1. 怀孕为什么会腰疼
您好，怀孕后腰痛的原因一般如下： ①腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。 ②因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。 ③运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势，就容易腰痛。 ④此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。 建议您及时到正规医院检查一下，做到早发现早治疗，祝健康！
2. 孕妇怀孕会腰疼的原因是什么怎么缓解
孕妇在怀孕的时候身体会出现各种各样的症状，经常会恶心呕吐，到了后期的时候还会经常腰疼。孕妇在不同的时期腰疼原因其实也是不一样的，在孕早期的时候，如果腰疼的话，就是身体里面的激素分泌太旺盛，到了中晚期腰疼是因为宝宝的体重在增长，自己的体重也在增长，所以自己有些无法承受这个重量。
到了孕晚期的时候，孕妇尽量不要长时间的久坐或者长时间的久站，如果坐累了就起来站一站，要时常变换姿势。在站着的时候最好用双手来做支撑，在变换姿势的时候也要慢一些，这样腰上面的压力会减少一些。孕妇怀孕之后就千万不要再穿高跟鞋了，不然的话会加重脊柱的负担。
3. 孕妇腰疼是什么原因引起的
1.怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。 2.分娩后内分泌系统发生变化，不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱...无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛。 3.产后妈咪要经常弯腰照料宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布，经常从摇篮里抱起宝贝等，或恶露排出不畅引起盆腔血液淤积，都易诱发腰部疼痛。
4. 孕妇腰疼怎么回事
孕妇腰疼怎么回事
出现孕妇腰疼的原因主要分为以下几种：
1、胎盘、羊水增多。胎盘、羊水增多，使孕妇腰椎负重过大，这是孕妇腰疼的主要原因。
2、孕期体内激素变化，导致骨盆韧带松弛引起的腰疼。
3、运动不足会造成人的基础体力下降导致的.腰疼。
4、此外子宫和胎儿的影响也会造成腰疼。
孕妇腰疼怎么办
怀上宝宝对妈妈来说是一件“痛并快乐着”的事，但当腹中宝宝一天天长大时，腰部的负荷也越来越重，接踵而来的是腰痛开始频频拜访。怎样才能减轻孕妇腰痛的折磨?介绍以下几个方法来缓解孕妇腰酸背痛：
1、在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。
2、保持正确姿势，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。
3、适当进行运动，选择适合的孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼。可以增强体力。
4、不要睡太软的床，太软容易使腰部下陷，引发或加重腰痛。
5、站起、坐下不要过快，最好手上要有扶着的助力物体。
6、要选择比较舒服的鞋子，不穿高跟鞋，鞋跟保持在3~4cm左右。
7、可以吃一些缓解孕妇腰疼的食物：如主要是富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物。
孕妇腰疼吃什么好
有的孕妇腰疼是因为缺乏钙等营养物质，所以孕期适当吃一些富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物，都可以缓解孕妇腰疼。
1、补充维生素B1
孕期，由于胎儿的快速发育，由于孕妈妈很容易缺乏维生素和铁等营养物质和矿物质，一旦缺乏就很易引起腰痛。
维生素b1广泛存在于天然食物中，含量较丰富的有动物内脏(肝、心及肾)、肉类、豆类、花生及粮谷类、于果及坚果中。
腰疼的孕妇可以多吃牛肉。毛豆、花生等食物。不过只要注意选择食物，不偏食，注意主食中粗细搭配，一天的食物完全可以得充足的维生素。
2、补钙
当腰痛伴有腿抽筋、坐骨神经痛时，这是缺钙的预兆，要及时补钙。
小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜、虾皮、腐竹、黄豆等钙含量丰富的食物，都是不可忽视的补钙食物。
牛排：动物的骨头含有大量钙，还有就是鱼类了食物当中钙的来源很多，如果选择得当，从中摄取每日足量的钙不成问题。
豆腐：豆腐中的钙来自两方面，一是大豆含钙较丰富，另一方面传统豆腐制作时需要加入卤水或石膏，这两种东西也能提供钙，所以传统豆腐是一种富含钙质的食品。
牛奶：孕妇每天应保持和牛奶，孕早期每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶，孕中晚期每天要喝500毫升牛奶或酸奶。
5. 怀孕初期腰疼是怎么回事都有哪些原因导致腰痛该怎么避免
孕早期的腰痛是最常见的妊娠症状，这与怀孕后激素水平的变化、重心前移造成的腰部肌肉劳损、增大的子宫压迫腰部神经、过于疲劳等有关。威胁性流产、胚胎停止发育、生化妊娠等也会引起腰痛。怀孕后，孕妇体内激素增加，部分关节韧带松弛，引起腰部疼痛。由于孕妇在怀孕期间体重增加，重心会前倾，骨盆也会前倾，腰部肌肉长期处于拉伸状态，造成腰痛的衰弱。
妊娠期体重增加，重心前移，腰椎受到异常的应力刺激，腰痛的主要原因是妊娠后体内雌激素分泌过多，子宫增大，压迫到盆腔或神经组织。另外，在随访过程中，妊娠的发展会越来越严重，腰背肌肉长期处于紧张状态，造成腰痛拉伤。
6. 怀孕期间腰痛是怎么回事
虽说孕期腰疼是一件很常见的事，但是千万可别以为就不用调理了哦!要治愈腰疼，当然得先知道孕妇腰疼是怎么回事哦!小编为你剖析!孕妇腰疼的原因那孕妇腰疼是怎么回事呢?小编现在为你解析!因为怀孕后，会使孕妈的内分泌系统发生很大的变化，为了让分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。 1.可进行按摩，勿敲打腰椎 有很多女性在月经期间都会感觉自己腰酸背痛，就会用手去敲打腰劲椎。而孕妈在孕期可千万别去用手去敲打腰部哦!这样做是错误的，背部本来就承受了胎儿的重量，而你还在敲打腰椎，这会腰椎很受伤。这不仅不能缓解疼痛，更是加重腰部的受损。其实，只有通过按摩腰部，就可以有效缓解疼痛哦! 2.多补充钙、铁等矿物质 腰疼，也是说明孕妈缺乏钙、维生素、铁等营养物质。
7. 孕妇腰疼的原因
导语：在孕期间有些孕妇会腰疼，但是它的原因是什么呢，下面我帮你盘点好给你吧。
孕妇腰疼的原因
孕妇腰疼是什么原因导致的呢?孕妇孕期会出现腰疼的现象，导致腰疼的主要原因有以下几点：
孕妇腰疼的'原因1、孕期体内激素变化。
怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应，腰疼就是其中之一。怀孕后体内激素改变，使骨盆韧带松弛，以适应胎儿生长及日后分娩的需要，这样腰部韧带、筋膜也会松弛，弹力减低，容易劳损而引起腰痛。
孕妇腰疼的原因2、胎盘、羊水增多，腰椎负重过大。
这是让孕妇腰痛的主要原因，怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。
孕妇腰疼的原因3、运动量减少。
怀孕后，孕妇的运动量大大减少，有的孕妇甚至长时间躺坐，运动不足也会造成人的基础体力下降，从而引起孕妇腰疼。
孕妇腰疼的原因4、补钙不足。
妊娠期间，胎儿发育需要大量的钙等营养物质，如果这些营养物质摄入不足，容易造成孕妇骨质软化脱钙，也会引起腰痛。
孕妇腰痛的原因于怀孕早中晚期各有差异。妊娠早期的孕妇腰痛不会很严重，多为腰酸背痛，主要是子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈妈无需担心。
妊娠中晚期的腰痛则多数是因为胎儿迅速发育使子宫逐渐增大，腹部日益向前，为了维持平衡，上身容易向后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛。
8. 怀孕期间腰痛是怎么回事儿
孕期腰痛的原因如下：
1、妊娠期间由于关节韧带松弛，增大的子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前突使背伸肌处于持续紧张状态，经常会出现轻微的腰背痛，可以通过适当的休息、局部热敷来改善症状；
2、还有些孕妇因为骨质疏松而导致腰疼，可以适当的补充钙片；是生理性原因引起，也可能是病理性原因引起。对于孕期腰疼，可通过以下几个办法来进行干预：
第一、要注意适当休息，不要长时间坐着或躺着，以免加重对腰部的压迫。
第二、可以适当对腰部进行按摩，缓解局部肌肉的紧张感。
第三、可以对局部进行热敷，能够使局部血液循环加快，缓解疲劳感。
第四、如果是由于明显宫缩、其他先兆流产、胎盘早剥所引起的腰痛，要考虑病理性的因素，针对原发疾病进行治疗。例如存在先兆流产时，应该使用药物抑制宫缩。如果存在胎盘早搏时，应该根据病情的严重程度选择是否终止妊娠。只有针对病因治疗，才能缓解腰痛。
9. 怀孕肚子痛腰痛是什么原因
不得不说，当孕妈妈真的很不简单。在得知自己怀孕的同时，不仅要开始孕后的保养以及给肚子里面的孩子补充足够的营养，还要开始承受一些来自身体上的不适。例如肚子痛、腰痛等，那么，肚子痛、腰痛是什么原因造成的呢?这属于正常现象吗?
怀孕肚子痛腰痛是什么原因
孕妇腰疼是由多种原因造成的，首先一大原因就是孕期体内激素的变化，一种孕期分泌的激素可以使骨盆韧带松弛，从而引起腰疼。还有一个原因是因为胎盘和羊水的负担造成的，由于腰椎承受了过重的负担，自然就会导致腰疼了。另外，孕妇运动不足也可能会导致体力下降，造成腰疼的症状，子宫和胎儿的影响也会造成腰疼。孕妇腰疼一定要认真对待，如果比较严重，一定要去医院就诊。
对于生第二胎的准妈妈来说，怀孕期间肚子疼可能是再正常不过的事情了，有的时候吃的不卫生就会引起肚子疼，或是由于子宫增大刺激到骨骼而引起的正常生理性肚子疼。可是对于第一次怀孕的准妈妈来说，怀孕期间出现肚子疼可能紧张到不行。
其实怀孕后肚子疼分为两种情况，一种是正常的生理性疼痛，还有一种是不正常的病理性疼痛。生理性疼痛通常在卧床休息、放松心态等条件下会得到缓解，而病理性疼痛则多数情况下在剧烈疼痛过程中还伴随着阴道出血等反应，这也是区分是否需要及时就医的重要标准。
如何预防怀孕初期腰酸
其实怀孕腰酸，不单止会出现在孕初期，随着宝宝的长大，子宫越来越大，负荷也越来越重，孕中期和孕晚期都会有腰酸的情况。有50%--75%的孕妈妈在怀孕期间会有腰酸背痛的困扰。尤其当子宫内逐日成长时，身体也起了很大的变化，如子宫扩张，激素变化、血液循环不良等。所以在平时就要好好预防，减轻孕妈妈的腰酸痛苦。预防和缓解腰酸，应该是整个孕期中，孕妈妈和准爸爸都要一起面对的哦。看看有什么办法可以帮助孕妈减轻腰酸吧。
1.睡姿坐姿要正确，睡的时候要常换姿势，最好侧睡，尽量将两腿垫高，有助于消除酸痛症状，坐要坐能靠背的地方，可在后背上放柔软靠垫，这样有利于舒缓背部压力。
2.适量室外活动，不要长时间的站立着或是长时间走路，这样会加重腰酸症状的，活动期间，感觉腰酸时可适当坐着休息一会，可适当减少一些活动量，
3.自我按摩腰部，双手平压着后背，上下推动，手按着的位置不要动，只是上下按动肌肉，这个效果很明显，而且随时可以自己做，平时坐着走着感觉腰酸时都可以做，当然，睡前也可让家人代劳按摩。
4.活动时可适当用手托住前面或是用托带托住肚子，这样也是可以减轻腰部重力，减轻腰酸。
10. 孕妇腰疼怎么回事
虽然程度不同，但几乎所有的人都有痛苦的感受。此外，还有用脚，耻骨、外阴、尾骨、臀部、脊背肩膀……。 疼痛部位因人而异，多种多样。 ②因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易...腰痛 ③运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势，就容易腰痛。 ④此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。 也有因疾病引起的腰痛，比如，椎间盘脱出、脊椎变形、子宫肿瘤、尿路结石、坐骨神经痛等。这些疾病有时不只限于腰痛，还会影响到其它部位。如果有怀疑，可以去找医生，当然这些情况不是很多 引起腰痛的诱因 一般人引起腰痛的诱因主要有略微欠身持重物，穿高跟鞋走远路，用不正确的姿势埋头工作等等。对孕妇来说，这些也是一种可能，但是其实本身已经具备了腰痛的很多条件，所以孕妇的腰痛可能是随时随地的。 如何防止腰痛 ①扎腹带或者孕妇专用腰带支撑腰部。 ②不要迅速起立。站起来的时候，要用手扶着桌子或椅子。 ③注意姿势是否正确，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。 ④不穿高跟鞋，选择鞋跟3~4cm左右，比较稳当的鞋子。 ⑤选择适合自己的椅子。椅子太高或太低都不好，要尽量往里坐，后背用下部紧贴靠背。另外，容易下陷的软垫子坐起来累人，所以要选择硬一点的。 ⑥拿东西的时候，也要先坐下再拿。 ⑦不要睡太软、腰部容易下陷的床垫。 ⑧做运动。目的在于锻炼脂肌、增强体力。因为对支掌脊椎起到主要作用的是胶肌。这是在怀孕前就应该锻炼的部位。如果现在做预防腰痛体操和孕妇体操的话效果最佳。孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌肉得到锻炼的体操。此外，孕妇游泳也有效 剧烈疼痛时 ①疼痛发作时，将疼痛的一侧向上，弓背躺卧。 ②一般疼痛时面朝上仰卧，并在膝下放一个大枕头会舒服一些。 ③疼痛严重，又不能躺卧时，可以找一个低矮的台阶坐下用手撑下颌。 ④用湿毛巾热敷或入浴用热水冲一下。