A. 蒸熟芋头怎么炒
把芋头切片装盘,八角剁碎,热锅下油先把八角炒一下,再下其他配料一起炒香,然后把炒好的配料淋在芋头上,大火蒸到芋头熟为止。
B. 煮过的芋头怎么做好吃
煮过的芋头做芋头豆腐羹
芋头豆腐羹的做法
1.豆腐、芋头、火腿切丁,大蒜叶切末。
2.热锅,加油烧开,放入姜片、虾米炸至金黄。放入芋头、火腿翻炒一分钟左右后加水。
3.烧开后放入煮过芋头、豆腐,撒些盐,能更好的入味。
4.根据个人口味加入适量的盐,味精,最后放入大蒜末,入碗上桌!
C. 芋头怎样炒好吃又简单
芋头冲洗干净后放到锅里面蒸10分钟,过水后去皮,接着将芋头切成小块。等锅中油热了之后,倒入芋头,炒至表面微微发黄,然后再调入生抽,加适量的冷水,开大火慢慢熬到汤汁变浓,淋上香油,撒上葱花就可以出锅了。
D. 芋头怎么炒着吃好吃
芋头怎么炒好
需要准备肉,花椒,生姜,酱油,盐,小葱以及芋头,首先把芋头的皮去除,清洗干净切成两半,然后锅中加入适量的油,花椒放进去,按照顺序加一些葱以及生姜翻炒一下,肉放进去倒一些酱油,然后再把芋头放进锅中,加酱油,醋翻炒均匀,芋头炒好以后添加适量的水慢慢的炖,喜欢汤多一些的就炖煮的时间短一些,喜欢干一些的,那么炖煮到汤汁浓稠再盛出来吃。
芋头的营养价值
芋头里面含有微量元素,能够让牙齿更加健康,它里面还含有b族维生素,维生素c,皂角苷,盐酸,胡萝卜素,钾元素,镁元素,钙质,蛋白质,可以起到预防龋齿,清洁牙齿作用。
吃一些芋头能够让免疫力有所提高,能够预防癌肿,对于癌症手术以后的患者以及化疗期间的患者来说,适当的吃一些芋头,就可以起到辅助治疗疾病作用。
芋头里面的营养物质非常丰富,既可以当做蔬菜来吃,又可以当做粮食来吃,可以很好的被身体消化,加工芋头的时候可以把它做成玉米,也可以把它制作成芋头粉。
适当的吃一些芋头还可以预防治疗淋巴结核以及肿瘤疾病,因为它里面有粘液蛋白,进入身体以后就会产生免疫球蛋白,让抵抗疾病的能力变得更强,在中医方面认为,芋头可以起到解除毒素作用。
芋头也是一种非常不错的美容食品,它是碱性食物,能够把身体里面堆积的酸性物质给有效的,排除能够让身体的酸碱平衡,起到乌黑头发,美容养颜效果,而且还可以预防治疗胃痉挛,减少痛苦。
芋头可以和什么一起吃
芋头可以和猪肉搭配在一起吃,芋头里面的淀粉含量非常丰富,能够达到止泻健肠生津效果,猪肉里面的营养物质也非常全面,能够达到滋补身体作用,这两种食材搭配在一起吃,能够预防糖尿病出现,保健身体的效果还是非常不错的。
芋头可以和牛肉搭配在一起吃,这两种食物搭配在一起能够预防治疗食欲不振以及便秘问题,还可以预防皮肤老化,芋头可以和鱼以及生姜搭配在一起吃,这种食材搭配可以起到很好的调中补虚作用,能够治疗虚劳,没有力气等问题。
芋头还可以和大枣搭配在一起吃,大枣能达到补血益气,健脾作用,可以让血脉更加通畅,皮肤的营养也可以变得更难,芋头和大枣搭配在一起吃,能够让功效作用变得更加不错。
E. 芋头蒸熟了怎么做好吃
1、关火取出以后去皮就能直接吃,也可以搭配自己喜欢的酱料。芋头蒸着吃或者煮着吃都是可以的,可以根据自己的习惯和个人喜好来选择。在蒸芋头的时候,需要准备新鲜芋头800克,再准备适量的白醋和少量食用盐。把准备好的新鲜芋头放在盆中,加入适量白醋和食盐,调匀以后再加入足量清水,浸泡一小时。
2、把泡好以后的芋头取出,放在流水下,用清水把它冲洗干净,然后放在蒸锅的蒸屉中,在蒸锅中放入足量清水,放入蒸屉,再盖好锅盖,用大火烧开以后用中小火蒸制20分钟,在出锅前可以用筷子插一下锅中的芋头,如果能轻松插入,就说明芋头已经熟透。