Ⅰ 后背疼痛是什么原因
疼痛的原因主要有三大类:一、外在的因素,二、内在的因素,三、其他的因素。1、外在因素如刀割、棒击等机械性刺激,还有电流、高温、强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激,从而导致疼痛。2、内在的因素主要是由肌体的局部炎症或者损伤导致的。26、其他因素,又包括寒冷、潮湿、过度工作、长期不良的姿势而导致的疼痛。总之,疼痛通常是由于人体组织损伤,或有害刺激所导致的。
Ⅱ 为什么背部酸痛,是什么原因
可以说所有人都有过后背酸痛的情况,对于后背酸痛是怎么回事这个问题你又了解多少呢?很多人虽然经常忍受背酸痛的困扰,但却不去了解引起的原因,这样的忍受何时才是个头呢?我们只有积极了解后背酸痛是怎么回事,才能甩去这个困扰。后背酸痛 专家指出,脊椎之任何组织结构出现异常时都会出现不同程度的背酸痛去ing狂,其中最为常见的有椎间盘突出,它会压迫神经从而导致出现疼痛的情况。还有就是软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等,而导致这些情况多半是以运动受伤最为常见。除了这些之外,还有像退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等,都是造成腰酸背疼的原因。后背酸痛 并且经过研究发现,我们后背痛的原因有百分之八十是属于机械性损伤,因此我们可以把腰酸背痛病情的发展分成三个阶段: 1.姿势不良 在这一阶段的疼痛多半是因为姿势不良所引起,这个时候我们的脊椎组织仍然完整以及正常,但姿势却已经有了偏差。所以,某些肌肉群像橡皮筋长时间处于拉长状态,最后终必导致疲乏,发生酸痛症状。最好的解决方法便是矫正姿势,并且随时保持良好之姿势,将可很快消除酸痛。后背酸痛 2.功能失调 功能失调同样是后背酸痛是怎么回事的原因之一,如果长时间的姿势不良或者是退化性关节炎,或者有受伤病史,都会引发软组织受损等情况。但这个时候脊椎的结构仍然没有大碍,但软组织已产生改变必需花费较长时间矫正,方可恢复。后背酸痛 3.结构失序 这是一种情况比较严重的情况,这个时候的脊椎骨之排列或椎间盘之位置已发生改变,是最严重的时期。治疗的方法除了要进行姿势矫正以及肌肉训练之外,同时还应该配合热疗或牵引治疗等物理治疗方法,才能减除症状,恢复正常。后背酸痛 我们除了要知道后背酸痛是怎么回事之外,同时还要了解应该如何去预防: ①、在日常生活中我们一定要认识到良好姿势的重要性,并且随时保持包括日常生活中之各种动作,都必需运用基本人体生物力学原理,务必使腰部保持正常的曲度,并可利用腰背垫协助支撑腰部,减轻腰部之负担。 ②、腰部保健运动 a.全身放松运动→仰卧,从脚趾开始,向上至各部关节逐步进行放松。 b.背肌放松运动→俯卧,再以肘部支撑。 ③、强化肌力运动: a.单侧抱膝运动→仰卧,夹紧臀部,收缩腹部,双手抱单膝靠近胸部后背酸痛 b.单侧直膝抬高运动→屈膝仰卧,夹紧臀部,腹部收缩将伸直之腿抬高,仅量抬高,但不可有不舒服之感觉。如有坐骨神经痛之症状者,不宜做此运动。 c.交互推抗运动→类似单侧抱膝运动,但为右手与左膝互相推抗,持续五秒钟。 对于后背酸痛是怎么回事的问题,不仅仅是光了解就够的,在平时的生活中我们还应该多加以预防以及治疗,这样才能让你的后背没有任何的负担
Ⅲ 背部肌肉疼痛是什么原因造成的
因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。 肌肉酸痛:急性酸痛与慢性酸痛。 急性酸痛:肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作 用肌用力时形成血流的中断有关,在缺血的情况下使得代谢产物无法清除,而堆积在肌肉中,进而刺激到痛觉受 纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。 肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的 24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关,离心收缩 最容易形成肌肉的慢性酸痛,等张收缩最不显着。肌肉有慢性酸痛的情形出现时,肌力明显下降。 肌肉慢性酸痛的原因: *组织牵引理论:肌肉损伤而起。 *肌肉痉栾理论:肌肉的反复性抽筋而起。 *结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。 事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。 避免肌肉酸痛的方法: *肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。 *渐增负荷原则:肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤,配合渐增负荷原则,慢慢提高肌肉的训练的 质与量,才能有效避免伤害发生。 *适当的补充维他命C,唯仍需进一步分析证实。 迟发性肌肉酸痛则是指,在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象,通常肌肉酸痛的持续时间在 一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因,不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起,不过,一般认为结 缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。 一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念,是不正确的。 较少使用或训练的肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛,预防的最佳方法是 以渐进的方式进行肌肉活动,使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与热疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.
Ⅳ 背部经常疼痛是怎么回事可能是这6大诱因在作怪,这些动作可以缓解
疼痛是人们的主观感受,这也是第五生命体征。身体某部位并不会出现无缘无故的疼痛,若有疼痛十有八九是发生病变,如长期劳损或外伤,又或是背后隐藏着重大疾病。部分人常常感觉到背部疼痛,这到底是怎么回事。
1、扭伤或劳损
扭伤或劳损是引起背痛的主要原因,前者是指韧带撕裂或过度拉伸,后者指肌腱或肌肉撕裂或过度拉伸,这跟运动损伤、跌倒或受到外伤、举重物以及运动前没有做热身活动有关。通常休息几天就能缓解,可以对局部冰敷或合理用非甾体类抗炎药来减轻疼痛和肿胀。
2、屈髋肌紧张
屈髋肌范围较广,从髋部延伸到膝盖,基本功能是负责下肢和髋部运动。长时间坐着不动会使得此肌肉僵硬和紧张,从而引起背部疼痛。平时要减少久坐时间,少穿高跟鞋,可通过锻炼或拉伸的方式来改善其紧张感。
3、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是常见的骨科疾病,突出的椎间盘可压迫周围神经,会使得下背部有刺痛感或灼痛感,有时疼痛延伸到下肢和臀部。腰椎间盘突出跟跌倒或受到创伤、身体肥胖、背部反复劳损以及吸烟久坐有关。平时多卧床休息,选择硬板床,口服非甾体类抗炎药来减轻疼痛和炎症。
4、关节炎
脊柱软骨具有保护和缓冲作用,但发生背部骨关节炎时可破坏此作用,使得脊柱骨骼相互摩擦,增加对神经带来的压力,易引起背部关节僵硬和疼痛。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎可累及脊柱,使得脊柱关节出现慢性炎症,其主要特征是下背部和臀部疼痛,同时伴有食欲缺乏、低热以及全身不适感。
6、骶髂关节功能失常
骶髂关节连接骨盆和脊柱下端,若此部位关节过度活动时可引起背部疼痛,尤其是跑步或爬楼梯后疼痛感加剧。
1、膝盖胸部拉伸
首先平躺在床上,双膝盖弯曲,让双脚平放在床面上。双手把左侧膝盖拉向胸部,保持5秒钟再恢复到原始状态,然后再换另一条腿做一样的动作,能拉长背部,缓解紧张和疼痛感。
2、骨盆翘起
平躺在地面上,双膝盖弯曲,同时把双脚放在地面上,双手臂自然地放在身体两侧。慢慢地弓起下背部,尽最大限度把胃部往外推,保持5秒钟后再放松。伸直后背且把肚脐拉向地面,保持5秒后再放松,坚持下去能让紧绷的背部肌肉得到放松,进而增强背部灵活性,保持其柔韧性。
3、猫式伸展
双膝盖和双手着地,把后背拱起来,肚脐拉向脊柱,缓慢让全身肌肉放松,腹部向地面下垂,然后恢复到最初姿势,能帮助拉伸背部,让背部变得更加强壮,而且也能缓解其紧张和僵硬感。
温馨提示
背部总出现持续性疼痛,若伴有肠道和膀胱功能受损;一侧肢体感觉丧失或不能运动;下肢或背部出现明显的畸形,若休息且服用药物后仍然无法改善,需第一时间去医院做诊断,然后针对性治疗。
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Ⅳ 背部软组织疼痛是什么原因
你好:
一般说来,当脊椎之任何组织结构出现异常时,就可能出现症状。最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等,通常以运动伤害所造成的居多;又如退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等,都是造成腰酸背疼的原因.所以最好是去医院挂脊柱科看一下,拍个片子,看是哪方面的原因。
祝你健康!
Ⅵ 后背疼,怎么回事
病情分析:
临床上,胃十二指肠疾病可以引起后背疼痛,有些骨科疾病,肝胆系统的疾病也会引起后背痛,另外有些泌尿生殖系统疾病,骨科疾病也会引起腰痛,
指导意见:
所以建议一定要尽早到医院做相关方面的检查以明确病因,争取早发现,早诊断,早治疗,以免耽误病情.
病情分析:
你好,你的情况可能是由于慢性损伤引起的,或者是由于肾脏疾病或者心脏疾病等导致的
指导意见:
建议你立即去医院检查,做腹部脏器的B超和心电图检查,明确诊断才能更好的治疗
生活护理:
最后衷心的祝愿你早日康复
病情分析:
背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历,但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞,这就是:大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈.
指导意见:
下面是您可以采用的家庭治疗方法:
1,尽可能早地在您受伤的背部放置冰块,每隔一小时放10———15分钟.冷敷可以防止水肿的发生,减轻疼痛并促进康复.
2,腹部朝下平直俯卧,胳膊放在身体两侧,头侧向一边.如果这个姿势使您感到背部疼痛,就调整一下姿势从而使自己感到舒适,保持这种姿势并放松共1———2分钟.
3,做骨盆倾斜运动以活动下背部,并轻轻地活动脊椎骨.平躺在地板上,曲起膝盖两脚平放在地板上.慢慢绷紧您腹部的肌肉并向地板方面压迫下背部.保持正常的呼吸,并将这个姿势保持10秒,然后放松.
4,每3个小时进行3———5分钟的短距离散步,尽量不要长时间地行走.
会慢慢好起来的!祝你早日康复!
病情分析:
患者,经常后背疼是怎么回事.
指导意见:
考虑是后背肌肉韧带损伤引起,可做局部手法按摩,中药热敷,口服舒筋活血片.建议到医院外科检查
病情分析:
你好!
后背疼痛的原因很多是脊柱问题.脊柱不适的原因也可能是由于遗传因素.孩子从父母那里遗传来异常的脊柱,变形的椎骨,而松弛的韧带也无法将脊柱固定在最好的位置.
由传染,过敏或者病毒原因引起的发炎也是导致疼痛的原因.不过,最普遍的原因是脊柱自然老化.随着年龄的增长椎间盘渐渐失去水分,变得疏松.如果骨刺深入脊髓,压迫神经末梢,就会引发疼痛.
在某种不习惯的负重下,脊柱的固有状态被破坏,引起疼痛感觉.到一定年龄,女性的激素分泌减少,这种变化会反映在脊柱上.椎骨内的钙元素减少,椎骨变软,这也使得负重的椎骨产生收缩.而长期形成的关节表层,骨骼和血管,神经末梢相互之间的对比关系承受着这种变化,引发疼痛综合症.自己做舍宾,瑜伽等运动时要注意避免幅度过大的动作给颈椎过重负荷.
疼痛同样存在于女性坐班族.要避免麻烦的发生,需要定期改变姿势,做一下头部运动,按摩颈部以促进血液循环,缓解肌肉紧张.
在家里一连几个小时坐在柔软的沙发里或者椅背短小的椅子上看电视,脊柱都会不自然弯曲,而这就容易引起背疼.
指导意见:
1.坐着时靠沙发靠背或者椅子背不要少于三个支撑点;
2.舒适的具有天然填充物的弹簧床垫是你脊柱健康,安然入梦和第二天精力充沛的保证.
3.让自己跑神或是故意分心是解除这种痛苦的良方,把注意力放到其他事情上对人们从慢性痛苦中解脱出来极有帮助.沉思只是一种很明显的方法,其实吸引你注意力的任何安静的活动都可以降低对压力的反应
你可能肾阴虚,我也经常后背疼,到医院看什么病也没有,找中医看是肾阴虚,秘六味地黄丸。
Ⅶ 背痛是什么原因引起的
在临床上,病人发生背痛,是一种比较常见的现象。可以有很多种病症,能够导致这种现象的发生。病人背部由于受到直接外力的打击,发生腰椎或胸椎的压缩性骨折,病人会感觉背部有针刺样疼痛,影响病人的活动。另外,如果病人背部,由于有慢性长期的劳累、劳损、外伤、着凉等因素,导致腰背部肌肉出现劳损,病人也会出现背部酸痛的现象。在经过休息后,给予局部热敷处理,这种背部疼痛会明显缓解。如果病人由于着凉后,导致背部发生棘上韧带炎或者筋膜炎,病人同样会出现背部疼痛,在给予封闭处置,外涂扶他林喷剂,采用针刺、艾灸等方法治疗,这种症状逐渐会出现缓解。所以在临床上,病人发生这种情况后,应该及时就诊。经过医生的诊断后,及时的采取正确治疗,才能够尽快的缓解或治愈这种现象。
Ⅷ 后背疼一般都是什么原因引起的
造成后背痛的原因很多,不可一概而论,也不要麻痹大意。
1、颈椎病可以导致后背痛;
2、腰背肌肉劳损也可以导致后背痛,
3、心脏毛病有时也会后背痛
4、肺部病变导致的胸膜刺激症状也会后背痛
你看,一个后背痛,可以有很多原因。所以还是要到正规医院检查一下,确定主要原因,才能对症采取措施。
Ⅸ 肩背部疼痛是什么原因
1.肩背局部骨或软组织损伤或疾病。因外力导致肩背部及周围的骨质、肌肉、韧带等结构的损伤,造成骨折、关节脱位或是软组织挫伤等,均可导致肩背部的疼痛。
2.循环系统疾病。心血管疾病引起的肩背部疼痛以心绞痛、心肌梗死最常见。这是由于心脏和左肩部皮肤感觉神经传入同一骨髓节段,其传导纤维存在交叉混杂,心绞痛发生的牵涉痛可出现在左肩部或左臂内侧,常因体力活动而诱发或加剧,休息后好转。
3.呼吸系统疾病。呼吸系统疾病引起的肩背部疼痛一般在后背、侧背部或肩胛部,常见的疾病有胸膜粘连、肺癌及结核等。疼痛与呼吸有关者多见于胸膜病变;胸部影像学检查可见肺或胸膜病变。
4.消化系统疾病。如胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等均可引起肩背部疼痛。
5.骨肿瘤或脏器肿瘤转移。骨肿瘤或其他器官肿瘤,如肾、膀胱、子宫、肺等肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨可引起的肩背部疼痛。
【拓展资料】
肩背部疼痛需要注意疼痛的诱因,持续时间,伴随的症状和缓解方式。心绞痛的患者,疼痛可以放射至左侧肩背部,一般劳累后出现,休息或含服硝酸甘油后缓解。急性胆囊炎的病人为右上腹疼痛,可放射至右侧肩背部,伴恶心呕吐等消化道症状,并可引起发热。一般给予抗炎治疗后,疼痛可以缓解。多注意保暖,避免受凉,避免患侧上肢长时间的提物或者是搬重物,以免导致肩背部的肌肉筋膜过度的受力,从而会加重背部疼痛的情况。并且平时可以多行肩背部的热敷,避免受凉,以免受凉以后引起肩背部软组织的痉挛,这种情况也容易加重肩背部的疼痛。疼痛明显可以行肩背部的针灸、理疗的治疗来解除组织的痉挛,从而缓解肩背部的疼痛。必要时可以加用非甾体类的抗炎药物和活血化瘀药物来促进肩背部疼痛部位炎性水肿的消退,从而减轻病人的临床症状,以提高病人的生活质量。