A. 左边腰痛是怎么回事
腰肌劳损的特征是腰部姿势不正，腰椎向前弓，骨盆前倾，走路撅屁股。 腰部僵硬，起床的时候最重，活动后逐渐减轻。
建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗。腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。
如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，穿上负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的。
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。
B. 腰的左侧疼痛，是什么原因导致的
腰的左侧疼痛，是什么原因导致的？
左边腰酸疼的常见原因有左侧腰部肌肉软组织损伤、腰椎间盘突出、泌尿系疾病、女性生殖系统疾病、带状疱疹。
腰背痛主要是指下部腰椎、腰骶区或骶髂区感觉到的疼痛。常伴有坐骨神经痛，疼痛向一侧或两侧臀部或下肢放射。
就诊科室：急诊科、骨科、泌尿外科、肾内科、妇科
部位：腰骶部
常见疾病：腰肌劳损、脊柱外伤、类风湿关节炎、尿路感染、肾结石、盆腔炎
检查X线检查、CT、磁共振、B超、血常规、类风湿因子测定
C. 左边颈椎痛是什么原因
引起脖子疼的原因有：
①睡眠时头颈姿势不当；
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；
③颈部外伤；
④颈部受风着凉；
⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。
前四种只要去除病因就可缓解。
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：
（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
（2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
（3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
（5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
（7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。
（8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。
（9）如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。
（10）落枕严重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。
=============================
另外提供按摩治疗法：
①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。
②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。
③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1－2分钟。
④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2－3分钟。
⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。
D. 左侧腰部疼是怎么回事
导致左侧腰部疼痛的可能产生病因较多，主要常见于以下几个方面：
第一种：腰肌劳损，由于长时间的弯腰负重，或者不正当坐姿而引发的左侧腰肌劳损导致的疼痛。
第二种，腰椎间盘突出症，是由于腰椎间盘突出之后压迫脊髓和硬膜囊，以及刺激左侧的神经根，导致窦椎神经受刺激引发的腰部疼痛。
第三种，泌尿系疾病，尤其是左侧的泌尿系结石，会引发左侧腰部到刀绞样疼痛。
第四种：左肌旁韧带炎、左侧的竖脊肌损伤、以及由于损伤导致的左侧腰部闭合伤。
出现腰痛的情况，一定要及时的到医院进行检查，确定一下病因，可以通过腰椎拍片、ct检查，来更好地确定病因，积极的配合医生
E. 后背中心脊柱左侧疼痛，可能是什么原因引起的
后背中心脊柱左侧疼痛是气血不通造成，传统医学讲，通则不痛，痛则不通。
它或是自身体质差，气血不足，或是寒湿重，经常久蹲久坐，导致背部经络血管气血运行缓慢，久之肌肉缺少气血滋养，变得僵硬，紧绷，气血不通，不通便会痛。
恢复它，需要强健体质，加快周身及背部的气血循环，畅通淤堵之处， 排出寒湿之气，使得后背气血通达，便会恢复了。
怎么做呢？可以搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
F. 左边腰部疼痛，是什么原因
左腰部隐痛的常见原因有以下几种：
1、左侧泌尿系统的炎症和结石。包括输尿管结石、肾盂肾炎、膀胱炎、肾结石等；
2、腰椎病变。包括腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄以及腰椎滑脱等；
3、腰肌劳损以及腰椎筋膜炎；
4、腰椎肿瘤以及腰椎结核也是引起腰部隐痛的常见原因。长时间出现左腰部的隐痛，需要去医院通过腰椎ct、核磁共振以及泌尿系b超等检查，明确具体原因。
左边腰痛首先要确定腰痛的原因，如果在腰部活动过度后所引起的，多是由于腰肌劳损所造成的，除了注意休息外，还需要使用热敷，红外线照射等理疗措施，促进腰肌功能恢复。
由于腰肌劳损属于腰肌的无菌性炎症，在使用热敷等理疗措施的同时，还可以口服一些具有消炎止痛作用的药物，如:芬必得，消炎痛和激素类等药物。
G. 左侧腰疼痛是什么原因
骨质疏松，尤其是老年人当骨质疏松、缺钙的时候，以引起腰酸背痛的情况.需要及时进行骨密度测量，判断骨质疏松的严重程度，并采取正规抗骨质疏松方式进行处理.第二、腰肌劳损，腰部在长期外力、工作、生活、久坐等因素影响下，可以出现腰肌劳损导致疼痛的情况发生。
【拓展资料】
一、外伤型腰疼：挤压、撞击、踩踏等外伤的情况下，造成腰部急性软组织损伤，女性患者常有腰部钝痛、刺痛、跳痛等不适，且存在体位改变时疼痛加剧的特点。
二、产后腰疼：有剖腹产经历的女性，由于麻醉或手术粘连等情况的影响下，可能会出现腰部的持续性疼痛。而顺产的女性也会因为腹直肌分离、腰部肌肉受压，以及着凉等影响，进而出现腰疼。
三、节育器刺激腰疼：若患者在宫内安置节育器，则有可能是节育器刺激子宫，造成腹部疼痛，且疼痛会放射至腰部，引发腰部的酸胀不适、疼痛难忍。
四、骨折型腰疼：女性患者由于外伤或病理因素造成腰椎骨折，常伴有腰部伤患处疼痛、畸形、肿胀等症状表现，患者需及时到医院就诊，进行复位治疗。
五、炎症型腰疼：包括类风湿关节炎、腰椎关节突关节炎等，主要是由于细菌感染、病毒感染、外力牵拉等造成的腰部慢性炎症，伴有胀痛、发红、发热等症状。
六、神经压迫型腰疼：女性患者自身存在椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰椎肿瘤等病症时，可能会对腰部脊髓或神经根造成压迫，从而引发腰部麻木、疼痛、肿胀。
七、妇科疾病并发腰疼：盆腔肿瘤、子宫异位等妇科疾病，临床上常有腰部、腹部疼痛的表现，且伴有白带异常、白带有血、异味等症状。
八、泌尿系统疾病并发腰疼：常见有输尿管结石，女性患者不仅具有腰部剧痛、无法弯腰的情况，还伴有血尿、恶心、呕吐等表现。此外，还有可能是骨质疏松、宫腔手术等原因导致的腰疼。
九、腰疼的原因非常多，但是在临床中比较常见的主要有以下几种：第拓展资料 一、最常见的是腰背部肌肉的劳损，也就是腰肌劳损；第二、就是腰椎间盘突出症；第三、就是腰椎的感染，包括细菌的感染和非细菌性的感染，如腰椎的结核等等；第四、就是腰椎的肿瘤，引起腰椎出现病理性骨折，也会引起腰疼；第五、在老年人中，比较常见的就是因为骨质疏松引起的疼痛，也会出现非常剧烈的腰疼。
H. 左边腰酸痛是怎么回事
腰左边出现酸痛的情况，可以引发出现的原因特别多，疼痛特点不一样，疾病也是不一样的。如果患者是左侧腰部的疼痛，并且伴随出现放射性的疼痛或者麻木，可能是腰椎间盘突出压迫到神经根而引发出现的疼痛。如果患者左侧的腰部出现疼痛，活动以后疼痛加重，可能是腰部的肌肉发生劳损而引发出现的疼痛。出现左侧腰部的疼痛，也可能是肾虚或者腰部的骨质增生，以及腰部出现拉伤或者骨折，诱发出现左侧腰部酸痛的情况出现。可以局部进行热敷，以及局部进行按摩或者给予针灸、推拿来缓解。
左侧腰疼是怎么回事？通常认为腰椎两侧的肌肉，是支撑我们平时工作的，为什么一侧出现了问题？肯定是不良的姿势导致的，比如翘二郎腿、长期往一个方向歪，往右侧歪，左侧的肌肉就被长期的牵拉，会出现左侧的腰疼；另外，很多时候窗户在左侧，如果受凉也可以出现左侧的腰疼，除了这些原因还要考虑一些，比如肾脏、输尿管的问题等等，都要排除，在明确诊断的情况下，才能够更好地进行腰疼的诊治。
I. 左边颈椎痛是什么原因
一、自我治疗：绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。
二、1.推拿疗法：是颈椎病较为有效的治疗措施。
2.理疗：在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。
3.口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、消肿，但不能从根本上治疗颈椎病。
三、手术治疗：微创技术，手术切口小，术后恢复快。