Ⅰ 左边腰痛是怎么回事
腰肌劳损的特征是腰部姿势不正，腰椎向前弓，骨盆前倾，走路撅屁股。 腰部僵硬，起床的时候最重，活动后逐渐减轻。
建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗。腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。
如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，穿上负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的。
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。
Ⅱ 左侧腰部酸胀什么原因
左边腰部酸胀、疼可能有以下几个原因：第一、肾脏的疾病，当肾脏出现肿瘤、结石或者炎症、囊肿时，就可以出现一侧腰部的酸胀、疼痛的症状，可以伴有泌尿系统的症状，比如血尿、蛋白尿，这时要进行相关尿的化验以及肾脏的CT、彩超的检查，进行诊断和治疗。第二、腰肌劳损，腰肌劳损常是由于长期用一侧腰部进行工作和劳动，从而出现腰部肌肉的慢性损伤，出现腰部酸痛的症状，这时要进行相关的查体和检查，排除其它的疾病进行诊断。第三、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者也可以出现腰部酸胀、痛等症状，常在晨起时加重，而在活动一会之后就能好转。
Ⅲ 女性左腰部酸痛是怎么回事
腰疼的原因非常多，但是在临床中比较常见的主要有以下几种：第一、最常见的是腰背部肌肉的劳损，也就是腰肌劳损；第二、就是腰椎间盘突出症；第三、就是腰椎的感染，包括细菌的感染和非细菌性的感染，如腰椎的结核等等；第四、就是腰椎的肿瘤，引起腰椎出现病理性骨折，也会引起腰疼；第五、在老年人中，比较常见的就是因为骨质疏松引起的疼痛，也会出现非常剧烈的腰疼。
导致腰痛的原因有许多，如长期的体力劳动、过度劳累、不正确的工作与学习姿势，出现了腰肌劳损甚至腰椎间盘突出等。涉及腰部各种类型的外伤，比如骨折、扭伤、韧带拉伤等，任何可能使腰部受累的原因，都会导致腰痛现象的发生。一些腰椎先天性畸形，例如椎管狭窄，还有类风湿性关节炎等炎性病变，还有一些身体内部疾病的原因，例如肾脏、膀胱等泌尿系统疾病，也会出现腰痛的症状。
在女性方面，由于子宫卵巢等组织靠近腰部，当这些部位出现炎症、异位甚至肿瘤等情况，都会出现腰痛的症状。如果患者在生活中出现了腰痛的症状，建议应首选注意休息，观察腰痛的现象能否缓解。同时，腰痛是否伴有其它症状，再通过一系列的临床表现，前往医院进行具体疾病的相关治疗。
腰疼是什么原因引起的
1、腰肌劳损
腰肌劳损是引起腰疼的常见原因，腰肌劳损会导致腰部肌腱和韧带的伸展能力变弱，久促使局部组织积聚大量的乳酸，会影响腰肌正常的代谢功能，进而出现腰痛的症状。另外如果腰部损伤后，没有及时治疗会让损伤的组织难以修复，长期下去也会引起腰肌劳损，引起腰疼。
2、肾虚
肾虚是引起腰疼的常见原因，肾虚常见的症状表现为腰酸、背痛，并且腰部以及骨骼，都有疼痛的感觉出现。是因为肾脏处于腰部的位置，如果肾脏出现了虚弱的情况，腰部会受到牵连，进而引起腰酸背痛的症状。
3、腰间盘突出腰间盘突出是引起腰疼的常见原因，这是因为突出的髓核，刺激到了纤维环和后纵韧带，然后传递到神经而产生的痛觉。疼痛特点呈放射性，一般都是从腰部向下依次放射，臀部到大腿后方，再到小腿外侧，最后到达足部的放射痛，当打喷嚏或者是剧烈咳嗽的时候，腹部压力增强，疼痛的感觉会加剧。
以上即是对腰疼是什么原因引起的介绍，引起腰疼的原因有腰肌劳损、肾虚以及腰间盘突出。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
Ⅳ 腰的左侧疼痛，是什么原因导致的
腰的左侧疼痛，是什么原因导致的？
左边腰酸疼的常见原因有左侧腰部肌肉软组织损伤、腰椎间盘突出、泌尿系疾病、女性生殖系统疾病、带状疱疹。
腰背痛主要是指下部腰椎、腰骶区或骶髂区感觉到的疼痛。常伴有坐骨神经痛，疼痛向一侧或两侧臀部或下肢放射。
就诊科室：急诊科、骨科、泌尿外科、肾内科、妇科
部位：腰骶部
常见疾病：腰肌劳损、脊柱外伤、类风湿关节炎、尿路感染、肾结石、盆腔炎
检查X线检查、CT、磁共振、B超、血常规、类风湿因子测定
Ⅳ 左边腰酸疼是怎么回事
腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。
腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。
民间治疗各种腰痛的验方有：
1：处方：当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。
疗效：服药2疗程，治愈率达92％
2：处方：制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。
用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
疗效：用药1－2剂，有效率为82.5％
最好先去医院检查下 如果没有发现问题 估计背肌的问题 是不是他长期坐着不动呢？我有这样的腰部问题 一到阴雨天特别的酸 我是这样做的：1坚持每天要倒走一段时间 2有条件每天按摩下 3注意坐姿要正 不要长时间坐着
听很多位医生说,游泳可以治腰,尽量少坐,毕竟久坐伤腰嘛.再一个就是,如果有条件的话,可以找一个稍微高一点的单杠,把自己吊在上面,只要双手抓住单杠吊着就好.也是很有疗效的.这个办法我经常做.晚上睡觉可以选择不用枕头,或者是趴着睡,或许会很舒服
Ⅵ 左侧腰疼痛是什么原因
骨质疏松，尤其是老年人当骨质疏松、缺钙的时候，以引起腰酸背痛的情况.需要及时进行骨密度测量，判断骨质疏松的严重程度，并采取正规抗骨质疏松方式进行处理.第二、腰肌劳损，腰部在长期外力、工作、生活、久坐等因素影响下，可以出现腰肌劳损导致疼痛的情况发生。
【拓展资料】
一、外伤型腰疼：挤压、撞击、踩踏等外伤的情况下，造成腰部急性软组织损伤，女性患者常有腰部钝痛、刺痛、跳痛等不适，且存在体位改变时疼痛加剧的特点。
二、产后腰疼：有剖腹产经历的女性，由于麻醉或手术粘连等情况的影响下，可能会出现腰部的持续性疼痛。而顺产的女性也会因为腹直肌分离、腰部肌肉受压，以及着凉等影响，进而出现腰疼。
三、节育器刺激腰疼：若患者在宫内安置节育器，则有可能是节育器刺激子宫，造成腹部疼痛，且疼痛会放射至腰部，引发腰部的酸胀不适、疼痛难忍。
四、骨折型腰疼：女性患者由于外伤或病理因素造成腰椎骨折，常伴有腰部伤患处疼痛、畸形、肿胀等症状表现，患者需及时到医院就诊，进行复位治疗。
五、炎症型腰疼：包括类风湿关节炎、腰椎关节突关节炎等，主要是由于细菌感染、病毒感染、外力牵拉等造成的腰部慢性炎症，伴有胀痛、发红、发热等症状。
六、神经压迫型腰疼：女性患者自身存在椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰椎肿瘤等病症时，可能会对腰部脊髓或神经根造成压迫，从而引发腰部麻木、疼痛、肿胀。
七、妇科疾病并发腰疼：盆腔肿瘤、子宫异位等妇科疾病，临床上常有腰部、腹部疼痛的表现，且伴有白带异常、白带有血、异味等症状。
八、泌尿系统疾病并发腰疼：常见有输尿管结石，女性患者不仅具有腰部剧痛、无法弯腰的情况，还伴有血尿、恶心、呕吐等表现。此外，还有可能是骨质疏松、宫腔手术等原因导致的腰疼。
九、腰疼的原因非常多，但是在临床中比较常见的主要有以下几种：第拓展资料 一、最常见的是腰背部肌肉的劳损，也就是腰肌劳损；第二、就是腰椎间盘突出症；第三、就是腰椎的感染，包括细菌的感染和非细菌性的感染，如腰椎的结核等等；第四、就是腰椎的肿瘤，引起腰椎出现病理性骨折，也会引起腰疼；第五、在老年人中，比较常见的就是因为骨质疏松引起的疼痛，也会出现非常剧烈的腰疼。
Ⅶ 左侧腰部疼痛怎么回事
腰左侧疼的原因可有以下几点：
1、除了骨科以外，还要除外泌尿外科结石，比如肾内科肾炎，都有尿方面的问题；
2、还有疼痛部位存在区别，有些胰腺炎也会导致腰疼；
3、除此以外，左侧腰疼最大的可能性是左侧腰部神经受到挤压。病因是椎间盘向左突出，或者腰椎滑脱刺激左侧神经根，或者有些较明显的韧带骨化压迫到左侧的神经。
由于人的神经左右对称、左右分开，只累及一侧神经就会引起相应那侧的腰部症状。所以左侧腰疼多数情形下都是因为左侧神经受到压迫，具体原因可以到专门的骨科医院找骨科医生就诊，明确病因。
1、腰肌劳损
出现腰痛的情况时，对于腰痛是什么原因，大部分人第一反应都会想到是腰肌劳损。假如大家长时间维持一种姿势，如长期站立、长期背负重物等，这就会导致腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部积聚过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制，终极导致出现腰肌劳损出现腰部酸痛的情况。
2、子宫、附件等疾病
如果女性患上妇科疾病的话，则也会出现腰酸痛的，如宫颈炎或者是盆腔炎等妇科疾病。盆腔炎是女性腰痛的最常见原因，多表现为腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状。而之所以会引起腰痛是由于炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致，严重影响生活和健康。
3、生理特性引起
很多女性在经期阶段都不留意饮食，经常是大口的吃冷饮，这样的话就会导致气血呆滞，经络不通，进而导致腰痛或者是痛经。还有一部分女性在经期不留意休息，长时间的劳作也会使经期出现痛经以及腰部酸痛的情况。
如果病人出现腰后左侧部位的疼痛，弯腰时疼痛明显的加重，并且，局部按压有明显的压痛点，这种情况主要考虑与腰部肌肉劳损受凉或者是外伤有关，以及腰部筋膜出现劳损以后引起的筋膜炎所导致。
Ⅷ 左侧腰部酸胀是什么原因
左侧腰部酸胀，首先要考虑腰肌劳损，尤其是久坐，受凉，弯腰劳累后引起的。还要考虑由于肾虚引起，常常伴有耳鸣，超热，盗汗等症状。
建议请中医医生检查，肾虚可以用中药治疗。腰肌劳损可以用针灸治疗，推拿，拔罐可以配合治疗，加强治疗效果。
Ⅸ 左侧腰部后面疼痛是什么原因
左边背后腰部疼痛可能有以下几种原因：
第一、带状疱疹，在带状疱疹的早期可以出现一侧腰背部的疼痛，在潜伏期1-2周过后可以出现成群的疱疹，这时要到皮肤科进行早期的诊断和早期的治疗；
第二、肋间神经痛，肋间神经痛的患者可以出现一侧肋间神经走行处的疼痛，常为隐痛、刺痛或者是放射样的疼痛，这时要进行早期的查体、早期的诊断，必要时进行营养神经以及封闭治疗；
第三、肋骨的疾病，当肋骨出现了肿瘤或转移瘤时，就可以出现一侧腰背部的疼痛，这时要进行肋骨的CT、ECT的检查来进行早期的诊断和早期的治疗。
左腰后面出现疼痛，可以引发出现的原因是比较多的，可以分为以下几点。
第一，肾虚而诱发出现腰部疼痛，腰部发酸。
第二，可能是由于日常生活中用力的不当，姿势的不当，或者是长期弯腰负重，长期的姿势不正确导致腰部的肌肉发生了疲劳，而诱发患者出现腰部的疼痛。
第三，还不能排除由于泌尿系统的炎症或者是结石以及肾炎疾病而诱发出现的。
第四，基本上就是由于腰椎的疾病诱发出现，比如腰椎间盘突出，腰椎的骨质增生，腰椎的滑脱等疾病，引起患者出现左腰后面疼痛发生。
Ⅹ 左边腰部疼痛，是什么原因
左腰部隐痛的常见原因有以下几种：
1、左侧泌尿系统的炎症和结石。包括输尿管结石、肾盂肾炎、膀胱炎、肾结石等；
2、腰椎病变。包括腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄以及腰椎滑脱等；
3、腰肌劳损以及腰椎筋膜炎；
4、腰椎肿瘤以及腰椎结核也是引起腰部隐痛的常见原因。长时间出现左腰部的隐痛，需要去医院通过腰椎ct、核磁共振以及泌尿系b超等检查，明确具体原因。
左边腰痛首先要确定腰痛的原因，如果在腰部活动过度后所引起的，多是由于腰肌劳损所造成的，除了注意休息外，还需要使用热敷，红外线照射等理疗措施，促进腰肌功能恢复。
由于腰肌劳损属于腰肌的无菌性炎症，在使用热敷等理疗措施的同时，还可以口服一些具有消炎止痛作用的药物，如:芬必得，消炎痛和激素类等药物。