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口臭口苦是什么原因

发布时间: 2023-02-26 14:05:15

❶ 早上醒来口臭口苦是什么原因引起的

早上醒来口臭口苦是什么原因引起的

早上醒来口臭口苦是什么原因引起的,很多人早上起床都有这种症状,每次都只能赶紧刷牙才能避免尴尬。这种问题能改善吗?关注口腔卫生,下面来分析早上醒来口臭口苦是什么原因引起的。

早上醒来口臭口苦是什么原因引起的1

早上起床后,出现口干、口苦、口臭的情况,都有哪些原因?

1、口腔清洁不干净

如果口腔清洁不到位,就会有食物残渣残留残留在牙齿缝隙或是舌苔上。而口腔是细菌的天然温床。口腔里面的食物残渣经过细菌发酵就会口干、口臭、口苦。另外,还有一些患有口腔炎、牙周炎等口腔疾病的人,也会有口干、口苦、口臭 等问题。

如果这种情况在刷牙之后能够消失,就属于正常现象,只要注意及时清洁口腔,保持口腔卫生就可以了,平时可以利用压线把牙缝里的垃圾清理出去,减少口腔疾病和口臭。

2、肠胃出问题

肠胃疾病,也会导致口干、口苦、异味等问题。患有一些消化系统疾病比如肠炎、胃炎等肠胃功能受损、蠕动慢,消化能力减弱,导致食物堆积在消化道,经过细菌发酵就会产生异味,进而上泛到口腔,就会出现口干、口苦、口臭等。还经常产生便秘,出现牙龈肿痛、秘肤色暗沉的表现也是非常常见的。

如果不引起注意及时调理,会给肠胃带来更多伤害。这个时候建议大家可以饮食上选择一些温和、开胃助消化的食物,帮助肠胃降降火。三餐要规律,按时吃饭,少吃太油腻和刺激性食物。同时胃喜温不喜凉,所以生冷食物也要尽量避免。

3、肝火旺盛

肝火旺盛就很容易出现口干、口苦、口臭的情况,即使刷过牙也还是改善不了,同时还会出现失眠多梦、眼睛分泌物增多的现象,肝火旺盛的话,时间长了就会加重肝脏的负担,引发身体其他疾病,比如胆囊炎、肝炎等。

建议肝火旺的人,每天要保持一个好的睡眠,最好晚上11点之前就入睡,这样对肝脏更有好处。还可以吃一些降火的食物。苦是火的天敌,很多发苦的食物都是不错的.去火选择,例如苦瓜、油麦菜、茼蒿等,都能帮助去火。还有必须一提的莲子,不光可以清心祛火,还有镇静安神的功效。

我们应该通过什么方法来预防和缓解早上起床后出现口干、口苦、口臭的情况呢?

注意口腔卫生。首先我们吃完饭后要记得漱口。饭后漱口,能够在一定程度上及时减少口腔里面的食物残渣,减少细菌滋生。每天至少刷2次牙。早上起床后和睡觉之前至少要记得刷牙,每次3分钟左右,刷牙时牙齿外表面、内侧和舌头都要“面面俱到”。多喝水,滋润口腔,帮助分泌更多粘液。

刺激性食物要少吃。要饮食合理,尽量清淡。如大蒜、辣椒等食物非常容易产生异味,刷牙也很难祛除,建议在食用后可吃一片口香糖来减轻口臭。还有多吃如芹菜等粗纤维的食物,可以帮助促进胃肠蠕动,助消化。

适当做一些体育锻炼。适度的运动能够让我们放松心情,缓解来自生活、工作各方面的压力,还能促进身体血液循环,增强肠胃消化能力,身体健康自然百病全消,减少“小毛病”。

如果这些你都一一尝试过了,但是依然不能缓解口干、口苦、口臭的症状的话,那还是建议要及时就医检查,毕竟这很可能是你的身体健康出了问题。

早上醒来口臭口苦是什么原因引起的2

导致起床口臭口苦的原因

1、精神紧张烦躁:如今,人们生活工作压力过大,又不知道如何发泄压力时,大脑的皮层就会处于高度紧张的状态,也会引起口干、口臭、口苦的症状,医生称这种症状为精神性口苦。通常情况下,精神紧张、气愤、心情烦躁不安、焦虑过度、恐惧忐忑、失眠时会加重精神性口苦症状。

2、体内湿热:人体出现湿热症状时也会引起口苦、口臭等现象,其症状表现为口苦,面部出现粉刺,容易长痔疮,鼻尖部位经常是油光锃亮的,性格也比较急躁。

3、晚餐太“重”:吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大,浓香有余、清淡不足,晚餐距睡眠时间过短,睡觉时胃中还存留着过多食物等等。所以平时晚餐的时候建议少吃一点。

早晨口苦口臭怎么办

1、多吃清淡的食物,特别是绿色蔬菜多吃。每餐时最好喝些粥,如小米粥,红豆粥,西米等,味道不错,对肠胃也好。

2、养成晚上泡脚的习惯。晚上泡脚对于全身健康是有益的,因为有许多足部经脉和足三里(促进胃部),晚上9点左右泡最好。

3、不要感冒,多吃热的食物。吃寒冷的食物对胃很不好,特别是冬天,吃水果往往是好的,如果可以用热水烫一下更好,而酸奶也可以用温水浸泡喝。

4、晚上睡觉前,从胸部揉到腹部。促进肠胃蠕动和消化。脏腑虽然功能不一样,但最终体现在口腔和皮肤上。

5、晚上养成锻炼至少半个小时的习惯。如果在食用前一晚睡觉没有完全消化,第二天早上会使口干或变苦。所以建议晚上参加半小时的运动会改善这种现象。

6、注意口腔卫生,多刷牙。一些口干甚至口臭的人实际上可能是牙齿疾病的结果。例如牙周炎,龋齿等。每顿饭后,你应该刷牙,并注意口腔卫生。

❷ 口臭口苦什么原因引起的口臭口苦要怎么解决

那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起咽喉炎,肠胃病症状。

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最新回答(2条回答)

匿名用户

2010-06-30 回答

一是口服胃肠道动力药如吗丁啉或西沙必利,促进胃肠排空,缩短食物在胃肠滞留和发酵的时间;二是注意调节饮食,少吃油腻不易消化的食物,多进食含纤维素多的食物如芹菜,香体焦等,增加体育运动,恢复胃肠道正常的蠕动功能.口苦与情绪有较大关系,情绪紧张、低落的人,容易出现口苦的感觉。同时也可因为胆汁反流至胃、晚上入睡以前进食都会引起晨起口苦口苦是有肝火,可以服一些清肝火的中药.上火、火气大可能口干、口苦、口唇生疮、目赤、牙痛、大便干、小便黄,甚至感觉全身烦热等症状表现出来。但要注意的是很多的胆襄炎和胆结石的患者在早期都误以为是胃病,在早期吃一些胃药还有效,可时间长了以后胆的病情加重了,再吃胃药就不管用了,而此时胆的毛病已很大了,治疗起来也较难了,口苦是胆有毛病的一种典型症状,抓紧去检查你的胆襄
引起口苦的原因很多,有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦;其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦;至于患有某些肿瘤的病人,那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病,但严重的口苦不仅会影响患者的情绪,而且还会使患者味觉减退而影响食欲。

有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片,对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般说来,轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症,连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。当然,使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法,治标不治本,而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现,而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症,最好的办法是医治原发疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸烟、酗酒,还要注意口腔卫生等。
口臭的形成原因主要是由于饮食不节,或过多地食用辛辣食品,以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱,使食物在肠内得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出体外,愈积愈多,形成毒素进入肠壁血液,从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热,产生臭气,向上蒸发,通过口腔及鼻咽部位形成口臭。
因此,治愈口臭必须先清除肠壁和脏腑内血液中的毒素,使肠胃恢复正常,沉积在肠内的食物糟粕得以排出体外,根除形成口臭的第一个环节,从而治愈口臭恢复健康。
*中医验方治疗口臭*
中医认为治疗口臭应以清肺胃之热、润大肠之燥为原则。验方可用竹叶石膏汤:生石膏、芦根各30克,生地、金银花各12克,竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克,甘草3克,清水五碗半煎取一碗温服,服药期间少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。
胃肠燥热较厉害,腹部胀满,可用麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮:火麻仁30克,枇杷叶、桑白皮、黄柏、枳实、厚朴、白芍、北杏、知母、麦冬各9克,大黄(后下)6克,黄连、甘草各4.5克,清水六碗煎取一碗温服。便秘甚者,可酌加番泻叶4.5克,以加强通便作用。
慢性鼻炎或鼻窦炎而致口气腥臭者:辛夷花、苍耳子、苏叶、枳实、厚朴、鱼腥草各9~12克,甘草、薄荷叶(后下)各4.5克,水煎内服。
饮食疗方:用土银花、土茵陈、土牛膝各9克,紫苏叶4.5克,鸡蛋一只,冰糖少许,煲糖水食用,或咀嚼茶叶,对除口臭亦有一定作用。

❸ 口干、口苦、口臭有哪几个原因

在起床或是熬夜之后,很多人都会出现口干口苦的感觉,还有一些人会伴有口臭,而有一些人的症状甚至会持续很长时间,给自己造成很大的心理负担,那么,口干口苦是什么原因引起的呢?

原因一:正常生理现象

肝火旺平时可以用蒲公英菊花泡茶喝,降肝火。但二者皆性寒,如果脾胃严重虚寒者,慎用。

❹ 早上起床口苦口臭有哪些原因

造成口苦口臭的原因有许多,一般是上火的可能比较大,肝胆胃火重。这和日常的饮食相关,不合理的生活和饮食都会给人的肠胃带来巨大负担。下面是我给你介绍的早上起床口苦口臭的原因,希望对你有帮助。

早上起床口苦口臭的原因

早上起床口苦的原因收首先应该怀疑是口腔疾病造成的。

我们可以从下面几个角度分析:

第一:上火了;平时饮食不是很注意,造成上火了,比如辛辣食物过多;

第二:睡眠不足,吸烟或者酗酒;吸烟和酗酒都有可能导致口苦,因为体内缺水了;

第三:身体其他疾病;比如身上有肿瘤的人,也可能会有口苦的可能;

第四:吃了苦的东西,刷牙没有干净造成的;

解决方法:可以服用维生素C片剂,来进行简单的调整,如果实在不可以的话,可以去找医生咨询一下,免得耽误身体的健康。

还有可能口苦是因肝火旺盛所致。肝火经过一夜的推陈出新与积攒,人早晨便会出现肝火上炎的表现,即是口苦,多喝水虽有效果,但效果不大。 解决这种问题的方法是清肝火,只需清除肝火,便不会出现早晨口苦的问题了。在饮食上注意晚饭不要吃得过多,以免引起肝胃之火旺盛,第二天一早便极为容易口苦。每日频饮决明菊花水(决明子15克、杭白菊10克泡水),可清肝养肝,祛除内火。坚持饮用即可解决肝火旺的问题。也可服用中成药龙胆泻肝丸。清肝火效果极佳。

早上起床口苦口臭的处理方法

日常饮食注意

饮食方面注意不吃辛辣食物,多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。例如寿司,容易引起肠胃不适,加重口苦。

要调整饮食结构,可多进食清凉汤水,以清凉饮食为主,例如山药。生活中要忌酒醇甘肥,多喝水和吃蔬果。

鲜竹笋煲瘦肉汤

鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火,治口苦,口干等症。取鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。

枸杞鸡蛋汤

枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。取枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。

菊花薏米冬瓜糖水

菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑,因暑热引起之口苦症。取菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。

陈皮枣汤

陈皮和扁豆都有除湿的作用,而且陈皮还可以理气,扁豆可以清热,至于大枣好处就更多了,秋天也是大枣成熟的季节,经常吃一些可以补血补气。陈皮枣的做法是,将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入砂锅中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用,可治疗口苦。

麦冬煎汤

麦冬是百合科植物的块茎,是寒凉药。有养阴润肺、清心除烦的功效,常常用于口干、肺燥等。取10~20克煎汤。

绿茶

用开水冲泡茶,饮用茶水并口嚼茶叶,可治晨起口苦口臭。

早上起来口苦口臭治疗的方法

口臭并不可怕,只要查明原因是可以治疗的。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素,如呼吸系统疾病(鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死)、消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等)、实质脏器损害(肝衰、肾衰)及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等,则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。

如有可能引起口臭的口腔疾病,如未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等,应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠、去除不良修复体、去除不正确的解剖结构、治疗口腔粘膜病,对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗,再进行系统的牙周治疗和菌斑控制。

1、佩兰15克,水煎服,日1剂,每次煎10分钟,含漱或者内服。治疗口臭有效。

2、木香10克,公丁香6克,藿香、白芷各12克,葛根30克,水煎,分数次含漱。日1刑。不宜久煎,治口臭有效。

3、竹皮适量,以沙锅焙干研末,用其刷牙,可去口臭。

4、川芎适量,细切,含在口中,可暂时去除口臭。

5、桂花子3克。煎水漱口,日3次。可除口臭。

6、公丁香2个,含在口中,时时含之,可除口臭。

❺ 口干口苦口臭是什么原因引起的

口苦口臭口干是怎么回事?

口苦口臭口干与口腔问题、肠道和肝胆疾病、糖尿病等有关。

1.口腔问题:口腔清洁度差,食物残渣残留较多,细菌滋生会导致口臭;口腔炎症、口腔黏膜疾病等,出现细菌感染,引发口臭;灼口综合征的症状之一就是口苦和口干。

2.胃肠道疾病:幽门螺旋杆菌感染或胃溃疡等可引起口臭、口苦;肝胆疾病也可引起口苦、口臭、口干。

3.糖尿病:患者如果血糖水平较高,口中会出现烂苹果味,形成口臭。

如果有持续的口苦、口臭、口干,可能是身体出现疾病的信号,要及时到医院就诊,由医生明确原因,避免因拖延造成严重后果。

本内容由北京大学人民医院 口腔科 主任医师 郭惠杰审核

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❻ 口苦口臭是什么原因

口苦口臭是什么原因

口苦口臭是什么原因,在日常生活中很多人发现自己有口苦的现象,特别是早上起来,口苦口臭的症状更明显,很多人都不知道这是为什么,有什么方法可以缓解,下面我分享口苦口臭是什么原因,一起来看下吧。

口苦口臭是什么原因1

口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致。阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方。气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方。还要注意检查是否是糖尿病。另外注意如睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的。

口苦口臭的患者是脾胃的'问题。仅仅靠口香糖,口香胶囊去掩盖,只是治标不治本的方法。真正要治疗口臭必须从整个消化系统着手,全面排除体内淤积毒素,平衡肠胃有益菌群,给五脏六腑一个良性的代谢环境,使体内清气上升,浊气下沉,彻底调理肠胃紊乱,调节内分泌失调。

口苦口臭喝什么茶好呢?

网上药店推荐廖冲口苦口臭茶,它含有金银花、薄荷、薏苡仁、山楂、高良姜、甘草等成分,茶味清醇、甘凉可口、是一种名贵的纯天然饮品。闲来时间可以呵呵这个茶改善口苦口臭症状,让你满口含香。

口苦口臭茶怎么样?

治疗口干口臭这样的问题大家是一定要选择保守的治疗方法的,因为大家都知道,保守的治疗方法可以帮助人们有效的治疗口干口臭的现象,而且还不会出现尴尬的局面,在生活中随时都可以进行治疗。

口苦口臭是什么原因2

口苦口臭是哪些原因造成的

一、肝脏问题

在生活中很多人肝脏出现健康问题之后就容易有这种表现,因为在肝脏功能下降时,可能会伴随着肝火旺盛这种情况发生。而在肝火旺盛的影响下,口干口苦情况就会比较明显。因此,留意到这种现象存在,最好及时针对肝火旺盛、肝脏健康问题采取改善措施。只有肝脏恢复健康状态,受其影响引发的口干口苦情况才会好转。

二、胃部功能

在生活汇总胃部出现了健康问题,这些信号也会产生。有的人出现的是胆汁反流性胃炎,在影响之后可能就会经常反酸,这样出现口苦、口臭概率会明显增高。因此平时经常有这种问题,需要检查胃部功能是否完善。如果存在反流性胃炎,最好及时采取治疗措施,这样胆汁反流性胃炎得到改善,由该疾病引发的不良症状才会好转,防止身体健康受威胁。

三、口腔疾病

在生活中平时不注意口腔清洁工作做到位,甚至出现了口腔疾病了。局部的炎症或者细菌长时间滋生,都容易导致口腔有特殊表现。因此察觉到这些现象明显,需要了解是否跟口腔疾病有关。平时需要注意好习惯养成,多注意口腔的卫生问题,以清淡饮食为主。这些好的方法都对这些情况预防有帮助。

❼ 口苦口干口臭怎么办是哪些原因造成的

下面就让我来为大家讲解一下口苦口干口臭怎么办?是哪些原因造成的?感兴趣的朋友一起来看看吧!因为胃肠 疾病引 起的胃 肠功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气 体微 生物。如果患者感染了幽门螺杆 菌,就会使菌群失衡 ,引发胃 肠功能失 调,使食物在肠内得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出体外,愈积愈多,形成毒素进入胃肠壁血液,从而伤害肠胃引发各种肠胃炎。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热,产生臭气 ,向上蒸发,通过口腔及鼻 咽部位形成口臭。

  • 01

    如题,造成口干、口苦、口气重有一个共同的原因,就是胃热,而导致胃热的原因 往往与饮食有密切关系,如嗜好肥甘厚味、辛辣、煎炸食物,还有一个原因就是吃的太多,现代社会总体是营养过剩的时代,饮食过多会加重胃的负担,会化热、生 痰,因此需要减少饮食,吃7分饱或8分饱,而且应以素食为主,清淡饮食,这样才能更加健康。

    中医认为,人体内水液的代谢需要肾气的蒸腾气化,脾的运化转输,肺的宣发布散,以三焦为气化的通道。如果肾气蒸腾气化 能力减退,尽管体内水液很多,但津液不能上达于口,人也会感到口渴。这好比我们锅里水很多,但锅底只放了一支蜡烛来烧水,水蒸汽就很少,就会发出缺水的信 号。中医认为动则生阳,通过合理运动,人体阳气能够发挥正常的蒸腾气化作用,体内的水分得到正常布散,不需要喝很多水,也不会感到口渴。

    中医认为口干口渴的原因有:胃热炽盛,湿热郁蒸,水饮内停,肺燥津伤,阴虚火旺等。胃热胃火旺的人口渴喜冷饮,面红目赤,烦躁,舌红苔黄燥;湿热郁蒸口渴,口渴但不想喝水,或饮 而不多,伴胸脘痞满,纳呆,肢体倦怠,大便溏而不爽,小便黄赤,舌苔黄腻;水饮内停口渴,口舌干燥而不欲饮,腹满身重,舌淡胖有齿痕,苔滑或腻;肺燥津伤 口渴,口渴咽干,鼻干唇燥,干咳无痰,肌肤干燥,大便干结,舌红苔薄而干;阴虚火旺口渴,口干咽燥,夜间尤甚,手足心热,潮热盗汗。不同的口渴要用不同的 方药来治疗,胃热炽盛需要清胃热,可以选用牛黄清胃丸、竹叶石膏汤;湿热郁蒸可以用藿香、佩兰、芦根代茶饮,清热化湿;水饮内停代表方为五苓散,健脾利 水;肺燥津伤可以用清燥救肺汤,阴虚火旺可以用知柏地黄丸,滋阴降火。阴虚燥热口渴,可用麦冬、石斛、菊花代茶饮。

    口苦的原因一般有胃热、胆气上溢、肝胆郁热;常见于胆囊炎、胆石症、胆汁返流等,肝胆湿热,肝火上炎等情况,可用清利肝胆湿热的方药治疗,如小柴胡汤、温胆汤等,亦可用茵陈、栀子代茶饮。

    中医认为口气重(口臭)的原因:胃热上蒸,痰热壅肺,肠胃食积。治疗要清利肠胃积热,消食导滞,清肺化痰。用药时应在医生指导下选用,因为有的情况比较复杂,比如既有湿热,又有气虚,需要综合考虑,对症下药。

  • 02

    早晨起床时本该带着轻松愉悦的心情,开始崭新的一天,但总有一些捣乱分子来唱反调。对,就是“口干、口苦口臭、干呕”这些坏蛋,你有没有遇到过?

    醒来后感觉嘴里特别干,稍微动动嘴就有一阵苦味在里面蔓延开来,伸懒腰打个哈欠却总能被自己的口臭吓到,刚要开始刷牙,嗷的一声干呕……

    同时这也是社交上最令人尴尬的事情,有些人一张嘴比吃了榴莲都臭。

    你是否在因口臭而不敢和最爱的女神亲近呢?你是否也因口臭而缺乏自信,变得沉默寡言呢?你是否又一次次地被别人要求“你离远点儿”呢……

    口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽所散发出的臭气,它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球有10%~65%的人曾患有口臭。

    关于引起口臭的原因你需要知道下面这些:

    1.口臭是身体发出的预警

    胃肠道疾病:如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。

    便秘:长期便秘,体内产生的有害物质不能及时排出,就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。

    肺炎及鼻腔疾病:患这两种病也有口臭的可能,因为肺部有炎症,呼吸经过肺部后产生出来的气体就会被污染,而鼻腔生病所引起的原因也是同样的道理。

    肝功能衰竭等全身性疾病:如酮酸中毒可出现甜味或烂味。

    2.臭鸡蛋味提示口腔疾病

    有些人嘴里常有一股臭鸡蛋味儿,有些人嘴里则是酸臭味,还有的甚至是一嘴的腐臭味……造成口臭的原因不同,气味也有所不同。一般说来,如果张嘴就是一股臭鸡蛋味,多数是口腔疾病的征兆。之所以会产生臭鸡蛋味,主要是因为一些人的舌苔、牙齿勾缝、残根残冠中藏着大量的厌氧菌和食物残渣,这些厌氧菌在分解食物残渣的同时产出硫化物,使得口腔里充满一股臭鸡蛋味。

    3.牙结石、牙垢是口臭的幕后推手

    牙结石和牙垢中存在大量的厌氧菌及“养分”,并且还为它们提供了一层保护膜,使得这些污垢不容易被唾液冲走。厌氧菌在分解食物残渣,制造口臭的同时还会进一步破坏牙龈。除此之外,厚腻的舌苔也容易寄生大量的厌氧菌,同样是产生口臭的主要原因。

    4.酸臭、腐臭提示胃肠道疾病

    有些慢性病患,口气要比普通的口臭严重得多,单凭其“刺鼻的腐臭味”就知道肯定不是口腔的问题。如慢性胃病、胃食管反流的患者,口气常成酸臭味;糖尿病患者可能会呼出烂苹果的气味;肝病患者的口臭一般呈腐臭味。

  • 03

    常说“一白遮百丑,一胖毁所有”,可大家忽视了生活中许多人还存在“口臭”问题。

    如何有效预防口臭?

    湖南医聊特邀长沙市口腔医院牙周黏膜科马飞副主任医师为我们讲解。

    哪些因素会造成口臭?

    1、睡眠后口臭:

    早晨起床后可能有口臭,这是因为睡着后唾液分泌减少,细菌易繁殖,食物残渣发酵所致。这种口臭可随唾液增多后而减轻或消失。

    2、饮食习惯:

    葱、蒜、韭菜、洋葱、动物内脏等食用后会导致异味残留,从而引起口臭。

    3、口腔常见疾病:

    口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以引起口臭。

    其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。舌苔较厚也可能导致口臭。

    4、口腔邻近组织或其他疾病:

    口腔邻近组织疾病:如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,可产生脓性分泌物而发出臭味;

    其他疾病:临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味;

    幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭;

    糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体,尿毒症患者呼出烂苹果气味。

    化脓性支气管炎,肺脓肿等,都会经呼吸道排出臭味,表现为口臭。

    另外,白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。

    5、工作压力:

    因工作产生的焦虑而产生口臭,以白领居多。他们一般都是能力强、工作表现不错的人士,有较高的自我要求,精神长期处于紧张状态中,生活相对不规律,睡眠质量低。

    预防方法

    1、注意饮食预防:

    中医认为,口臭属于胃肠道有“热”。

    应尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物,热性食物容易产生胃火导致口臭。

    所以饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不消化的、油腻食物,会在口中就有一些残渣,容易导致口臭。

    2、保持口腔卫生:

    每天晨起、睡前和饭后认真刷牙漱口,必要时,用一些漱口水,保持口腔清新,预防口臭。

    虽然以漱口水及口气清新剂对付口臭亦有一些帮助,但保持口腔卫生的重要性是不可取代的。

    舌苔引起的口臭,医生建议使用刷舌法,或者用双相漱口法。

    需要注意的是,漱口时以仰起头使漱口液到达口腔后为佳,这样能使残留在口腔内的漱口液在睡眠时继续起作用。

    3、定期口腔检查:

    每半年到一年定时找口腔医生去检查一下牙齿,及早预防处理可能导致口臭的口腔疾病如龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等。

    4、保持饮食平衡:

    保持饮食规律营养平衡,适量食用富含蛋白质和碳水化合物的食品,多食用含酸和维生素的蔬菜和水果,还要多注意口腔的卫生。

    5、不抽烟不喝酒:

    抽烟的人口中经常都有一股烟味,刺激性太强,容易产生口臭,烟味又不易清除。

    还应该要少喝酒,酒多伤肝,容易产生胃火旺盛,导致口臭。

    6、加强体育锻炼:

    体育锻炼时,身体会流汗,汗液能把体内的毒素排出,能够很好的排除胃肠道的“火”。

    不仅能很好的预防口臭,也是能起到其他疾病的抵抗力。

    7、及时就医:

    如果通过生活习惯的调整还没什么效果,就应及时到医院接受诊治。

    排除了口源性口臭之后,那么大部分胃肠疾病才是导致口臭的元兇,所以要及时到医院检查是否患有胃肠疾病,根治胃肠疾病才是解除口臭的关键。

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    1、口干口苦口臭的原因之第一种是因为食物残留在口腔 中发酵,形成腐败物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙;第二种是口 腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。这两种 原 因造成的口腔异味都是暂时的,原因明了,易于解决;

    2、口干口苦口臭的原因之引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多,常并发严重口臭 、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状,急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病(严重的糖尿病患者可因脂肪代谢紊乱,酮体增多而在口腔内嗅到酮味(烂苹果味),还可出现口干、口渴、舌色变为深红、舌体肥厚等口腔症状。有些口臭病人可考虑做一下血糖)、癌症患者、接受化疗者亦会产生强烈口臭。

     3、口干口苦口臭的原因之 不良生活饮食习惯吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易引起口臭。

    4、口干口苦口臭的原因之幽门螺杆菌感染引起的口臭多数胃肠疾病患者都有口臭,研究发现,这与幽门螺杆 菌感染有关, 胃部 感染幽 门螺杆菌可以产生具有臭鸡蛋气味的硫化氢气体,引起口臭。一般情况下,发现有幽门杆菌,应该及时治疗,耽误病情可能会引发更严重的萎缩性胃炎、胃溃疡等胃部疾 病。而且,感染幽门螺旋杆菌后,可能使患胃癌的危险增加2.7至12倍。因为如果没有幽门螺旋杆菌感染,至少有相当部分患者的胃癌不会发生。

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    口干口苦口臭的原因之第一种是因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙;第二种是口腔中严重有牙周炎、牙龈炎等,这两种原因造成的口腔异味都是暂时的,原因明了,易于解决。口干口苦口臭的原因之引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多,常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状,急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核等。口干口苦口臭的原因之不良生活饮食习惯,比如说吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易引起口臭。口干口苦口臭的原因之幽门螺旋杆菌感染引起的口臭,多数胃肠疾病患者都有口臭。