‘壹’ 为什么我的手指有时候会自己动
这个是神经性振颤,没什么大碍,根治不了,外国有治这个的,使用的一些都是降低心速的药物,对身体都有副作用的,中国一般都不治这个病,你现在主要是要注意休息 不要熬夜,保持一个健康的心态就行 这么没什么事 很多人都这样.我也有点颤~不过不明显
采纳哦
‘贰’ 手指头会时不时的自己抽动怎么回事
引起手指抽搐的原因可能是低钙血症，会引起神经肌肉的兴奋性增枣没高，主要表现为手足抽知搐的症状，治疗主要是积极凳没纳道补充钙元素，多食用牛奶以及乳制品等察哗食物能有效补充钙元素。
‘叁’ 有时候手指头自己跳动是怎么回事
手指不由自主的颤动是一种静止性，可以由多种疾扒袭胡病所引禅派起的，比如年轻人有可能是肝豆状核变性，中老年人有可能是春拦帕金森病和帕金森综合征。
‘肆’ 手指无意识抖动的原因
问题一：为什么我的手会在无意识的情况下颤抖 职 ***
问题二：我的左手食指有时候有些无意识的抖动是为什么 这个情况考虑可能是特发性震颤，不严重的可不用用药，不用担心
问题三：头，手有时候会无意识颤抖是怎么回事 手抖理性手抖病理性手抖 理性手抖幅度速度快静止现种细、快速、规律抖理性手抖精神紧张、恐惧、．情绪激、剧痛及极度疲劳情况现旦引起手抖述原消除手抖随消失 病理性手抖医称震颤；指手随意颤永久性主要静止性手抖运性手抖两种类型其静止性手抖肌肉完全放松情况即安静状态现手抖种手抖睡觉消失手抖速度四―陆／秒比较规律典型疾病帕金森综合征运性手抖运现手抖运接近目标抖加重医给病做指鼻试验要病伸直前臂；再用食指指自鼻尖；食指尖越接近鼻尖手抖越明显运性手抖规律抖幅度受情绪影响增强见于脑神经肢神经病变 临床引起病理性手抖见病：肢神经疾病与损伤、脑组织疾病药物毒性手抖 手抖见现象两手抖停吃饭、写字都受严重影响令非苦恼医种抖称震颤震颤虽表现手抖病根者带恼某种疾病使恼负责运协调功能区域受损害引起震颤 临床震颤麻痹症、脑脉硬化、脑或脑平病变、肝性脑病、药物毒、痴呆等都能引起手抖据医研究发现食用蚕豆、咖啡效控制震颤家适给吃两种食物 排除病理素手抖另见病由理素引起 问题点象预期焦虑症种问题制造使病觉恐惧情境比非担工作别场手发抖结别面前手真抖预期性焦虑症引起理反应症状焦虑加剧或导致症状产症状现进步强化预期性焦虑形恶性循环恶性循环封闭起能自拔 由见真害怕害怕本身 于情况理家弗兰克尔矛盾意向治疗 病D现四一岁恐惧症找医求治症状能面前书写或面前能效进行机械操作间周围能签支票众面前发言十紧张医告诉遇恐惧情形要避立即进入状态众面前努力显示自发抖者要向显示自病症尽力表现发抖病照医作取功说：我再发抖我再恐惧论我何让自发抖我都做 另例医院实习阶段现毛病每走进手术室指导教师现手都始发抖论何能控制恰巧听弗兰克尔意义治疗讲座告诉自：我要向表明我色手发抖我要向表明我手抖优美令惊奇论想抖抖（引自《寻找命意义》书） 评论说：种恐惧症根部始自我加强由于恐惧恐惧失工作恐惧觉自能力始减退让字尽量写差些建议扭转基本态度种态度恐惧直接根源 一、减少自我关注意思要让自注意力转移所面临具体事务要关注自觉 重要发现关注自脸红跳快关注类问题神经系统由自主受激或强化减少关注使休息其冲强度自减弱减自我关注要所处情境关注真问题比应聘考官环境等 二、放弃控制渣改意图意思通我发现自自脸红手抖 我自觉自觉做努力控制自些反应问题植物神经系统工作难短间内受我意识控制所我越努力控制越容易发现我控制效结让自处于紧张甚至焦虑堪状态我放弃控制意图理倒自熄灭放弃控制意图要求坏数并能坦接受：我应聘落选我东山再起嘛我轻怕挫折蹶振 三、培养接受态度意思我要与症状友我发现自欲手抖脸红我要与敌 进行斗争控制要接受我如嫌判自说我些胆些腼腆没啦吧脸红吧手抖吧能自说（即自言自语）神经系统工作变强度降低我影响变我抗则强化接受没关系与症状平共处必定相安事接受态度柔克刚智取胜 先试试我所提供效切OK间没效要紧任何事情都发展程步位情况毕竟少见所现挫折要耐坚持做慢慢习慢慢适应慢慢起 段间存着巨障碍候我再析理原性格问题等迟已经提自卑待解决问题除外能存其问题比意看意社形象面虚荣敏等些慢慢析慢慢改进需要更程需要更精力目前先试起些问题太严重应
问题四：右手中指左右无意识颤抖，是不是怎么回事 是神经在跳动。这个不要紧的。 麻不麻咧。
‘伍’ 手发抖是为什么
1、特发性震颤
到目前为止，它是最常见的一种慢性震颤，发病率约为4％。特发性震颤是指当你试图用手做某种工作或动作时发生的震颤。
特发性震颤既有可能是轻微的（几乎觉察不到），也有可能严重到无法完成日常任务。有一种简单的方法能辨别你经历的是否是特发性震颤，那就是喝点烈性酒。如果你喝了烈性酒后，震颤就消失了，就可以明确是这种诊断。
导致特发性震颤的病因不明，它与遗传有关，也与小脑（控制运动技能的大脑部位）接受和发送信息的方式有关，但细节还很模糊。
2、帕金森病
与帕金森病有关的手抖被称为静止性震颤，因为它在手闲着的时候出现。
与特发性震颤不同，与帕金森病有关的手抖有一定的节奏。对许多帕金森病患者来说，他们的震颤开始于拇指和食指之间的搓丸样动作。
3、压力
大部分人都有一种轻微的、基本上看不见的震颤，这是由他们的心脏跳动，血液流动和身体内部的其他过程引起的，这被称为生理性战栗。在某些情况下，如高度紧张或焦虑，这种震颤会变得更加明显。
如果你的手或声音在公开演讲之前已经开始颤抖，或者如果你的腿在看到高大建筑物的边缘时发抖，就是这种生理性战栗。
取决于具体境况的不同，压力造成的手抖可能很恼人或令人尴尬；但除非手一直在抖，对生活造成了负面影响，否则不必对其进行治疗。
4、喝了太多的咖啡因饮料
正像压力能增强你平时无法察觉到的生理颤抖一样，咖啡因也有同样的副作用。如果你注意到双手在喝过咖啡或其他含有咖啡因的饮料之后震颤，就需要减少对它的摄入量。咖啡因和压力会使特发性震颤更明显。
5、某些药物
一些治疗哮喘的药物如支气管扩张剂会导致手抖。安非他明、一些他汀类药物和选择性5－羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）也会引起手抖。如果是因为服用这些药物的原因造成了手抖，可以在医生的指导下服用其他替代性的药物。
6、疲劳
睡眠不足和锻炼过于劳累所造成的肌肉疲劳也会导致手抖。同样，疲劳也会让特发性震颤更为明显。
‘陆’ 手指抖动
颤抖的病因和症状如下::
( 了解后若病情严重 ,个人还是建议去看医生喔 )
■ 颤抖是一种规律性而反复的不自主的身体抖动, 可以发生在全身各处, 但以四肢为多. 幅度可以大或小, 速度可以快或慢 , 一般介于每秒 1至 10 次间.
【规律性】 为其最大特征 , 凡是非规律性的不自主运动就不是颤抖.
以下是一些较常见的颤抖:
1 :生理性的颤抖
2 :体质或遗传性的颤抖
3 :巴金森氏病的颤抖
4 :小脑病变引起的颤抖
★生理性颤抖
是正常生理现象而非疾病. 颤抖型态细小而快速. 正常人都具有此种颤抖但不明显而不自觉, 在某些情形下, 生理性颤抖会被强化而变得厉害而明显. 会强化生理性颤抖的常见原因如下:
情绪激动害怕
寒冷
血糖过低
甲状腺机能亢进
酒精或药物戒断症状
药物或咖啡因的作用
【在所有颤抖症中占最高的比例.】 此种颤抖的发生病因不明. 一般认为跟个人体质有关.
其中一半有家族病史, 所以这种颤抖跟遗传有很大的关系.
★体质或遗传性的颤抖
发生于各年龄层, 但年龄越大颤抖的程度会越厉害, 主要出现于双手, 也常出现于头部, 甚至声音颤抖. 在双手维持固定姿势或作精细动作时特别明显, 休息时减轻, 有些患者喝酒后颤抖的程度会减轻. 此种颤抖的病程为缓慢恶化, 而且不会发生其它之神经系统症状
体质或遗传性的颤抖有一些变异性的亚型, 例如:
动作时才发生的颤抖
休息及维持固定姿势均发生的颤抖
写字时才发生的颤抖 (写字颤抖)
单纯性声音颤抖
下巴颤抖
单纯性舌头颤抖
站立性颤抖
★巴金森氏病的颤抖
发生于中老年, 主要出现于手与脚, 休息时特别明显, 在做动作时会减轻, 这一特点与体质或遗传性的颤抖是相反的. 病程持续恶化, 而且伴随其它巴金森氏病之神经系统症状.
★小脑病变引起的颤抖
此种颤抖是由于小脑病变引起, 特征为休息时无或极轻微, 维持固定姿势时轻微, 但趋近目标时特别明显, 而且伴随其它之小脑症状如平衡失调等.
■ 颤抖的预后如何怎样治疗 ?
●生理性的颤抖只要能找到原因加以治疗颤抖大多会消失 .
●体质或遗传性的颤抖是不能根除的, 而且会随着时间过去, 年龄老化而日益严重. 好在治疗可以达到不错的症状控制.
●常用的药物包括乙型阻断剂 (beta-blockers), 巴比妥盐 (barbiturates)及其它类镇静剂, Primidone 等. 对于比较严重而药物治疗效果不佳的患者, 可以考虑脑部立体定位手术的外科疗法.
手抖分为生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和橡耐困运动性手抖两种类型。其中静止性手抖亩仔是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运梁念动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。
临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病胨鹕恕⒛宰橹�膊‘鸵┪镏卸拘允侄丁?
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。
由此可见，你真正害怕的是害怕本身。
对于这样的情况，心理学家弗兰克尔有一个矛盾意向治疗法。
病人D，现年41岁。因恐惧症找医生求治。他的症状为不能在人面前书写，或在人面前他不能有效地进行机械操作。在很长的时间里，如果有人在周围，他就不能签支票。在众人面前发言时，也十分紧张。医生告诉他遇到恐惧的情形时，不要回避，而是立即进入这一状态。在众人面前努力显示出自己是一个多么好的发抖者。他要向人们显示自己的病症，尽力去表现出发抖的样子。病人照医生的话作了，他取得了成功。他说：我不再发抖了，我不再到恐惧了，无论我如何让自己发抖，我都做不到。
另一个例子是有一个医学院的大学生，实习阶段出现了一个毛病。每当走进手术室，当他的指导教师出现时，他的手都开始发抖。无论如何也不能控制。有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座。他告诉自己：他来了，我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人，我要向他表明我的手抖的多么优美。但令他惊奇的是，无论他多么想抖，他也无法抖动了。（以上引自《寻找生命的意义》一书）
有人这样评论说：这种恐惧症的根部开始自我加强了，由于对恐惧的恐惧和对失去工作的恐惧，他们觉得自己的能力开始减退。让他字尽量写差些的建议扭转了他的基本态度，这种态度就是恐惧的直接根源。
1、减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。
2、放弃控制意图。它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛！我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振！
3、培养接受态度。它的意思是，我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌， 进行斗争，控制，而是要学会接受它。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。如果你能这样对自己说，（即自言自语），神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，则强化了它。接受它，没有关系的。与症状和平共处，必定也就相安无事了。接受的态度之下，就可以以柔克刚，以智取胜了。
你先试一试我这里所提供的方法。如果有效就一切OK。如果一时间没有效果，也不要紧的。任何事情都有一个发展过程，一步到位的情况毕竟少见。所以当出现挫折时，你也要有耐心，坚持做下去，慢慢学习慢慢适应也就会慢慢好起来了。
当一段时间后还是存在着巨大的障碍，那么，那时候我们再来分析你的心理原因，性格问题等，不迟。你已经提到了自卑是你的一个有待解决的问题，除此之外，还可能存在其它的问题，比如过分在意他人对你的看法，在意社会形象，爱面子，爱虚荣，过敏等，这些，是可以慢慢分析，慢慢改进的。它需要更长的过程，需要更多的精力。可是，目前你先试起来那些方法，如果你的问题不是太严重，应当是可以有效果的。
‘柒’ 左手大拇指不自觉跳动是什么原因
其实偶尔的肌肉痉挛是正常的。我觉得你首先要排除精神方面的神顷问题，比如过于在意、情绪紧张等。其次就是缺简举钙的原因比较大。如果你有其他的症状，比如肌肉疼痛、运动有受限、无力、影响精细动作等，是可以去医院查一查。 下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生：
1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。
2. 局部循环不良。
3. 水份和盐份流失过多。
4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。
5. 环境温度突然改变。
6. 肌肉或肌腱轻裂伤。
7. 情绪过度紧张。
8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。
9. 一些尚未发觉或确定的原因。
10. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高拦瞎碧，须小心留意。