尋找生活小知識,讓美好生活更加便捷
当前位置:首页 » 原因查询 » 脚后跟难受是什么原因怎么治疗呢

脚后跟难受是什么原因怎么治疗呢

发布时间: 2023-01-01 11:42:24

① 脚后跟疼是什么原因应该怎么治

足跟疼痛可由多种原因所引起,需要根据不同的原因采取保守或手术的方式进行治疗,具体如下:
第一、足跟骨刺:一般足跟骨刺由于退行性改变所引起,退变力的传导可以导致足跟边缘形成骨性隆起,可以刺激软组织发生无菌性炎症,导致足跟疼痛的情况发生。一般采取保守方式进行处理,例如理疗、热敷、烤电、针灸等。
第二、足底筋膜炎:患者的典型症状是休息后行走疼痛明显加重,行走一段距离后疼痛缓解,再次休息后行走疼痛反复出现,一般可予以保守处理来缓解临床症状,例如理疗、热敷、冲击波治疗等。
第三、跟骨骨折:多由于外伤所导致,需要行CT、核磁等检查来明确诊断,如果发生移位时,则建议采取手术的方式进行治疗,缓解临床症状。

② 脚后跟疼的原因是什么该怎么治呢

从西医理论来讲足跟痛的病因基本分为以下三种情况:
一、跟骨骨刺:多见于老年患者,当有足跟痛时,经过拍摄X光片,可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是,临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症,其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关,而与骨刺大小无直接关系。
二、足底跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重,都会引起跖腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症,而出现疼痛症状。
三、足底脂肪垫萎缩:老年人的足跟痛较为复杂,除了以上两种可能的原因外,还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩,其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱,使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
临床上怎样来区分是哪种原因造成的足跟痛呢?一般来讲,除了借助于相应的辅助检查如X光片外,主要由专业的足科医师,经过临床查体,基本可以明确诊断。也可以应用治疗性手段来区分,例如老年人由于足底脂肪垫萎缩引起的足跟痛,当应用局部封闭治疗时,是没有疗效的。
什么方法可以有效地治疗足跟痛?
1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的布鞋;
2、在足跟部应用厚的软垫保护,也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤。
3、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。
4、温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛。
5、当有持续性疼痛时,应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。如果疼痛剧烈,严重影响行走时,局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。
6、目前国际上最流行的矫正鞋垫,可以缓解跖腱膜的张力,减轻劳损,减轻局部炎症,而使疼痛缓解。这种足垫外观上有一定隆起,放在脚下,主要起到提高,支持足内侧纵弓作用;同时可以稳定足横弓;由于与足底吻合,与足底贴附性好,就可以很好地起到足部力量均匀分布的作用;又有韧性,可以起到缓冲减震作用;改善下肢负重力线,使下肢受力更加均匀、对称,对预防足跟痛,扁平足,前足痛性胼体及早期膝,腰背疼痛的人可起到很好治疗作用。这种治疗方法在欧美非常流行,并且认为是目前最好的行之有效的方法。

③ 脚后跟疼是怎么回事该如何治疗

引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等。
足跟痛的保养方法有:1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5、功能锻炼。
治疗方面:1、理疗;2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3、局部封闭治疗;4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。
因此,要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少后跟韧带的拉力,帮助韧带尽快恢复。
另外,现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系,现在有脚跟疼痛患者,骨科常常采用一种钻孔减压的办法,但是有些并不是骨内压增高,现在中医说的肾虚的人,也会出现这个脚跟疼痛的现象,特别是有些女性,或者产后,或者有些比较长的体质比较差的人,容易出现脚后跟疼痛,这种疼痛中医说与肾虚有关。

④ 脚后跟痛是什么原因该如何治疗好呢

保持健康不会出现脚跟痛的表现,如果莫名其妙地出现脚跟痛现象,应该了解原因。因为足跟痛与某些疾病有关,如果没有局部外伤、皮肤破裂和出血等情况而莫名其妙地感觉到脚后跟疼痛,很可能是某些疾病发出了信号。如果忽视而不采取改善措施,局部疼痛会越来越明显。

脚后跟疼是怎么回事?或者三种疾病都不会引起

那么,脚跟疼总是跟什么病有关?

三。痛风

脚跟疼,可能是痛风的征兆。痛风是一种常见病,在痛风发展过程中,患者体内尿酸浓度升高。尿酸水平升高也会导致关节骨痛,很多人都是受此病影响而引起足跟痛。

当患者出现这种情况时,说明局部尿酸盐积聚过多,应合理促进尿酸的排泄。这样可以减少局部刺激,减轻疼痛,防止痛风加重。

足跟莫名其妙的疼痛和许多因素有关,可能是疾病的信号。因此,我们应该根据疾病的具体类型采取治疗措施。这样,身体恢复到健康状态,足跟疼痛的表现也会得到改善。另外,平时需要注意良好的生活习惯,通过合理的方式来预防这些疾病

⑤ 经常脚后跟疼痛是咋回事呢在日常该如何缓解呢

我们在日常生活中难免会受到一些损伤,在这些损伤中,脚部腿部的疾病可以说是最常见的。所以有的人就经常会出现脚后跟疼痛的情况,大部分人都会忽视这些情况,认为只是正常现象,但其实并不然。脚后跟疼痛也在一定方面暗示着人体的健康问题,那么接下来随着小编了解一下经常脚后跟疼痛是怎么回事,以及在日常中该如何缓解。

总之,脚后跟疼痛虽然是一件小事,但是在日常生活中也要引起人们的重视。

⑥ 脚后跟疼是怎么回事,怎么治疗

后脚跟疼痛的病因和治疗方法如下:
第一、病因:后脚跟疼痛常见的病因主要有外伤,如跟骨骨折,以及跟痛症,如跖筋膜炎、跟骨脂肪垫损伤等。病人会有明显的脚后跟疼痛,同时在晨起活动时症状最重,行走一段时间后疼痛会反而减轻,通过跟骨侧位片检查,会发现跟骨局部容易产生骨刺。
第二、治疗方法:主要包括体外冲击波治疗、局部封闭注射治疗,以及热水泡足等方法,也可以配合口服塞来昔布、洛索洛芬钠等非甾体抗炎药物进行治疗。经过综合治疗后,脚后跟疼痛症状很快会得到缓解。病人也应避免穿高跟鞋和硬底鞋,应穿软底、厚底鞋,保护足跟。

⑦ 脚后跟疼是什么原因怎么治疗

脚后跟是人们身体的一个非常重要的一个部位,而脚后跟也是常常会出现问题的一个地方,而疼痛是经常会发生的,那么,脚后跟疼是什么原因怎么治疗?脚后跟疼是怎么回事?下面我为大家揭秘。

经常感觉脚跟疼痛,请问是什么病?该怎么治疗呢?

足跟痛是常见的疾病症状,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病(骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎),距跟关节炎等,建议去医院检查,确诊病因后在适当治疗 。

引起足跟疼痛的主要原因:

跟腱周围炎;

跟骨骨刺;

跟骨骨膜炎;

跟骨下脂肪垫损伤;

跟骨骨折;

跟骨皮下滑囊炎;

跗骨窦软组织劳损;

跟骨结核肿瘤等。

足跟痛一般来说极有可能是因为跟腱炎的产生引发的症状,它是因为在运动过程中,承受太大压力造成的。如果突然增加锻炼的强度或频率也会引起跟腱炎。如果能做到早发现及时治疗的话,跟腱炎的恢复时间一般很短。如果不能及时发现的话,很可能会引起持续的疼痛或跟腱断裂。

跟腱炎对人体有一定的危害,跟腱炎前期会导致患者在走路,上下楼时跟腱疼痛难忍。跟腱出现了损伤或者炎症,踝关节背部感到疼痛,甚至会严重影响活动能力。跟腱炎发生后,患者会感到跟骨上方酸胀和疼痛,而且提踵和后蹬动作受限或无法完成。

跟腱炎是怎么回事

跟腱炎是影响踝关节的一个常见疾病。跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱,连接着小腿后方的肌肉群到跟骨,行走、奔跑、攀登等运动都依仗它。

超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等运动造成跟腱过度使用,均容易导致跟腱内的纤维发生慢性损伤,从而引起跟腱炎。在临床工作中,我们遇到的患者中大约有11%的人是因跑步之类的运动损伤引发跟腱炎,跟腱由于血供不充分因而愈合缓慢。

跟腱炎的典型症状是足跟部上方的疼痛,活动后加剧。急性期患者在走路、跑步等运动时出现跟腱疼痛、肿胀,皮肤发红发烫。慢性期患者则会在清晨起床下地时感觉跟腱处疼痛或僵硬,走路(尤其是爬山、上楼时)感觉跟腱处疼痛。


跟腱炎的治疗 方法

在治疗上,急性期患者应注意休息并采用局部冷敷,垫高鞋跟减少跟腱张力,以及局部外敷药物和口服消炎镇痛药物促进局部炎症消退。此外,患者还可以配合局部超声疗法及电刺激疗法等物理治疗。症状严重者可通过局部封闭治疗缓解疼痛,但注意避免反复封闭引起跟腱断裂。保守治疗6月以上症状仍未减轻的患者可以考虑手术治疗,切除止点部炎性组织、滑囊和退变的跟腱及增生的跟骨后上结节。

⑧ 脚后跟疼痛是什么原因引起的该怎么办好呢

导致脚后跟疼的原因是有很多种,同时在不同的人群身上具体的表现也是不同。不过总的来说,导致脚后跟疼的主要原因是人体内缺钙,骨质增生以及运动劳损。

三、运功劳损

上面说的两种情况主要出现在老年人身上,而运动劳损导致的脚后跟痛基本上出现在年轻人身体。

当年轻人在没有很好的健身习惯的情况下,突然进行超负荷的运动。人体就会出现各种不适,而脚后跟疼就是具体的表现之一。当然,恋爱中的年轻人如果压马路时间过长也会出现脚后跟疼的。你看年轻人多么不容易呀!想要谈恋爱没有一个很好的身体素质都不行!年轻人为了自己的幸福也得养成锻炼身体的好习惯呀!

各位帅哥美女,对于我的上述观点,您有什么不同看法,可以在评论区留下您的观点。

⑨ 脚后跟疼怎么治疗这个症状是什么原因引起的呢

脚后跟,如果疼的话很有可能是运动量过度,应该是肌肉损伤了,也有可能是骨折了。

⑩ 总是感觉脚跟痛是怎么回事怎样才能快速治愈

你需要考虑一下是不是局部炎症,如果不是局部炎症的话,很有可能是平时的鞋子有问题。

对那些足跟痛的小伙伴来说,足跟痛其实是一个非常常见的问题,大多数会和一个人的穿鞋方式有关,当然也会跟一个人的生理病变有关系,但是后者的概率非常小。

你需要对自己的情况进行分析。

当脚跟痛的时候,我觉得你首先需要考虑一下自己的生活情况,是不是在近期有过长期站立或行走的经历,如果有的话,很可能是你的足跟出现了滑囊炎和生理性的炎症。如果没有上述生活情况的话,你需要考虑一下自己是不是鞋子有问题,因为过紧和不舒适的鞋子会导致一个人的脚步不适,这是非常常见的问题。

最后,足跟痛的问题其实非常常见,也非常好治疗,这个问题不需要过度担心,希望您可以尽快康复哦。