⑴ 腿弯外侧疼是怎么回事
大腿外侧疼考虑腰椎病变引起的,臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛是坐骨神经的典型表现.属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛.作个腰椎CT检查,看是否腰椎间盘突出引起的,
腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
⑵ 站久了右大腿内侧很痛怎么回事啊
按你的描述可能是肌肉拉伤引起的，和以及引起神经肿胀的因素。
避免没有活动开肢体及关节下运动。
解除引起神经肿胀的因素。
⑶ 大腿痛是什么原因
大腿疼痛的主要病因是神经病变、股骨病变、皮肤肌肉病变及动静脉病变，好发人群为腰椎间盘突出患者和大腿外伤患者，其中慢性盆腔炎、强直性脊柱炎及劳累也会诱发该病。
一、主要病因
1、神经病变：由于各种原因导致的神经损害引起的大腿疼痛，当股外侧皮神经受压或损伤产生炎症时引起大腿部针刺、烧灼样疼痛及感觉异常。
2、股骨病变：股骨干骨折往往伴随血管、肌肉、神经严重受损，会引起剧烈的大腿部疼痛。骨骼异常增生导致的疾病，常见为骨肿瘤，如骨样骨瘤。
3、皮肤、肌肉病变：患者可因皮肤和肌肉损害出现局部大腿按压疼痛或者行走后疼痛。
4、动静脉病变：动脉血管狭窄或闭塞导致的行走后腿部疼痛感，疼痛可在休息后缓解。
二、诱发因素
1、慢性盆腔炎：临床表现为下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧，其次是月经异常、月经不规则。疼痛可累及下肢，尤其是大腿根部或髋部酸痛无力。
2、强直性脊柱炎：各脊柱段及髋关节活动受限和畸形，可诱发下肢或臀部疼痛。
3、劳累：长期重体力劳动，负重行走，容易引起骨关节周围的韧带、筋膜发炎，大腿和腰部肌肉紧张过度，引发大腿疼痛。
⑷ 大腿外侧筋疼怎么回事
我来回答你吧！你知道为什么吗？因为你腿筋没有拉开！虽然你每天也煅炼但是你不把腿筋抻开了，运动后肌肉会紧缩！我原来上学的时候是校队的！每次运动前都要做热身拉腿筋要不很容易抽筋的！你腿筋没有拉开运动！你长时间保持一个姿势后！一动很容易出现生疼转筋麻木等症状！你最好每次运动热身后拉几下腿筋！每只腿压二十下中间隔五分钟做三组！可能有点儿疼！腿筋抻开就好了！压腿要天天坚持！你要是老不压的话会反弹的！不知道你明白了吗？
⑸ 腿经常痛是怎么回事
如果是青少年时期，腿经常痛大多是因为生长痛，不用过多去干预，如果是中年及老年时期，腿经常痛原因会多一点，包括缺钙，劳累，风湿痛，关节炎，骨折等等，建议去医院做详细检查，找到病因对症处理。
⑹ 健身后大腿内侧疼痛
健身后大腿内侧疼痛有可能是肌肉拉伤，需要立刻休息。
一、肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
二、肌肉拉伤后，要立即进行冷处理：
1、用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。
2、在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。
3、24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
拓展资料：
健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。
游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。
美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%—90%为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3—5次，每次20—60分钟。
想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。 在做举重运动前，先测一下，如果连续举8次你最多能举多重的东西，就从这个重量开始练习。
当你可以连续12次举起这个重量时，试试增加5%的重量。注意每次练习时，要连续举8—12次，这样可以达到肌肉最大耐力的70%—80%，锻炼效果较好。每周2—3次，但要避免连续两天锻炼同一组肌肉群， 以便让肌肉有充分的恢复时间。
参考：网络“健身”
⑺ 大腿不知道为什么好痛
引起腿痛的原因是多方面的，一是由于运动或是意外造成摔伤、扭伤、拉伤而引起的腿痛。 二是在没有外伤的情况下，关节部位肿胀、疼痛，应考虑是风湿性关节炎或类风湿性关节炎。 三是内科疾病引起的腿部肿胀、疼痛。心脏病、肾脏功能不健全者，以及糖尿病患者，都有可能出现腿部肿胀和疼痛，应及时到医院检查明确后在对症治疗
⑻ 经过一个礼拜健身房锻炼后，左大腿外侧疼，是怎么回事
你好，朋友。你在健身房锻炼是不是训练了深蹲。因为深蹲可以刺激到你的大腿肌肉，主要是大腿前侧肌肉股四头肌。而根据你的描述，左大腿外侧疼痛，那里正是股四头肌的部位。所以我初步断定是因为你的股市投机过于疲劳导致的疼痛。如果这种疼痛不是特别剧烈的话，那属于正常现象，说明你的肌肉轻微撕裂，同时。在这一段日子里边不要再训练。这块肌肉尽量不要做。深蹲训练。你也可以每天按摩这块肌肉，加快肌肉恢复。现在有一种按摩枪也挺不错的，可以缓解肌肉疲劳。希望我的回答可以帮助到你。
⑼ 腿疼是怎么回事
腿疼有两个部位，要具体情况具体分析：
第一种就是关节附近的疼痛，如果是髋关节、膝关节这个部位出现疼痛，对于老年人来说，提示病人有退行性的骨关节炎，病人最主要的是会出现关节的疼痛，同时有活动受限，例如病人上下楼梯，会出现明显的疼痛；病人出现几百米行走过后出现了疼痛。
如果这个病人是老年人，女性在五十五岁，男性在六十岁以上，高度怀疑病人是骨关节炎；骨关节炎晚期就会出现关节的疼痛和关节的功能受限，所以这时就要到医院救治，来了解骨关节炎严重的程度。
根据严重的程度来决定是否行手术治疗，还是保守治疗。保守治疗最主要的是减轻体重，改变自己的生活习惯，尤其是骨性关节炎早期用药物治疗是非常有效的方法。
当然，腿痛还有一种是表现整个肢体，尤其是前后侧的疼痛，提醒病人可能是腰椎疾病，最主要的是坐骨神经压迫的疼痛，所以这个时候要到医院去检查，通过磁共振了解坐骨神经压迫的症状。