⑴ 是这样的，现在在准备考研，身心可能都比较疲惫，每天早上醒来总感觉腰酸背痛，头也很沉，总是要等到半...
首先你要放松心情，不要给自己太大的压力了。早上起床后跑跑步，好好出个早饭，不要总呆在教室里，合理安排下时间，每周安排几次运动的活动，注意劳逸结合。
⑵ 早上起来腰很疼，请问是怎么回事
睡得不舒服吧，床板太硬？还是晚上睡觉姿势不好？
⑶ 经常腰疼是怎么回事
经常腰部疼痛常见于以下几种原因：
第一、腰肌劳损，慢性长期积累性损伤可以导致腰部肌肉劳损，如长期需要保持坐位工作以及频繁弯腰工作。腰部肌肉劳损后临床表现为腰部疼痛，腰椎前屈活动受限，查体发现腰部肌肉局限性压痛，叩击后疼痛症状缓解。治疗方法包括局部手法按摩、推拿、微波治疗，每日1-2次，每次30分钟，可以加速局部血液循环，促进腰部肌肉解除痉挛及疼痛症状；
第二、腰椎间盘突出，椎间盘外周纤维环受反复积累伤力，可以发生破裂，刺激窦椎神经，引起反射性腰部疼痛症状，腰椎间盘CT或核磁共振可清晰显示腰椎间盘损伤情况。治疗方法包括卧床休息、腰椎牵引，每日1-2次，每次30分钟，可以增宽腰椎间隙，减轻腰椎间盘压力，有利于纤维环自我修复。
⑷ 后腰早起疼痛，慢慢缓解是怎么回事
病情分析：
上述情况有可能和腰肌损伤有关
指导意见：
建议注意保暖，避免劳累，可以给与双氯芬酸钠片口服治疗
⑸ 穿着冬天的睡衣睡觉，第二天早上起来感觉腰好难受。这是为什么。是身体问题还是衣服穿得多了
是不是衣服穿的多了 ，屋子里太热 ，被子踹开了 着凉了？或许睡觉姿势不好，我们都有过这样的情况 ，下次自己注意点就行了。
⑹ 早上起床腰酸腿酸乏力是怎么回事
sdg主要由心肾不交心肾两虚所致，常见症状如心慌心悸，自觉心脏大力博动，心里莫名烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，腰酸背痛或全身窜痛，睡眠不佳失眠多梦或健忘头脑不清晰恍惚无法集中精神想事情，头晕头痛或冒冷汗脸色苍白，或剧烈头晕时伴有呕吐症状，手微颤抖无法劳作，或盗汗自汗，或精神疲劳全身乏力等症。是由于平时房事过频，思虑过多，或经常熬夜，大怒史，劳心过度耗伤心脏所引起，需煎煮内服中草药粉才可治愈，此疾属我拿手治疗疾病之一，我有自制专治此疾中草药粉，已治愈无数此类患者，可确保服十剂见效，见效再续服，诚心求医问诊治疗者可加qq《五五零九四零九九一》此疾至终可引起严重心衰如心肌梗塞及可形成男性阳痿女性不孕等症，需积极尽早治疗，不可忽视。西医西药若能治愈慢性病，世上何来如此多久治不愈求医无门慢性病患者，西医西药无法根治慢性病此应自知。真正中草药均需高温煎煮后才可服用，所有片剂胶囊剂均由西药所制。无需做任何无谓检查，古代名医治病无需靠任何仪器。...
⑺ 搬了新家，早上睡醒后腰酸背痛，床和枕头都没有变。
方位变了，还有床放平整没有啊。
⑻ 我妹读初三了，每晚上12点她都叫我去她房间睡，打地铺早上起来腰酸背痛，她说她怕鬼，大家有什么好的办
买个超舒服的地垫，房间够大的话加张床。或者吃完晚饭，你要求她陪你散散步，回来再看一集你喜欢的动画片？比如小羊肖恩，大人也很喜欢看的。我觉得你妹可能觉得挺孤独。现在的孩子被学业压得苦，合理的交流时间太少。疏导一下就会好很多。
⑼ 我妈妈40多岁了早上腿疼腰疼怎么办快到母亲节了我应该送什么礼物呢
你妈妈40多岁了，早上腿疼腰疼。快到母亲节了想要送给她一些礼物，个人建议可以送一些实用性比较强而且有保健作用的礼物，没必要太贵，主要表达作为子女对母亲的一种孝心这样就足够了。
1、足浴盆
足浴盆就是用来泡脚的，送给妈妈一个足浴盆。在晚上睡觉前可以泡泡脚，这样能够活血化瘀，起到保健身体的作用。
4、保暖内衣
尤其在冬天很冷的时候，送给妈妈一身保暖内衣，穿在身上特别的暖和，能够抵御严寒对于腰腿部病痛的伤害。