㈠ 有时会浑身发冷，是什么问题
在日常生活中，有时可以感到全身发冷，首先要找到全身发冷的原因。在生活中最常见的疾病是贫血，其中痔疮、慢性出血和月经过多，所引起的贫血在生活中很常见。在祛除病因，治疗贫血以后，身体发冷的现象会好转。甲状腺功能低下，也可以导致身体出现发冷的现象，因为甲状腺功能低下，身体的基础代谢率下降，使得身体末梢部位的血液循环不好，导致身体出现发冷的现象，甲状腺功能低下的人，在经过治疗以后，发展的症状会有所好转。血压很低的人，也会感到发冷，因为血压低会导致身体末梢部位的血液循环不好，导致身体出现发冷的现象，在低血压纠正以后，发冷也会慢慢消失。身体发冷，除了治疗原发病以外，还可以通过多穿衣服来减少身体产生的热量散发。另外，还可以通过运动增加身体的产热量，身体的血液循环加快，这时身体发冷的感觉就会消失。另外，还有一些发冷是由于疾病导致的，如发热时可以导致全身发冷，如果出现发热，建议立即到医院就诊，明确发热的原因，然后针对病因进行治疗，以免耽误病情。
㈡ 身体总是冰凉是什么原因
“体寒”，以中医看，大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。中医对于病情，可以用“八纲辨证”法说明，分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”。这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。
体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的，特别是通过下半身肌肉的“使用”，能够有效促进全身的血液循环，从而达到体热的效果。平日里，可尽量用脚尖站立，拉伸拉伸手指，血液循环流畅了，体寒也就得到了有效预防。
体寒原因：
㈢ 身体总是发冷什么原因引起的
那么身体发冷是什么原因呢？
一、循环障碍
如果人们的心脏功能不是特别好，那么血液就不能供应到身体的末端，贫血也会导致女性身体发冷，血液不足或血红素含量低，还会使血液循环不良，人体血管收缩，血液回流能力会减弱，常会导致手脚发冷，这种现象的出现就应该积极的接受治疗，如此效果才会比较不错。
二、阳气不足
感冒的出现其实在生活中是比较常见的，中医也认为这种疾病的出现可能就是因为阳气不足而导致的，那么此时也会伴有着明显身体发冷的现象，这就会导致肝脏的造血功能受到一定的影响，所以大家才会发现自己经常性都会出现四肢发凉。
三、疾病
也许很多人没有听说过雷诺兹病。雷诺兹病主要是一种血管痉挛，而这种疾病的出现，大部分都是在天气比较寒冷，或者是在我们过于紧张的时候发生，最容易出现的也就是在年轻的女性朋友身上，所以说在生活中本身就应该积极的接受治疗，如此才能够有效的减少危害。
四、心理应激
精神压力太大，情绪过于的紧张，经常坐立不安的人其实是高风险人群的身体发冷，因为压力太大会导致肾上腺素分泌增加，就可能会导致血管出现明显的收缩现象，血液循环会受到影响，如果我们不及时改善，那么全身的血液循环就会受到影响，此时也会经常性的发现伴有明显的身体发冷。
㈣ 全身发冷一般是什么原因造成的
有时候即使我们很注重健康问题，但还是会出现一些小毛病。感冒发烧在常见不过了。人体的每个机体都是相互联系、互相协调，才能够在一定程度上维持人体的正常运转。但有时候人体系统严重出现故障，那问题就严重了，为了自己的健康着想，希望能均衡饮食，加强锻炼，提高自身免疫力。
其实有很多原因是可以引起人体发冷，具体情况可以建议咨询医生，身体时常发冷，如果没有得到重视，久而久之，它也会造成严重疾病的。
㈤ 身上发冷是怎么回事啊！
是不是最近受凉感冒了？建议先量一下体温看看是否发烧，然后对症治疗。
㈥ 身体发冷是什么原因
可能体内入风了，比较虚弱，想感冒。可以喝点姜汤，能缓解这一症状。
㈦ 全身发冷是怎么回事，应该注意什么
全身发冷是身体阳虚的典型症状，也就是说你是阳虚体质，还有一种是血虚体质，血虚体质是夏天好一点，阳虚是全年都处于发冷状态。应该注意事项首先是不要吃冷的食物，注意保暖，典型使用的中成药是桂附地黄丸，可以进行调理。当然，建议你找中医确诊一下你的病因，再对症治疗，效果会更好。
㈧ 全身发冷是怎么回事
身体发冷有两种情况：一种是外感，一种是内伤。外感发冷主要分为风寒感冒和风热感冒，风寒和风热一般都有明显的诱因，比如吹空调、受凉、下雨挨淋，都会引起风寒；比如热天吃冷饮，会形成暑湿感冒，都会有怕冷，同时有发热、咳嗽、咳痰、流涕，会出现病发的症状，这是外感。如果内伤，发冷有两种情况，一种是肝气厥逆，平时爱生气，总发脾气，会自己觉得冷，特别是四肢，一到变天的时候，手脚就会冰凉。还有一种身体比较虚弱，阳气不足，会觉得肢体无力、困倦、乏力、记忆力减退、干什么都没有精神，活动之后气喘、气虚，周身怕冷，这种情况主要是温阳健脾、补肾益气。
㈨ 全身发冷是由什么因素造成的
（一）诀窍 你的冬天不再手脚冰冷 手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。 二、阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 三、月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。 四、疾病因素 有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。 此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。 手脚冰凉的危害 手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。 （二）防治手脚冰凉七绝招 如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。 1、保暖 美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。 2、运动 一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。 3、饮食 多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。 4、服用中药 中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。 5、按时吃饭 不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。 6、泡澡 在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。 最近阿森大木桶推出的太极藏药火龙浴通过加了藏药的木桶浴、藏药浸泡的火龙经络条进行背部经络火龙浴、芳香精油经络排毒、耳烛颅脑减压等方式，两个半小时的操作提升阳气，祛病延年。 7、按摩阳池穴能暖身 阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。 刺激阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内，还用不着别人帮忙。手脚发冷的女性，一般只要坚持刺激阳池穴，便可不为冬天的来临而发愁。 另外按揉涌泉穴、劳宫穴、气冲穴，拍打肾俞穴都有一定的作用。
㈩ 身体总是由内而外的发冷是什么原因
1 胃肠功能不调或者身体虚弱，机体散发热量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。 2 女性长时期处于营养缺乏状态，患有贫血、低血压或甲状腺功能减退，也会引起局部和全身的血液循环不良，特别是肢体末稍循环障碍，导致植物神经功能紊乱，使人产生冷感。 3 饮食不调，夏日贪食生冷，消耗阳气，身体代谢机能下降，到了秋冬就容易怕冷。 4 好静少动，血液循环速度太慢，产热能力不足，也会加剧冬季冷感。 怎样才能解决怕冷问题呢？推荐在以下几个方面进行生活调整： 1 积极地参加适宜的体育锻炼。特别是平常久坐或工作中长时间站立不动的女子，应当有意识地让自己多些走动，多做手脚和腰部的局部运动，伸伸腿，弯弯腰等，促进血液循环。人们都知道，运动的时候会发热。身体运动越少，产热的数量也就越少。最好做那种不会让你喘不过气来，但是让身上充分发热的运动，再加上一些锻炼肌肉的无氧运动，对改善虚弱体质最为有效。 2 根据气候变化随时增减衣服，体虚者更要注意御寒保暖，特别是下半身的保暖。不要在冷天穿裙子，也不要在深秋长时间穿露脚背的鞋子。对容易受冻或比较冰凉的身体部位，都要注意防护。比如说，冬天要戴手套，穿棉鞋，系围巾，戴帽子等。只要搭配得当，这些装扮都可以让女孩子更加漂亮，并不是穿得越少越好看。 3 怕冷的女孩子还要强饮食调理，提高御寒能力。羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、胡萝卜、大蒜、韮菜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、花椒、山药、核桃、龙眼、荔枝等食品都属于“温性食物”，它们能促进身体多产热。日本医学家认为，要使人健壮，抵御严寒，最好能多吃些连根带皮的蔬菜，如胡萝卜、山芋、薯仔、生姜等，和肉类一起炖熟，连汤服用，可以改善体质。 4 贫血和低血压是很多女孩子怕冷的主要原因。因此，女孩子应当注意多吃些富含铁的食物，如猪肝、鸡肝、鸡心、血豆腐、牛羊肉、鲜枣、山楂、黑芝麻、木耳等，以补铁御寒。 5 此外，为了提高甲状腺的功能，可以多吃些富含碘、锌、核酸类食物，如海带、紫菜、贝壳类、牡蛎、沙丁鱼、螃蟹、菠菜等。 6 适当补充营养素，推荐维生素E和维生素C，可以改善血液循环；维生素B族促进代谢；铁和锌，可改善贫血并提高代谢率。每天或每两天吃一粒复合营养素也有帮助，注意一定要吃饭刚结束时服用，以保证吸收率。 其实补充营养、改善体质和减肥并没有绝对的冲突。身体发热量上去了，也就说明基础代谢提高了，这意味着身体善于消耗能量，把食物能量以热量的形式散发出来，就不容易积累脂肪——那么在同样的食量下更不容易胖。 同时，补充蛋白质、维生素、矿物质一类的营养还能提高减肥时的效率，避免因为营养不良而停滞，因为蛋白质不足出现虚假体重下降和快速反弹。比如说，吃猪肝、鸡心等就是补充蛋白质、铁、锌、B族维生素等，对于减肥过程中避免反弹是很必要的。把一些补血的食品做成粥或者汤，用来代替主食，每天早晚喝两碗，热量低而营养价值高，饱腹感也好，是个减肥好办法，也可以作为维持减肥后体重的长期措施。