① 脚底冷怎么回事
百病从寒起，寒从脚下生！天冷的时候，人身体的各个部位最难保暖的就是脚，脚一冷，全身穿得再多，依旧觉得寒冷。脚上有六条最重要的经络，肾经、膀胱经、肝经、胆经、脾经、胃经。脚离心脏最远，所以得到的血液最少，温度最低，最容易受压迫，但是它又负责人体的血液循环，是人体第二心脏。因此，脚寒一定不能忽视。
为什么会觉得脚冷呢？
其实脚寒是由于我们长期缺乏运动以及血液流通循环差所致的。天冷的时候，人体的阳气不足，无法抵御外界寒冷的环境，寒气先从足部入侵人的身体造成脚寒。中医学上认为，长期手脚冰凉的人属于寒性体质，也就是所谓的阳虚体质。脚寒实际上属于一种“闭症”，即是不通，血液不通，阳气不通，由于人体受到天气等外在因素的影响，直接致使人体的肝脉受寒，造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉。
② 脚底发凉，发疼怎么办
脚底是全身血液最容易循环不良的地方，也是最容易受寒的地方。另外，年龄和身体素质的差异也是会出现这种症状的脚冷主要是由于下肢血液循环不畅造成，比如有下肢静脉曲张的病人，或下肢动脉粥样硬化的病人，由于血管的损伤，血液流速缓慢而造成血液循环不良，会出现脚冷现象。因为人的血液既可以输送能量，也可以带走热量。所以在热能交换方面，血液循环起到很重要的作用如果任由手脚发凉,则气血、脾阳更虚,导致脾胃功能低下,消化功能减弱,影响营养吸收,进一步发展可至精神不佳、面色萎黄、全身怕冷等。手脚发凉的人,在日常生活中要注意坚持锻炼身体,运动可以加快体内血液循环的速度,增强体内的新陈代谢,从而导致机体产热量增加可以适当用些通络活血和补阳的中药治疗,也可以到医院检查
③ 感觉脚底发凉是怎么回事
你好，你的情况属于血液循环不顺畅和有点肾虚造成的。血液循环不好就会没有足够的血气到达脚底，所以就会觉得有发凉的感觉了。由于身体的气血运行的能量来源于肾气，所以究其原因还是你的肾气虚才引起的，当然了，肾气不足就会出现不健康的反应，也就是你所说的那些症状了。这样只要多加按摩经过脚底部的膀胱经，膀胱经的按摩对肾脏有很好的调节恢复作用，这样就会慢慢恢复你的肾气，增加血液的循环，那你的脚底发凉和其他睡不好的情况就会慢慢好转了。
膀胱经起于发际，分两条由背部两侧延伸到腿部的后面一直到脚踝后面。具体的你还可以参照网上的经脉走向图，更加直观详细。采纳哟
④ 老公脚底每天都特别湿、而且凉，这是什么原因
很多人经常由脚底出汗发凉的症状出现，针对这样一个问题，需要及时查清原因。因为正常人的脚底很少流汗，除了炎热的夏季，或者穿了不透气的鞋子袜子才会导致流汗，而且流汗时一般脚底会发热而不是发凉。对于脚底出汗发凉现象，很有可能是体内的寒湿过重引起的，需要及时调理。
一是静脉毛细血管循环能力弱，在脚底这个部位回收血液出现了障碍，导致了脚底出汗，潮湿，甚至会滋生细菌，引起皮肤病。
二是饮食中严重缺乏维生素c，维生素b，毛细血管容易脆弱与代谢问题。
三是血液的粘稠度过高，加上地心引力的影响，血液回收困难，而导致问题产生。
四:脚底凉，一是秋冬血液循环外周减少收回内脏为主造成的。二是脚底出汗，潮湿，水份会带走脚的温度。三是你先生的总血量，气血不够造成的。另外避免过度劳累，注意脚部的保暖。
问题就是答题，以上的原因就是对应的解决方法。
另外，每天晚上最好都要洗热水脚，促进脚底血液循环喔！
⑤ 脚底总是冰凉的。该怎么办
脚底总是冰凉的，是脚底气血循环过慢，获得气血能量变少，那么随之产生的热量变少，不足够温暖脚底，便会冰凉。
它或是自身体质差，气血不足，或是脚底受过寒，体内寒湿重，经络血管淤堵，导致周身气血循环过慢。
恢复它，需要自己增强体质，加快周身的气血循环，畅通淤堵之处，将寒气排出体外，那么脚底便会获得充足的气血滋养，变得温暖而有力起来。
怎么做呢？可以搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
⑥ 脚冷是什么原因
随着冬季的到来温度日渐下滑，而人们为了保暖纷纷穿起了棉衣棉裤，但是即使是这样仍有大部分人会觉得冷，尤其是脚冷，那么脚冷是什么原因？解决脚冷的最好办法是什么？答案都在这了。
脚冷是什么原因
脚冷是当下很多人都有的问题，但是引起该种情况的并不仅仅是天气寒冷，还有以下几个原因：
第一精神压力太大，心太敏感，工作忧虑太多，常常心神不宁的人常常感到脚底冰凉，其次双脚冰凉，其实和体寒也是有着非常大的关系，另外双脚出现冰凉，也有可能是由于末梢血液循环差所导致的，所以也可以通过多做一些运动来进行改善的，另外也可以通过吃一些调理的药物来进行改善，建议到正规的中医院进行就诊，然后在医生的指导下通过服用内调的药物来进行治疗的。
解决脚冷的最好办法是什么
10个年轻人里面9个人脚冷，最显着的特点就是冬天一到，不管你身上穿多少层，哪怕裹得像个球一样，脚照样冷的像冰窖一样。捂在被子半小时，还是脚冷，更别提裸脚和朋友追剧了，简直是看剧5分钟，脚冷2小时，冷到下床就像渡劫一样痛苦。
为啥穿太多脚还是冰冷无比呢？其实这都是有原因的，现在大多数年轻人上班工作，经常是在工位上，一坐就是一整天，腿部的血液循环不通畅，导致站起来的时候会有下肢酸麻、胀痛的感觉，脚部就会变得冰凉无比。
首先，可以在外出要穿的鞋子里加棉鞋垫或者是穿一双厚袜子，这是最简单最方便的办法了。或者是在网上买一些暖足贴，将它贴在袜子上也是可以的，但是要注意了，贴的时候一定要贴对位置，正确的位置是脚后跟的靠上一点，这里是最有效的。
冬天怎么保持脚不冷
1、穿暖和的鞋子，加绒的、棉鞋，鞋子跟不要太薄，适当厚一点不吸地上的凉气；鞋子不要漏脚面，最好也不要露脚踝，短靴、中筒靴、长靴比较好；
2、鞋子适当宽松，给脚留出一点活动空间，会更利于血液循环，更抗冷。太紧脚的鞋子，脚活动不便，容易冷；
3、穿厚点的袜子，羊毛袜，加绒袜都行；袜筒不要太短，中筒袜、高筒都行；
4、不要久坐或久站，经常起来活动活动，促进下肢和脚的血液循环，血液循环丰富了也暖和；
5、晚上可以用温水40度左右，泡脚20分钟，能促进血液循环；
6、脚底可以贴暖足贴，也很管用；
7、饮食方面：牛羊肉、枸杞、红枣都比较适合冬天用，对于脚冷的也有帮助；另外，也可以喝些姜片红枣茶；
8、全身也要穿暖，身上暖和了，脚也会更缓和。冻得全身哆嗦，脚也一定冷。
⑦ 脚底发凉是什么原因
脚底基本无血管，血液不流通不循环，所以身体没办法把能量传送到脚腿就导致了脚底发凉。呵呵，希望对你有帮助。
⑧ 脚底下冒凉风是什么原因。怎么治疗
脚底经常冒凉风，考虑可能跟本身的体质相对比较低，有很大的关系，有人出现脚底发凉的症状，考虑是和人体阳气受到损伤有关系，可能是因为感受了外界的寒邪，寒盛则伤阳，损伤了阳气。也有可体本身的功能减退，阳气功能的不足，比如说久病体弱的人，阳气虚弱，而阳气有气化生热、温煦人体的作用。平时要注意保暖，避免受凉，加强体育锻炼，多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，鸡，鸭，鱼都需要全面的补充，也可以选择一些中草药煎药进行调理一段时间，有助于改善，体质上去了以后症状就会慢慢的消失。
⑨ 脚底板发凉是咋回事
脚发凉主要是心血管系统障碍和体寒造成，从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足，要补气补血。首先建议你从饮食习惯开始调整，放松心情，选择一项喜欢的有氧运动，一定要养成良好的生活习惯，如果是女生，在饮食方面是可以食用红糖来进行调理改善的。红糖性温，具有很好的补血活血作用，同时对身体的负担也并不大，尤其对于在生理期和产后的女性朋友，其具有补养气血、缓解经期疼痛的功效，同时对产妇也有着很好的排除恶露和淤血功效。红糖不仅对女性有着美容养颜，补充气血的功效，还有其他很好缓解手脚怕冷的温补效果。