⑴ 舌头发红没有舌苔是什么原因
舌头发红、没有舌苔可能是因为上火、舌癣、脾胃虚寒等所致，上火或者舌炎都可能会导致舌头发红且没有舌苔。如果饮食不当造成口腔细菌感染，都可能会导致舌炎，从而可以出现舌头发红、没有舌苔的问题。
如果体内维生素或者微量元素不足，可能会导致舌癣，从而出现舌头发红、没有舌苔的问题，可以通过调整饮食，适当多吃维生素含量较高的食物，少吃辛辣、刺激的食物来改善症状。脾胃虚寒会导致食欲下降、睡眠不好，诱发没有舌苔、舌头发红的症状，通过保证休息、调理脾胃可以帮助缓解。平时一定要保证充分的睡眠时间，适当增加户外运动，尽量少抽烟、喝酒，都可以改善舌头发红、没有舌苔的情况。
⑵ 舌发红的原因及治疗
舌发红的原因主要是阴虚火旺或胃中津液不足、胃气亏虚，治疗需要调整生活状态并辅以中医治疗。
原因： 阴虚火旺：阴虚导致体内阳气相对偏旺，从而使得舌头呈现出发红的状态。 胃中津液不足、胃气亏虚：舌苔是胃气向上熏蒸而形成，如果胃中的津液不足或胃气亏虚，就会导致舌苔减少或无苔，从而使舌头看起来更加红。这种情况可能与经常熬夜、饮食过于辛辣、刺激有关，也可能伴随胃部隐痛、灼热、反酸等症状。
治疗： 调整生活状态：避免熬夜，保证充足的睡眠；饮食以清淡为主，减少辛辣、刺激性食物的摄入；注意保护脾胃，避免过度劳累和情绪波动。 中医治疗：常用中医治疗方法包括益气、养阴、清心、降火。通过综合调理舌脉，根据具体的证型进行处方。这通常需要中医医生进行详细的望闻问切四诊合参，以确定最适合患者的治疗方案。