当前位置:首页 » 原因查询 » 掉肌肉是什么原因如何恢复

掉肌肉是什么原因如何恢复

发布时间: 2022-12-27 13:48:18

❶ 肌肉流失的几大原因

第一:肌肉维度的保存以及力量的维持是需要睾酮来撑起的(女性体内肌肉大多没有男性多即是如此);循环中,睾丸因为类固醇的使用而停止分泌睾酮,停药之后又由于性腺轴被抑制而无法及时恢复睾酮的分泌(前面有讲解),所以肌肉在睾酮恢复起来这一段时间会下降!直至体内睾酮所能维持的最大水平(客观值,实际比这个还低)。

第二:分解作用,在掉肌肉方面可以理解成异化作用,也就是肌肉在合成的同时,身体也要分解掉一部分,自然涨5kg,分解2kg[微笑],在用类固醇期间这种异化反应会被抑制,停类固醇马上恢复,自然也要掉肌肉。

第三:糖皮质激素作用:类固醇期间睾酮会加大抑制身体的异化反应,以此达到肌肉的堆积,力量的上涨。于此同时,睾酮的大大上升还会影响—糖皮质激素的分泌下降,而糖皮质激素作用于我们身体就是起异化反应:分解蛋白质,使得肌肉下掉!说回来,当我们停药之后,睾酮极其匮乏,糖皮质激素没有睾酮抑制,会加大分解蛋白质的速率!