㈠ 低压高是什么原因引起的，吃什么可以调理
血压低压高的原因
高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高;超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施;精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。
高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想拥有健康的身体，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入;不吸烟;坚持适量体力活动;节制饮酒;保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重;心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。
血压低压高怎么办
1、改变生活方式
包括低盐低脂的饮食，戒烟限酒，规律饮食，充足睡眠，多运动以及控制体重，这有相当重要的作用。
2、适当使用药物
在合理生活方式，适当运动，定期查体的基础上，适当应用药物效果较好。
3、针对性药物治疗
对于单纯舒张压增高的患者，经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗。
低压高如何降压
1.限制盐的摄入
每日应逐渐减至6克以下，就是普通啤酒瓶盖去掉胶垫后，一平盖的食盐，这个量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当减少钠盐的摄入有助于降低血压、减少体内的水钠潴留。
2.多吃含钾、钙丰富，而含钠低的食品
如薯仔、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮等。少吃肉汤类，因为其中嘌呤含量较高，会造成体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
3.养成良好的运动习惯
运动不仅可以增加肌肉、骨骼强度外，还可以促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。最好做有氧运动，有助于血压的“正常化”。
㈡ 低压高是什么原因引起的怎么调理
低压高是舒张压高，是由于交感神经激活，血管阻力增加导致的血压的表现形式，多见于中青年的高血压患者。如果长时间不治疗，就真正导致血管内膜的不可逆的改变、增厚、弹性减低、变硬等。如舒张压持续的升高，老年时可能由于长时间的血管阻力高，血管硬度增加，变成舒张压上不去。
1. 自身体质导致
很多人的高血压低压偏高的原因都在于其外周血管阻力的大小，如果血管阻力增大，那么就会使得舒张压升高，从而会出现血压低压高的情况。
如果患者本身是肥胖人群，也有可能会引发血压低压高的情况，所以应该特别注意自己的身体健康。
2. 生活方式不健康
很多人没有一个健康合理的生活方式，这样也可能会引发血压低压高的情况，比如很多人喜欢饮酒，并且经常喝很多酒，这样就可能会导致出现血压低压高的情况。
有一部分高血压患者是肥胖人群，他们不喜欢锻炼身体，一直保持自己的体重，这样对身体健康有害而无利，所以养成一个健康的生活方式非常重要。
1. 养成良好的生活习惯
良好的生活习惯包括很多方面的内容，比如要有一个健康合理的饮食习惯，作息习惯等，要从每一天做起，饮食习惯要求患者多吃水果和蔬菜，减少高盐食物的摄入，并且也要少饮酒；良好的作息习惯要求患者早睡早起，保证充足的睡眠，同时也要多多进行运动，这样才能够预防血压高情况的出现。
低压高是舒张压高，是由于交感神经激活，血管阻力增加导致的血压的表现形式，多见于中青年的高血压患者。如果长时间不治疗，就真正导致血管内膜的不可逆的改变、增厚、弹性减低、变硬等。如舒张压持续的升高，老年时可能由于长时间的血管阻力高，血管硬度增加，变成舒张压上不去。
㈢ 血压低压高是怎么回事儿
血压低压高的情况出现在年轻人的身上，医学上另外一种说法也叫舒张压高，这个疾病的出现对于患者非常危险，它会引发很多并发症的出现，比如脑溢血和脑梗塞等情况。血压低压高是由于血管动脉粥样硬化，出现的原因主要是不合理的生活习惯引起的，长期的压力大和处于长期亚健康状态的人群发病率相对高。
㈣ 血压的低压高要怎么办
通常情况下血压低压高在患病初期时可以进行保守治疗，需要营养合理的饮食，通过减少钠盐，减少脂肪的摄入量进行控制。同时需要适量的加强蛋白质摄入，多吃一些钙、钾含量高的食物。多吃水果以及新鲜蔬菜啊，如果合理饮食并不能起到改善的效果，那么需要采用增压类药品。
㈤ 高压低低压高是什么原因怎么办
高血压分为收缩压型高血压与舒张压型高血压。所谓舒张压型高血压，即低压高，造成低压高的原因如下：
1、高血压低压高多发生于青壮年，由于其高血压时间较短，动脉弹性较好，动脉硬化程度较低，脉压差较小，即表现为低压高；
2、中国的高血压患者近60%以上为盐敏感高血压，因长期高钠饮食，盐负荷过重，会产生低压高的表现。
㈥ 低压高是怎么回事
问题一：高压正常低压偏高是怎么回事? 低压主要决定于周围小动脉直径和血液流动情况。而动脉直径由动脉弹性和支配血管的神经所决定。动脉弹性越差（动脉硬化），低压越高，反之，则越低；交感神经兴奋，则血管收缩，低压变高，付交感神经兴奋，则胆压变低。从以上原理推测，如果您周围血管没有动脉硬化时，如高脂血症、糖尿病等疾病，低压偏高就考虑与睡眠有关系。
问题二：低压高原因及怎么治疗 建议：舒张压就是当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时，产生的压力称为舒张压。对单纯舒张期高血压仍不容忽视，因为随着病程延长，单纯舒张期高血压可以转变为经典性高血压。甚至向单纯收缩期高血压发展。如果不及时治疗，随着年龄老化，预后就较差。因此在早期进行治疗，包括药物及非药物治疗。可先在早期进行非药物治疗。高血压的低压高，在临床上是个难题。高血压患者也都有这样的体会，如果高压升高,大部分人能够降下来，一旦低压升高,服药很难降下来。因此及时治疗就显得非常重要。意见建议:因为舒张压高高血压比收缩压高血压更难控制，因此患者需要按时服药，降压药需要根据个人情况选择目前临床上的几种类型的降压药。还有就是合理安排饮食，以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则
问题三：我的低压高怎么办 你好!
轻度高血压,可以先采取非药物治疗方法(低脂低盐饮食,适量运动,戒烟限酒,保持心情舒畅).
如果严格按照上述方法两个月,血压仍大于等于140/90,就需要采取药物治疗.
指导意见：
远离高血压八字箴言：低盐 减肥 减压 限酒
●在我国,35-74岁人群中27.2%的人患有高血压,即有1亿多人正受到高血压的威胁.
●高血压不仅是一种独立的疾病,还是心脏病,脑卒中,肾功能衰竭等疾病的主要危险因素.
●高血压病患病率飞速上升：上世纪50年代高血压患病率是5.11%,70年代升至7.73%,90年代冲到13.6%.近十年,成人高血压患病率,男性由20.2%上升到28.6%,女性由9.1%上升到25.8%.
●正当我国的高血压患病人数“节节上升”时,同是亚洲人种的日本,高血压病患病率却在近半个世纪内逐年下降――1956年到1997年,平均收缩压逐步下降15毫米汞柱.2002年,日本超百岁老人已近18000人,女性平均寿命达87.6岁.
【生活准则】
低盐 减肥
减压：调节心理,不让高压导致高血压.限酒 ：不要天天喝酒.
生活护理：
一,调饮食
●多吃鱼类.少吃牛羊肉和肥猪肉.
●许多水果含钾丰富,可缓冲钠的有害影响,减少血容量而使血压降低.水果含钾最多的依次是香蕉,桃,山楂,鲜枣,柑橘,柿子,苹果.此外,水果中含有大量维生素C,尼克酸等,对血管有保护作用.含维生素C最多的依次为山楂,猕猴桃,红枣,薄荷,橘子.
●素食可降低血压.有一些蔬菜还有轻度的降压作用,如芹菜,大蒜,西红柿,菠菜,洋葱,茭白,胡萝卜,茄子,冬瓜,黄瓜,南瓜,木耳,海带,马铃薯,甘薯.
●避免空腹或睡前饮用大量浓茶,提倡长期饮淡绿茶,并在饭后饮用为宜.
二,多锻炼
●太极拳.动作柔和,可使肌肉放松,血管松弛,促使血压下降.打一套太极拳或做气功(放松功,站桩功),收缩压可一次性地下降10毫米汞柱.
●体操.运动部位均匀,运动量适中.
●步行.快步行走每天1―2次,每次30―45分钟,行程约2000米,在每天下午,黄昏,睡前均可进行,可使收缩压下降4―6毫米汞柱.
●游泳是种极好的全身运动,坚持每周1―3次,必有好处.
㈦ 低压高的原因和治疗方法
舒张压就是当心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值，也称为“低压”。
舒张压高说明血管壁弹性差，当人老了以后，大动脉的弹性下降，同样的收缩压力，缓解能够就差了，高压就特别高。而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压，所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压，主要因为有大动脉弹性的因素。
药物治疗
一、以β受体阻滞剂为首选，如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、吲哚洛尔等;
二、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)，如卡托普利、贝那普利、依那普利、福辛普利、培哚普利等 ;
三、血管紧张素受体拮抗剂(ARB)，当ACEI不能耐受时，ARB可以显着降低心血管事件的死亡率和病死率，如缬沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等;
四、钙离子阻滞剂，如硝苯地平、尼莫地平、尼群地平、氨氯地平、非洛地平等，
五、利尿剂等药物，可根据患者具体病情酌情使用，如氢氯噻嗪(双克)、速尿、甘露醇等。
饮食治疗：
①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。<<相关阅读：高血压能补钙吗?
②降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明，对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克，可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。
③戒烟、戒酒：烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。
④饮食有节：做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排：碳水化合物250—350克(相当主食6—8两)，新鲜蔬菜400—500克，水果100克，食油20—25克，牛奶250克(毫升)，高蛋白食物3份(每份指：瘦肉50～100克，或鸡蛋1个，或豆腐100克，或鸡、鸭100克，或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4～5个即可)。
⑤科学饮水：水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。
降压食物：
① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;
② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;
③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;
④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;
⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;
⑥ 动物类 及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。
㈧ 低血压高怎么调理
关于低血压高怎么调理 大家了解过多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是我分享的低血压高的调理方法，一起来看一下吧。
低血压高怎么调理
当低血压偏高时，首先需要做进一步的检查，以确定令血压增高的原因，排除继发性高血压的可能。排除继发高血压后，服药控制血压。接着要做肾功能、肾上腺CT等相关检查。另外，还要注意查一下血脂情况。如果有其他疾病，必须要同时治疗。
同时，在饮食上要注意多吃一些低脂肪、低盐的食物，一定不能抽烟喝酒，同时要懂得适当排解情绪，以免情绪过于激动。
可以适当吃一些芹菜，尤其是芹菜根，具有一定的降压作用。还要多喝水，尽量不吃一些辛辣等有刺激性的食物，切忌暴饮暴食，不要大量喝咖啡等。平时要多注意休息。
药物治疗方法
低血压偏高的患者可以在医生的指导下适当服用一些降压药，以β受体阻滞剂为首选，如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、吲哚洛尔等。
还可以选择钙离子拮抗剂比如氨氯地平(络活喜)、硝苯地平控释片(拜心同或纳欣同)、非洛地平(波依定)等，这一类药物能够解除小血管痉挛，减低外周血管阻力，故降低舒张压较明显。并且这些药物均为长效降压制剂，每日只需一次服药，副作用比较小，能平稳降压，长期服用能保护心肾功能。
如果低压增高明显，可联用血管紧张素转化酶抑制剂比如苯那普利(洛汀新)，培哚普利(雅施达)等药物，也可加用小剂量的倍他乐克。
中医认为，舒张压高为气虚，黄芪有一定治疗效果。
当然了，具体服用什么药物还需要询问医生，切勿胡乱用药，以免出现一些不良反应。因为每个人的体质不一样，导致低血压偏高的原因也会有所不同，只有对症下药才有利于患者康复。
低血压高是什么原因
影响低压的主要因素有两个，心跳频率改变和动脉关闭的弹性。
心率增快，舒张期偏短，在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少，因而心舒期末在主动脉中存流的血量增多，导致低压高。
老年时，血管胶原纤维增生,逐渐取代平滑肌与弹性纤维，再加之动脉粥样硬化，血管壁弹性减少，使回心血量减少，在心舒末期存留在主动脉中血量增多，低压就会升高。
另外，低血压高跟血液的粘稠度是有关的，因此如果出现低血压高的时候，要先检查一些血流情况，然后进行降血脂治疗，这样就能把低压降到正常的指数了。
低血压高还有一种情况，就是表示体内电解质过高，或是肾脏出现异常，使电解质无法正常代谢。通俗一点，就是身体里盐分含量过高而引起的。如果是这种原因导致的低血压高，就要尽量少吃含盐分高的食物，要多运动，借助运动出汗来排出体内多余的盐分。最好是检查一下肾功能和电解质。
另外，引起低血压高的原因还包括其他多种因素，如情绪起伏比较大、来自各界的压力、过度疲劳或是睡眠不好等。如果是这一类因素，只要合理调整一下生活方式即可。
低血压偏高的症状
低血压偏高时，会出现一些不良症状，如头晕头痛、注意力不集中等。及时了解低血压偏高的症状，有利于患者及早发现病情，并得到及时的诊治。
1、头晕
根据各人体质的不同，头晕也有短期性的或是持续性的`。主要表现为体位突然的变化而出现头晕症，或是头部有持续性的沉闷不适感，甚至会妨碍思考，影响工作。
2、头痛
多为持续性钝痛或搏动性胀痛，有时是剧痛。常在早晨睡醒时发生，在起床活动或饭后逐渐减轻。疼痛部位多在后脑勺和额部两旁的太阳穴。
3、烦躁，心悸，失眠
患者性情多较急躁，遇事敏感，易激动。失眠多为入睡困难或早醒，睡眠不实，多噩梦，易惊醒，这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。
4、注意力不集中，记忆力减退
随着病情的发展这一症状会逐渐加重，严重者表现为注意力容易分散，经常忘记近期的事情，而对过去的事却记得很清楚。
5、肢体麻木
常见现象为手指，脚趾麻木，一般经过治疗后症状会有所减轻。如果是比较严重的，如持续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力，抽筋，跳时，应及时到医院就诊。
低血压高的危害
低压高也就是舒张压高，而舒张压的高低与心血管疾病有着十分密切的关系，因此低血压高要比普通的高血压要危险的多。
大多数情况下，低血压增高可以认为是高血压病的早期症状，随着病程的延长，可表现为舒张压持续增高，收缩压也随之升高，进而出现一系列的并发症，最后会损及心、脑、肾等主要器官。
低压过高，还会造成血液循环异常，导致动脉硬化、血粘稠和血管痉挛等，甚至出现更为严重的心血管疾病。
如果高压升高，大部分人能够降下来，一旦低压升高，服药很难降下来。因此及时治疗就显得非常重要。
㈨ 血压高压正常，低压偏高是什么原因
血压高压正常，低压偏高，如果超过90mmHg也属于高血压，属于单纯舒张期高血压。这种单纯舒张期高血压多见于30-50岁的中年人，特别多见于中年男性，常常伴有体重的增加。其引起舒张压升高主要的因素是因为周围血管阻力增加，从而引起舒张压的升高。对于这种以舒张压升高为主的高血压，要积极改善生活方式，增加运动，把体重控制在正常范围。戒烟限酒，多吃蔬菜，低盐低脂饮食，避免劳累和熬夜，保证合理的睡眠，减轻精神压力。选用临床一线的降压药物，根据具体情况合理选择，把血压长期控制在目标范围，积极控制其它心血管危险因素。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。本篇由小编进行网络整理，版权归原作者所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删除处理!)