㈠ 为什么冬天睡觉脚会出汗
你好,冬天脚会出汗的原因可能是以下几种:
1、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱。
4、受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏达到中医中所说的“阳气不足”。
不过其主要原因可能是因为穿的鞋子比较厚实,不利于透气所致。
㈡ 晚上睡觉脚出汗是肾虚吗
晚上睡觉脚出汗是肾虚吗
晚上睡觉脚出汗是肾虚吗,很多人在晚上睡觉的时候,脚底总是会出汗,这会很容易导致脚气的出现,并引起脚底皮肤的瘙痒,导致出脚汗的原因有很多,那么晚上睡觉脚出汗是肾虚吗?
晚上睡觉脚出汗是肾虚吗1
一、睡觉脚出汗是什么原因
1、肾虚:睡觉时脚出汗有可能是肾虚的表现。肾虚的人由于排毒能力较差,身体内淤积的毒素只能通过汗腺排出。而睡觉时人体的排泄能力并未减弱,因此肾虚的人就会出现浑身出冷汗的现象,而脚底有丰富的汗腺,因此才出现睡觉时脚出汗的现象。
2、缺钙:长时间的缺钙会影响到身体的新陈代谢,引起脚部出汗。出现这种情况,生活中应多晒太阳,促进钙的吸收。平时可多吃一些蔬菜水果,帮助补充维生素,还要注意运动,帮助减轻睡觉时出汗的情况。
3、精神原因:许多人在情绪过于激动、烦躁不安、精神过度紧张等情况下也会有脚部出汗的.情况,因此,生活中要注意保持心情的平和,避免出现不良情绪,用乐观的心态对待生活,可以避免睡觉时出汗的情况。
4、遗传因素:也有一些人睡觉时脚出汗的现象与遗传因素有关,这种情况下,可以通过每天坚持泡脚来减轻症状。
二、睡觉时脚出汗怎么办
脚部出汗较多,如果是由于肾虚的原因引起,可服用一些中成药调理肾虚的症状,比如六味地黄丸、知柏地黄丸等,缓解脚部出汗的症状。如果使用中成药无法达到很好的效果,可以使用乌洛托口擦剂涂抹于脚部皮肤上,一天使用1-2次
可以降低皮肤分泌汗腺的几率,并在一定程度上恢复脚部的干燥。因缺钙的原因引起的脚出汗应及时补钙,同时患者要注意不穿潮湿闷热的鞋子,避免因脚部出汗而滋生真菌,从而出现脚气病。
晚上睡觉脚出汗是肾虚吗2
运动因素
一般的运动都会通过躯干的汗腺分泌出汗液来调节自身的身体机能,在某些高强度的运动下(例如:长跑、踢足球、打篮球),也会使脚底出汗出汗的现象,这种情况下的脚出汗只要不是出汗量太大,脚没有出现臭味,一般来说属于正常的生理反应。
温度过高
一般健康的人,在运动或遇高温时,都会增加汗腺的分泌,会脚底发热出汗,这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此,肥胖者往往较瘦者汗量多,这并非由于前者体表面积大的缘故,只因肥胖者体重偏高,体温容易上升,为了降低过高的体温,必须以多排汗来调节。
汗腺发达
在受到运动、温度过高等外界条件的较小刺激时,正常情况下人体汗腺只会微张,不会出现汗多的现象,而足部因后天的发育,使得足部的汗腺丰富、汗腺发达,这个时候就容易出现脚出汗的现象,需外用益可肌喷剂防治真菌滋生、繁衍引发脚臭。
鞋子原因
长时间穿不容易透气的胶鞋,这样也会容易导致脚出汗。这种不透气的胶鞋容易使鞋内的温度升高,刺激足部汗腺的分泌;另外胶鞋内的刺激性气味也有可能会刺激足部汗腺的分泌。
神经敏感
部分人群支配足部汗腺的神经丰富或异常敏感,每当行走过度、跑步甚至情绪紧张、激动时便可引起交感神经处于高度兴奋状态,使得汗腺大量分泌汗液,导致脚出汗。
晚上睡觉脚出汗是肾虚吗3
1、 脚底出汗是一种比较常见的症状,有的人经常出现脚底出汗,也可能是由于脾胃方面的病变导致的这一现象,所以平时应该注意合理的调整,会导致心烦不安的现象,也可能会引起口干舌燥等方面的症状,所以应该进行针对性的治疗。
2、 脚底出汗的症状,也可能是由于脾胃的施政导致的这一现象,有个人经常出现脚底出汗,也可能是由于鞋子不透气引起的,这一现象也可能是由于走路过多引起的焦虑出汗的现象,所以应该进行针对性的调理,应该进行合理的诊治。
3、 情况下出现的脚底出汗和肾虚没有太大的关系,出现了肾功能失调的情况下,也可能会导致潮热汗出的产生,可能会出现身体有虚汗的现象,这也是一种比较常见的症状,有的人出现了肾虚,还可能会导致盗汗等症状的产生。
注意事项:
脚底出汗,给患者的身体健康会带来一定的影响,有的时候感觉非常的不舒服,所以应该及时的进行调理,可以通过使用饮食的方法来缓解症状,平时应该多吃些容易消化的食物,避免吃一些脾胃虚寒的现象。
㈢ 睡觉手脚出汗是什么原因
睡觉手脚出汗,可能是因为多汗症,气血不足,阴虚,更年期综合症导致,另外,身体素质差,室内通风差,被褥太厚等因素导致睡觉手脚心出汗。
中医认为出汗有两个方面导致,主要包括自汗与盗汗。夜间睡眠时出汗,多为盗汗,多由阴虚所导致,常用六味地黄丸,知柏地黄丸等药物治疗,具体用药要具体分析病情。
通常出汗之人多为体虚之人,容易感冒,那么注意保暖,根据病因去治疗,一定要预防感冒。
㈣ 手脚冰凉晚上睡觉脚底冒汗是什么原因引起的
手脚冰凉、易出汗,需要从两方面辩证说明这个问题,通常如从中医学角度来讲,手脚冰冷易出汗,是属于身体的虚证之所在。男性通常以肾虚和气虚为主要原因,女性通常以阴虚和血虚作为主要病因。从西医学的角度来讲,手脚冰冷、易出汗通常是如下几个原因导致的:1、内分泌代谢类的疾病中,甲状腺功能减退或肾上腺皮质功能不全时会出现手脚冰冷、易出汗。2、常见的休克,例如低血容量性休克、感染性休克、脓毒血症性休克、分布性休克也会出现手脚冰凉、出汗、四肢湿冷、血压下降、脉搏细速、面色苍白等临床症状。3、低血糖昏迷时也会出现手脚冰凉、易出汗的临床表现。4、在女性更年期时,雌孕激素分泌不平衡也会出现上述临床症状。
㈤ 睡觉的时候手脚出汗是怎么回事
睡觉时出汗”称——盗汗 医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来...。 中医对盗汗很早就有比较深刻的认识,在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉,有个成语叫“废寝忘食”,是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代,医圣张仲景在《金匮要略》一书中,形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证。自此以后,历代医家均沿用些名,迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病证。 盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。 轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。 中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。 重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。 轻型与中型盗汗,对身体损伤不会太大,但重型盗汗病人,时间久了常会使病情恶化,向“ 脱症”发展,严重威胁着患者的健康与生命安全。 盗汗是一种临床常见的症状,尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法,不仅能防治且可益气滋阴而健身,下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则,供盗汗患者选用。 1、龙眼人参饮 取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。 2、银耳红枣汤 取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。 3、参苓粥 取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后,去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净,下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀,空腹分2次食用,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。 4、黑豆浮麦汤 取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净,共放锅内加水适量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣,煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化,起锅后即可食用。每天一剂,分2次吃完,适宜于阴虚盗汗者。 5、黄芪二蜜饮 黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内,加水3碗煎煮,煮至l碗时,捞去药渣,加入蜂蜜溶化后分2次饮用,每日一剂,适宜于气虚盗汗者。 6、百合莲子饮 百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天,适宜于阴虚盗汗者。
㈥ 晚上睡觉脚底出汗是怎么回事
一般来说你的情况主要是要考虑是属于阴虚发热导致的汗出的症状 治疗方面是可以使用点滋阴降火的药物进行治疗一下就是可以的 你也不要担心的
㈦ 男睡觉脚底老是出汗是怎么回事
脚底爱出汗要考虑是多种原因引起的。首先,考虑是环境因素,双脚处于高温的环境中、穿着不透气的棉质袜子或不透气的鞋子,容易导致脚底出汗较多。其次,考虑是神经功能性的因素,人体区处于焦虑、紧张、情绪激动、压力大时交感神经兴奋,容易导致出汗增多。再次,考虑是器质性疾病,比如甲状腺功能亢进、垂体功能亢进、糖尿病等,可以引起出汗增多。然后,还要考虑是感染性或者发热性疾病,比如疟疾,使用感冒药物如对乙酰氨基酚,也容易导致脚底出汗。最后,考虑是遗传因素,个体差异性导致某些个体先天性的脚底多汗。运动因素
一般的运动都会通过躯干的汗腺分泌出汗液来调节自身的身体机能,在某些高强度的运动下(例如:长跑、踢足球、打篮球),也会使脚底出汗出汗的现象,这种情况下的脚出汗只要不是出汗量太大,脚没有出现臭味,一般来说属于正常的生理反应。
2、温度过高
一般健康的人,在运动或遇高温时,都会增加汗腺的分泌,会脚底发热出汗,这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此,肥胖者往往较瘦者汗量多,这并非由于前者体表面积大的缘故,只因肥胖者体重偏高,体温容易上升,为了降低过高的体温,必须以多排汗来调节
㈧ 晚上睡觉的时候手脚出汗到底是怎么回事呢
人的身体出汗是一种很正常的生理现象,而且一定程度上的出汗对身体也是有好处的,可以调节人的体温从而增加人的抵抗力,还有就是可以加快身体毒素的排出,但是如果经常出汗的话就不正常了,这个也就是我们所说的出虚汗了,一般都是因为人的身体比较的虚弱,比如气虚,血虚,阴虚和阳虚都是会让人出虚汗的,所以最好是对整个身体进行全面的调理都是很有帮助的。
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1、出手汗脚汗是什么原因引起的呢?
引发手汗以及脚汗的症状的原因主要是因为本身的汗腺过于发达导致的,因此是要引起重视的,如果不是很严重的话,一般是不需要担心的,日常只要多加注意做好卫生清洁工作即可,但是如果是很严重的话,影响到了日常生活的话,是要注意多加注意的,要多吃一些富含维生素的食物,也要注意多喝水,要及时的清洗,必要时可到正规医院进行切除汗腺的手术。
2、总是手脚发热出汗是怎么回事?
手脚发热出汗是因为体质偏阴虚,而肝肾有很大的火气,所以就出现了这样的情况。这主要是因为大家在平时的生活中承担了很大的压力,休息时间不够,才会让自己的身体出现这样的情况。因此在平时大家应该要学会减轻压力,同时还应该尽量不偏食,要保持一个乐观的态度。只有做到了以上这些,大家才可以慢慢地调理好自己的身体,到时候身体就不会阴虚到手脚发热出汗了。
㈨ 晚上睡觉、脚凉、脚出汗是怎么回事
爱出汗,中医叫做“多汗症”,病因主要是因为出汗中枢的反射作用,植物神经功能紊乱所致,神经系统的其他功能则完全正常。全身性的如代谢率增高(甲状腺机能亢进等)、毒素(如发热疾病)、某些反应(如休克、 恶心等)、情绪波动(如恐惧、惊骇等)均可引起多汗症。局限性的如汗腺机能失调、刺激交感神经(如动脉瘤等)、神经损害(如脊髓痨等)也可引起多汗症。
出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。
以下总结了以下很容易出汗原因:
很容易出汗是什么原因?
1、阳气虚弱
头部出汗多,可能是因为阳气虚弱或者是胃火旺。
2、肝阳上亢
额头出汗异常,可能是肝阳上亢所致。
3、肺气不足
鼻子出汗异常,原因可能是免疫力低下,肺气不足。
4、内分泌失调
颈部出汗异常,原因可能是内分泌失调,或者是体内湿热导致体内气机不畅。
5、饮食重口味
腋下汗腺多,出汗也多,但有的人会伴有浓重的气味,这可能跟日常饮食的味道过重有关。
6、脾胃失和
脾胃失和会导致身体的血液循环变慢,影响氧气的输送。所以,脾胃失和的人,一般会胸口出汗。
7、脾胃湿热
如果你牵一个人的手时,发现对方的手心有汗,这可能不仅仅是因为对方出现了紧张、激动、害怕等情绪,还可能是因为对方的身体出现了脾胃湿热、血虚等问题。
8、糖尿病
糖尿病患者出汗通常是由于血糖不稳定,即便在正常室温中,也会出现大汗淋漓的情况,其出汗的部位一般在上肢或胸部,又或者是出现出汗部位不对称的情况。
9、体虚
虚的人,出汗部位可遍布全身,并且常常出汗不止。
10、阴虚
中医把睡觉出汗称为“盗汗”,睡醒后出汗会停止。“盗汗”的病因是阴虚。
出汗食料疗法
出汗,可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。不正常的出汗多一般分为以下四型:肺卫不固、营卫不和、气阴两虚、湿滞内蕴
㈩ 晚上睡觉脚出汗是怎么回事
有些人的脚特别的爱出汗,不管是冬天还是夏天,都会有不同程度的出汗,如果长时间的这样子会导致脚气的症状发生,严重的会出现一些脚部的疾病,所以应该对这种脚底出汗引起重视,这些可能是体内的其他疾病导致的。
而且脚底出汗的原因其实也是有很多,可能有些有遗传的因素,特别是有些人的脚部出现汗比较多的话,是因为支配脚部汗腺的神经过于丰富和敏感,可能才会导致皮肤上的一些交叉感染神经,在走路的时候或者跑步时神经甚至过于紧张,情绪激动都可能会引起兴奋,导致出汗的症状。
或者有些人穿的鞋子袜子透气不好,在进行跑步或者走路的时候,汗腺也没有得到很好的排出,才可能会导致了出汗的症状,所以有些时候穿的胶鞋不透气,分泌的汗水不能及时地蒸发散发,才会造成脚出汗!
在晚上睡觉出现脚出汗的情况,一定要引起重视,在生活中想要避免这种情况,要穿透气的棉质袜子,由于脚底能出汗,所以要勤洗勤换,让自己的脚底保持干燥的情况,最好穿透气的鞋子,不要穿胶鞋或者不透气的鞋,这样对于脚出汗有一定的避免。