1. 左边肩膀和颈椎疼痛是什么回事
左边的肩膀和颈椎出现疼痛通常有三方面的原因：
1、由于左侧肩膀部位以及颈椎部位的肌肉、肌腱，以及韧带等软组织由于用力过大出现拉伤，在局部形成淤血以及炎症代谢产物堆积，就会导致末梢神经受刺激而出现疼痛感，特别是在活动的时候导致病灶进一步受到牵拉，疼痛感更加明显。
2、由于左侧肩关节以及颈椎部位的软组织出现劳损，也就是软组织过度的疲劳形成损伤，通常在活动的时候症状不是很明显，但是在休息之后会导致疼痛感比较明显，特别是伴有受凉时就会导致症状进一步加重。
3、由于在夜间睡眠的时候左侧的肩关节和颈椎位置皮肤暴露，出现受凉的情况，导致局部的代谢产物，比如炎症以及乳酸等堆积越来越多，刺激周围末梢神经，同样会出现局部的疼痛症状。
2. 头向后仰颈椎疼是什么原因
颈椎疼痛在日常生活中较常见，头后仰过程中颈椎有疼痛常见于以下几种情况：
1、颈部肌肉劳损：头后仰或前屈的过程中，由于颈部肌肉得到过分牵拉，会引起肌肉性疼痛；
2、颈项部棘突间隙增生：骨质增生退变，后仰过程中，脊柱间隙发生撞击，引起颈项部疼痛。
如果在头后仰的情况下出现颈椎疼痛，提示颈椎处于不健康的状态，存在颈椎病前兆，应到正规医疗机构就诊。常规行颈部X光片、CT以及磁共振检查，了解引起颈项部疼痛的原因。如果为单纯疼痛，不伴四肢感觉、运动功能障碍，此时主要以保守治疗为主，包括物理治疗，即理疗、按摩、针灸、艾灸等措施，通过放松局部肌肉，缓解疼痛。还可以用神经肌肉放松药物，减轻局部的炎症反应，比如妙纳(盐酸乙哌立松片)、NSAID类药物，包括艾瑞昔布、塞来昔布。同时应加强颈部功能锻炼，做好颈椎保健，缓解颈椎疼痛。