‘壹’ 吃饭头出汗是什么原因
首先要看是不是只在吃饭的时候头出汗，还是平时就经常头部出汗。如果只在吃饭的时候头出汗，首先要看是不是饭太热，比如喝热汤，是一种生理现象。
如果平时没别的原因，头部经常大量出汗，要警惕是不是功能性多汗症，这种病是因为汗腺过度分泌汗液导致，往往没有器质性病变，同时可以合并有手部、腋窝、足底过度出汗。
如果排除上述情况，确实一吃饭或者稍微活动，头部出汗就很多，影响个人生活质量，在中医里边一般是胃火过盛，可以选用中药治疗，建议前往医院让医生鉴别，之后再选用相应药物治疗。
‘贰’ 吃饭时头部大汗淋漓是什么原因
吃饭时头部大汗淋漓的原因可能有以下几种：
生理因素：
- 食物温度高：食物热气腾腾，吃得过快或食物温度过高都会导致头部大量出汗。
- 辣味重：辛辣食物会加速血液循环，导致身体出汗散热。
- 精神紧张：吃饭时精神紧张也可能引起出汗。
气虚：
- 气虚的人容易出汗，无论是紧张还是运动，甚至静下来的时候也会出汗。这是因为调节体温的功能失调，导致体温尚未达到正常出汗的阈值就开始出汗散热。
脾虚：
- 吃饭时，饭的热气会加速胃的消化和吸收功能。如果脾虚，不能有效辅助胃的功能，人便容易流很多汗。
身体疾病：
- 多汗症：无论季节如何，稍一活动或紧张就汗流浃背，可能是多汗症的表现，可能由发热性疾病、代谢性疾病或精神因素等引起。
- 低血糖症：发作时可见面色苍白、出冷汗等症状。
- 甲状腺机能亢进：怕热多汗是甲亢的特征之一，还伴有精神紧张、性格改变等症状。
建议： 保持充足的睡眠，多吃一些温补的食物，如大枣、牛肉、山药等。 经常参加户外运动，提高身体机能及免疫力。 多吃一些健脾的食物，如莲子、薏米等。 放慢吃饭的速度，避免狼吞虎咽。 如果以上方法无法缓解出汗情况，建议进行全面体检，以排除潜在的身体疾病。