的有力。
怎么做呢？可以搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
Ⅷ 天气凉了腿痛是什么原因
天气冷腿疼的原因
在日常生活中，经常会碰见一些腰腿疼的患者，其主要集中在老年性人群，但是随着社会经济水平的提高，人们生活也越来越多元化，在日常生活中的锻炼方式也多样，年轻人群也容易出现一些下肢的损伤，比如半月板损伤，韧带的拉伤，关节软骨的磨损，或者一些其它可以引起下肢疼痛不适的疾病比如腰椎间盘突出症，髋关节骨性关节炎等疾病。
引起腿疼的原因有多种，比如膝关节骨性关节炎，由于关节软骨的退行性改变，引起以膝关节疼痛，活动受限为主；腰椎间盘突出症是一种以椎间盘退行性改变压迫周围神经，引起椎管狭窄，临床症状以腰痛伴随有下肢放射性疼痛为主；另外像外伤引起的小腿肌肉损伤，骨折等也可以引起下肢疼痛不适；另外下肢的静脉曲张，或者深静脉血栓等也可引起腿疼不适。
以上对于腿疼的原因做以分析，以上各因素均可以引起下肢腿疼不适，而这些因素可能跟环境、气候等因素相关。当气温低时可出现腿疼不适症状，这种原因主要为当气温低时，可能会影响下肢血液循环，是由于长时间的风寒刺激可以引起皮肤和皮下组织血管收缩，可引起周围血管阻力增大，还容易导致下肢动脉血管硬化、形成斑块甚至造成血管堵塞，引起下肢的疼痛不适症状，引起其发病因素的加重。
Ⅸ 睡觉时感觉膝盖冷，小腿冷痛是怎么回事
血液循环不畅：
人体的血液有很多垃圾，但是血液的里的成分也会随着身体的变化而变化，如体内脂肪过高的话，那么血液就会流通很慢，导致膝盖处的血液不能及时的 快速的正常的循环，这样一来的话就会膝盖就会冷。
缺少蔬菜之类的营养：
人体的营养需要均衡才能正常，一般蔬菜类的可以促进人体的热平衡，如洋葱 、木耳、海带等。冬季的话可以适当吃些狗肉、羊肉之类的可以热身。
体内寒气较重：
体内的寒气这个大家都懂，是气血不足的体现，与人体的经络有很大关系。
所以寒气也是导致膝盖冷的重要原因，可以以拔罐、泡热水澡抵寒。
Ⅹ 小腿受冷就痛是什么原因
许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关：
(1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。
(2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。
(3)低钙血症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。
(4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。
夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的，无论何种原因引起小腿抽筋，都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。因此必须引起足够的重视，消除能够产生小腿抽筋的因素，如睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等。如果发作比较频繁，就应该去医院求医，查明病因及早治疗。
小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。
一腿抽筋常见的原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。
④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。
⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。
二腿抽筋的预防
①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。
三腿抽筋的应急处理
平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。
最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚