❶ 最近大便不通畅怎么办
你好！你说的这种情况可能是便秘，引起便秘的原因是多方面的。治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜、香蕉、蜂蜜、多喝水,在平时的日常生活中要多喝水，多运动，保持愉快的心情，要养成按时排便的好习惯，有便意时要及时上厕所不要憋着。
❷ 大便很困难，是怎么回事
你好！生活中很多人可能都有出现过大便困难的现象，但是很少人知道是怎么引起的。一般人认为只是一时上火，或者喝水少了。但是其实也有可能是痔疮引起的，所以遇到大便困难要先诊断病因，再选择适合的治疗方法。那么都有哪些原因会引起大便困难的出现呢？
1、饮食因素
食物中所含的纤维素太少，缺乏纤维，粪便粘滞度增加，在肠内蠕动缓慢，而导致便秘。喝水过少，导致肠道中的水分不足，对肠道不能形成一定量的刺激，致使粪便干燥，也易导致大便困难产生便秘。
2、排便习惯
上厕所玩手机，不定时排便等不良习惯，会使得直肠壁上的神经，对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，大便在肠道内滞留很长时间却没有产生便意，造成惯性便秘，造成大便困难。
3、缺少运动
不怎么运动的人群，肠胃的蠕动会比较的慢，腹压也会变低，肛门括约肌的收缩力减弱，从而会造成排便动力不足，容易导致大便困难。
4、肠道器质性病变
痔疮、肛裂、直肠脱垂等等一些肛肠类疾病的产生，会容易导致大便困难，从而诱发大便困难的现象。
如果长期大便困难不能缓解，将会诱发或者加重其他肛肠疾病，如肛裂等，所以建议到肛肠专科医院检查治疗。只有及时有效的治疗疾病，才能健康的生活。
希望对您有所帮助！
❸ 每天大小便很难通畅什么原因
长期便秘的原因:
1、器质性病变:
对于慢性便秘,首先要考虑是否有器质性的病变,比如长了新生物,或者是肠道发生了狭窄,从而引起了便秘。
2、肠道传输运动缓慢:
如果排除了器质性病变,而是功能性的因素引起的,那么便秘的可能的因素包括了肠道本身的传输运动比较慢,导致食物经过肠道的时间会比较久。
3、肛门处排便障碍:
其次,可能是由于有些人的肛门周围进行排便的收缩功能变得松弛,其协调能力变差了,导致大便经过肛门出口的时候出现了障碍。
❹ 大便不畅的原因快速治疗的方法
大便不畅一般有以下几种原因：
1，是脾虚引起！脾气不足，大便顶不下去！这种情况一般人都比较胖，舌头也胖大，比较容易疲劳！这样情况可以经常喝点干山药片泡水煮的小米粥！平时要多运动！
2，是阴虚引起！由于内热或者是阴液的不足，导致大便过干。也就是便秘！这样的人一般都比较瘦，脾气比较大，舌头也比较红！建议多喝水，适当多吃点水果！平时少熬夜！比较严重的建议看看中医，喝点中药！
3，是饮食不当引起的！比如过食寒凉，过食水果伤了脾胃或者是过食辛辣油腻的食物造成了阴虚内热！这种比较容易解决，只要调整饮食就可以了！
希望能对你有所帮助！