㈠ 过50岁，总是感觉肩膀疼，是咋回事
过了50岁，我们会说年过半百注意 养生 ，此时会发现身体的精力，不如从前，抵抗力也会弱很多。尤其是身体一些部位莫名的出现异常，更是大家需要重视，以肩膀来说，不少过了50岁的人，会感觉到肩膀疼痛，那种疼痛感，甚至抬起胳膊这个小动作都不能做。时间一长，还会发现整个后背出现了麻木，这样的情况到底是怎么回事呢？很多人可能不清楚，一起来了解一下吧，希望大家别不在意。
或许你家里的亲人，也会有这样的感觉，尤其是从事体力劳动的人，感触更深，按照他们的说法，会形容是肩关节出现了肿胀、瘀血。肩关节有局部发热的情况，这样的异常，是需要引起重视的。随着年龄的增大，疼痛感觉加重，影响也是会加倍的。
其中颈椎出现的异常需要大家多重视，伴随着疼痛出现，颈椎方面的问题，或许是大家最先想到的，当颈椎出现了变化，使得神经处于被压迫状态，肩膀会接收到疼痛的信号。随着颈椎的神经越出现异常，疼痛感会严重，尤其是一些人是干体力劳动的活，更是要注意，可能会导致颈椎受到的压力更大。
肩周的异常，也需要大家多注意，这个地方有发炎的情况，会使得50岁的人疼痛感越发明显，针对这个情况，也有很多人称作“五十肩”，意思是过了50岁，肩膀疼痛明显。肩周出现了异常，会使得肩膀疼痛感加重，甚至会影响到整个手臂的伸展过程，穿衣服、抬胳膊、举东西都难以完成。
当然还有很多其他的因素需要大家多重视，例如外界的撞击，导致人们的肩部受伤。或者心脏出现异常，也会导致疼痛感明显。由此可见，肩膀出现疼痛的原因还是很多的，合理的保健，显得很关键。
如果是因为外界过于用力，出现了扭伤，最好需要静止休息，减少活动量，很多50岁的人，依然会干蛮力。但50岁毕竟不如40岁，力气不足，很容易出现意外摔伤、扭伤。疼痛感来的时候，不妨用毛巾把冰块包裹着，对疼痛部位进行冰敷，这样的冰敷过程，也能稍微的缓解疼痛。
避免保持一个姿势，例如坐着工作，需要隔两个小时起身活动。睡觉的时候，要避免趴着睡，会使得肩部、后背结构变化。在早上起床后、晚上睡觉前，还可以进行扩胸运动，在这过程中，能够牵拉背后、对于拉伸肩膀的肌肉也是好的，也能使得疼痛感慢慢消失。
50岁后，肩膀出现疼痛是很多人容易面临的情况，引起的原因需要大家多重视，不要觉得是小事，这样的情况，一点也不能耽误，早点发现、早点缓解才是最好的，千万别不在意。
㈡ 两个肩膀疼是怎么回事
两个肩膀疼的症状，通常来说是肩周炎的症状表现，肩周炎是一种常见的关节囊粘连炎症，会引起关节僵硬，活动受限，一般，若保持原来姿势，不会有剧烈的疼痛。肩周炎通常是在无意之中形成的，有时您可能感觉肩部不适，所以很少活动，希望让肩部好好的休息一下，比如周末进行了一场羽毛球比赛，感觉肩部十分劳累。这样做并没有错，但若是肩部受伤了或是出现某种慢性的疼痛，您仍然不进行活动，那您的肩关节就会变的僵硬，活动就会变的困难、疼痛，产生恶性循环，肩部活动越来越少，肩关节变的越来越僵硬，再后来，关节变得僵硬。一旦到这种程度，即使您想活动也难以作到，稍稍移动都会很疼痛。肩周炎其实是这么回事的，由于肩周炎多是平时不注意长时间引起，
所以治疗起来也不能着急，需一步步的来，治疗可通过《苗--丿--父丿-养--生》中药局部调里，着样相对车底谢的。
㈢ 最近总是感觉左边肩膀疼，该如何改善呢
果伴有肩部或者是上肢的无力，甚至要进行肌电图检查明确神经是否受到了损害。治疗方面可以选择针灸、进行适当的牵引、如果疼痛比较严重可以口服镇痛消炎药、T1压迫也会引起肩部疼痛，这种疼痛为锐痛、电击样疼痛，疼痛起于肩胛区，因T1神经根与交感神经相连，Horner’s征表现为瞳孔缩小，上眼睑下垂，眼球内陷和半侧脸无汗。这种情况经常漏诊，或误诊为中风。
肩膀疼，经常会被忽视掉，大部分病人只知道叫做肩周炎。其实还有很多疾病，常见的一个是“颈肩综合症”，一个是“肩袖损伤”，还有一个是“肩周炎”。
㈣ 我右边的肩膀经常酸痛怎么回事
肩膀痛可以是肩关节本身的疾病,如肩关节炎症或损伤;但有时肩关节疼痛并不一定是肩关节本身的原因.颈部的疾患,如最常见的颈椎病就可以导致肩部疼痛.心脏疾病如心肌梗塞,心绞痛有时也会向左肩部放射,而被误诊为肩周炎.胆囊疾病如胆结石,胆囊炎疼痛向右肩部放射.总之,能够引起肩部疼痛的疾病很多,对于肩部疼痛应该仔细寻找病因.下面分别介绍一下不同疾病引起肩痛的特点： 颈椎病颈椎易发生增生等退行性病变,压迫颈部神经可引起肩痛,但多伴有颈部不适及头昏,眩晕等症状.肩周炎和颈椎病疼痛的性质,部位,时间,范围均不相同.肩周炎有肩关节活动受限,而大多数颈椎病患者肩关节活动受限不明显,尤其是被动活动一般不会受限.颈椎病有上肢放射痛,有上肢及手部感觉异常和运动障碍,而肩周炎则无这种表现. 胆囊炎,胆石症胆囊炎,胆结石的疼痛常可牵涉到右肩部,这种疼痛非常剧烈,为绞痛.其与肩周炎的区别是有诱发因素,如进食油腻食物等,伴有胃肠道反应;在右肩没有压痛点,不会影响右肩关节的活动. 心绞痛,心肌梗塞有些心绞痛病人的疼痛可出现于左肩部,这是由于心脏和左肩部皮肤感觉神经传入同一骨髓节段,其传导纤维存在交叉混杂,医学上称之为牵涉痛,心绞痛发生的牵涉痛可出现在左肩部或左臂内侧,有时被误诊为肩周炎.但心绞痛的疼痛呈间歇性发作,有一定的诱发因素,疼痛程度剧烈,在左肩部没有压痛点,一般不会引起肩关节活动受限. 建议你去医院看一下?对症下药. 经常性的疼痛最好是去医院检查,科学总是会给你答复的. 立竿见影的解决方法是没有的,这连医生也爱莫能助.毛病是日积月累来的,也不能指望一下子就治好. 但只要假以时日,这个毛病又是可以消除的.一方面,你可以贴一些虎骨伤湿膏,邦迪辣椒痛可贴等膏药,以求解除暂时性的疼痛;一方面,采用运动的方式来根除它.一是每天坚持做做早操,八段锦,二是工作间隙,上下午各一次,利用上厕所,接电话的机会 做做运动,头部运动,左右上下,转动要慢,八个节拍,肩部运动,1,左手插腰转右手,自前往后,自后往前各八个节拍;2,右手插腰转左手,方法同前;3,双手做蛙泳动作,八个节拍,4,双手交替拍肩背,左手自前拍右肩的同时右手往后拍左背,换手,右手自前拍左肩的同时左手往后拍右背,八个节拍.坚持上述运动,不仅可以解除颈肩疼痛,也是治疗颈椎病和肩周炎的有效方法.头部运动的同时,眼睛的左顾右盼也消除了用眼的疲劳.希望你持之以恒,
㈤ 左肩膀疼是怎么回事啊
你好!你可能是肩周炎!建议:工作生活中
伏案
上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰,这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考:
(1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。
(2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
(3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
(4)展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
(5)后伸摸棘患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
(6)梳头患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。
(7)头枕双手患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
(8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
请患者注意,以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处。也可以使用中医外用药水进行外涂渗透治疗。有什么不清楚的可以加我进行咨询!祝你早日康复。
㈥ 右肩膀老是疼什么原因
1. 肩膀经常疼痛，通常与肩周炎有关。
2. 今年夏天，我父亲经常感到肩膀疼痛，连简单的动作如弯腰或触碰都会引发疼痛，尤其在夜间，疼痛更为剧烈。
3. 前往医院检查后，医生指出这是肩周炎的症状，并建议在日常中注意适量运动，同时使用外用药物如苗痛II号进行局部治疗，以及采取养生措施。
4. 我父亲按照医生的建议治疗，症状逐渐消失。