1. 我负债累累三十万怎么才能摆脱困境，求指点
负债累累走出困境的方法：主动承担责任、吸取教训、认清现实、理性消费。
1、主动承担责任，不逃避
责任心是一个人最重要的品质之一，也是创业过程中必须有的品质。如果遇到债主催还债的时候，不应该逃避，应该与他进行沟通，表明自己诚恳的态度，并且表示自己会还清欠款。一个人遇到挫折，哪怕是失败了也不可怕，但是如果一味地逃避，那他一定是失败的，因为他都不能直面失败的存在。
2、吸取教训，总结经验
没有人一辈子都是一帆风顺，总会遇到各种各样的挫折，只有经历了这些挫折，才会慢慢成长。既然已经失败了就不要去抱怨生活的不公平，应该静下心来总结失败的原因以及未来将如何避免此类问题。如果是因为创业导致的负债，可以找一些短期的贷款先填补空缺。“拆东墙，补西墙”不失为一种灵活变通。
3、认清现实，调整心态
处在困境之中的人容易急躁，急于成功，但是这种情况下往往更容易导致二次失败，一定要认清现实，看透事物的本质，保持一颗良好的心态去寻求帮助。明确自己创业的方向，不能“东一榔头，西一棒槌”。朝着一个方向钻研，离成功总会越来越近的。
4、理性消费
控制住自己的欲望，不要盲目消费，要理性消费，有所节制才能开源节流。除了生活中一些必要性的消费开支就不要再进行一些额外的消费了。毕竟钱一部分是赚来的，一部分是省来的。
注意事项：
1、负债并不可怕，只要正视自己所处的境地，勇于承担，调整好心态，总结经验和教训，解决负债不过是时间问题。
2、“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，只有切身的去行动了才能解决问题，希望大家不管是负债还是生活上有不如意，去面对它，并且将解决方案付诸于行动。
2. 如何快速摆脱自己的债务
如何快速摆脱债务，你自己的提示是一个讨论，以帮助偿还借来的钱，并停止产生新的债务。
立即停止增加你的债务
如果你继续承担新的债务，你就无法摆脱债务。一定要停止使用信用卡，这样你就不会积累新的债务。信用卡一用完，就把它剪掉。其想法是，最终只有一张信用卡，以应付紧急情况。不要积累新的债务，直到你的债务状况真正结束和控制。
列出你所有的债务
如果你不知道你欠信用卡公司、银行和个人多少钱，你就无法摆脱债务。你必须仔细地列出一份清单，这样你就可以知道并体会到你肩上的债务负担。一旦你知道了欠款的确切数额，你就可以开始从知识和事实的角度来思考如何偿还你的债务。使用电子表格来写你能收集到的关于每一笔债务的所有信息，包括债权人的名字。
起草一份财政预算案，帮助你自己快速还债。
知道你的钱从哪里来，有多少钱进来，多少钱去哪里，往哪里去，总是一个好主意。为了实现这个目标，你需要准备一个简单的预算来帮助你解决财务问题。我的朋友，如果没有预算，你就无法管理好你的许多井。你需要坚持你的预算，以确保生活在你自己的经济。用你的预算来分配资金用于快速偿还债务。
开始尽快还清你的债务，学习如何快速摆脱你自己的债务。
如果你用心去做，你就可以摆脱债务。只要你愿意去做，相信你能做到，没有什么是不可能的。确保按计划每月分期付款，以避免因逾期付款而招致罚款。支付超过被禁止的最低限度来缩短还款期。如果你被要求每月支付至少100美元，你最好支付120美元，130美元，110美元，也就是说，超过最低水平的东西最终总是有帮助的。把所有额外的钱都用来还债。
创造一个新的收入流，以便自己快速摆脱债务。
处理令人痛苦的债务问题的方法有很多。一旦这些方法是增加你的收入强大。如果你能赚到额外的钱，对你来说就越好。环顾你周围的环境，想出一个新的赚钱计划。想想互联网吧。有什么办法可以在网上赚钱吗？我的朋友，你需要赚到比你花的更多的钱，才能迅速摆脱债务。如果你不能自己创业，为什么不找兼职工作来增加你的收入呢？
你可以开始偿还你的债务出售资产，你可以不需要在家庭一级，甚至在办公室。在易趣上出售，这样你就可以赚到关键的额外钱，这样你自己就能快速摆脱债务。如果你用你的想象力和创造力打败所有反对你的人，你就能很快摆脱债务，我的朋友。
我真诚地希望，这篇文章“如何快速摆脱债务对你自己的提示”将帮助你，我的朋友，让你更多地克服你的财务状况尽快。祝你好运
3. 如何走出负债累累的心理压力
需要及时止损、稳中求进。
负债累累并不可怕，可怕的是还在一路下滑，还在继续犯错，只有懂得及时止损，才能够让处境不再恶化，然后再去想办法改变自己的处境。不要想着一下子就把债还完了，这不现实，要做好心理准备，一年不行就两年，两年不行就五年，只要不放弃，总会还完的。
4. 负债累累的日子，该怎样渡过难关
相信绝大多数的人在自己的人生中或多或少都有过负债的经历，那么在这里就这这个问题我来浅谈一下个人的观点，如何解决债务问题发表一下我自己的观点，希望能给负债的朋友们一些帮助。
负债的原因大概分为几种情况：
创业、投资失败而负债 ：因为对自己想要创业或者投资的项目一知半解，缺乏前期的市场调查，盲目跟风，甚至抱着一夜暴富的想法去参加互联网投资理财项目，明知道投资有风险还抱着赌博的心态拼上全部身家赌上一把，资金不够就四处借贷，最后不是破产就是被骗。
要知道市场对于创业者的综合素养和专业水平要求很高，早就过了凭着一腔热血就可以创业的时代了，一定要选择自己熟悉、有把握的项目，把风险控制到最小。那些所谓的小投资大回报，说的天花乱坠说白了还是人家图你的本金，你图人家的利息，当心被骗的血本无归。
超前消费而负债 ：管不住自己的手，对生活的开支没有合理的计划，今天花明天的钱，最终入不敷出，房贷，车贷，信用卡。每个月赚的钱还不够还债的。
患病或者发生重大变故而负债：突如其来的变故，这是谁也难以预料的，只有先把病治好了，事情处理好了再说。
赌博而负债 ：十赌九输，赌徒的下场基本都是家破人亡，尤其是现在还新兴了一种网络赌博，吹的天花乱坠还不是想要骗你钱？还是痛改前非，重新做人为好。
那么我们该如何渡过难关呢？
首先自己一定要坚强。负债是非常痛苦的：无穷的压力、亲朋好友的白眼甚至是妻离子散，但是债一定要换，不要指望别人同情你，怜悯你，只有自己才能就自己，金融机构只有锦上添花没有雪中送炭的。要做好准备应对时刻来临的电话、短信、邮件以及上门查访，也不要想着求亲戚朋友的帮助，除了自己的亲人会借钱给你，只会招来别人的冷嘲热讽。只有自己树立好信心，解决问题。
其次是要详细的制定一个科学合理并且可行的还款计划。建议优先处理房贷、车贷、信用卡。信用卡可以跟银行协商分期还款，只要你有诚意还款，银行会让你办理停息分期还款，这里要注意，还款的前提是保证你最近本的生活开支外在少量的存一点钱，作为你自己的储备金，在此基础上能多还就多还。不要自乱阵脚，安心工作，埋头苦干，省吃俭用存钱下来。
希望你们都能渡过难关，重新站起来 。