⑴ 膝盖不同部位疼,可能是什么病
膝关节虽然部位不大,但是可能出现疼痛的位置却不少,有的人前边疼,有的人后边疼,有的人两侧疼……围绕膝盖一周都可能出现疼痛,那么不同位置的疼痛,分别可能是什么疾病呢?
股四头肌肌腱炎
表现为膝盖上方疼痛,跳跃、跑步、跪姿或下楼梯时疼痛加剧。
治疗:冰敷、热敷、休息、消炎镇痛药、股四头肌的柔韧性和力量练习。
(1)髌腱炎
髌腱炎也被称作跳跃者膝,痛点在膝盖的前下方,按压疼痛比较敏感;经常发生在爱好运动的人群中,尤其是篮球、排球等需要经常跑跳的项目中。
治疗: 休息、理疗、应用非甾体消炎药、增强髌腱及周围肌肉量等。
(2)髌下脂肪垫炎
早期表现有膝部酸胀不适,发凉及隐痛,关节不稳,活动时易跌倒,时轻时重;最后可发展为持续性膝前痛,以上下楼梯时为重,严重时下蹲困难、膝关节不能屈伸。
治疗: 休息、按摩、局部热敷、针灸、口服消炎镇痛药物等,均可有效控制和缓解病情。病情严重者,可行髌下脂肪垫松解术。
(3)胫骨结节骨骺炎
主要的表现是膝关节下方肿胀、酸痛、关节活动受限等,尤其是剧烈运动之后,疼痛就会更加明显,甚至出现跛行。常见于骨骺发育期的年轻人。
治疗: 大部分休息2-3周即可恢复。症状比较严重的患者可以用伸直位石膏固定4-6周。恢复后避免剧烈活动。
(1)髌骨软化
表现为髌骨前方疼痛;膝关节上下楼、下蹲、跪地时疼痛明显,走平路疼痛不明显;按压髌骨弯曲膝盖,可听到“沙沙”响声,手可以感觉到粗糙的摩擦感。后期继发滑膜炎时可出现关节积液。
治疗: 保守治疗包括减少过度活动,避免深蹲、爬楼、爬山等引起膝关节疼痛的动作;进行股四头肌的力量练习;使用非甾体类抗炎药;关节腔内注射玻璃酸钠等。经非手术治疗无效或畸形者,可选择进行手术治疗。 (2)髌骨外侧挤压综合征
疼痛为主要症状,常在上下楼梯、下蹲、长时间屈膝等活动后加重,伴有活动障碍,包括关节僵硬、不稳、屈伸活动范围减小、步行能力下降。
治疗: 保守治疗包括休息、理疗、应用非甾体类抗炎药、股四头肌锻炼、关节腔内玻璃酸钠注射。保守治疗3个月以上症状不缓解且影响正常生活时可行外侧支持带松解术。
4
盖后方疼
(1)腘绳肌肌腱炎
疼痛可集中在膝关节的后面。在蹲屈、跑步、上下楼时膝关节后方出现疼痛并可能有绞索现象。
治疗: 保守治疗包括休息、理疗、增强周围肌肉量、应用非甾体抗炎药等。若保守治疗无效,并产生粘连,可考虑手术治疗。
(2)腘窝囊肿
膝关节后方感觉疼痛和紧绷发胀,严重者也会导致膝关节的屈伸受限。早期可以无压痛,但一般有波动感,B超、X光片可以看到在腘窝有一个类似球形的软组织阴影。
治疗: 没有不适症状可以不用处理。如果囊肿较大,已经引起不适症状往往需要进行治疗。一般分为关节穿刺抽吸和手术切除治疗。
(1)内侧半月板损伤
半月板是膝关节之间的一块纤维软骨。内侧半月板呈C型,外侧半月板呈O型。半月板具有增加关节稳定性和匹配性,缓冲震荡的作用。当出现损伤时,可在相应部位产生疼痛。
治疗: 半月板一旦损伤,需积极治疗和康复,较轻的可保守治疗,损伤程度重的一般需要手术治疗。
(2)鹅足滑囊炎
主要表现为膝关节肿胀、疼痛、活动受限,尤其是上楼梯、抬腿伸膝等活动时疼痛明显,活动后疼痛加重,休息后可缓解。往往见于运动爱好者。
治疗: 休息、应用消肿止疼药物、局部理疗、局部封闭治疗,严重的需要手术切除鹅足滑囊。
(3)内侧韧带损伤
内侧副韧带是膝关节的主要稳定结构之一,损伤主要是由于屈曲状态下的膝关节受到直接或间接的暴力导致。
治疗: 保守治疗石膏固定3-4周、口服消炎镇痛药物、抬高患肢。对于有手术指征的,应积极手术治疗。
(1)外侧半月板损伤
内侧半月板一般会导致内侧疼痛,外侧半月板损伤一般会导致外侧疼痛。
(2)髂胫束摩擦综合征
主要表现为膝关节外侧疼痛,痛感时轻时重,大腿完全弯曲或者完全伸直时痛感最强。常见于长跑运动员和长时间运动的人。除此以外,运动前没有充分热身、突然增加运动强度和时间、双腿不等长、O型腿、足内翻等原因也会引起髂胫束综合征。
治疗: 急性期休息、冰敷、患处加压减轻肿胀、抬高患肢,并可以应用非甾体消炎药和理疗。急性期过后可进行髂胫束牵伸等康复锻炼。
本文审稿医生 北京德尔康尼骨科医院 张有磊
⑵ 跑步跑好膝盖蹲不下去了蹲下去痛。
关于跑步脚落地的方法要因
:环境,个人身体素质以及跑步距离长度决定。
一般来说长跑全脚掌着地,会对踝关节的小腿的负担轻点。后脚跟先接触地是错误的。
短跑一般是前脚掌着地,尽量缩短着地时间
提高频率。
在夜间
或坑洼不平的路面或越野跑,建议全脚掌,避免发生脚踝扭伤的伤害。
为了健身为目的,建议全脚落地。
关于你跑步膝盖蹲不下去,考虑到诸多因素:
是不是运动量过大没有积极休息后,反复的疲劳积压造成,陈旧伤病。
是否在低温环境下
有保温措施。
加上在硬的地面上跑步,运动鞋不够轻便,鞋底不够弹性。
其次,你的体重是否过重。身体在运动中对膝盖的压力会很大。
运动要注意,循序渐进,持之以恒,适量合理。
求采纳
⑶ 腿关节酸疼是怎么回事
问题一:腿膝盖疼怎么办 考虑骨质增生,建议去医院拍片检查一下,骨质增生好发于35-70岁的年龄段,从事教师、会计、重体力劳动者和运丁员发病率高,这些人共同的特点是运动和劳动多,关节磨损重,使关节产生退行性骨变。病变程度与年龄大小身体强弱关系密切。膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,不能下蹲等.
属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发。安全无副作用,最理想的治疗方法。
建议注意生活调养的同时配合中医膏药外贴,膏药有很多种所含成分不同效果也各异,选对最为关键。膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发。安全无副作用,最理想的治疗方法。
问题二:腿关节酸痛怎么办 你好!根据你的描述考虑为关节炎,以关节疼痛,活动功能障碍为主要临床表现。建议你能注意休息,避免负重,通过适宜中医 *** 等理疗方式缓解症状,同时也可服用止痛药物。希望我的回答对你有帮助。
问题三:小腿关节处酸痛是怎么回事 引发膝关节疼痛的原因很多,主要有四个:1、劳损、不良坐姿;2、运动损伤;3、骨关节炎症;4、风湿性关节炎。而且膝关节疼痛和年龄、工种、生活习惯是有一定关系的,建议你至医院检查明确,平时一定要劳逸结合,减轻膝盖负担,并坚持适量运动。
问题四:腿关节酸痛是什么原因 检查脏问题没高血压病史肢水肿指凹性水肿考虑脏问题眼脸部水肿建议检查肾功能情况.肢非指凹性水肿考虑风湿病问题.腿疼一0,早晨晨僵现象主要手指.腰,关节游走性疼痛,并伴足跟痛,考虑类风湿问题类风湿诊断类风湿唯标准要根据您临床表现及x线片关节表现确诊.您做相关部位x线片或再检查类风湿些其化
问题五:腿关节突然有点酸疼感是怎么回事 看看医生是否缺钙
问题六:腿关节疼是什么原因啊??? 膝关节有丰富的软组织,有软骨、韧带和半月板,当关节因骨折、扭伤、跌伤等外伤或打球、跑步、登山、...等剧烈活动时,都会容易造成关节里面的软组织损伤,软组织损伤后,患处一般会出现酸痛、肿胀、无力或关节弯曲活动受限等症状,软组织损伤疼痛不会很明显,有些需要长时间活动才会感觉到疼痛,有些则需要活动到某个角度才感觉到疼痛,有的则是时疼时不痛。软组织损伤自身很难修复,早期得不到及时彻底的治疗,一般很难自愈,时间耽误久的就更难治。 要快速修复受损的软组织,只有在损伤的早期及时采用中药治疗,这样才有希望治愈。
⑷ 膝盖疼是怎么回事
膝盖疼是怎么回事?膝关节在反复屈伸、扭转时,关节面在不断地撞击、摩擦,时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨,就是俗称的膝盖骨。有研究说,膝关节在半屈时,髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时,膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。
膝盖疼,我们应该怎么治疗呢?中药治疗膝盖疼,中药膏药采用内病外治疗法,其药效通过敷贴方式,直接作用于髌骨炎症处,具有活血化淤,通经走络,消炎镇痛的功效,能有效促进局部血液循环,改善软骨周围营养,修复髌骨关节受损部位,令气能载血,血能融筋,促使关节分泌重新归于平衡,从而达到彻底治愈膝盖疼。
⑸ 膝关节疼痛
膝关节疼痛原因很多 ,包括变形性膝关节炎、化脓性关节炎、膝下脂肪垫损害、半月板损伤、痛风性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等各种疾病 ,致病原因不同 ,临床表现类同 ,但都可以通过X光拍片、化验检查等予以鉴别诊断。由于来信中你没提及当地医院诊断名称 ,根据来信判断 ,你母亲可能患变形性膝关节炎并化脓性关节炎。这主要是老年人骨关节退行性改变 ,尤其是老龄妇女绝经后 ,由于内分泌紊乱 ,影响钙的吸收、代谢 ,致使骨小梁减少或增生 ,骨质疏松。外伤、慢性劳损或炎症也是造成本症的原因。此病的主要症状是疼痛、关节胶着和运动受限。检查时 ,膝关节有压痛点 ,偶尔出现关节腔积液。关节屈曲受限 ,下蹲困难。X线检查 :平片显示关节间隙变窄 ,胫骨棘骨刺形成。治疗方法很多 :
一、药物治疗 :1.镇痛药 ,阿司匹林 1~ 2片有效。 2.钙制剂 :钙尔奇每片含钙 600mg ,每日1~ 2片口服 ;降钙素有抗骨溶解作用 ,每次 50~ 100mg肌注 ,每周三次。 3.性激素 :雌激素可预防绝经后骨质疏松。常用雌二醇 ,每天 50~100mg口服 ,连用 21天。
二、食疗、体疗。加强体育锻炼 ,食用含钙丰实的绿色蔬菜、豆制品、牛奶及虾类、扇贝类等海产品 ,有预防妇女闭经前后骨质疏松的作用。
三、神经阻滞疗法 ,包括关节腔内注射、关节腔冲洗法和局部痛点注射局麻药、维生素类药和糖皮质激质类药物 ,止痛效果显着。应注意无菌操作和抗感染。
四、中药外敷、熏洗对局部疼痛有效。
五、手术行膝关节置换。
就你母亲的情况 ,可行中药外用和局部神经阻滞 ,必要时手术可行膝关节置换术 ,以达到根治的目的。但应强调 ,一切治疗都应到正规医院 ,并在专家指导下治疗。
⑹ 膝关节痛是怎么回事
在青壮年人多有急性膝关节外伤史,伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6---8小时出现滑膜反应性积液,膝关节明显肿胀、发热,不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限,下蹲困难并伴有疼痛,关节周围可有局限性压疼点,浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜,可能无明显外伤史,主要表现膝关节发软及活动受限,肿胀持续不退,不敢下蹲。活动增多时加重,休息后减轻。久病者,可扪到膝关节囊肥厚感。对膝关节积液多者或反复出现积液者,可做关节积液检查,它能反应出滑膜炎的性质及其严重性。故关节穿刺和滑液检查,对膝关节滑膜炎的诊断和鉴别诊断,均有重要参考价值。
⑺ 跳绳以后膝关节痛现在不能蹲下请问是什么原因
跳绳之后导致出现膝关节的活动困难疼痛不能下蹲,这个情况可能还是由于剧烈活动引起的一个膝关节韧带拉伤等的表现