① 胃疼的原因是什么怎样快速止住胃疼
胃疼的原因是什么
1、外邪犯胃
外界寒湿热等邪气侵入体内，滞留于胃部，导致胃气运行受阻，不通则痛，尤其以寒邪最为常见。
2、饮食伤胃
饮食不当，饥饱无度，损伤脾胃功能，胃气受阻，不通则痛。
3、情志不畅
忧思恼怒等负面情绪损伤肝脏，影响脾胃功能，导致胃气运行不畅，胃部不适。
4、素体脾虚
脾胃功能先天不足，运化能力差，气机不畅，或中焦虚寒，无法温阳，从而引发胃痛。
如何止住胃疼
1、热水
无论是长期胃病患者还是因着凉引起的胃痛，热水都可以缓解症状。水温以适中为宜，不宜过热或过冷，分多次饮用效果更佳。
2、温肚子
使用温热毛巾或热水袋敷在腹部，可感到温热，胃痛随之减轻。
3、饮食
避免食用刺激性强、难以消化的食物，如辛辣、油腻食品，以及糯米、米饭等难以消化的食物，建议选择容易消化的馒头、面条等。
4、药物
如果症状较为严重，可以考虑使用胃康灵胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物。但需注意药物的副作用，尽量减少用药次数，并可适当食用富含维生素C的食物，如水果，以保护胃黏膜。
5、小偏方
对于胃寒引起的胃痛，可以尝试将35克高良姜与45克粳米一起煮粥，空腹食用，每日一次，连续三四天即可缓解。
6、就医
如果上述方法均无效，应及时就医，以便明确病因并针对性治疗。
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