‘壹’ 每天醒来右手大拇指超级疼
是屈指肌腱腱鞘炎
多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，酸痛难忍，用另一手协助扳动后，手指又能活动，产生像扳枪机样的动作及弹响，故也有“扳机指”或“弹响指”之称。
医院治疗方法：
1.早期减轻手指的活动，使局部得到休息。
2.推拿、针灸有一定疗效。
3.用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强酌松龙0.25毫升注入腱鞘内进行局封，有较好疗效。
4.对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。
家庭治疗措施：
1.用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
2.旋转手腕
当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
3.抬起手臂
抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。
4.转动头颓
工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
5.定时运动
每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。
6.服用止痛药
服用非类固醇的消炎药，例如阿司匹林及ibuProfen，以消炎止痛。但勿使用扑热息痛，此消炎药适用于头痛。
7.冰敷
冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕，以免扩大发肿部位。
8.将手抬高
当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
9.握拳练习
轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
10.避免手臂下垂
睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。
11.小心使用工具
使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
12.药酒敷搽患处
用地鳖虫50克，京半夏35克，红花15克，全蝎10克，研成细粉，加米酒浸泡2周，外搽患处，以局部发热为度，可以活血消肿。
13.多食蔬莱
多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。
14.多食水果
可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。
15.营养素
维生素B6，用量依产品标示，有助于缓解手腕痛。
16.危险讯号
手腕及手痛不完全是腱鞘炎的结果，也可能是更严重疾病的征兆，当你运动手腕时，若有劈啪声，得小心，这不是腱鞘炎的征兆，而可能是关节炎的症状。应让医生检查。
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‘贰’ 女性手腕…疼痛怎么回事
腕关节痛是怎么回事啊?在日常的学习和生活中，手腕关节痛的发病率很大，人们往往不知道什么原因，手腕关节就会有疼痛的症状发生，但大多数人都不太在意，忽略了它的存在，那么手腕关节痛是怎么回事呢?又是由于什么原因引起的呢?下面对有关方面的问题，高铁铮教授做出了解答，希望能够对您有所帮助。 手腕关节疼痛是什么原因?手腕关节疼痛，长期得不到有效缓解，需警惕以下疾病的侵害: 1、类风湿性关节炎:以关节病变引起肢体严重畸形，好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，极易致残。 2、创伤性月骨坏死:该病在腕关节疾病中较为常见。会出现运动痛、夜间痛，恶化时手腕无法弯曲。主要症状是腕关节疼痛。早期过度用手劳动时感到轻微疼痛，发展下去变成一跳一跳地痛，晚上睡觉的时候也痛。再发展下去腕部不能弯曲，手腕不敢吃重。 3、手指的骨性关节炎:也就是手指的骨质增生，多由于过劳造成，我们的女子摔跤、柔道运动员就经常有。而且有一定的遗传因素，女性发病多。主要症状为手指关节疼痛、晨僵和肿胀。早上起床后，感觉手部关节僵硬、发紧，按揉一会才能缓解。久而久之，手指局部骨性增大，关节粗大。 手腕关节疼痛是什么原因?通过上述讲解，是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，手腕关节疼痛的原因是多样的，早日明确病因，根据患者病情，对症治疗会更好。
‘叁’ 手指关节痛是什么原因
我们平时工作的时候，很多人都是经常会面对电脑的。我们的手指也都是需要一天到晚打字的，一般打字的时候，我们的手指关节是很容易痛的。但是其实很多的时候我们手指关节痛都是不知道原因的。接下来就来为大家介绍手指关节痛是什么原因。
1. 第一：首先，经常用手指导致的疲劳。这种问题是手指出现关节疼痛的最主要原因，也是最常见的。一般来说，长用电脑或者绣花等手工劳动的人会碰到这种情况。解决方法很简单，稍作休息，不能一直工作。
2. 第二：其次，类风湿性关节炎，这也是导致手指关节疼痛的原因之一。主要的症状是早晨起床后手指发硬发涩，不太灵活，握拳时艰难。出现这种情况，最好及时去看医生，千万不可耽搁。不然会更严重。
3. 第三：另外就是风湿病，风湿病不但对关节造成危害，还会对肌肉，血液以及软骨组织有所影响，千万不能忽视。我们很多的时候其实都是因为自己忽视而导致病情更加的严重的。
注意事项
手指关节痛可能会让我们觉得不想要继续工作了，所以这个问题一定要及时地解决才行，这样能够给我们带来更多的舒适，避免手指痛，可以多活动筋骨。
‘肆’ 手指关节疼痛的原因
手或手指关节痛无法弯曲时，首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。
此外，也可能是腱鞘炎等。 手或指头的关节疼痛无法弯曲，弯曲时伴随疼痛，这时首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。性风湿性关节炎或退化性手关节症。严重时最好去看骨科。其次，就是长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎。由于肌腱摩擦而造由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎，产生疼痛。腱鞘炎中女性较多见的是狭窄性腱鞘炎（狭窄性腱滑膜炎）。
手腕肿胀、拇指和手腕肿胀、拇指和食指之间张开时会感到疼痛。食指之间张开时会感到疼痛。从手指发麻开始，夜间痛为主要特征的就是腕隧道症候群。早上手指 僵硬，产生疼痛，严重时可能产生知觉障碍。此外，也可能是扳机指。扳机指是指从弯曲手指的位置要伸直时出现反弹现象，第二关节出现硬块或瘤的疾病。以拇指 较多见，过度使用手指之后按压硬块，会产生强烈的疼痛，恶化时关节甚至无法伸直。
关节甚至无法伸直。较罕见的名称，但却有很多人罹患这种手指关节的疾病。
腱鞘囊肿是在手腕或手背出现硬块、疼痛，有可能造成手关节运动障碍或神经麻痹等症状的疾病。 经麻痹等症状的疾病。最初过度使用手时，手关节疼痛，其次出现剧痛，可能就是金贝克病（月骨软 化症）。会出现运动痛、夜间痛，恶化时手腕无法弯曲。不论是结节肿或金贝克病，若症状轻微，放任两、三天不管，也有自然痊愈的情形。但若伴随腱鞘炎等疾病 时，最好尽早去看医师。可以去看骨科，或利用针灸、按摩、复健疗法等减轻关节疼痛。
爱心提示：骨科疾病必须早防早治！
不少人都认为骨病这种退变性疾病是年纪大的人才会得. 上海85医院专家指出,这是一种误解。科学告诉我们，退变性疾病的形成是一个缓慢的过程，因此骨科疾病必须从年轻时就开始预防。预防的关键在于，一方 面要保持适度且正确的运动，以避免骨骼萎缩、损坏。同时他还指出，一旦出现关节、脊背、腰颈等疼痛，既不要过分紧张、谈虎色变，更不要视而不见、不当回 事；应该及时到正规的专业医院做必要的检查，并根据情况进行及时的治疗，才能获得最佳的治疗效果！
‘伍’ 手经常疼痛原因是什么
手疼，一般分肌腱痛，关节痛，血管神经性痛。肌腱痛，一般是腱鞘炎，分为1.屈肌腱鞘炎：见于掌侧指头于手掌连接的关节处2.伸肌腱鞘炎：见于腕关节处大拇指侧关节炎，可分为1.类风湿性关节炎，多侵犯指关节，严重的可有关节变形2.单纯的指关节炎，比如受累后，扭伤等情况而发病血管肌腱一般是颈椎病，肩周炎，肘关节炎等手部以上部位出现炎症，通过神经血管，引起的放射痛根据你的描述你父亲很可能是腱鞘炎如果还有什么疑问可以进行一对一提问
‘陆’ 手指关节肿胀疼痛，是什么病
手指关节疼痛肿胀，考虑是狭窄性腱鞘炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎或感染性关节炎等疾病的表现。
1.狭窄性腱鞘炎
局部可产生疼痛感和压痛感，能摸到硬结，并伴有弹响声。如病情严重，患指屈伸活动会明显受限，部分人可表现为伸直位无法弯曲，或屈曲位无法伸直。
2.痛风性关节炎
是由于大量尿酸盐沉积在关节囊、滑囊以及软骨等组织中导致的炎症反应，可累及全身多个关节，包括手指关节。病情发作时常常疼痛难忍，随着病情加重，关节还会肿胀变形。
3.类风湿性关节炎
该病是一种慢性全身自身免疫性疾病，其主要特点是关节病变，多表现为关节肿痛，进而出现软骨破坏和关节间隙变窄，晚期则会出现关节僵直和畸形，并诱发功能障碍。
4.感染性关节炎
如手指关节受到细菌或病毒等微生物入侵，导致关节腔内出现感染，便会引起感染性关节炎，可引起关节疼痛和肿胀。
‘柒’ 手关节疼痛的怎么回事
手关节疼痛，常见的原因如下，
1、手部骨性关节炎，常见老年人群，主要是手指骨关节出现退变老化为主，关节间隙狭窄，出现关节肿胀疼痛不适，拍摄手部X线显示手部骨关节退行性改变，关节局部骨质增生明显；
2、手部肌腱炎，主要常见手部活动频繁者，女性多见，可沿着肌腱走形的方向压痛，在掌指关节处压痛明显，有时可触摸到结节；
3、手部类风湿性关节炎，为风湿免疫性疾病，可出现双侧手指关节肿胀疼痛不适，晚期可出现关节畸形改变，确诊需要检查类风湿因子、C反应蛋白、血沉等，手部X线可出现明显骨质疏松，关节间隙狭窄，甚至脱位改变等。当出现手关节疼痛的时候，很有可能是因为关节的位置出现了疾病。一般来说，出现关节炎的情况，容易导致手部的关节疼痛，并且痛风的患者，也会感觉到手部的关节痛感。另外骨质增生出现了骨刺，更是会使得关节当中的摩擦增加而导致疼痛情况出现。因此当出现手部关节疼痛的时候，需要对手部关节进行保护。
手对于我们来说是十分重要的。在日常的生活当中有一双灵巧的双手能够让人更好地进行工作生活，但是有的时候会感觉到手关节出现疼痛感，并且会对日常生活造成困扰，更是容易出现痛感的蔓延。那么手关节痛是怎么回事呢？
一、手关节痛的原因
1、骨关节炎
骨关节炎是一种十分常见的关节疾病，由于手部的组织当中出现了变性和劳损而导致的一种关节性的病变。一般是由于手部关节当中的劳损而导致的。通常会在手指等地方出现症状，会感觉到关节的疼痛以及僵硬。而严重的患者更是会出现肌肉的萎缩。
2、骨质增生
出现骨质增生的情况也会感觉到受不得关节疼痛。当手部当中出现了骨刺，就容易导致关节之间的磨损加大，容易导致疼痛感。而一般来说骨刺会在手指的末端长成，而患者会感觉到手部的关节疼痛红肿，更是会出现关节僵直的情况。
3、痛风
出现痛风的情况也有可能导致手部的关节疼痛。由于痛风是尿酸沉淀而导致的，所以尿酸结晶很容易会沉淀在关节当中。而出现痛风的前兆是手指会出现僵硬的情况，并且会感觉到手指的疼痛。另外出现痛风会让手部的单个关节感觉到剧烈疼痛，而此后会涉及到多个关节。因此出现这样的情况需要及时进行治疗。
二、如何防止手部关节疼痛
1、注意保温
在天气突降的时候，就需要对手部的关节进行保温，少触碰冷水，并且可以用温水来进行洗手。减少寒凉对手部关节的刺激。并且有关节炎的朋友，需要戴好护膝。
2、锻炼手部关节
手部关节要经常进行锻炼，才能够更好地使用和活动。常常弯曲手指运动手腕，能够让手部的关节更加放松，能够更好地加强手指的灵活程度。
‘捌’ 健身做卧推的时候手掌底部接近手腕处疼痛时怎么回事
我也出现过一样的情况！而且还打过封闭！出现这样的问题是练胸的时候卧推重量过大，练前手腕热身不够！长期锻炼疲劳所致；解决方法为：不管任何季节，保证热身，如果卧推必须将手腕充分热身后，带护腕（最好是能缠得较紧的那种），并注意手腕姿势，卧推正确方式是手腕与手臂一条线，而不是向后90度，很多健身者不注意姿势导致肌肉和韧带疲劳性损伤！因此建议你除了正确的姿势并保证练前热身和戴护腕。还有就是手痛就休息一段时间，练其他肌肉群，实在要练可以换姿势，比如：飞鸟和胸拉等！祝手腕早日康复！ 其他人未经允许，严禁抄袭复制！ 如果觉得答案较适合你麻烦给个评分：）