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怎样做好吃的凉皮的面皮

发布时间: 2022-08-24 15:47:34

① 凉皮的面皮怎么做有筋道好吃

凉皮做法:用薄白铁皮制成一个直径25厘米的圆盘.将一公斤淀粉(细面粉),陆续加水搅拌成稀糊状粉浆.把4克明矾溶解于水后倒入搅匀.在圆盘中擦油后,浮在沸水面上.烫热后,倒入一汤匙粉浆,摇摆摊平,盖上锅盖.待面皮表面干燥后,取出圆盘,薄薄地擦上一层热植物油.吃切条时,拌入各种调料即可.调料:芥末油,芝麻酱,食盐,味精,食醋等调料拌匀即可.这样调的凉皮光滑,柔韧口感好.

② 面皮怎么做好吃又简单

用这种方法做出来的面皮和洗面做出来的面皮口感差不多,而且又稍微韧性一点,吃起来口感很不错,可以不用像正宗面皮那样用n多的调料去调味,只选择自己喜欢的方面的调料和蔬菜就可以了~~
用料
面粉 100克
玉米淀粉 100克
清水 250克
面皮的做法
将面粉和淀粉都放入一个小盆中
将清水倒入搅开成稀面糊状,用勺子变压边搅可以尽量的使面粉不结疙瘩,搅好后可以静置10分钟使面粉完全吸水后再搅,面糊里的小疙瘩基本上就没了,过滤后(过滤后做出的面皮更光滑)就可以使用了
取两个盘子,我用的是两个8寸的披萨盘,也可以用不锈钢盘子,将盘子里抹上薄薄的一层油,盛2勺面糊倒入盘子中,转动盘子将盘子均匀的覆盖一层面糊就可以了,面糊的多少决定面皮的厚薄
之前将锅里放水烧开,放入盘子(盘底和水直接接触,注意盘中不要弄进水,盘沿和锅之间要有一点距离,这样锅中的蒸汽才能上来)盖上锅盖中大火蒸2分钟,盘子中的面糊凝固并鼓起大泡就可以取出来了,然后放入另一个盘子的面糊,盖上锅盖蒸;这个2个盘子轮换着蒸制即省时间又省气
从锅中取出的盘子直接揭取面皮很烫不好揭,可以放在凉水中冷却(也是盘子底和水接触面皮不要弄上水了),也可以放到水管下直接冲一下面皮都非常容易取出来了;蒸制的盘子只要第一张抹油就可以了,以后的只要盘里没沾上水,或盘子不沾手很干爽,就不用再抹油了;如果使用冲水的方法取下的面皮,以后也不用抹油,只是下一次还需要用冲洗的方法取下来
将取出来的面皮放到菜板上或者盘子里,上面用刷子刷上一层油再放下一张的时候面皮摞起来之间才不会粘连
面皮全部做好后切成宽条
将切好的面皮放入盆中,再放入黄瓜丝、胡萝卜丝、辣椒油、蒜泥(蒜泥中加2小勺水搅一下)、盐、醋、香油、花椒油、芝麻酱(用温水搅成稀糊)等自己喜欢的调料拌匀就可以吃了

③ 家庭版自制凉皮,怎么做才能劲道又好吃

准备食材:普通面粉500克,黄瓜两根,辣椒油适量。

操作步骤:

1.将500个面粉放入盆中,一边加水一边用筷子搅拌成絮状。然后用手揉成光滑面团,面团要比平时揉的硬一些,这样做出来的凉皮才筋道。面团揉好之后,醒发15—20分钟。

④ 凉皮怎么做好吃

高筋面粉200克,水100ml.
做法编辑
1.先将面粉慢慢加入水,揉成光滑的面团,盖上薄布醒发40分钟。
2.将面团放入面盆中,每次倒入100ml左右的水,像洗衣服一样揉搓面团。
3.等到面浆发白就把水倒入另一个大盆中,反复6次,直到面浆完全变清,只剩下面筋的部分。面筋可以蒸熟后切块伴着凉皮吃,非常营养。
4.将所有洗出的面浆水用网筛过滤掉杂质。
5.放置一个晚上,水形成两层,将上面的清水倒掉,下面浓稠的面浆搅拌均匀。
6.平盘上刷一层油,倒入一勺面浆,大火蒸2分钟左右,面皮透明即可马上取出。
7.蒸好的面皮就是透明的凉皮了,如此反复蒸直到面浆用完。
8.将蒸好的凉皮稍微抹一些油防止粘住,放在案板上切成条状。
9.辣椒油我用芝麻,花生碎,干红辣椒切碎,放在热油中过一下,淋入凉皮即可。
温馨小贴士编辑
1.洗面浆的过程要有耐心,反复多次看到水变白最后剩下面筋部分才算完成。
2.洗出的面浆水要充分沉淀一个晚上。
3.浓面浆倒入平盘之前最好刷一层薄薄的油,更方便整张凉皮顺利取出。面皮与面皮之间也要刷油,以免粘合在一起。
4.凉皮变透明即可马上取出,蒸太久会导 致过硬。
5.凉皮上面加黄瓜丝,用芝麻,花生碎,干红辣椒,放入热油中过一下,淋在凉皮上即可,最后按个人喜好加些蒜泥,香醋,非常美味。

⑤ 怎样自己做凉皮

自制凉皮的做法
想要制作出美味的自制凉皮来吃,首先我们要把水逐渐的放到面中,而且一定要边加水的同时,要把面和水揉在一起才可以,让面全部都都成团就可以了,和好面之后就可以放到盆中,然后加水用手搓洗,把其中的淀粉全部都洗出来,这样还可以让水也变稠,这时候我们再选择把淀粉水倒出备用,然后继续加水对面团进行搓洗,反复上几次之后,等到搓洗的水颜色变清了就可以停止进行搓洗了,然后把淀粉水以及面筋覆上保鲜膜,放到冰箱中静置8小时。把淀粉水上面的水倒掉,只剩下淀粉浆留下。
我们把酵母粉加入到面筋中揉制,然后静置在温暖的地方备用,然后我们就可以开始去蒸凉皮了,这时候要在蒸锅中放水烧开,然后把烤盘放在蒸屉中,同时需要我们迅速的加入一汤勺淀粉糊,而且一定要让淀粉糊均匀的铺在烤盘上才行,然后就可以盖上锅盖,蒸上一分钟就可以了。
等到淀粉糊变成透明面皮的时候,就可以取出,然后放在凉水下进行冲洗,然后我们再用撬起面皮边,然后我们用手撕下面皮放在盘子中,这样凉皮就蒸好了。
发好的面筋放到蒸锅中,然后蒸上十分钟就可以了。同时我们要把面皮、面筋和黄瓜丝一起都放到碗中,然后准备好调味汁,根据我们自己的口味来选择,加入辣椒油、醋以及芝麻酱,凉皮就制作好了。

凉皮的营养价值
首先在凉皮中是有大量的蛋白质存在的,特别是凉皮中的脂肪是比较低的,同时凉皮在凉皮中还有大量的钙、铁、磷、钾等多种微量元素的存在,这些对人体来说都是很需要的,同时凉皮中的营养价值也是非常高的。而且对凉皮来说,实际上凉皮中还含有大量的蛋白质存在,这些对人体来说是需要的,而且实际上凉皮的主要成分是水、蛋白质和淀粉,对我们人体来说是非常需要的,同时凉皮中还有蛋白质的存在,同时凉皮中有少量的膳食纤维、脂肪和矿物质等营养物质的存在。
吃凉皮的时候可以起到补充血清钙的功效,主要是因为这种营养物质是可以起到防止听力过早衰老的功效产生,同时还可以利用凉皮避免出现耳聋的问题产生。我们吃凉皮还可以帮助大家起到提高眼睛的抗病能力的功效,对于预防夜盲的情况还是非常有帮助的。
吃凉皮还可以发挥出安神除烦的功效,因为在凉皮中是有大量的碳水化合物存在,这样是可以帮助我们补充大脑所消耗的葡萄糖,这也对大家缓解脑部葡萄糖的情况是有意义的,对于供养不足的问题,是容易产生疲惫、易怒、头晕、失眠的情况,所以说我们就需要多吃些凉皮,是不错的好选择。

⑥ 怎么做凉皮的面皮呢

食材
原料介绍:水适量、普通面粉500克、盐3克
工具介绍:一个大盆(和面、冷却面皮用),一口大锅(盛放好几次的洗面水用),敞口的炒锅一口(隔水煮面皮用),细网的筛子一个、汤勺一个、稍大点的平底不锈钢盘子两个、防热夹子一个、油刷一把。
步骤/方法
1
在一斤面粉里加入三克左右的盐,兑上凉水和面,面可以和得硬一点。如图:

2
将面团醒十多分钟。如图:

3
找个大点的盆,倒入一点凉水,不要没过面团,在面团一半的位置为宜,开始洗面。就是在水里揉面。如图:

4
揉到面水很浑浊了就换一盆水,之前洗面留下的水不要倒掉,统统倒入一个大锅里留好了。过会儿还能派上用场呢。如图:

5
面在水里洗上四、五遍就可以了,留下的是有点发黄的面筋,盆里是雪白的洗面水。洗好的面筋可以蒸也可以煮,蒸的有蜂窝,煮的劲道。我喜欢煮的,小时候奶奶总煮面筋,炒着吃、拌着吃都美味。煮面筋的方法很简单,面筋直接放水里煮,水开后大火煮十多分钟即可。如图:

6
洗面的水放在一个大锅里沉淀三四个小时,其间不要随意碰它。如图:

7
沉淀后的洗面水,上面的水是清的,面粉都沉淀到盆下了。把上面的清水倒掉。然后用勺子将沉在盆底的面搅匀,把面水用筛子过一遍,筛掉面水里的面疙瘩。如图:

8
留下没有杂质的面水。如图:

9
准备两个平底的不锈钢盘子替换着用。在每个盘子上刷一层薄薄的熟油。(熟油就是把炒菜用的油烧热后放凉)如图:

10
在平盘里倒一勺面水,放入已经烧开水的锅中,盖上锅盖隔水煮三分钟左右,面皮的薄厚自己掌握。如图:

11
把已经蒸好的面皮连盘子一起放到凉水盆里,让面皮冷却一点。这个时候可以把另一个盘子刷油倒入面水放到入锅蒸。

12
面皮稍凉后可从盘中揭下。蒸好的面皮是半透明的,很有韧性。如图:

13
在每层蒸好的面皮上图上熟油,防止面皮之间粘连。如图:

14
把做好的面皮放在一起。如图:

15
凉皮到此制作完成,剩下的就是拌凉皮了。

16

17

END
注意事项
在前几次洗面的那时候面会是散的(如操作图的图4),这说明你的面筋还没有洗彻底,在洗到第二次和第三次的时候面也是散的,不用担心再洗两次就成团了。
和好的面一定要醒十五分钟以上,不然也容易散。
蒸面皮用的面水沉淀分层后一定要把上面的清水倒掉,倒道不能倒为止,不然做出来的凉皮没有韧性。

注:凉皮如何出味?主要就是配料的味道,蒜汁的制作、芝麻酱的稀释、香辣油的制作配方、
香料水的制作和特制醋的制作。

⑦ 制作面皮的方法和步骤

面皮因原料不同可分为:面皮、米皮、黑米皮、魔芋皮、醋粉皮等多种。因制作方法不同又分为蒸面皮、擀面皮、烙面皮等。凉皮吃法多样,可凉拌、可热调、还可如炒面般炒着吃,但主要还是凉拌着吃。凉皮初时属夏令食品,但已经变为四季咸宜。

面皮做法如下:

一、和面

1、面粉加温水搅拌均匀成雪花状。

2、再加适量水,用筷子搅拌均匀。

3、再揉成团。

4、再揉一会就自然会吸收了全部水份,面光,盆光,手光。面和好了,加盖或覆保鲜膜醒30分钟。

二、洗面

1、给放面的盆中加凉水。

2、在水中揉,直至将面中的淀粉全洗出来,另准备一大盆,将洗出来的面粉水倒入大盆。

3、洗到这样的程度,再洗两遍,将最后洗的水倒掉,不要。

4、洗好的面筋,放入凉水中浸泡着。

5、洗出来面粉水,放到一个不碍事的地方,不要动,让其沉淀至少五到六个小时。

6、沉淀好之后,慢慢倒掉上面的清水,剩下的部分就可以用来做面皮了。

三、做面皮

1、平底锅烧热,刷一点点油,倒一勺面粉水,转匀,等它起泡,边缘稍卷起,出锅。

2、重复上面的动作,烙完所有的面粉水

3、重叠起来放好,再放蒸锅大火蒸10分钟,就可以了。

⑧ 自制凉皮怎样做好吃

食材

原料:水适量、普通面粉500克、盐3克
需要准备的工具:一个大盆(和面、冷却面皮用),一口大锅(盛放好几次的洗面水用),敞口的炒锅一口(隔水煮面皮用),细网的筛子一个、汤勺一个、稍大点的平底不锈钢盘子两个、防热夹子一个、油刷一把。
步骤/方法
1.在一斤面粉里加入三克左右的盐,兑上凉水和面。面可以和得硬一点。
2.将面团醒十多分钟。
3.找个大点的盆,倒入一点凉水,不要没过面团,在面团一半的位置为宜,开始洗面。就是在水里揉面。
4.揉到面水很浑浊了就换一盆水,之前洗面留下的水不要倒掉,统统倒入一个大锅里留好了。过会儿还能派上用场呢。
5.面在水里洗上四、五遍就可以了,留下的是有点发黄的面筋,盆里是雪白的洗面水。洗好的面筋可以蒸也可以煮,蒸的有蜂窝,煮的劲道。我喜欢煮的,小时候奶奶总煮面筋,炒着吃、拌着吃都美味。煮面筋的方法很简单,面筋直接放水里煮,水开后大火煮十多分钟即可。
6.洗面的水放在一个大锅里沉淀三四个小时,其间不要随意碰它。
7.沉淀后的洗面水,上面的水是清的,面粉都沉淀到盆下了。把上面的清水倒掉。然后用勺子将沉在盆底的面搅匀,把面水用筛子过一遍,筛掉面水里的面疙瘩。
8.留下没有杂质的面水。
9.准备两个平底的不锈钢盘子替换着用。在每个盘子上刷一层薄薄的熟油。(熟油就是把炒菜用的油烧热后放凉)
10.在平盘里倒一勺面水,放入已经烧开水的锅中,盖上锅盖隔水煮三分钟左右,面皮的薄厚自己掌握。
11.把已经蒸好的面皮连盘子一起放到凉水盆里,让面皮冷却一点。这个时候可以把另一个盘子刷油倒入面水放到入锅蒸。
12.面皮稍凉后可从盘中揭下。蒸好的面皮是半透明的,很有韧性。
13.在每层蒸好的面皮上图上熟油,防止面皮之间粘连。
14.把做好的面皮放在一起。
拌凉皮需要的佐料:醋、酱油、香油
大料花椒水(取二十多粒花椒和一朵大料用水烧开后,放凉后备用)
蒜姜水(蒜和姜切成末,用开水冲一下)
辣椒油(锅里放入油,油热后放入白芝麻和辣椒面喷出香味后关火)
需要的辅料:煮熟的绿豆芽、切好的黄瓜丝、香菜末、煮好的面筋切成小丁。
将辅料和切好的面皮放到碗中根据自己的洗好放入佐料拌匀后就可以享用啦~