㈠ 颈部疼痛是怎么引起的
引起颈部酸痛的原因有很多,常见疾病因素有颈部不良姿势、寒冷潮湿环境、颈椎病、颈椎结构发育不良、颈部外伤、颈椎小关节综合征、颈部肌肉筋膜炎症、慢性颈项肌劳损等。
疾病因素
颈部外伤
颈部突然扭转造成的颈部肌肉扭伤,由于外力影响头部迅速向前后甩动所造成的颈部损伤都是颈部运动损伤常见病因,个别情况下可出现颈椎小关节脱位,甚至于颈椎滑脱,高处跌落导致颈椎骨折也属于此类。
颈椎病
主要是因为颈椎的退行性改变所引起的一系列疾病,随着年龄增长以及颈椎长时间使用超负荷,修复能力降低,其中椎间盘的退变是颈椎各结构退变的首发因素。
颈椎结构发育不良
颈椎椎管发育狭窄,颈椎小关节发育不良,先天性颈椎齿状突畸形等情况都会导致颈椎椎体,小关节出现异常,肌肉,筋膜长时间处于一种牵拉状态,久而久之,出现颈部酸痛。
颈椎小关节综合征
颈椎小关节紊乱综合症,通俗的讲就是颈椎轻微错位,也称为小关节滑膜嵌顿,多由于轻度的急性颈扭伤,使滑膜嵌入小关节之间,造成小关节交锁或脱位,使脊椎活动受限。伤后立即发生异乎寻常的剧痛,使病人无法忍受。病人往往屈身侧卧,情绪紧张,肌肉紧张,不敢动,生怕别人触碰或搬动,脊柱任何的活动、咳嗽、震动都会使疼痛加重。
颈部肌肉筋膜炎症
又称颈肌纤维织炎,颈肌筋膜疼痛综合征。是由多种因素导致颈部筋膜肌肉内的血管收缩、缺血、微循环障碍、渗出、水肿而形成的非特异性的无菌性炎症。
慢性颈项肌劳损
除慢性外伤性因素外,凡因某种原因(寒冷、潮湿、慢性劳损等)致颈背部筋膜及肌组织出现水肿、渗出及纤维性变,并伴有一系列临床症状者称为颈背筋膜纤维织炎。此种不易被重视的疾患在我国东北、西北及华北等寒冷地区及沿海气候潮湿地区较为多见,尤其是在长期野外作业的各类人员。
颈部肿物及占位性病变
此类病变多发生在颈部前方和侧方,甲状腺瘤、甲状腺癌、恶性淋巴瘤、淋巴结转移癌、甲状旁腺肿瘤、血管瘤。引起颈部肿物并且出现疼痛的疾病达60多种,可能会出现甲状腺疾患,恶性肿瘤等,也可能出现先天性和良性疾患。
颈部炎症
常见于急慢性淋巴结炎、颈淋巴结结核、涎腺炎、软组织化脓性感染。
㈡ 脖子疼痛是哪些原因导致的
许多人每天都会感到脖子疼,这种疼痛还会影响到双臂。头每动一下都会感到刺痛和眩晕。100多万德国人患有这种病,医生的诊断是:脊柱颈部综合症或颈椎综合症。目前这种病的治疗大多无特效。慕尼黑理疗医生彼得·舍普斯和他的同事们仔细分析病因并按照确诊的病因给予对症治疗。
第一种类型——负担过重
在接受检查的患者中,将近一半属于“超负荷综合症”。患者颈部感到不轻不重的扩散性疼痛。原因在于脊柱姿势错误,在静止地保持这种姿态时余痛会加剧。治疗方法是积极锻炼肩胛和脊柱,抻拉萎缩的韧带和肌肉以及纠正错误的姿势。
第二种类型——关节受刺激
在脊柱颈部综合症患者中,1/5被确诊为“刺激综合症”。即使很轻的负担和活动,患者也会感到长时间剧痛。这是由于椎弓关节和关节囊受到刺激。治疗方法是做冷敷和医疗体操、纠正姿势和避免长时间压迫关节。
第三种类型——椎体问题
1.7%的患者属于“颈部机能障碍”。病人头颈部有游串性疼痛。病因在于个别椎体活动过少或过多。疗法是疏通小脊椎关节中的阻塞部分,如按摩等。
第四种类型——肌肉负荷过重病人有钻心或发胀般的疼痛感。原因在于肌肉受伤或局部肌束负担过重。这时要采取按摩、抻拉、热泥浆浸泡和高强度纠正姿势训练等治疗方法。
第五种类型——神经根夹伤
这是神经根综合症的特征。患者感到肩膀和手臂疼。原因在于两块相邻脊椎之间的神经束受到刺激或挤压。疗法是对整条手臂和肩胛带采用冷敷法,并辅以医疗体操和放松练习。
㈢ 脖子后的脊椎疼是怎么回事
你好;你写作业 说明你的年龄不大,一般来说 年龄很大的颈椎经常性的疼痛那说明可能存在颈椎病变,但你的年龄小呢 也是不能排除的 因为小孩患有颈椎方面疾病的也很多,钙的缺乏能引起很多骨病的像颈椎发育畸形 骨刺,增生,在排除落枕、劳累过度的情况下你是要去医院检查的,因为不管病情的轻重如何 但在你疼痛的原因上 说明你的颈椎是有问题的,建议去骨科就诊 拍X光片必要时还要做个CT检查 补充: 平时要避免长期低头工作,注意矫正不良的工作姿势。局部热敷或理疗可缓解症状,疼痛甚者,可用封闭疗法治疗。 常采用按摩、揉捏、提拿、点穴、提弹、拨筋、叩击等手法治疗。 加强颈项部的肌肉功能活动,增强肌力,避免发生劳损。可作头颈的旋转与俯仰动作。有没有 颈部疼痛、酸胀,颈部屈伸时疼痛加剧,抬头或颈后伸时疼痛可减轻。颈项活动时偶可有响声。颈椎棘突尖部压痛,有时病变局部可摸到一硬结或条索状物。 颈椎棘突尖部压痛,有时病变局部可摸到一硬结或条索状物。 这时要考虑项韧带劳损与钙化 ,不管哪种原因引起的都要去医院检查针对治疗的
㈣ 脊柱有点疼痛是什么原因
临床上脊椎疼痛常因颈部肌肉疼痛导致,颈部肌肉疼痛与患者长期姿势不佳、颈部受凉有关。颈部受凉可引起局部血管收缩、进而导致局部组织缺血、缺氧。疼痛因子的生成可引起神经疼痛,临床表现以局部酸痛为主。脊柱源性疼痛与局部神经根疼痛主要因患者出现退化性疾病,临床表现为关节囊松弛、关节不稳。患者椎间盘突出,椎间盘逐渐缩小可引起神经根刺激,导致脊柱源性疼痛。
㈤ 经常感到脊椎剧烈疼痛,这是什么原因造成的呢该怎么办呢
脊柱疼痛的首要考虑因素是由姿势不当和长期力量不当引起的颈椎炎。它会因椎间盘受压而引起疼痛。疼痛的原因也可能很复杂。常见原因如下:首先,它是由腰部肌病引起的,主要与腰部肌肉过度紧张有关,如久坐和长期弯曲。它可以撞击邻近的神经,加重疼痛和不适,现在有颈椎和腰椎损伤,我们应该考虑强直性脊柱炎和脊柱炎的可能性。
对于年轻人来说,这可能是强制性的。强直性脊柱炎是难治的自身免疫性疾病。要注意保暖,避免受凉,以免引起脊柱肌肉和韧带痉挛,加重脊柱疼痛。此外,在正常情况下,可以将疼痛限制在下背部。你需要适当休息,最好是在硬床上休息,还需要避免过度的体力消耗。你可以适当地运动。如果你发现疼痛的症状经常出现而没有疼痛。
㈥ 颈椎痛的形成原因有哪些呢什么是颈椎痛呢
在生活中,由于长期不恰当的坐姿等因素,非常容易引起颈椎疼痛,患者会有明显的不适,在一定程度上会影响其正常的生活和工作。因此,应及时找出颈椎疼痛的原因,以便采取相关措施进行准确治疗。得了颈椎病后,是什么原因导致颈椎有点刺痛?颈椎疼痛的原因包括颈椎病、颈椎间盘突出、感冒和颈肌损伤。
药物和注射只能在短时间内缓解宫颈症状,但从根本上治愈宫颈疾病非常困难,这不是最终的解决方案。最有效的方法就是平时锻炼。这起到了很好的作用。此外,如果以上治疗仍未能得到有效缓解,建议尽快到医院进行颈椎CT检查,综合检查后再进行对症治疗。因此,为了避免颈椎病的发生,我们在日常生活中不应该长时间保持脖子处于一个姿势,比如不应该长时间玩手机、电脑等电子产品。我们应该适当扭动脖子,锻炼身体,促进局部组织的血液循环。
㈦ 颈椎痛是什么原因
主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。
1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
3.注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
4.及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。
5.劳动或走路时要防止闪、挫伤。
6.长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。
7.注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
8.中医认为胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。
颈椎病患者的床
各种床铺各有其优缺点,而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说,应该选择有利于病情稳定,有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此,选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。
颈椎病患者的枕头
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
其次,对枕蕊内容物选择也很重要,常用的有:
①荞麦皮:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低。②蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调节高低。③绿豆壳:不仅通气性好,而且清凉解暑,如果加上适量的茶叶或薄荷则更好,但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错,但价格较高。
枕头不宜过高或过低,切忌"高枕无忧"以生理位为佳,一般讲,枕头高以8~15cm为宜,或按公式计算:
(肩宽-头宽)÷2。
颈椎枕亦可起预防或治疗作用。
长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。
办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接触椅面,双肩后展,两肩连线与桌缘平行,脊柱正直,两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,使目光平视电脑屏幕,双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。
1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。
2. 活动颈部: 应在工作1~2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。
3. 抬头望远: 当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。
4. 睡眠方式:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过低。枕头:中央应 略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。
5. 避免损伤:避免和减少急性颈椎损伤,如避免猛抬重物、紧急刹车等。
6. 防寒防湿:防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等,防止颈部受风、受寒。
㈧ 脊椎疼是怎么回事
一、由于筋膜炎所造成,是长期劳损造成的慢性无菌性炎症改变,是在劳累后加重,休息后会明显的缓解。
二、脊柱疼痛,考虑与脊柱的退行性疾病有关,如颈椎病、腰椎间盘突出症、胸椎间盘突出症、颈椎管狭窄症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等。
三、脊柱疼痛和脊柱的肿瘤性因素及脊柱感染性疾病有关。
四、脊柱疼痛考虑与自身免疫性疾病有关,如强直性脊柱炎等也可以造成脊柱疼痛不适。
㈨ 脊椎疼怎么回事
你好,妈咪团队很高兴回答你的问题
根居你的情况来看,应该考虑腰肌劳损以及腰椎骨质增生,建议你到医院做相关检查。
你好,以患腰椎间盘突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部).两护即:护腰(冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿)护背(穿毛背心和棉背心等).
腰椎间盘突出有何表现?当出现以下症状时,可怀疑出现腰椎间盘突出。
①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。
②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧,腿疼多为一侧由腰部向远端的放射性疼,可伴有麻木感。
③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧,足背外侧或内侧疼痛或麻木,或疼痛和麻木同时存在。
④腰或腿疼痛,在卧床休息后多可缓解,下床活动一段时间后又出现疼痛。
⑤行走时疼痛加重,不能完全站直行走,多数病人需用手扶腰部疼痛一侧,咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。
1、卧位,应睡硬板床,仰卧时膝微屈,腘窝下垫一小枕头,全身放松,腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上。
2、下床
从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸直,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后
另一侧下肢再移下,手扶庆头站起。
3、坐位
坐位进腰部挺直,椅子要有较硬的靠背。
4、起座
从座位上站起的,一侧下肢从椅子侧面移向后方,腰部挺直,调整好重心后起立。别着急,冷静的处理。---可以采用中医外用的药水
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㈩ 引发颈椎疼痛的诱因都有哪些该如何缓解疼痛
在生活中经常会见到一些颈椎疼痛的人群,颈椎疼痛的发生给他们的生活带来极大的影响,而很多人在出现颈椎疼痛的时候都会单纯采取一些方法来缓解,却没有查明原因,从源头上改善。因此要注意,颈椎发生疼痛一般是有原因的,大多是因为日常中的这些事没有做好导致。长时间保持不良的姿势