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人过早衰老的主要原因如何治

发布时间: 2022-04-03 06:14:02

‘壹’ 衰老的主要原因是什么

1、女人衰老的主要原因:不吃早餐
不吃早餐不仅伤肠胃,而且容易“显老”。因此,从医学观点来看,不吃早餐会使皮肤变得干燥、易皱。
2、女人衰老的主要原因:饮水不足
专家说,曾经加拿大着名精神科医学博士阿霍发提出:“摄取水分不足将导致脑的老化。”他的观点是,人的味觉和嗅觉随着年龄的增长而渐趋迟钝。老年人由于不常感口渴,便很少喝水,造成体内水分补给不足。研究者认为,最先受饮水不足影响的是大脑,天长日久,可导致脑的老化。因此,即使自己不感到口渴,也要适时、适量地饮水。
3、女人衰老的主要原因:线粒体突变
体内线粒体基因缺陷的积累会损害用氧产生能量的能力,从而引起人体的衰老。研究人员在分析了16~92岁的29人的肌肉试验后发现,肌肉中的线粒体用氧产生能量的速度随年龄的增长而明显减慢。研究认为:线粒体是包括脑在内的大多数器官获得能量的主要来源。如果线粒体功能恶化,势必引起人体衰老。
4、女人衰老的主要原因:经常饱餐
明会红整形美容专家:经常饱餐,尤其是晚餐吃得过饱,会因摄入的总热量远远超过机体的需要,致使体内脂肪过剩,血脂增高,导致动脉粥样硬化。

‘贰’ 衰老的原因是什么

皮肤干裂时,我们才意识到自己老了,而皮肤的衰老是细胞内部变化的过程。人类干细胞分裂 50 次后就会失去生长的能力,也就是我们所说的衰老。

衰老和死亡:选择生活方式,就是选择死亡方式

“合理饮食。经常锻炼。终有一死。”

——匿名

I

2011 年越过了人类历史上一座有趣的里程碑。这一年,全球死于心力衰竭、中风和糖尿病等非传染性疾病的人数,首次超过了[1]所有传染性疾病致死人数的总和。在我们所生活的时代,人多多少少死于自己的生活方式之手。会怎么死,实际上是我们自己在做选择,尽管当事者或许并没有怎么仔细思考、反省过。

约 1/5 的死亡是突然发生的,如心脏病发作或车祸,另有 1/5 是短暂患病后迅速死亡。但绝大多数(约 60%)是长期衰老的结果。我们活得很久,我们死得也很久。2017 年,《经济学人》悲观地指出:“65 岁之后死亡的美国人中,近 1/3 的人[2]将在重症监护室度过人生的最后 3 个月。”

毫无疑问,人的寿命比以往任何时候都长。在今天的美国,如果你现年 70 岁,那么,你明年死亡的概率仅为 2%。1940 年,人在 56 岁就达到了这一概率[3]。放眼整个发达世界,90% 的人能活到 65 岁的生日,而且绝大多数人身体健康。但如今,我们似乎已经达到了收益递减的转折点。根据一项计算,就算我们明天能找到治愈所有癌症的方法[4],人类的总体预期寿命只会增加 3.2 年。消除心脏病现存的所有形式,也只会增加人 5.5 年的寿命。这是因为,死于这些疾病的人大多已经足够年长,就算没了癌症或心脏病,也迟早会有别的疾病把他们带走。在这方面,最生动的例子莫过于[5]阿尔茨海默病。根据生物学家伦纳德·海弗里克(Leonard Hayflick)的说法,彻底根除它,只会给人增加 19 天的预期寿命。

人类寿命的大幅延长,来得自有代价。丹尼尔·利伯曼指出:“自 1990 年以来,人类寿命每增加 1 年[6],只有 10 个月是健康的。”在 50 岁及以上人群中,已有近一半的人受累于慢性疼痛或残疾。我们很好地延长了寿命,却并未很好地延长生活质量。老年人让经济付出了很大的代价。在美国,老年人的比例[7],仅略高于总人口的 1/10,却占据了一半的医院床位,消耗了 1/3 的药品。据美国疾病控制中心的数据,仅老年人摔倒一项,每年就给美国经济造成 310 亿美元的损失。

我们的退休生涯越来越长,但我们为养活退休所做的工作量却并未增加。1945 年以前出生的普通人,在告别人世之前仅有望享受 8 年退休生活,但 1971 年出生的人,可以期待 20 多年的退休生活。按照目前的发展趋势,1998 年出生的人,预计可享受 35 年的退休生活。但不管在什么年代,为退休生活提供经费的,始终是近 40 年的劳动。大多数国家尚未开始正视所有这些不健康、不事生产的老年人带来的长期成本。简而言之,老龄化向我们个人和社会都提出了大量的问题。

慢下来,失去活力和弹性,自我修复能力陷入稳定而必然的衰退(一句话,这就是衰老),是所有物种共同的固有现象:也就是说,它始于生物体内部。到了某个时候,你的身体就决定走向衰老和死亡。你可以采用谨慎的良性生活方式来稍微减缓这个过程,但不可能永远逃避它。换句话说,一切都在走向衰亡。只不过,我们中有些人会更快抵达那一天。

我们不知道为什么生物会变老——或者说,我们其实有许许多多的设想,只是不知道有没有哪一种正确。大约 30 年前,俄罗斯生物老年学家若列斯·梅德韦德夫[8](Zhores Medvedev)统计出大约有 300 种严肃的科学理论解释我们为什么会变老,而且,这个数字在此后的几十年里有增无减。西班牙瓦伦西亚大学的何塞·维纳(Jose Vina)和同事们对当下的思考做了总结,认为理论可分为三大类:基因突变理论(你的基因失灵,害死了你)、磨损理论(身体消耗用旧了)、细胞废物积累理论(细胞积累了有毒副产物)。兴许是这三种因素共同发挥作用,也可能其中任意两者是剩下的第三个因素的副作用。也说不定是完全不同的东西。没人知道。

1961 年,费城威斯塔研究所(Wistar Institute)的年轻研究员伦纳德·海弗里克发现了一件在自己领域内几乎所有人都无法接受的事情。海弗里克发现,培养的人类干细胞[9](这指的是实验室里生长的细胞,与活体细胞相对)只能分裂大约 50 次,之后就会神秘地失去继续生长的能力。它们似乎有着预置的老死程序。这一现象,日后得名为海弗里克极限(Hayflick limit)。这是生物学上的一个里程碑时刻,因为这是第一次有人证明衰老是细胞内部发生的过程。海弗里克还发现,他培养的细胞,冷冻后保存不管多长时间,一旦解冻恢复,仍会精确地从冷冻之前的阶段开始衰老。很明显,细胞内部似乎有一种计数装置,跟踪着它们分裂的次数。细胞居然拥有某种记忆形式,可倒数出自己的灭亡时限——这个观点太过激进,遭到了几乎一致反对。

在大约 10 年时间里,海弗里克的发现毫无进展。但就在这时,加州大学旧金山分校的一组研究人员发现,每条染色体末端一段名为端粒的特殊 DNA 片段,起到了计数装置的作用。随着每一次细胞分裂,端粒不断缩短,直到达到预定的长度(端粒的长度因细胞类型的不同而有明显差异),细胞便死亡或失效。有了这一发现,海弗里克极限突然变得可以接受了。人们称它为衰老的奥秘。如果能阻止端粒缩短,你就能够阻止细胞衰老。各地的老年病学家都异常兴奋。

唉,多年来的后续研究表明,端粒缩短只是整个衰老过程的一小部分。60 岁以后,人的死亡风险每 8 年增加一倍。犹他大学遗传学家的一项研究发现[10],端粒长度可能只占这种额外风险的 4%。2017 年,老年病学家朱迪思·坎皮西(Judith Campisi)对 Stat 杂志说:“如果衰老完全是因为端粒[11],我们早就解决掉衰老问题了。”

事实证明,衰老不仅涉及端粒,端粒也不仅涉及衰老。端粒化学由一种叫作端粒酶的酶进行调节,当细胞达到预定的分裂限额,端粒酶就会关闭细胞。然而,在癌细胞中,端粒酶并不指示细胞停止分裂,而是让细胞无休止地增殖。这提出了一种抗击癌症的可能性,以细胞中的端粒酶为目标。总之,很明显,端粒不仅对理解衰老很重要,对理解癌症也很重要,只不过,我们距离完全理解两者还有很长的路要走。

在有关衰老的讨论里,我们还经常会看到另外两个术语,分别是“自由基”和“抗氧化剂”(虽说多了这两个词,讨论也并不更见成效)。自由基是新陈代谢过程中体内积累的少量细胞废物。它们是我们呼吸氧气的副产物。一位毒理学家说过,“呼吸的生化代价就是衰老”。抗氧化剂是一种能中和自由基的分子,所以,人们猜想,如果你能摄入大量抗氧化剂补品,就能对抗衰老效应。遗憾的是,这种猜想并无科学证据的支持。

要不是加利福尼亚一位叫作丹汉姆·哈曼(Denham Harman)的研究化学家在 1945 年从妻子的《女士家庭杂志》(Ladies' Home Journal)上读到一篇有关衰老的文章,并由此构建了一套理论,认为自由基和抗氧化剂是人类衰老的核心,我们大多数人恐怕都不会[12]听说这两个词。哈曼的设想不过是一种直觉,并且已被后续研究证明是错误的,但不管怎样,它站稳了脚跟,不会消失了。如今,光是抗氧化剂补品的销售额,一年就达到 20 亿美元。

2015 年,伦敦大学学院的大卫·格姆斯(David Gems)在接受《自然》杂志采访时表示:“这是个巨大的骗局[13]。氧化和衰老的概念之所以流传甚广,是因为靠它赚钱的人在为它续命。”

《纽约时报》指出:“一些研究甚至表明,抗氧化剂补品可能有害。”2013 年,业内重要学术刊物《抗氧化剂与氧化还原信号》杂志指出:“补充抗氧化剂并不会降低[14]许多年龄相关疾病的发病率,在某些情况下,它还增加了死亡风险。”在美国,还有一点相当特殊的额外考虑,那就是食品和药物管理局对补剂几乎是没有监督的。只要补剂不包含任何处方药,不会明显伤人或让人致死,制造商可以出售任何东西。“无须保证纯度或效力,无须规定指导剂量,很多时候对产品与正规药物一同服用可能产生的副作用不做提醒。”《科学美国人》上的一篇文章这么说。产品可能有益,但不必证明。

尽管德纳姆·哈曼跟补品行业毫无关系,也不是抗氧化剂理论的代言人,但他终身服用高剂量维生素 C 和 E(这些都是抗氧化剂),吃大量富含抗氧化剂的水果和蔬菜,必须说,这种做法显然没什么坏处。他活到了 98 岁的高龄。

哪怕你拥有强健的身体,衰老都对我们所有人产生着不可避免的后果。随着年龄的增长,膀胱弹性变差,容量大不如从前,这就是为什么衰老的诅咒之一是老年人永远在寻找厕所。皮肤也会失去弹性,变得更干燥、更像皮革。血管更容易破裂,形成瘀伤。免疫系统无法像以前那样可靠地检测入侵者。色素细胞的数量通常会减少,而仍然得以保留的细胞有时会变大,产生老年斑或褐黄斑(这跟肝脏毫无关系)。与皮肤直接接壤的脂肪层也变薄了,使得老年人更难保暖。

更严重的是,每一次心跳泵出的血液量,随着年龄增长而逐渐下降。如果没有其他东西先打垮你,你的心脏也会最终衰竭,这是个必然。由于心脏输送的血液量减少,你的器官得到的血液也在减少。40 岁以后,流向肾脏的血液量[15]每年减少 1%。到女性进入更年期时,衰老的过程会体现得更加清晰。大多数动物停止繁殖后不久即告死亡,人类的女性却不会(当然,感谢老天),她们大约有 1/3 的人生处于更年期后的状态。我们是唯一存在更年期的灵长类动物,存在更年期的动物本来就很少,我们便是其一。墨尔本弗洛里神经科学和心理健康研究所使用绵羊来研究更年期,原因也很简单:绵羊差不多是我们知道会经历更年期的唯一陆生动物了。还有两种鲸鱼也有更年期[16]。为什么动物会有更年期,是一个还没有答案的问题。

‘叁’ 人衰老的主要原因

关于您提出的问题,预防衰老的重点在于: 虽然衰老是人类生命过程中的必然规律。但是去除外界不良因素后,以下措施可以起到延缓衰老的作用。

1、加强健康教育

应自幼儿自我保健开始,整个生命历程中都要接受保健知识教育。卫生保健机构应对全体人民尤其对中、老年人进行保健知识宣传,使人们都能了解保健防病延缓衰老的意义,知道推迟衰老的具体措施。

2、合理营养

衰老可能与遗传、自由基、脂褐素有关,而合理营养可以阻抑上述导致衰老因素的作用,并有延缓衰老的功能。总的说来饮食要定时定量,按照中、老年人的生理特点和营养需要,摄入足够的营养素并使营养平衡而合理。 突出的延缓衰老的营养措施,有以下几点: (1)控制过多能量摄入

经过对长寿老人的营养调查与动物试验发现,适当地限制食物摄入量可以推迟衰老,延长寿命,尤其是在儿童时期限制食量,可以使细胞面免疫系统发育较晚,而以后都退化也较晚,到中年时期细胞免疫可以保持较高水平。有人用动物进行试验,限制能量的摄入可以使大鼠的最高寿命延长。如果儿童时期营养过剩,细胞免疫发展很快。进入中年后免疫能力迅速下降,因而癌症及其它疾病发病率可能上升。

近年来由于我国人民生活水平提高,居民食物摄入量增加,也带来了弊病,膳食不平衡使某些慢性病发生多了,能量摄入过多,则以脂肪形式在体内储存,使人发生肥胖。1986年和1990年我国城区慢性病患率比较,不论高血压、冠心病、糖尿病都明显增加。老年人由于消化机能较弱,最好在一日三餐之间下午下午与晚间各补充一些食品,如牛奶、不甜的点心、水果等食品,将一日能量摄入量分配在三餐两点之中,以利于吸收利用。

(2)合理提供蛋白质、脂肪和糖类 蛋白质是生命的物质基础,是人体各种组织细胞的重要成分。中、老年人虽然不再生长、发育,但各器官中的蛋白质要进行新陈代谢,当有疾病和意外伤害时。蛋白质消耗增高,需要及时补充。如果膳食中蛋白质摄入量不足。将影响中、老年人的健康及对疾病防御能力。所以中、老年人的健康及对疾病防御能力。所以中、老年人仍要摄入一定的蛋白质。蛋白质还能提供能量,蛋白质摄入量应占总能量的12%~14%。按我国营养学营养学会推荐,老年人每日膳食中约需供给蛋白质70克。

脂肪也是人体的主要组成成分,脂肪是高能量物质,每克脂肪在体内氧化后可以释放出37.62千焦的能量,比等量蛋白质和糖高1倍多。脂肪还可增进菜肴的色、香、味,以促进食欲,老年人有食欲减退,如果膳食中脂肪含量占总能量18%以下,则影响菜肴的色、香、味。脂肪还是维生素A、维生素D、维生素E、维生素K及胡萝卜素等营养的溶剂,脂肪量过少也影响该维生素的被吸收。但膳食中脂肪含量过高会给健康带来害处。老年人脂肪量过高会给健康带来害处,老年人脂肪量应占总能量20%~25%为宜,不能超过30%。脂肪是由脂肪酸组成的,脂肪酸又分饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸的比例以1:1:1或1:1.5:1为宜,其中亚油酸应占总能量的3%。膳食中脂肪的量和质与人体中血脂有一定关系,中、老年人血脂往往比青年人高,中、老年人体重易超重或发生肥胖,上述因素都可使某些慢性疾病(如冠心病、高血压和糖尿病等)危险性增加,所以中、老年人堆膳食中脂肪的量和来源都应注意。不应吃肥肉,要多吃海鱼;蛋类因蛋黄中含胆固醇高,也不宜多吃;炒菜最好用植物油而不用动物油。

糖类包括单糖、双糖、多糖和膳食纤维。蔗糖是我们最常用的甜味剂。淀粉是种多糖。食物中的糖类主要是提供能量,每克糖类可供给4千焦能量。我国居民膳食组成以植物性食物为主,每天膳食中摄入的谷类多,其中含淀粉量感,故膳食能量的50%~70%左右由糖类提供。这是一个好的饮食习惯,对于中、老年人是很了增加食物在口腔中的咀嚼时间,刺激唾液和胃液分泌。水果中果胶可延缓果糖逐渐被吸收。避免过多的胰岛素分泌。膳食纤维还可以增加粪便重量。减少粪便硬度,缩短食物残渣通过大肠的时间,预防老年人便秘,以及痔疮、肛门裂等疾病。可溶性膳食纤维还有降低高血糖、高血脂的作用,这些对老年人都极为重要。

‘肆’ 人过早的衰老了又是为什么人的衰老要怎么办有没有这方面的治疗方法

衰老是一个必然的过程,为什么有的人会在应该风华正茂的年纪却显

历尽沧桑?相信这些人都会为之而苦恼。

我们每个人都想要成为更好的自己,并为之奋斗。

在此希望每个人都能正确地选择抗衰方法,让颜值、年轻与美丽并存!

‘伍’ 人衰老快慢的主要原因有哪些

1、环境污染随着工业的不断发展,漂浮在空气中的粉尘以及各种污染物越来越多,各种毒素堆积在体内,破坏胶原蛋白分子,加快我们皮肤的一个衰老

2. 不良的生活习惯熬夜,抽烟,喝酒,撸串等,不规则的生活习惯,使体内自由基变多,自由基发生氧化反应分解胶原蛋白,让你的皮肤日渐的变得松弛,没有弹性,让你的皮肤出现下垂和水肿,最终导致你原本二十岁的脸看起来像是三四十。

举个例子:胶原纤维和弹性纤维充足的真皮层就像是刚买回来的弹簧床一样,有舒服又有弹性,对于皮肤来说,坍塌凹陷就是皱纹这样的皱纹就很明显啦但是有一些比较隐蔽,有的美妞自己都没发现还包括上下眼睑,耳前区、脸颊、颈部等纹路有明确的科学实验证明,在补充胶原蛋白12周后皮肤皱纹明显减少。

‘陆’ 人衰老的根本原因是什么

人衰老目前有两种假说,具体如下:第一、自由基致衰老,该假说认为体内过度的产生自由基引起蛋白、核酸和脂类的损伤,而这些损伤的氧化产物不断积累导致衰老表型的出现,后来该假说补充自由基的来源是由线粒体代谢产生,该假说受到质疑是因为自由基本身是生理性分子,在特定的生理条件下是必需的,而给予专业的抗氧化剂并不能预防疾病,甚至有可能促进肿瘤的发生,因此简单的认为自由基引起衰老显然是不正确的,但是过量自由基引起衰老的结论也并没有被推翻,人体衰老过程中产生许多不可降解的被损伤的大分子或细胞结构,如晚期糖基化终末产物导致过量自由基产生,损伤的线粒体不能被自噬机制清除,在细胞中积累导致自由基增高。第二、端粒缩短致衰老的假说,该假说认为衰老是由于端粒的不断缩短引起来的,最直接的证据是人胚肺成纤维细胞连续培养50代后不再分裂,出现复制性衰老,检测不同代数的细胞可以观察到端粒是明显缩短的,但端粒长度的变化还受到营养摄入、社会经济地位、心理压力等因素的影响,很显然端粒缩短或磨损也不是引起衰老的唯一因素。因此这两种假说仍存在矛盾之处,很难形成统一的衰老理论,说明仍存在未知的机制有待探索。

‘柒’ 为什么有的人过早衰老

整天愁眉苦脸,庸人自扰
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。
2/8
不爱喝水
水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。
除了喝水之外,还要从内给肌肤补充水分,真皮组织中含有的保湿因子玻尿酸就是肌肤衰老的重要因素,玻尿酸含量
3/8
经常曝晒
吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。
4/8
抽烟喝酒
尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
5/8
熬夜,熬夜加班
熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。
6/8
不喜欢运动
这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,要加强锻炼啊。
7/8
卸妆不彻底
这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。
8/8
不了解自己的皮肤,用不合适的护肤品
你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试,了解多一些。

‘捌’ 人衰老是什么原因呢

关于人的衰老有许多种说法,主要论点如下:第一、遗传的原因

不同种类生物的衰老年限与寿命短是由该种生物特有的遗传性质所决定的。父母的生殖细胞中有种物质称作染色体,在染色体上带有遗传信息叫遗传基因。遗传基因除了信息叫做遗传基因。遗传基因除了决定人的外观、身体上特点以外,也决定人寿命的长短。第二、体内有害物质蓄积会引起衰老

人体中可蓄积许多外来的与内部生的有害物质,该类物质可以引起代谢絮乱,使各系统生理功能失常,以致细胞衰老与死亡,目前最引人注意的物质是自由基及其引起的脂褐素。

1、自由基增多

自由基是机体代谢过程中不断生产的能损害自身的毒物产物,对体内蛋白质、脂类、糖类与各种酶都有损害作用。正常情况下机体本身可产生大量自由基,从外部环境中也可进入少量自由基,但机体内有许多自由基清除剂,如抗氧化酶和抗氧化物等,可以将自由基清除。随着年龄的增长,体内能清除自由基的物质减少,其活性也降低,而自由基反应水平则升高,于是体内自由基增加。自由基可以破坏组织、细胞,并使细胞再生减少,易引起一些老年病,如肿瘤、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等,亦会促进机体老化。当自由基作用于免疫系统时,可使免疫功能减弱。

2、脂褐质增多

脂褐质又称老年色素,是一种棕色颗粒,含有大量脂类,也有一些蛋白质。自由基在体内可以经过一些作用生成脂褐素,在老化过程中这种色素逐渐增多,老年人皮肤上的褐斑即是沉积的脂褐素,它可以在体内各种组织中沉积,在大脑和脊髓神经中脂褐素的堆积可能引起神经功能损害。脂褐素是机体细胞老化可靠而明显的指标。

3、肠道内毒物过多

人体肠道中寄居的一些细菌在分解、发酵过程中可以产生大量毒物,可对脑、心、肝、血管等重要器官产生毒害,使其代谢絮乱、功能失常,以及至引起衰老。

第三、免疫功能下降引起衰老

免疫功能良好时可以防御细菌、病毒的侵袭,可以清除体内衰老细胞,维持生理平衡,也可以清除能转变肿瘤的突变细胞等。如果免疫体统功能低下,则衰老细胞加多,对体内生理平衡有妨碍,如受到流感病毒、肺炎球菌等的侵袭则容易发病,也易于发生癌症和一些自身免疫性疾病、慢性肝肾疾病。老年性痴呆病以及帕金森氏病等病症中,有一大部分病例与老年人免疫功能低下有一定关系。 第四、代谢失调引起衰老

当人体代谢机能未受到不利因素影响时,机体的衰老按遗传程序安排到有害因素影响,使细胞代谢失调而发生异常的内因有遗传缺陷、激素分泌异常或神经系统功能失常等;外因有神经过度紧张、苦闷、忧郁、恐惧、疲劳过度、生活困难、营养缺乏或过多,以及生活条件不良如阳光不足,空气、水、污染,噪音、食品腐败或污染等,用药物或由于职业因素而接触化学毒物。农药、放射性物质及有害金属等等,这些都可对人体代谢有损而加速机体衰老。

以上就是我要分享的内容,希望能帮助到您,喜欢的请采纳,祝您生活愉快,谢谢!

‘玖’ 人衰老的真正原因是什么

关于人的衰老有许多种说法,主要论点如下:第一、遗传的原因

不同种类生物的衰老年限与寿命短是由该种生物特有的遗传性质所决定的。父母的生殖细胞中有种物质称作染色体,在染色体上带有遗传信息叫遗传基因。遗传基因除了信息叫做遗传基因。遗传基因除了决定人的外观、身体上特点以外,也决定人寿命的长短。

第二、体内有害物质蓄积会引起衰老

人体中可蓄积许多外来的与内部生的有害物质,该类物质可以引起代谢絮乱,使各系统生理功能失常,以致细胞衰老与死亡,目前最引人注意的物质是自由基及其引起的脂褐素。

1、自由基增多

自由基是机体代谢过程中不断生产的能损害自身的毒物产物,对体内蛋白质、脂类、糖类与各种酶都有损害作用。正常情况下机体本身可产生大量自由基,从外部环境中也可进入少量自由基,但机体内有许多自由基清除剂,如抗氧化酶和抗氧化物等,可以将自由基清除。随着年龄的增长,体内能清除自由基的物质减少,其活性也降低,而自由基反应水平则升高,于是体内自由基增加。自由基可以破坏组织、细胞,并使细胞再生减少,易引起一些老年病,如肿瘤、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等,亦会促进机体老化。当自由基作用于免疫系统时,可使免疫功能减弱。

2、脂褐质增多

脂褐质又称老年色素,是一种棕色颗粒,含有大量脂类,也有一些蛋白质。自由基在体内可以经过一些作用生成脂褐素,在老化过程中这种色素逐渐增多,老年人皮肤上的褐斑即是沉积的脂褐素,它可以在体内各种组织中沉积,在大脑和脊髓神经中脂褐素的堆积可能引起神经功能损害。脂褐素是机体细胞老化可靠而明显的指标。

3、肠道内毒物过多

人体肠道中寄居的一些细菌在分解、发酵过程中可以产生大量毒物,可对脑、心、肝、血管等重要器官产生毒害,使其代谢絮乱、功能失常,以及至引起衰老。

第三、免疫功能下降引起衰老

免疫功能良好时可以防御细菌、病毒的侵袭,可以清除体内衰老细胞,维持生理平衡,也可以清除能转变肿瘤的突变细胞等。如果免疫体统功能低下,则衰老细胞加多,对体内生理平衡有妨碍,如受到流感病毒、肺炎球菌等的侵袭则容易发病,也易于发生癌症和一些自身免疫性疾病、慢性肝肾疾病。老年性痴呆病以及帕金森氏病等病症中,有一大部分病例与老年人免疫功能低下有一定关系。 第四、代谢失调引起衰老

当人体代谢机能未受到不利因素影响时,机体的衰老按遗传程序安排到有害因素影响,使细胞代谢失调而发生异常的内因有遗传缺陷、激素分泌异常或神经系统功能失常等;外因有神经过度紧张、苦闷、忧郁、恐惧、疲劳过度、生活困难、营养缺乏或过多,以及生活条件不良如阳光不足,空气、水、污染,噪音、食品腐败或污染等,用药物或由于职业因素而接触化学毒物。农药、放射性物质及有害金属等等,这些都可对人体代谢有损而加速机体衰老。

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