‘壹’ 放屁多，是怎么回事
放屁多主要是由以下原因造成的：
饮食因素：
- 食物种类：经常食用洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类、面食以及地瓜、高丽菜等产气食物，这些食物含有可产生大量氢、二氧化碳、硫化氢等气体的基质，因此食用后往往会导致废气大增，放屁增多。
- 饮食习惯：吃东西时太快或边说话边吃，可能会一起吃下太多空气，进而增加放屁的次数。
消化机能：
- 消化不良：当消化不良时，肠道内的细菌会更快地发酵食物，从而产生更多的气体，导致放屁增多。
- 激躁性大肠症候群：这是一种肠道疾病，临床上表现为腹痛、腹胀以及放屁增多等症状。
建议： 在饮食上建议少量多餐，避免暴饮暴食，吃东西时宜细嚼慢咽。 避免食用容易产气的食物。 每天适量饮用优酪乳，有助于改变肠胃道细菌，可能有助于减少放屁的次数。
注意：放屁是一种正常的生理需要，对人的健康有利。如果一天到晚不放屁，反而可能对健康不利。然而，如果放屁过于频繁且伴随其他症状，如腹痛、腹胀等，建议及时就医检查，以排除潜在的胃肠道疾病。
‘贰’ 天天放屁多是什么原因
天天放屁多可能由以下原因造成：
肠道菌群紊乱：当肠道中有益菌减少，有害菌增多，尤其是产气细菌明显增多时，食物在发酵过程中会产生大量气体，从而导致天天放屁。
消化不良：胃肠道分泌的消化酶和辅助消化的成分减少，导致食物在胃肠道内储留时间过长并产生不良发酵，产生大量气体，这些气体会从肛门排出。
慢性疾病：如慢性胰腺炎，它会导致消化酶分泌明显减少，食物吸收困难。如果没有充分补充胰酶，结肠会滋生产气细菌，出现肠道积气现象，同时可能伴有腹泻、脂肪泻。
饮食习惯：吃饭过多、过快会吞咽下大量气体，导致肠道积气增多，从而出现肛门排气增多的现象。
食物选择：进食容易产气的食物，如豆制品、薯仔、洋葱、红薯等，这些食物在肠道中消化时会产生较多气体，导致肛门排气增多。