① 脚后跟稍上部疼,怎么回事
您好,足跟痛的原因有好多,临床上主要有:1)跟腱周围炎;2)跟骨骨刺;3)跟骨骨膜炎;4)跟骨下脂肪垫损伤;5)跟骨骨折;6)跟骨皮下滑囊炎7)跗骨窦软组织劳损;8)跟骨结核、肿瘤等。 你平时站的时间长了可能是累的足底跖腱膜炎 足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重,都会引起跖腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症,而出现疼痛症状。
② 脚后跟上边疼是怎么回事
这种情况一般是跟腱炎也叫阿基里斯跟腱炎。
建议:泡热水一天两次一次十分钟,少活动,特别是蹲跳的活动。鞋后方跟腱处垫软垫减少跟腱的摩擦。口服一些活血的药物例如三七片。
这样做一般都会缓解的
③ 脚后跟上边一点的地方疼是怎么回事呢
您好,引起疼痛的原因有跟骨骨质增生,筋膜炎,痛风等,需要结合临床表现及查体,建议你到医院检查,明确诊断。
④ 脚后跟上面那条经走路的时候很疼是什么原因
走路出现脚后跟疼痛,引起的原因还是非常多的,最为常见的考虑还是以下这些情况引起的:
比如说,跟腱炎,跟骨的骨刺,脂肪垫炎,筋膜炎,这是临床上引起走路脚后跟疼痛最常见的原因。针对于这些情况的治疗,方案差不多。
⑤ 脚后跟上方疼是什么原因
脚后跟疼是如下因素造成的
1是温度的变更,忽冷忽热影响血液循环
2是骨折、风湿性关节炎
4是痛风引起的、筋膜炎,韧带、滑囊炎、跟腱拉伤等情况
3是跟腱炎脚后跟疼是什么原因
⑥ 脚后跟上面部分疼,请问一下是什么毛病
引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核,肿瘤等.足跟痛的保养方法有:1,休息;2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,功能锻炼.治疗方面:1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛
⑦ 跟骨上方疼小腿伴有轻微浮肿是什么原因
你好,你所说的情况,往往是由于软组织疲劳劳累的情况引起的了。或平时有久坐久站的情况引起的。或由于本身有腰椎病引起的。指导意见可以先按摩和热敷一下。看有无改善的。注意保养。适当的休息。不要劳累。
⑧ 脚后跟上面骨头疼怎么回事
足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称"跟骨骨膜炎",又称"跟骨骨刺"。 一般来说出现这种情况经过一段时间的休息、按摩后会逐渐缓解,但如果反复发作,则可能是得了"跟痛症"。造成该疾病的原因很多,如外伤或退行性变后出现足跟脂肪垫萎缩、骨刺等。 有...学者认为:对于无外伤史的老年患者,跟痛症可能是其骨质疏松的警示,因为骨质疏松可以最早在跟骨表现出来 总之,避免外伤、注意劳逸结合可以减少跟痛症的发病几率。预防骨质疏松也有利于跟痛症的预防和缓解。老年人一旦出现脚后跟痛应到医院检查、咨询。 跟骨是人体负重的主要部分,人体在站立时有50%以上的体重是由跟骨与距骨来承担的,中老年人,由于跟骨后内侧的骨质增生、跟骨脂肪垫的萎缩、跖腱膜的弹性减弱,加上骨质疏松,当长时间站立、行走时易诱发此病。跟痛症主要为足跟底部钝痛且持续,跟腱附着处也可肿胀、压痛。 韧带发炎 绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛。 鞋子 鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。 如何保护脚后跟 因此,要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少后跟韧带的拉力,帮助韧带尽快恢复。 改变习惯 每日踩鹅卵石5分钟,促使纤维组织软化,在海绵鞋垫的足跟处挖一洞,使行走时疼痛处小受压,也有利于疼痛缓解。治疗期间,还应适当休息,少走路,少弹跳,宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋。症状较重或经上述治疗未能奏效者,应及时到医院诊治。 请爱惜自己的身体,预防跟痛症的发生—— 1、每日用温水洗脚,保持血液循环,减轻局部炎症。 2、防寒保暖。冬季要特别注意足部保暖,避免寒冷剌激。 3、鞋的大小要合适,质地柔软、宽松,能让所有脚趾平放和略为活动。鞋底要有一定的厚度,外硬里软,尤其鞋跟里面要有弹性,鞋内最好垫有薄的鞋垫,这样能将自身的体重平均分配,鞋底过薄过软还容易损伤足部。 4、长途行走或长时间站立时要有科学的步态及姿势,避免足部持续负重,防止足部过度疲劳。 5、选择适合自己的运动,如散步、游泳、打太极拳等,可促进机体的新陈代谢,使骨的韧性增加,骨质增长。行动不方便者,每天可做足部肌肉的收缩锻炼,以增强足底肌的肌力,减缓韧带蜕变松弛的进展。 6、高钙饮食,如虾米皮、海带、紫菜、酥鱼、海藻、芝麻酱等,含钙丰富的动物骨头汤,含维生素C丰富的食物如新鲜的蔬菜和水果,多喝牛奶、豆浆。100克豆腐渣中含钙100毫克,几乎与牛奶的含钙量相等,是最价廉、最易得的补钙佳品。 7、体重不要超重,以减轻足部的压力。 请爱惜自己的身体,及时治疗跟痛症—— 跟痛症看似小问题,但是一旦发作起来,疼痛还是严重影响了患者的正常生活,如何面对跟痛症呢?一般情况下,医生建议采取保守治疗,如果保守治疗无效,疼痛继续恶化时才考虑手术治疗。 保守治疗:跟痛症发作时,可应用消炎止痛药物、理疗、局部封闭等手段来缓解疼痛。还可以应用特殊的足跟支具,通过减轻跖腱膜的张力来止痛。 手术治疗:进行关节镜下手术治疗,切除增生骨质。
⑨ 什么原因引起的脚后跟上面一点有点疼痛有什么办法可以治疗
名称: 跟骨刺
定义: 后跟骨增生
成因: 一般由足底筋膜炎致足底筋膜后跟附着处损伤,甚至撕裂引起,外伤亦可引起。
影响: 步行或站立时, 后跟骨剌位置一般都会有明显的痛症。
处理: 使用后跟吸震垫,穿专业健康鞋可减轻后跟压力, 舒缓疼痛症状。
名称: 足底筋膜炎
定义: 脚底下方的筋膜于后跟处撕裂而产生疼痛。
成因: 长时间步行或足部过份扁平令足底筋膜受到过份拉扯而引 起发炎。
影响: 患者常见会有后跟痛症, 特别是早上下床或久行停止再走时, 痛症最为明显 。
处理: 穿有足弓承托的专业健康鞋或配合物理治疗均可治疗足底筋膜炎,较严重者需咨询医生, 配合消炎止痛之药物,配合休息、温水泡脚有助足底筋膜炎之康复。
可以使用骨刺垫,足底筋膜炎垫进行治疗。效果很好。
不明白的可以问我
⑩ 脚后跟上面酸疼是怎么回事
你好,根据你的情况,考虑为脂肪炎、关节炎、拉伤引起的,有疼痛感的话,可以口服英太青来止疼的,要注意休息,不可以过于劳累,也不可以负重的。